Польза и вред подушки из гречневой лузги: разбираем все за и против

Польза и вред подушки с гречневой лузгой

Подушки с наполнителем из гречневой шелухи многие ценят за их полезные свойства и за то, что они не требуют сложного обслуживания. Давайте узнаем, какая в них польза и есть ли вред от этих изделий для человеческого организма.

  • 1 . Чем полезны подушки из лузги гречихи
    • 1.1 . Польза для сна
    • 1.2 . Польза для сидения
  • 2 . Вред подушки из гречневой лузги
  • 3 . Гречневая подушка: отзывы врачей

Чем полезны подушки из лузги гречихи

Подушки набитые гречневой лузгой сочетают в себе множество положительных качеств, поэтому каждый человек найдет в них для себя что-то полезное.

Польза для сна

Сон на таких подушках становится максимально качественным – вы сможете выспаться, при этом будете хорошо себя чувствовать. Всё дело в свойствах гречневой лузги, как наполнителя. Вот чем полезна гречишная подушка:

  1. Ортопедические свойства. Подушка с гречневой шелухой принимает форму тела, при этом обладает достаточной твердостью, которая помогает поддерживать шею и голову в правильном положении во время ночного отдыха, что позволяет мышцам расслабиться полностью. Таким образом налаживается кровоток. Все эти полезные свойтсва вместе – хорошая профилактика для шейного остеохондроза и лёгких форм сколиоза.
  2. Устранение частых головных болей. Правильное положение головы и шеи во время сна снимает излишнее мышечное напряжение. Это восстанавливает микроциркуляцию крови в сосудах головного мозга и нормализует артериальное давление.
  3. Устранение храпа. Он исчезает потому что во время сна голова принимает правильное положение, что открывает дыхательные пути, по которым воздух может свободно проходить.
  4. Небольшой массажный эффект. Гречневая лузга помогает стимулировать местное кровообращение, что также улучшает качество сна.

Фото: Лузга гречихи (сырье получаемое в процессе переработки семян гречки)

Польза для сидения

Подушки наполненные гречневой шелухой используются не только для сна, но и для сидения. Ими набивают изделия, предназначенные для кресел и диванов. Также их можно использовать в качестве дополнения к рабочим креслам и стульям.

  • гипоаллергенность. В гречневой шелухе не собирается пыль, поэтому в подушках с таким наполнителем не появляются клещи, которые обычно становятся причиной аллергии;
  • удобство. Подушка с гречневой лузгой не накапливает влагу и тепло, что позволяет использовать её в сильную жару или мороз;
  • вентилируемость. В жаркую погоду это свойство гречневого наполнителя помогает избежать сильного потения ног и ягодиц, что, в свою очередь, избавляет от раздражения кожи;
  • нормализация циркуляции крови. Твердая гречневая лузга обеспечивает небольшой массажный эффект для ягодиц и бёдер. Это помогает активизировать кровообращение в тазовой области, что предупреждает развитие заболеваний мочеполовой системы и прочих органов, расположенных в этой области.

Вред подушки из гречневой лузги

Сама по себе гречневая подушка не может навредить организму человека. Но всё же её нужно подбирать только под присмотром специалиста и после того, как вы посоветуетесь с невропатологом. Дело в том, что изделия с гречкой из-за своей твёрдости могут быть крайне неудобны для людей, привыкших спать на мягких подушках. Это может затянуть процесс привыкания к изделию, что на время лишит качественного сна и даже может принести болевые ощущения.

Кроме этого, у подушек из гречневой шелухи есть ещё несколько минусов:

  1. Пустотелые чешуйки могут шуршать, когда человек переворачивается с бока на бок. Этот шум может мешать заснуть, причём всем, кто спит рядом.
  2. Специфический запах гречишных эфирных масел может быть очень непривычным, даже несмотря на то, что они полезны для дыхательной и нервной системы человека.

Вышеописанные минусы могут носить субъективный характер, поэтому не все пользователи изделий, наполненных шелухой от гречки, жалуются на них.

Гречневая подушка: отзывы врачей

Терапевты и невропатологи чаще всего говорят о том, что использование подушек, наполненных шелухой гречки, полезно для здоровья. Но это утверждение может относиться далеко не ко всем людям, так как в вопросе сна и даже выбора комфортной поверхности для сидения нет правил, которые подходят всем без исключения.

Читайте также:
Пробиотики для детей — список самых полезных препаратов

Тут, в первую очередь, стоит ориентироваться на собственный комфорт. Поэтому, врачи советуют использовать подобные спальные принадлежности только в том случае, если они не вызывают дискомфорта.

Чаще всего подушки с наполнителем из гречневой лузги покупают люди, которые уже столкнулись с дискомфортом во время сна или проблемами с шейным отделом позвоночника. Поэтому не стоит затягивать и ждать появления недугов и расстройств сна. Лучше попробуйте такие изделия уже сейчас, и если они помогут улучшить общее состояние здоровья, то вы можете забыть о подушках с перьевым наполнителем навсегда.

Подушки для здорового сна из гречишной лузги, только польза и никакого вреда

Содержание:

В наше время выпускают большое количество самых разных подушек. Например, ортопедические подушки для автомобильного сидения.

Хрустящая и жесткая гречневая лузга не сразу приходит на ум в качестве наполнителя для идеальной подушки. Но ее производители говорят, что полые гречневые оболочки противостоят появлению пылевых клещей, помогают уменьшить головные и мышечные боли, принимают форму, идеально соответствующую контурам тела. Врачи рекомендуют ее для выравнивания позвоночника и сохранения хорошей осанки. Исследований о противостоянии пылевому клещу в нашей стране не так много, но за границей их проведено достаточно.

Подушки, заполненные гречневой лузгой, традиционно используются в Японии и других азиатских странах. Этот товар успешно продается в Соединенных Штатах (цена составляет $15-75), доступны они в интернет-магазинах, предлагают купить такие подушки и в некоторых кабинетах нетрадиционной медицины, рекомендуют врачи-физиотерапевты. Для тех, кто увлекается рукоделием, в интернете есть рекомендации, как изделие сшить самостоятельно.

Производители

Изготовлением подушек для здорового сна занимаются компании, чья специализация — экологически чистые продукты питания, косметика, бытовые предметы. На зарубежных сайтах можно купить подушки из Азии, Канады, США. Их изделия изготовлены из лузги экологически чистой гречихи, полностью освобожденной от остатков муки, которая может стать причиной аллергии.

Один из известнейших отечественных производителей — компания Фаберлик. Ее подушки «Здоровый сон» предназначены для полноценного сна, отдыха и расслабления, которые обеспечивают характеристики изделия:

  • способность принимать правильную анатомическую форму;
  • использование полезных свойств гречихи;
  • ортопедические свойства подушки;
  • микромассаж и одновременное вдыхание эфирных масел гречихи.

Свойства

Поскольку гречишная шелуха не сминается в процессе производства, наполнитель легко повторяет очертания головы и шеи, а именно это рекомендовано врачами для облегчения боли в шее, головных и мышечных болей, прекращения храпа, бессонницы и других неприятностей.

Официальная медицина крайне мало говорит об эффективности гречишной лузги. Но подушки с ней уже приобрели множество приверженцев во всем мире, в том числе, практикующие врачи. Сюзанна Черанко, фитотерапевт Национального колледжа натуральной медицины из Портленда, рекомендует своим пациентам подушки, наполненные гречишной лузгой, для улучшения сна: «Используя их для поддержки шейного отдела позвоночника и шеи, вы гарантированно будете спать лучше».

Мнение мануальных терапевтов

Мануальный терапевт Мик Гамильтон из Беркли говорит, что гречишная шелуха — отличная поддержка для шеи со множеством положительных побочных эффектов. По ссылке вы найдете больше информации о других подушках массажных для шеи.

Клинический доцент департамента физической медицины и реабилитации университета Джона Хопкинса в Балтиморе обращает на принадлежности для сна с гречихой внимание тех, кто жалуется на боли в шее из-зв спазмов, вызванных неправильной осанкой на протяжении рабочего дня. Плохая эргономика на работе — вина самих пациентов, но гречишный наполнитель во время сна снимает с мышц стресс, расслабляет и успокаивает их, давая шанс восстановиться. Некоторые виды головной боли успешно излечиваются, если они вызваны спазмом мышц задней части шеи.

Читайте также:
Народные средства все лечат ныне – Забудете Вы о герпесной ангине!

Гречишная лузга и пылевой клещ

В 2004 году корейский медицинский журнал опубликовал результаты научных исследований о противостоянии гречишной лузги пылевым клещам. Количество найденных пылевых клещей, становящихся причиной аллергии, после трех месяцев использования в сотни раз меньше количества, обнаруженного на традиционной синтетической подушке. Это хорошие новости для страдающих астмой.

Соавтор исследования Роб Сиберс, ученый из университета Отаго в Веллингтоне, Новая Зеландия, говорит, что безопасность изделия зависит от тщательности очистки лузги от остатков муки. Материал, прошедший правильную обработку, безопасен абсолютно для всех. Если во время пользования подушкой возникают сомнения по поводу пылевых клещей, от них легко избавиться, просто заморозив изделие. Производители говорят, что подушки нельзя мыть из-за трудностей, с которыми связана сушка.

Преимущества и недостатки

  • настраиваемость — добавление или удаление части наполнителя помогает регулировать высоту;
  • подушки не аккумулируют тепло, спать на них не жарко;
  • лузга, защищающая гречишное ядро — экологически чистый, подвижный, упругий материал, идеально подходящий для изготовления изделий для комфортного и здорового сна.

Недостатки, имеющие место в начале эксплуатации:

  • твердость подушки;
  • шелест наполнителя;
  • интенсивный запах;
  • для определения комфортного количества наполнителя необходимы эксперименты.

Большинство изделий имеет удобные молнии. Открывая их, можно регулировать количество наполнителя (некоторые производители продают подушку и дополнительный наполнитель в комплекте), стирать чехол.

После нескольких лет использования наполнитель частично теряет объем и его нужно добавлять. Шелест лузги, слышный при смене положения на подушке, сначала кажется отвлекающим, но по прошествии нескольких дней все к нему привыкают и наслаждаются комфортом. Аксессуар для сна ничем не отличается от привычной пуховой подушки, но сон на нем гораздо более комфортный. Сейчас также популярны подушки из бамбука.

Изделия для детей

Большинство пользователей, купивших себе подушки с натуральным наполнителем, оценив все преимущества изделия, стараются купить такую же своим близким. В том числе, детям. Самым маленьким рекомендовано минимальное количество наполнителя. Постепенно высоту подушки можно увеличивать. Некоторые производители предлагают специальные детские подушки с целебным наполнителем.

Стоимость изделий зависит от размера подушки, количества наполнителя, качества чехла. Интернет-магазины предлагают изделия отечественного производства по цене 350-650 рублей. Однако иногда такие подушки не походят, и лучше выбрать ортопедическую подушку для новорожденных.

Отзывы

Мнение всех купивших био подушки одинаковы — изделия идеально подходят для сна: шея и плечи не затекают, голова не проваливается и не потеет, отдых получается полноценным. Общим для всех отзывов является то, что владельцы подушек с наполнителем из лузги гречихи берут личный аксессуар для сна в гости и путешествия, потому что не могут спать ни на чем другом.

Мнения специалистов, заверения производителей и отзывы покупателей однозначны: подушки, наполненные гречишной лузгой, полезны, безопасны, их использование имеет терапевтический эффект.

Возможно, вас также заинтересуют травяные подушки для сна (здесь подробнее), вышитые детские подушки или ортопедические подушки при остеохондрозе шейного отдела. Также читайте, какой наполнитель выбрать для подушек для беременных.

Подушка с гречневой шелухой: польза или вред?

Неудобная подушка сделает ваш сон беспокойным и может стать причиной хронических головных болей. Решили купить новую — выбирайте ортопедическую. Многим нравится подушка с гречневой шелухой. Действительно ли она так полезна, как о ней рассказывают? Чем она лучше обычной перьевой? Давайте разбираться.

Автор статьи: Алена Асташева

Подушка с гречневой шелухой и перьевая — что лучше?

Перьевые подушки на протяжении многих десятилетий считались самыми лучшими, мягкими, удобными. Но в XX веке у многих стали появляться симптомы болезней, которые ранее считались редкими. Плохая экология и не только она ослабляет иммунитет и вызывает появление аллергии. Малоподвижный образ жизни становится причиной заболеваний опорно-двигательного аппарата. Именно поэтому врачи стали рекомендовать менять привычную многим перьевую перину на ортопедический матрас. И вместо пуховой или перьевой подушки использовать подушку с гречневой шелухой. Чем же она лучше перьевой?

  • В большинстве случаев не вызывает аллергию.
  • Поддерживает шейные позвонки в анатомически правильном положении (утром при пробуждении не появляется боль в области шеи).
  • Долгие годы сохраняет свою форму, а значит, не нуждается в частой замене.
Читайте также:
Коллаген гидролизованный – здоровья потенциал реализованный!

Гречневая шелуха (лузга) не способна, как некоторые искусственные наполнители, выделять ядовитые пары. Отравлять ваш организм она точно не будет. Более того, подушка с гречневой шелухой помогает облегчить симптомы таких заболеваний как остеохондроз, повышенная потливость, боли в позвоночнике. Тот, кто спит на подушке с гречневой шелухой, не храпит во сне. А страдающим от бессонницы удается хорошо выспаться.

Заметим, купить можно подушки с гречневой шелухой не только для сна, но и на стул. Их рекомендуют людям, которые по состоянию здоровья или из-за особенностей своей работы вынуждены практически целый день много сидеть и мало двигаться. Шелуха оказывает массажный эффект и улучшает циркуляцию крови в органах малого таза.

Недостатки у подушки с гречневой шелухой тоже есть, но их гораздо меньше, чем полезных свойств. Так, например, одним не нравится, что наполнитель шуршит при каждом движении. Другие не переносят запах гречихи. Для третьих, которые привыкли к мягким пуховым подушкам, гречневая оказывается слишком жесткой.

Как сделать гречневую подушку?

Сделать подушку из гречневой лузги непросто. И все потому, что использовать нужно отборное сырье. Шелуху просеивают, оставляя одинаковые по размеру чешуйки.

Ее очищают от веточек и зерен растения, осторожно промывают и тщательно высушивают. Готовый наполнитель складывают в специальный чехол, сшитый из плотной ткани (лучше всего подходят сатин и перкаль). Для того чтобы шелуха не высыпалась, используют застежку-молнию.

Как ухаживать за подушкой с гречневой шелухой?

Если за ортопедической подушкой с гречневой шелухой правильно ухаживать, она прослужит 10 лет и более. Со временем лузга ломается и наполнитель теряет свою упругость. Решить эту проблему можно, просеяв шелуху через сито. Гречневую подушку нельзя стирать, но нужно 1-2 раза в месяц пылесосить и регулярно проветривать на свежем воздухе. Если загрязнился чехол, его стирают, но перед этим высыпают лузгу. В жаркую безветренную погоду такой наполнитель сушат на солнце.

Подушки с гречневой шелухой купить можно в специализированных магазинах или через Интернет большого труда не составит. Они недешевые, но по другому и быть не может. А если вам предлагают гречневую подушку по очень низкой цене, задумайтесь, действительно ли ее наполнитель натуральный и экологически чистый.

Если вам понравилась статья, ставьте лайк! И не забудьте подписаться на наш канал на Дзене!

Польза и вред от подушки с гречневой шелухой

Крепкий и комфортный сон – это залог хорошего настроения, бодрого заряда энергии и просто хорошего самочувствия. Поэтому для человека очень важно на чем он спит: начиная от матраца, заканчивая постельным бельем и всеми сопутствующими к нему принадлежностями. На современном рынке представлен огромный ассортимент текстиля, поэтому каждый из нас, может выбрать индивидуально, что комфортно и на что нет аллергии. Одна из важных постельных принадлежностей – подушка. От нее зависит не только комфорт сна, но и здоровье. Многие сталкиваются с тем, что после сна болит шея и голова. А причина тому – неправильная подушка. Необходимо выбирать не только форму изделия и материал чехла. Важно правильно подобрать наполнитель.

На рынке можно встретить как синтетические наполнители, так и натуральные. Один из лучших натуральных наполнителей – гречневая лузга. Такой материал не только не вызывает аллергию, но и улучшает состояние здоровья. В этой статье мы расскажем, как выбрать подушку из гречневой лузги и какими положительными свойствами обладает такое уникальное изделие.

Читайте также:
Как проводится разгрузочный день на гречке?

Что такое гречневая лузга?

Каждый из нас, когда использовал гречку для пищи, обращал внимание на шелуху. Это она и есть гречневая (или гречишная) лузга, которую очищают от зерен и после, уже используют как наполнитель для подушек или для другой текстильной продукции. Качество гречневой лузги напрямую зависит от способа обработки.

  • Для начала лузгу отделяют от зерен.
  • Далее происходит процесс просеивания, дабы окончательно избавиться от твердых частиц.
  • После лузгу продувают сильным потоком воздуха.
  • Следующий этап подготовки – пропарка.
  • Последний этап заключается в чистке наполнителя.
  • В результате получается множество полых пирамидок. Именно они используются внутри подушки.

Говоря о чехле, то в качестве него используют хлопковый наперник, где есть застежка. Внутрь засыпают обработанную лузгу, сверху надевается наволочка. Важно выбирать изделие, где на чехле будет змейка или липучки. Это позволит регулировать жесткость подушки. Можно самостоятельно убирать или добавлять наполнитель.

Сразу отметим, что в гречневой лузге не собирается пыль и в отличие от пухо-перьевых изделий, не заводится пылевой клещ. На такой подушке могут спать люди, страдающие аллергией и бронхиальной астмой. Если сомнения все же есть, выморозьте шелуху в морозилке в течение суток.

Чем полезны подушки из гречневой лузги?

О пользе подушки с гречаной лузгой говорят многие и тот, кто успел приобрести себе такое изделие никогда не откажется от него. Рассмотрим подробнее:

Для сна Для сидения
Анатомические свойства. Твердая подушка, во время сна принимает форму головы и поддерживает шею в правильном положении, налаживая кровоток Вентилируемость. Большой плюс натурального наполнителя в том, что он хорошо пропускает воздух. Используя такую подушку даже в летнюю жару, можно избежать потение ног и ягодиц
Устранение головных болей. Благодаря тому, что подушка поддерживает голову и шею в правильном положении, мышечное напряжение снимается в результате головная боль отступает Улучшается приток крови. Нестандартный материал, обеспечивает бёдрам и ягодицам массажный эффект. Такое уникальное свойство позволяет активизировать кровообращения в тазовой области. Используя такую подушку для сидения можно предупредить развитие заболевания мочеполовой системы
Устранение храпа. Мы уже писали о том, что гречневая подушка обеспечивает правильное положение головы и шеи. Таким образом открываются дыхательные пути
Массаж. Натуральный наполнить имеет определенную структуру, которая стимулирует кровообращение. Такой приятный и легкий массаж в разы улучшает качество сна

Виды подушек

Производители предлагают не только стандартные традиционные изделия с размером 40х60 или 50х70 см. Также изготовляются детские подушки, небольшие валики под шею в виде цилиндра или подковы.

Натуральные подушки бывают:

  1. Для детей. Врачи рекомендуют покупать такие изделия малышам, которым более 2-х лет. Лучше приобрести подушку, состоящую частично из лузги. Польза подушки для детей: предотвращает развитие проблем с позвоночником, обеспечивает правильный и качественный сон, расслабляет мышцы шеи. Перед выбором подушки с таким наполнителем, стоит посоветоваться с врачом. И обязательно убедитесь в том, что у ребенка нет аллергии на гречку. Так как к такому изделию необходимо привыкать, поначалу можно использовать подушку для дневного отдыха. В любом случае изначально посоветуйтесь с врачом.
  2. Для беременных. Врачи давно отметили полезные свойства ортопедической подушки с натуральным наполнителем. Изделие позволит снять боль в спине, шее и пояснице. А с учетом того, что во время беременности у многих нарушается сон, изделия с мятой и мелиссой улучшат сон.

Положительные и отрицательные свойства

Экологически чистая гречиха, с правильной термической обработкой – это клад для людей, которые любят натуральные наполнители и у кого проблемы с позвонками шейного отдела, а также неврологией.

Читайте также:
Лук и чеснок — хорошие средства! Простуда в носу исчезнет бесследно!

Рассмотрим положительные преимущества гречаной лузги:

  1. Идеальная анатомическая приспосабливаемость. Шелуха идеально повторяет положение головы, шеи и позволяет расслабиться мышцам, а также помогает сохранить положение позвоночника как шейного, так и спинного.
  2. Поверхность подушки всегда остается твердой. Такой коэффициент жесткости, позволяет поддерживать тело во сне. Благодаря этому, сосуды не пережимаются или не находятся долго в не правильном положении, соответственно не нарушается кровоснабжение. Такую подушку рекомендуют при профилактике и лечении сколиоза, остеохондроза, а также при других нарушениях и заболеваниях в позвоночнике на ранних стадиях.
  3. Правильная форма подушки. Ортопедически правильная форма подушки, способствует быстрому расслаблению мышц. Благодаря ей, со временем можно избавиться от постоянных болей в спине и шее из-за сидячей работы.
  4. Избавление от храпа. Благодаря тому, что гречаная подушка позволяет голове находиться в правильном положении, дыхательные пути, во время сна, больше раскрываются, это приводит к устранению храпа.
  5. Подушка восстанавливает микроциркуляцию сосудов, нормализует давление и убирает головные боли.
  6. Также гречневая лузга поглощает влагу и подойдет людям, которые страдают высоким уровнем потливости.
  7. В натуральной гречке не заводятся паразиты, и не скапливается пыль в отличие от шерсти. Здесь нет пылевых клещей, так что ее можно без проблем применять астматикам и аллергикам.
  8. Экологическая чистота материала, позволяет применять подушки и для детей.

Всегда есть вторая сторона медали и гречаная лузга тому не исключение. Рассмотрим недостатки наполнителя:

  1. Подушки с гречаным наполнителем, ощутимо отличаются в весе от других привычных изделий, они более тяжелые.
  2. Шуршание материала не сильно громкое, и спящий на подушки к нему быстро привыкает и во время сна не слышит, но рядом спящим этот шелест может помешать.
  3. Из-за натуральности материала, такой текстиль имеет не большой срок годности от двух до трех лет.
  4. У наполнителя есть свой определенный запах, что нравится не всем людям.

Выбираем правильно: на что обратить внимание?

Критерии выбора подушки с гречаной лузгой:

  1. Наполнитель. В качественном изделии наполнитель должен хорошо пружинить и пересыпаться. Сильнo тяжелая и жесткая подушка говорит о том, что качество наполнителя не лучшее. На рынке, можно найти изделия с комбинированным наполнителем – синтепон/холлофайбер в сочетании с гречневой лузгой. Синтетический материал добавляют не просто так. Таким образом продлевается срок эксплуатации изделия. Однако, полезные свойства теряются. Можно выбрать себе подушку, где в качестве дополнительных компонентов добавлена мелиса, лаванда или мята. Эфирные масла этих растений только улучшат качество сна.
  2. Чехол. Выбирая подушку обратите внимание на чехол изделия. Он должен быть изготовлен из натуральных материалов, чтобы наполнитель мог “дышать”. Стоит учесть и то, что лузга достаточно острый наполнитель и чехол должен быть плотным. Специалисты рекомендуют выбирать в качестве наперника – изделие из сатина.
  3. Наличие змейки – обязательно, ведь это дает возможность почистить изделие, а также регулировать высоту самой подушки добавляя или убирая гречаную шелуху.
  4. Сам чехол должен быть светлым, чтобы было видно высыпается шелуха или нет при регулярном использовании подушки.

Советы по уходу

Если же вы решили приобрести подушку с гречневой шелухой, вы должны понимать, что для того чтобы дольше пользоваться продукцией, за ней нужно правильно ухаживать.

  • Изделия с таким наполнителем не стирают и не подвергают влажной обработке.
  • Влажной чистке подвергается только чехол. Обязательно изучите правила стирки на этикетке изделия.
  • Наполнитель можно просеять или просушить.
  • Несколько раз в месяц (1-2) пoдушку просушивают при помощи пылесоса.
  • В сухую погоду необходимо проветривать изделие. Лучше выбрать место в тени, чтобы на подушку не попадали прямые солнечные лучи.

Мы выше писали, что минус такого изделия – срок эксплуатации. Да, натуральный наполнитель со временем разрушается. Но, чтобы сохранить полезные свойства лузги, необходимо постоянно проветривать и просеивать материал. Немало важно подсыпать наполнитель. Именно правильный объем лузги определяет полезные свойства подушки. Если соблюдать все правила выбора и эксплуатации, эко-подушка будет долгое время радовать своими полезными свойствами.

Читайте также:
Причины потливости? Вот вам ответ: Нервы, лекарства и диабет

Развенчание мифов о подушках из гречневой лузги

Любой модный тренд всегда активно обсуждается, сразу обрастает слухами, нелепыми историями, байками, мифами. В противном случае он попросту перестал бы быть модным. Так случилось и с подушками из лузги гречихи. Хотя они уже много веков используются в странах Азии, на нашем рынке они появились сравнительно недавно, сразу став настоящим трендом.

Причин популярности множество. Наполнитель – шелуха вызревших семян гречки – природный, натуральный, экологически чистый материал, поэтому изделие с ним – это продолжение здорового образа жизни. К тому же, такая спальная принадлежность полезна для здоровья, формирует правильную осанку, способствует спокойному сну и помогает при заболеваниях позвоночника, шейного отдела и дыхательных путей.

При этом наряду с огромным количеством позитивных отзывов, существует и ряд мифов, которые несут не правдивую информацию и заслуживают развенчания.

Миф 1. Изделия из шелухи гречихи очень жёсткие.

Этот миф родился на заре создания отечественных изделий с наполнителем из гречки. Тогда ещё не было соответствующего оборудования по очищению зёрен гречки от шелухи и ряд производителей, не зная о необходимости тщательной очистки, насыпали в чехлы все отходы лущения. В наполнителе кроме лузги попадались целые и колотые зёрна, сухие веточки, другой мусор. Естественно, такую подушку нельзя было назвать мягкой и экологически чистой.

Ещё одним толчком для появления этого мифа являлся тот факт, что, не зная нормы наполнения, производители забивали чехол лузгой до отказа. Естественно, в таком случае любая подушка станет жёсткой.

В реальности правильно изготовленная подушка из гречневой лузги отличается сыпучестью, пластичностью, замечательными эластичными свойствами. Спать на ней совсем не жёстко и очень даже удобно. А если подушка, действительно, оказалась жёстче, чем ожидалось, достаточно просто отсыпать немного наполнителя.

Миф 2. Подушка с наполнителем из гречневой лузги сильно шуршит.

Действительно, наполнитель этого вида немного шелестит. Конечно, сильным шуршанием это назвать нельзя. Просто когда он взбивается, то издаёт очень тихий шелест. Однако этот звук присутствует только до тех пор, пока на неё не легли. Как только она немного сминается, принимая форму тела спящего человека, шелест прекращается. И этому есть два объяснения. Первое – лузга немного сминается, а сама подушка с эффектом памяти запоминает принятую форму и удерживает её вплоть до окончания сна. Второе – даже если и остаётся небольшой шелест, то сон на ней настолько крепкий, что всё равно ничего не слышно.

Миф 3. Подушку из шелухи гречки можно легко изготовить и самостоятельно.

Попробовать своими руками изготовить такой вид спальной принадлежности, конечно, можно. Но есть условия. Необходимо обзавестись оборудованием для обеспыливания, отделения шелухи от вызревших семян, тщательной очистки, просеивания для выделения фракций, обработки горячим паром и сушки. И конечно, надо обеспечить качественный пошив чехла с потайной молнией, чтобы сон был удобным, и не ошибиться при этом с материалом.

Учитывая перечисленные факторы, становится очевидным, что качественную подушку с шелухой гречихи сделать крайне сложно. Как говорят, игра не стоит свеч. Лучше обратиться к хорошему производителю и попросту купить такое изделие.

Миф 4. В ней же мусор

Убедиться, что это не так, очень просто. Достаточно взять изделие хорошего производителя, приоткрыть застёжку-молнию на чехле и отсыпать в ладонь немного наполнителя. Присмотревшись к нему, станет ясно, что на ладони чистая цельная лузга, представляющая собой отдельные маленькие пирамидки, наполненные воздухом.

Читайте также:
Долголетие – это миф или реальность? Как жить долго и счастливо

Всё это ещё раз доказывает тот факт, что натуральная шелуха, прежде чем превратиться в экологически чистый наполнитель проходит тщательную очистку и не является мусором, который выбрасывают хозяйки, перебирая гречку перед приготовлением каши.

Миф 5. Подушка из лузги гречихи неприятно пахнет.

Для того чтобы развенчать этот миф, достаточно открыть банку со свежим гречишным мёдом и его понюхать. В нос ударит великолепный, достаточно мощный аромат лета, цветущей гречихи с тонкими оттенками приятной горчинки. Так вкусно по-настоящему пахнет гречиха. Если этот аромат условно разделить на сто, то можно понять, какой приятный, очень тонкий, еле уловимый аромат издаёт гречневая шелуха. Дело в том, что в ней имеются эфирные масла, которые постепенно в виде ароматов поступают в окружающее пространство. Медики утверждают, что такие подушки не только с ортопедическим эффектом, но и со способностью ароматерапии.

Если же изделие, действительно, плохо пахнет, то вопросы не ко всей категории этого вида спальных принадлежностей, а к недобросовестному производителю, который использовал плохо просушенный наполнитель. В этом случае влага никуда не испаряется, наполнитель начинает подгнивать, в нём заводится плесень, что в конечном итоге и даёт неприятный запах. К слову, эта проблема относится не только к гречневой лузге, но и к другим натуральным материалам, которые плохо подготовлены к использованию в качестве наполнителя.

Проблему неприятного запаха подушки предупредить просто. Достаточно обращать внимание на изделия проверенных производителей, обеспечивающих высокое качество своих товаров и подтверждающих его соответствующими сертификатами.

Миф 6. Подушку из лузги гречихи, как и любую другую, нельзя дарить – плохая примета.

Существует мнение, что подушки нельзя преподносить в качестве подарков. Этот миф родился от того, что в чёрной магии есть некоторые обряды, использующие специальные вшитые «подклады», якобы вызывающие заболевания. Всё это – настоящий миф. Известно, что наши далёкие предки дарили подушки молодожёнам. Считалось, что они наполняют дом любовью, счастьем и гармонией. А тогда в приметы верили и поддерживали традиции. И если был бы хотя бы один намёк на негатив, такая традиция не дошла бы до наших дней. Тем более что подушки для подарков мы не берём у сомнительных личностей, занимающихся колдовством, а покупаем у проверенных производителей.

Мифы развеяны, правда торжествует. Вывод простой. Не стоит верить мифам и сомнительной информации. Сегодня достаточно много материалов об этом виде подушек, поэтому истину найти всегда очень просто. А ещё проще купить подушку из гречневой лузги и наслаждаться настоящим подарком природы.

Польза и вред подушки из гречневой лузги: разбираем все за и против

    • Каталог
        • Подушки
          • Подушки с лузгой гречихи
          • Подушки с кедровыми наполнителями
          • Формовые подушки для отдыха
          • Подушки с эффектом памяти, с ионами серебра
          • Подушки с инновационными свойствами
          • Подушки с верблюжьей шерстью
          • Подушки с синтетическими наполнителями
          • Водонепроницаемые чехлы для матраса
          • Наматрасники с лузгой
        • Товары для офиса
        • Товары для авто
        • Товары для йоги
        • Товары для будущих мам и малышей
          • Подушки для беременных и кормления
          • Товары для детей
        • Декоративный текстиль
          • Арома-саше
          • Кухонный текстиль
          • Декоративные подушки
        • Одежда
          • Противоэнцефалитный костюм Барьер-инсекто
          • Жилеты
          • Пояса и наколенники
          • Косметическое белье
          • Подушечки для зоны декольте
          • Халаты
          • Защита здоровья
        • Обувь
          • Антимикробные товары
          • Махровые тапочки
          • Меховая обувь
  • Новости
  • О компании
  • Контакты
  • 8 800 600 02 37
  • (многоканальный)
  • Россия, 155900, Ивановская область
  • г.Шуя, ул.Советская, д.12 А
  • Каталог
  • Новости
  • О компании
  • Контакты
  • г. Иваново
  • +7 (4932) 59-11-11
  • г. Москва
  • +7 (4932) 59-11-11
  • (многоканальный)
  • Россия, 155900, Ивановская область
  • г.Шуя, ул.Советская, д.12 А

Лепестки лузги гречихи – польза от самой природы

Лепестки гречишной лузги – те самые, которые мы не оцениваем, как нечто полезное, попадись они нам в гречневой крупе, – уже давно используются во многих странах мира (Азия, Япония, Канада, США) в качестве наполнителя эко-продукции для сна и отдыха. Родина гречихи – наша страна (Южная Сибирь, Алтай). Гречневая крупа, которую мы покупаем в магазинах, уже очищена от гречневой шелухи. Та самая шелуха и представляет особую ценность, так как обладает множеством полезных свойств.
Для подготовки гречишной лузги к использованию в качестве наполнителя подушек и других аксессуаров для дома и здоровья, применяются современные технологии обработки: очистка от мелких частиц, муки, пыли, микроорганизмов; калибрование, шлифовка, обработка паром. И так как гречиха в процессе выращивания не обрабатывается химией, вся продукция из этого уникального растения экологически чистая и исключительно полезная.

Читайте также:
Похмельный синдром и запой – глицин поможет выгнать алкоголь!

Подушки с наполнителем из лепестков лузги гречихи имеет массу полезных свойств, благодаря которым широко применяется при производстве подушек, матрасов, автомобильных и офисных ортопедических принадлежностей, и другой текстильной продукции.
1. Гречишная лузга рассыпчата, поэтому крупинки легко подстраиваются под контуры головы и тела, заполняя области естественных изгибов, например, шейного или поясничного, оказывая комфортную ортопедическую поддержку. Ортопедические принадлежности с лузгой обеспечивают эффективную профилактику остеохондроза, сколиоза и других заболеваний, вызываемых неправильным положением позвоночника. Подушка с лузгой рекомендуется как средство для избавления от храпа.
2. Лепестки лузги имеют форму пирамидок, поэтому даже через ткань чехла подушки или накидки могут оказывать деликатное микромассажное воздействие, улучшая циркуляцию крови, расслабляя мышцы, снимая спазмы.
3. Наполнитель из лепестков лузги гречихи – гипоаллергенный и высокоэкологичный, поэтому используется для производства детских спальных принадлежностей. Подушки с лузгой полезны и детям, и пожилым, и больным людям, особенно аллергикам.
4. Свойство терморегулирования – гречишная лузга не накапливает тепло из окружающего воздуха, поэтому даже в жару сохраняет комфортную для тела температуру.
5. Вентилируемость – пирамидки лузги пустотелые внутри, прекрасно пропускают воздух, благодаря чему наполнитель не скапливает влагу и быстро ее выводит, сохраняя свою сыпучесть.
6. Лузга гречихи не накапливает статическое электричество, а значит, не притягивает пыль, что защищает от размножения пылевых клещей.

Полезные свойства гречишной лузги изучены и доказаны уже давно. Потребители по достоинству оценивают ортопедические и профилактические способности изделий с натуральным наполнителем.
Производимая продукция для сна включает в себя подушки, причем популярны многокомпонентные – с использованием лузги и, к примеру, душистых растений, овечьего меха, верблюжьей шерсти, кедровой стружки и пленки ядер кедровых орехов, полиэфирных наполнителей. Ортопедические подушки с лузгой в форме валиков, косточек, подковы, значительно улучшают качество отдыха.
Разработаны целые серии товаров для использования в офисе или в автомобиле – подголовники, подушки под поясницу, на сиденье, накидки для автомобильного кресла, – обеспечивают профилактику заболеваний спины и последствий сидячей работы, помогают меньше уставать на рабочем месте. Лепестки лузги гречихи используются даже при производстве стелек для обуви – деликатно воздействуют на рефлекторные точки ступни, улучшают кровообращение, повышают тонус организма.
Изделия с наполнителем из лузги гречихи не нуждаются в особом уходе: товары офисной и автомобильной серии, формовые подушки для отдыха достаточно чистить сухой щеткой и время от времени просушивать. Спальные подушки, чехлы которых имеют молнию, дают возможность постирать наперник, вынув наполнитель. Текстильная продукция с лузгой гречихи не подлежит стирке. При соблюдении рекомендаций по уходу, а также учитывая высокое качество материалов, изделия с лузгой служат до 5 лет, не теряя оздоровительных свойств.

Подушка для сна с лепестками лузги гречихи «Золотая пропорция» и подушка на сиденье с лузгой гречихи «Уют»

Подушка для сна «Золотая пропорция» – подушка с лузгой гречихи классической прямоугольной формы, обладает всеми преимуществами ортопедической подушки с лузгой: поддерживает позвоночник в анатомически правильном положении, подстраиваясь под контур шейного изгиба; пирамидки лузги приятно массируют кожу, расслабляют напряженные мышцы; оказывает эффективное профилактическое воздействие против заболеваний шейно-воротниковой зоны, мигреней, храпа.

Читайте также:
Открытие на нобелевку – артемизинин!

Проводите сидя более 3-х часов?

Подушка для офисного кресла с лузгой гречихи «Уют» – подушка на сиденье. Предназначена для профилактики последствий сидячей работы. Рельефная поверхность гречишной подушки оказывает мягкое массажное воздействие на мышцы ягодиц, улучшает циркуляцию крови в органах малого таза, кроме того, обеспечивает комфорт в жару – не нагревается, пропускает воздух между телом и сиденьем.

Подушка из гречневой лузги — плюсы и минусы, как выбрать

Подушка из гречневой лузги традиционна для Японии и Тибета, на Руси издавна делали такие предметы. Использование лузги гречихи не случайно – она долго сохраняет свою упругость, в результате аксессуар повторяет контуры тела и обладает ортопедическим эффектом. Гречневая подушка рекомендована к использованию как профилактическое средство при многих заболеваниях позвоночника. Она подходят людям, которые заботятся о своём самочувствии и здоровом сне.

Лечебные свойства

Подушка из гречихи традиционно рекомендуется целителями Тибета, Китая и Японии для нормального здорового сна. Специалисты в области ортопедии из Беркли и Балтимора провели ряд исследований влияния таких изделий на людей со спазмами мышц шеи и нарушениями капиллярного кровообращения. Они подтвердили позитивный эффект для страдающих остеохондрозом, головными болями, нарушениями кровообращения в сосудах головного мозга.

Лечебный эффект состоит в следующем:

  • подушка с наполнителем из гречихи принимает форму головы лежащего на ней человека и сохраняет её длительное время. Во время сна все позвонки шеи располагаются свободно, они ничем не зажаты, мышцы шеи расслаблены, кровь свободно циркулирует, нервные окончания не возбуждены. Накопленные за день напряжения в шейном отделе снимаются, спящий человек полноценно отдыхает. Головные боли, вызванные нарушениями микроциркуляции крови головы и шейного отдела, проходят;
  • восстанавливается нормальная функция дыхания, человек меньше храпит;
  • во время сна происходит микромассаж в виде точечных воздействий на кожу головы и шеи;
  • у гречневой лузги высокая воздухопроницаемость – она «дышит», уменьшая потливость спящего. В жару шелуха гречихи всегда прохладная;
  • пылевые клещи, обитатели пухо-перьевых изделий, не заводятся в гречишных продуктах. Люди, страдающие от аллергии на этих насекомых, по достоинству оценят гипоаллергенность изделия;
  • натуральные материалы чехла и наполнителя не накапливают статическое электричество, изделия не электризуются;
  • модели с наполнителем из гречихи можно применять для ароматерапии, добавив внутрь немного лечебных трав с седативным эффектом, например, лаванду, чабрец или шалфей.

Всё, что имеет плюсы, имеет и минусы. У ортопедической подушки из гречневой лузги такие недостатки:

  • она достаточно тяжёлая;
  • требуется время на привыкание, потому что она твёрже любой другой модели;
  • гречиха слегка шелестит при движениях человека головой;
  • гречневая лузга имеет свой аромат, причем достаточно сильный, многим непривычен такой запах при подготовке ко сну;
  • определить оптимальное количество наполнителя можно только экспериментальным путём.

Рекомендации по выбору

Хорошая гречневая подушка должна отвечать требованиям экологичности, гигиеничности, иметь лечебные и ортопедические свойства. Покупая изделие, следует обратить внимание на следующие моменты:

  • наиболее ценные и полезные модели содержат натуральный наполнитель из гречневой лузги без добавок. Если используется смесовый состав, то между наполнителями разного вида должна быть перегородка из ткани. Гречневую лузгу подходящего качества можно купить отдельно и использовать для досыпки внутрь изделия;
  • рекомендуем выбирать модель с двумя чехлами: внутренний (наперник) из бязи, тика, макобатиста, жаккард-сатина или иной натуральной ткани и внешний в виде съёмной наволочки. Очень удобно, если на чехле имеется молния или застежка-липучка, позволяющая досыпать или отсыпать лузгу для регулировки объема, просушить и просеять гречиху или постирать наперник. Имеет значение плотность ткани чехла. Бязь не прослужит долго, тик плохо пропускает воздух. Оптимальное решение – качественный, плотный сатин и его производные.
  • форма и размер подушки с гречишной шелухой. Эти параметры зависят от назначения изделия и вкусовых предпочтений будущего владельца. Подбирая подушку по ширине плеча лучше выбрать модель чуть выше, чем необходимо – наполнитель может слегка смяться при использовании. Кроме того, всегда удобнее отрегулировать высоту, отсыпав лишнее, чем оказаться перед необходимостью искать и покупать дополнительный объем гречневой лузги для досыпки.
Читайте также:
Пробиотики для детей — список самых полезных препаратов

Разновидности изделий

Изделия с гречишной лузгой в качестве наполнителя полюбились людям на разных континентах. Они очень популярны в Европе и США. Их покупают и делают своими руками не только для сна. По своему назначению ортопедические подушки из гречихи делятся на такие виды:

  • для сна – прямоугольные или квадратные формы, наиболее популярная – 50х70 см. Любой человек, страдающий остеохондрозом, мигренями или храпом сразу оценит достоинства этого изделия. Шелуха, будучи упругой по природе, повторяет анатомическую форму головы и шеи и поддерживает её всю ночь. Все мышечные напряжения снимаются, спящий полноценно расслабляется и отдыхает;
  • сиденье для стула. Стандартный размер 40х40 см, реже 45х45 см. Популярны круглые модели диаметром 40-45 см. Такая накладка на стул подходит людям, которым приходится проводить много времени сидя. Она препятствует формированию застойных явлений в тканях и сосудах тазобедренной области и паха. Во время сидения мышцы подвергаются массажу. Подушка на стул из гречихи более жёсткая, плоская, разделена дополнительными швами на секции. Это не снижает её воздухообменных и гигроскопических качеств. Чехол для изделия лучше выбирать из плотного тика с молнией, чтобы его можно было стирать отдельно;
  • подушка-валик из гречихи. Может использоваться как подголовник, а также для релаксации и микромассажа ног. Людям, страдающим варикозом и нарушением микроциркуляции крови, после трудового дня рекомендуют хотя бы на 15-20 минут принять положение лёжа, подложив под ноги такой валик. Этот несложный приём обеспечит приток крови к ногам, массаж, отдых и релаксацию;
  • подушка из гречихи на сиденье будет полезна водителю, проводящему много времени за рулем – она массирует ткани и предупреждает застой крови в области таза;
  • ортопедический дорожный валик под голову. Имеет овальную форму. При длительных полетах или поездках на автомобиле он поможет сберечь шею от лишних нагрузок и позволит расслабиться во время путешествия;
  • подушка из гречневой лузги для ребенка. Имеет меньший размер, чем для взрослых. Для младенцев педиатры её использовать не рекомендуют.

Чтобы привыкание к новой подушке прошло легко и комфортно, можно купить модель с разделителем на две секции, в одной из которых находится лузга, а во второй более мягкий наполнитель. Если вам не нравится аромат гречихи, можем посоветовать на время привыкания добавить в наполнитель ароматных сухих лечебных трав. От этого польза гречневой подушки только возрастёт.

Правила ухода

Ухаживать за изделиями просто:

  • нужно ежемесячно удалять пыль пылесосом сквозь наперник;
  • беречь от влаги;
  • хотя бы один раз в год высыпать содержимое, просеивать и просушивать его под прямыми солнечными лучами, стирать чехол.

Сон – важная составляющая жизни. Это время, когда организм восстанавливает потраченные за день ресурсы. Крайне важно, чтобы во время сна не было дискомфорта, мышечных спазмов, а релаксация была максимальной. Сохранить здоровье и силы, просыпаться по утрам отдохнувшим и свежим поможет подушка с гречневой лузгой, которую можно легко приобрести или сделать своими руками.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: