Употребление сока алоэ увеличит здоровье вдвое!

Алоэ для иммунитета

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

В любом магазине здорового питания, в аптеке или косметическом отделе супермаркета можно найти множество продуктов, содержащих экстракт алоэ — от средств для ухода за кожей до лекарств, от жидкости для мытья посуды до йогурта.

Из этой статьи вы узнаете, какую пользу приносит алоэ иммунитету и не только, ведь это удивительное растение обладает и другими полезными свойствами.

Все виды алоэ, а их более пятисот, обладают схожими характеристиками. Большинство видов растёт небольшими эндемичными популяциями и, за исключением алоэ вера, включены в список исчезающих.

Исследователей заинтересовал вопрос о причинах глобального доминирования именно алоэ вера: связано ли это с эволюционными отличиями от других видов либо обусловлено историческими факторами.

Результаты исследования показали, что вид алоэ вера возник на Аравийском полуострове. Это самый северный ареал естественного произрастания алоэ, где очень жаркие и сухие условия. Причём алоэ вера по составу не особо отличается от своих собратьев, растущих в этом регионе.

Поэтому учёные выделяют исторические причины популярности алоэ вера. Аравийский полуостров находится недалеко от древних торговых путей между Азией и Средиземноморьем. Вероятнее всего, люди прагматично выбрали местное растение с большими сочными листьями и не видели необходимости испытывать аналогичные виды из других мест. Так что алоэ вера попросту оказалось в нужном месте в нужное время.

Cок алоэ польза

Лечение запора

Сок алоэ известен как естественное слабительное. Этим действием обладает внешняя часть растения, которая содержит антрахинон и алоин. Однако на данный момент нет исследований, выявляющих наличие побочных эффектов при применении растения в качестве слабительного.

Согласно исследованию 2016 года, алоэ может быть полезным для людей с преддиабетом и диабетом 2-го типа. Эксперимент был проведён на добровольцах, которые употребляли разные препараты с алоэ вера, включая сок. Добавление сока алоэ помогло снизить уровень сахара в крови.

Профилактика заболеваний ЖКТ

Сок алоэ способствует улучшению пищеварения, облегчает изжогу и является хорошим профилактическим средством при язве желудка. Этому способствуют противовоспалительные соединения и антиоксиданты, содержащиеся в соке алоэ, например витамин С.

Источник витамина С

Этот витамин жизненно необходим для здоровья человека — от снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний до улучшения функции иммунной системы. Наличие достаточного количества витамина С увеличивает способность организма усваивать железо из растительной пищи.

Уменьшает воспаление дёсен

Исследование показало, что полоскание рта соком алоэ помогает уменьшить воспаление дёсен после лечения или профилактических процедур. Учёные предположили, что достичь результатов помогли антимикробные и антибактериальные свойства растения.

Лечение кожных заболеваний

Кремы с алоэ успокаивают кожу и помогают уменьшить зуд и воспаление при высыпаниях, акне и псориазе. Растение обладает способностью подавлять выработку простагландинов — липидов, которые проявляют активность в сальных железах.

Средство от солнечных ожогов

Алоэ помогает при лёгких ожогах благодаря охлаждающим и успокаивающим свойствам.

Как получить сок из растения

Алоэ — это короткостебельное или среднестебельное растение, содержащее липкий гель, который и является источником полезных веществ. Алоэ вера содержит около 200 биологически активных компонентов, включая основные витамины (A, B1, B2, B3, B6, B12, C, E), минералы (магний, железо, кальций, цинк, холин, селен, калий) и аминокислоты.

Повреждения кожи, ожоги, прыщи, кислотный рефлюкс, запоры — это далеко не полный список проблем, на которые действует это удивительное растение. Гель алоэ можно превратить в прозрачный сок и разнообразить здоровый рацион. Готовый сок алоэ продаётся в магазинах. Однако в него часто добавляют химические вещества для продления срока годности.

Рецепт сока алоэ прост, и его можно приготовить самостоятельно. Домашний сок алоэ содержит ценные питательные вещества, которые часто теряются в процессе хранения и транспортировки.

Для приготовления сока нужен 1 большой лист алоэ, острый нож, ложка, стакан, блендер и вода.

Приготовление сока алоэ:

  1. Срежьте острым ножом внешний колючий слой.
  2. Разрежьте лист вдоль и ложкой соберите внутренний прозрачный гель. Это можно проделать кончиком ножа.
  3. Перелейте гель в стакан.
  4. Удалите из жидкости все остатки листьев.

Для приготовления сока возьмите две столовые ложки геля, переложите его в блендер и добавьте 3 стакана воды. Взбивайте 3–5 минут. Сок алоэ готов. Можно разбавить его другими соками или водой.

Несколько полезных советов

  • Сок алоэ вера следует пить два раза в день, чтобы почувствовать пользу.
  • За один раз не принимайте больше 2 столовых ложек геля.
  • Свежий гель сохраняет свои свойства в течение суток.
  • Неиспользованный гель или готовый сок нужно хранить в холодильнике.
  • Извлечение геля из листа и приготовление сока следует производить как можно быстрее из-за окислительной реакции. Окисление снижает пользу напитка алоэ, поскольку разрушает питательные вещества растения.
  • Нужно удалить из геля все частицы внешнего слоя листа, которые могут вызвать диарею или сильный дискомфорт в желудке.
Читайте также:
Готовим настойку на клюкве, клюквенное вино и ликер!

Можно ли варить алоэ вера? Да, можно. Кипячение геля алоэ вера придаёт ему гладкую текстуру, и сок будет проще приготовить. Но, как и в случае с большинством растений, высокая температура снижает полезные свойства, разрушая большую часть витаминов, минералов и других полезных веществ.

Как приготовить алоэ с мёдом для иммунитета

Мёд известен как усилитель действия других лекарственных средств, повышающий их целебную силу. Комбинация алоэ вера с мёдом применяется в народной медицине давно и успешно. Обратите внимание на эти рецепты для повышения иммунитета.

Рецепт 1

  • 30 % мёда,
  • 70 % геля алоэ.

Поместите мёд и алоэ в стеклянную банку.
На протяжении часа время от времени хорошо встряхивайте или перемешивайте содержимое деревянной ложкой.
Оставьте при комнатной температуре на 12 часов, продолжая перемешивать каждые 1–2 часа.
Смесь храните в холодильнике.
Принимайте в течение 2 недель по 1 столовой ложке трижды в день за полчаса до еды.
Сделайте перерыв на 2 недели и при необходимости повторите курс.

Такой настой показан при заболеваниях желудка, почек, печени, стенокардии, анорексии, артрите, запорах, кашле, паразитарной инфекции, респираторных заболеваниях, варикозе, тромбофлебите.

Рецепт 2

  • 40 % геля алоэ,
  • 60 % мёда,
  • сок 1 или 2 лимонов на каждые 0,5 кг мёда

Перемешайте гель в блендере до однородной консистенции.
В стеклянной банке смешайте алоэ, мёд и лимон.
Оставьте настаиваться 7 дней при комнатной температуре.
Принимайте по 2–3 чайные ложки 2–3 раза в день за 30 минут до еды.
Этот рецепт алоэ с мёдом укрепит иммунитет, придаст бодрости и энергичности.

Рецепт 3

  • 100 мл алоэ,
  • 500 г измельчённых грецких орехов;
  • 300 г мёда,
  • сок 4 лимонов.

Хорошо перемешайте все ингредиенты.
Смесь храните в холодильнике.
Принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Польза алоэ с мёдом заключается не только в повышении иммунитета, но и в косметических целях — она успокаивает раздражённую кожу и разглаживает морщины.

Алоэ: рецепты приготовления

Сок алоэ для иммунитета можно готовить в любое время года, используя сезонные продукты.

Алоэ и апельсин

  • 2 столовые ложки геля;
  • 1 столовая ложка белого уксуса (по желанию);
  • 1 стакан воды;
  • 1 стакан апельсинового сока.

Поместите алоэ в блендер, добавьте стакан апельсинового сока, воды и взбивайте несколько минут на низкой скорости до полного растворения геля. Вместо апельсинового сока можно добавить любой цитрусовый сок.

Алоэ и арбуз

  • 4 стакана свежего арбузного сока;
  • 3 столовые ложки геля.

Поместите ингредиенты в блендер и взбивайте до тех пор, пока кусочки геля не растворятся. Добавьте немного сока лимона или лайма. Храните в герметичной ёмкости в холодильнике.

Алоэ и фруктовый смузи

  • 1⁄2 стакана клубники или черники;
  • 1 банан;
  • 1,5 стакана растительного молока;
  • 4 столовые ложки геля алоэ.

Взбейте все ингредиенты до гладкой кремообразной текстуры. Чтобы получить более насыщенный вкус, используйте ореховое молоко или добавьте 1 столовую ложку ореховой пасты.

Алоэ и зелёный смузи

  • 240 мл зелёного свежесваренного чая;
  • 1 столовая ложка геля;
  • 240 г свежего шпината;
  • 1 банан,
  • 120 г ананаса,
  • 1 финик без косточки.

Взбивайте смесь до однородности. Добавьте 1 столовую ложку семян чиа для получения омега-3-жирных кислот.

Алоэ и тропические фрукты

  • 4 столовые ложки геля;
  • 180 г ананаса,
  • 180 г папайи.

Поместите ингредиенты в блендер и взбивайте. Если нужно подсластить, добавьте 1 чайную ложку мёда.

Как принимать алоэ для иммунитета

Алоэ обладает противовоспалительными, противовирусными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Наличие в этом растении полисахаридов и антиоксидантов объясняет его иммуностимулирующие свойства.

Регулярное употребление сока алоэ полезно для сердца: B-ситостерин предотвращает всасывание холестерина и помогает снизить уровень триглицеридов.

Иммунная система — это комплексная структура, которая защищает людей от внешних биологических воздействий. Когда иммунитет работает правильно, он защищает организм от бактерий и вирусных инфекций, уничтожая раковые клетки и инородные вещества.

Если иммунная система ослабевает, её способность защищать организм также ослабевает, позволяя патогенам, вызывающим простуду и грипп, развиваться в организме.

Сок алоэ стимулирует часть иммунной системы, называемую макрофагами. Макрофаги — клетки, которые участвуют в фагоцитозе и поглощают патогены в кровотоке. Исследования сока алоэ показывают, что полисахариды в алоэ вера способствуют подавлению воспалительного процесса.

Читайте также:
Урбеч из семян расторопши – незаменимый помощник печени!

Лучше всего принимать алоэ в виде сока или в составе полезных напитков. Соки и смузи поддержат иммунитет и помогут организму в случае, когда болезни не удалось избежать.

Противопоказания и предосторожности приёма средств с мёдом и алоэ

При всём своём положительном воздействии напитки, приготовленные из сока алоэ и мёда, могут вызывать побочные эффекты. Если у вас аллергия на мёд, исключите этот компонент из напитка с алоэ. А в качестве подсластителя можно использовать сырой сахар или натуральный сироп.

Гель алоэ, как правило, безопасен. Осторожность нужно проявлять с зелёной частью листа, которая обладает высокой токсичностью:

  • вызывает спазмы и диарею;
  • снижает эффективность лекарств;
  • вызывает аллергию;
  • приводит к нарушению работы почек;
  • резко снижает уровень глюкозы в крови.
  • Исследование показало, что потребление экстракта алоэ, в котором присутствовали верхние части листа, было связано с развитием рака кишечника у самцов и самок крыс.

    Исследователи до конца не уверены, чем был вызван риск, но предполагают, что причиной тому антрахиноны, находящиеся в восковой части листьев.

    В частности, они определили соединение алоина как потенциальную причину рака. Однако крысы ежедневно пили воду, содержащую алоин, в 6 раз превышающий норму для человека. Поэтому при умеренном употреблении опасность человеку не грозит. Тем не менее по результатам этого исследования многие производители сока алоэ стали указывать содержание алоина в продукте.

    Взгляд на алоэ аюрведической медицины

    Согласно аюрведе алоэ вера обладает четырьмя вкусами: горьким, острым, вяжущим и сладким. Вкус после переваривания (випака) — сладкий, эффект — охлаждающий. Алоэ — одно из немногих растений, обладающих чистым горьким вкусом. Хотя растение обладает и другими вкусами, с точки зрения целебных свойств горький вкус в сочетании с острым является наиболее ценным.

    Аюрведическая медицина относит это растение к типу саттвичных продуктов. Это означает, что его могут использовать в своём рационе люди, которые занимаются духовными практиками и стремятся к самосовершенствованию. Сок алоэ уравновешивает все три доши, но сильнее действует на питта-дошу благодаря охлаждающей природе.

    В аюрведе алоэ часто используется для процедуры виречаны. Эта процедура является частью панчакармы и представляет собой естественный метод очищения организма с помощью слабительных средств.

    Чистая горечь алоэ помогает в аюрведической терапии для удаления амы (токсинов) из тканей тела и особенно из крови. В этом случае растение подходит для всех дош, но представителя типа вата его следует применять в небольших количествах.

    Аюрведа рекомендует это растение для лечения различных кожных заболеваний или при повреждениях кожи: ранах, укусах насекомых, гематомах и экземах. Алоэ увеличивает приток крови к поражённому участку, тем самым способствуя заживлению.

    Кроме того, растение стимулирует клетки кожи, отвечающие за заживление ран, и способствует выработке коллагена — белка, контролирующего процесс старения кожи.

    Алоэ вера несложно выращивать дома. Это растение — суккулент, предпочитающее сухой и тёплый климат, поэтому его не нужно поливать каждый день. Растение неприхотливо и хорошо растёт в домашних условиях. Необходимым условием для роста является солнечный свет.

    При посадке растения возьмите неглубокий и широкий горшок, чтобы корням было достаточно места для роста. Вокруг основания растения вырастут новые семена, которые можно будет пересадить в другое место.

    В заключение можно отметить, что алоэ используется в качестве натурального средства для лечения и профилактики уже более 6 000 лет. Упоминание об этом растении можно встретить в египетских гробницах и на шумерских глиняных табличках, датируемых 2100 годом до нашей эры.

    Если бы растение не обладало мощным потенциалом для здоровья человека, вряд ли бы оно до сих пор осталось в списке натуральных препаратов.

    Сок алоэ — применение

    Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о полезном и уникальном растении, которое у многих растет на подоконнике, но это не просто растение, а «домашний доктор», «домашнее лекарство». Родина алоэ, и об этом мало кто знает, является жаркая Африка. Относится растение к суккулентам, то есть — оно накапливает в себе влагу, преобразуя ее в собственный сок. Именно он и является предметом нашего сегодняшнего разговора. Сок алоэ применяют при различных заболеваниях в домашних условиях. И результат не заставляет себя ждать, главное чтобы не было противопоказаний к применению сока алоэ.

    Сегодня объектом внимания сделаем не экзотическое растение, достигающее высоты 4 метра и солидного объема, точнее — диаметра, произрастающее на далеком континенте, а привычное всем нам, и не менее доступное каждому, «комнатное алоэ», адаптированное к нашим условиям десятки лет назад.

    Читайте также:
    Питательный смузи с овсянкой для похудения

    Сок алоэ. Лечебные свойства

    Они, в первую очередь, объясняются его уникальным химическим составом. Ну и, естественно, способ его приготовления по тому или иному рецепту тоже имеет большое значение. Но об этом — позже. А сейчас — о пользе и лечебных свойствах сока алоэ.

    Целебные свойства данного растения было бы целесообразно систематизировать в большие группы, так как их — просто огромное множество:

    — противомикробные и противогрибковые свойства

    — увлажняющее и успокаивающее влияние (на кожные покровы)

    — положительное воздействие на разные системы организма: пищеварительную, иммунную, опорно-двигательную, сердечно-сосудистую, мочеполовую и так далее.

    Сок алоэ. Применение

    Растение способно очень положительно влиять на многие функции человеческого организма. Оно действенно оздоравливает его, выступает в роли профилактического средства (его экстракт), исцеляет. Именно по этой причине его так ценят как в народной медицине, так и в традиционной, классической, а также — в косметологии.

    Применяют сок алоэ для лица, его используют в составе масок, результат от применения алоэ всегда положительный.

    Что касается его конкретных лечебных свойств, то здесь следует выделить следующие из них:

    • применение капель сока алоэ, в разбавленном виде, поможет быстро остановить не только начинающийся насморк, а также — избавиться и от уже задавненного (для этого понадобится 2-3 дня регулярного их использования)
    • ангина, тонзиллит, фарингит и прочие недуги быстрее отступят, если наряду с фармацевтическими препаратами, назначенными врачом, использовать сок растения для полоскания горла
    • при термических ожогах сок применяется в целях обеззараживания раны и ее скорейшего заживления. Здесь вступают в действие его бактерицидные и регенерационные свойства
    • анемия отступит под воздействием сиропа, с добавлением экстракта растения алоэ, если его систематически применять, по показаниям
    • после сложных недугов, людям, которые их перенесли, рекомендовано включать в рацион сок алоэ, применение для улучшения пищеварения, обмена веществ и, как следствие, внешнего вида и общего физического состояния
    • мощное положительное воздействие оказывает он и при туберкулезе легких. В этом случае принимается вместе с горячим натуральным коровьим или козьим молоком
    • такое распространенное заболевание, как герпес, с которым периодически, и практически безрезультатно, борются сотни тысяч людей по всему миру, пройдет всего лишь за 1-2 дня при элементарном применении свежего сока растения
    • зубная боль уходит, во многих случаях, только после применения сильнодействующих медикаментозных средств — таблеток. Но зачем лишняя нагрузка на организм, если можно использовать более щадящее, но не менее эффективное, «лекарство»: лист алоэ (главным компонентом является его целебный сок)
    • реклама слабительных средств по телевизору многим уже порядком надоела. Их интенсивно пытаются продвинуть маркетологи, используя разнообразные методы воздействия на потенциального покупателя. Но, почему-то никто не рассказывает о том, что сок, выжатый из алоэ, приготовленный с натуральным пчелиным медом, оказывает аналогичное воздействие на ЖКТ
    • язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки, или их частые предвестники: гастрит и столь же характерный симптом — частая изжога, очень хорошо поддаются лечению при помощи использования данного растения, а точнее — его сока
    • офтальмологические заболевания, особенно те, которые имеют под собой вирусную или бактериальную этиологию и сопровождаются отечностью и воспалительными процессами в мягких тканях, тоже могут быть устранены при помощи этого целебного уникального природного дара — алоэ, а именно — его сока.

    И это далеко не единственные его лечебные свойства, а только одни из самых часто применяемых на практике.

    Как видим, если использовать сок алоэ лечение многих недугов можно эффективно и результативно проводить и без медикаментозной терапии, или с минимизацией ее участия в этом процессе. Это подтверждают и сами врачи.

    Купить его можно в аптеке, или же приготовить самостоятельно. Второй вариант, при условии правильного приготовления (рецепты, как уже было сказано, будут приведены ниже), более приемлемый.

    Дело в том, что в аптеке продаются средства, изготовленные на его основе, но он там уже не свежий, а переработанный соответствующим образом, согласно методике приготовления того или иного лекарства.

    Например: в чистом виде экстракта в продаже вы не встретите, так как он во флаконах представлен в разведенной концентрации, для этого используется этиловый спирт, как правило.

    Существуют таблетки, главным натуральным составляющим которых является высушенный, измельченный и спрессованный лист. Они, в первую очередь, показаны при снижении защитных сил организма. Эмульсия и линимент, также изготавливающиеся в промышленных условиях, широко используются при наружном применении не только в медицинских учреждениях, а и в косметологических салонах!

    Читайте также:
    Вкусная и диетическая пицца из кабачков – необычный рецепт в копилку

    Как правильно приготовить сок из алоэ

    Следует еще раз подчеркнуть: наиболее выражены лечебные и профилактические, общеукрепляющие свойства, которыми обладает свежевыжатый сок. И если правильно приготовить сок алоэ, применение его принесет максимальную пользу. Так как же его готовить?

    1. Выбрать подходящий лист. Это не так просто, ведь не каждый из них подойдет для этого. Срезать нужно только те листья, которые расположены в самом низу, ближе к основанию и корневищу.

    Их длина должна составлять: минимум — 10 сантиметров, оптимум — 15 и более. Они являются самыми зрелыми и целебными. Неплохой ориентир — кончик листа: если он пожелтел, то можно смело его использовать в целях лечения, или косметологических.

    2. Срезанный лист не рекомендовано хранить более 5 часов. По истечению этого периода времени, он попросту начнет постепенно утрачивать свои лечебные свойства. Так что, здесь следует руководствоваться принципом: «срезали — готовим».

    3. А готовить сок очень просто. И для этого не обязательно иметь в своем распоряжении какие-либо специальные приспособления. Достаточно обычного ножа кухонного назначения. Лист срезается, тщательно промывается чистой водой, измельчается, складывается в стерильную марлю (ее можно уложить в несколько слоев, во избежание попадания в отжимаемую жидкость — мякоти), выдавливается. Все готово.

    Это самый простой рецепт. При конкретных показаниях применения средства используются специальные рецепты, но тот, который приведен выше, понадобится в большинстве случаев, так как именно сок — основная составляющая подавляющего большинства из них.

    Сок алоэ. Рецепты. Лечение

    1. При кашле

    Сок суккулента (30 миллилитров), мед пчелиный натуральный (15 граммов, лучше — свежий), сок из брусники (30 миллилитров). Здесь, как и в остальных рецептах, пропорции можно увеличивать, соответственно увеличивая и долю каждого из составляющих компонентов в рецепте.

    Все перемешать, для этого можно использовать блендер. Настоять несколько, минимум — 2, часов. Употреблять по 1,5 ложки, независимо от режима питания, от 3 до 4 раз в течение суток. Курс рассчитывать на 5-7 дней. Лучше готовить свежую смесь каждые 24 часа.

    Чаща всего, для лечения многих болезней применяют сок алоэ с медом, рецептов очень много, спектр применения достаточно широк.

    2. При изжоге, колите, гастрите, язве

    Кипяченная, и предварительно остуженная, вода (приблизительно 250 миллилитров, это почти 1 стакан), выжатый сок (ложка столовая полная), аир (корень измельченный) — полная столовая ложка. Аир настаивается в воде и потом еще томится минут 15 на «бане».

    Полученную жидкость смешать с соком. До предполагаемой трапезы, минут за 25 до нее, пить полученный отвар по 125-150 миллилитров, несколько раз в сутки, 14-15 дней подряд. Для лечения колита к отвару добавляют листья подорожника и увеличивают долю сока до 55 миллилитров.

    3. Головные боли

    Помогает этот природный лекарь (кстати, нередко его так и называют: «лекарем») и при болях в голове, а также — при головокружении. Здесь все просто, а вот результат — удивляет. Сок, в чистом виде, следует втирать в виски по нескольку минут подряд, периодически смачивая в нем пальцы. Движения должны быть круговыми. Процедуру можно повторять до 10 раз в день. Но, как правило, достаточно 2-3 раз.

    4. При насморке, тонзиллите, фарингите

    Сок, разведенный с чистой питьевой, или аптечной дистиллированной, водой (пропорции примерные, 1:1) использовать для закапывания носа или полоскания горла. Здесь есть один важный момент.

    Хоть хранить его, как и любое средство, приготовленные с использованием этого ингредиента, следует в темном прохладном месте, температура жидкости непосредственно перед применением должна составлять не менее 37,5 градусов. Его можно подогревать на водяной бане. Капать, полоскать следует 4-5 раз в течение суток, средний курс — около 6 дней.

    5. При бородавках, угревой сыпи, мозолях

    А также микротрещинах на коже, сухости лица, для улучшения внешнего вида, питания кожи и так далее. Все это элементарно просто: достаточно протирать проблемные участки по 1-3 раза в день разрезанным вдоль листиком «лекаря».

    После процедуры можно смыть его, но выждать не менее часа. Так вы не просто устраните проблемы, а и насытите кожу многими ценными минералами и витаминами. Она будет чистой, красивой, здоровой!

    И это тоже не единственные показания к использованию алоэ, а лишь самые распространенные.

    Сок алоэ. Противопоказания

    Есть некоторые предостережения к использованию алоэ.

    Читайте также:
    Три лучших варианта исполнения тыквенного супа с имбирем

    1. Важно понимать, что любое лечение — это вмешательство в функции организма. Поэтому, ответственность за результат лежит на вас самих.

    2. Беременным лучше не использовать данные средства.

    3. Воздержаться от них следует и при аллергии на растение.

    4. Тяжелое течение заболевания.

    5. Диагноз не совсем ясен. Лучше сразу обратиться к врачу за консультацией.

    Хоть и лечит от многих болезней сок алоэ. Применение сока, с лечебной целью, лучше обсудить с лечащим врачом. Врач может индивидуально назначить лечение или внести корректировки в рецепты.

    Лучшие способы восстановить легкие после пневмонии

    Основная цель врачей во время госпитализации – вылечить пневмонию до такой степени, чтобы вы стали достаточно сильными, чтобы продолжить выздоровление дома. Вас выпишут, когда температура, частота дыхания, частота сердечных сокращений, показания артериального давления и уровни кислорода в крови будут находиться в пределах нормы. Ваш аппетит и уровень концентрации также должны улучшиться.

    Но возвращение домой не означает, что вы полностью исцелены. В ближайшее время вы, к сожалению, не будете участвовать ни в каких марафонах. Ваша функция легких может отличаться от той, что была до пневмонии. Но вы можете полностью восстановиться до того уровня активности, который был до постановки диагноза.

    К сожалению, у многих людей, чьи легкие были повреждены пневмонией (особенно – коронавирусной), уровень активности может никогда не быть прежним.

    Пневмония – серьезная инфекция, которая может повредить легочную ткань. Ваши легкие могут не расширяться полностью, когда вы дышите, или некоторая часть легочной ткани может быть необратимо повреждена. Это может повлиять на количество поступающего кислорода и количество углекислого газа, покидающего тело. Это может вызвать у вас чувство усталости, а иногда и одышку.

    После пневмонии часто возникает мышечная слабость. Это может произойти и из-за отсутствия активности и возможного похудения.

    Кроме того, люди, у которых есть дополнительные проблемы, такие как болезни легких или сердца, часто испытывают усиление симптомов этих состояний. В этих случаях вам также могут назначить домашний кислород.

    Ваш врач даст инструкции, которым нужно следовать, чтобы постепенно приходить в себя уже дома. Это может быть прием лекарств, постепенное увеличение уровня физической активности и выполнение дыхательных упражнений.

    Восстановление после коронавирусной пневмонии

    Для многих пациентов с COVID-19 избавление от вируса – только половина победы. Многие до сих пор страдают от неприятных последствий, при которых вирус SARS-COV-2 поражает жизненно важные органы, особенно легкие.

    Нарушения функции легких, пневмония, снижение насыщения крови кислородом и одышка, фиброз легких и хроническая легочная недостаточность – одно из самых серьезных повреждений, которые COVID-19 наносит легким. Люди с хроническими респираторными заболеваниями и ослабленным иммунитетом особенно страдают.

    После COVID-19 часто возникает респираторный дистресс. Даже молодые и здоровые пациенты сообщают об ухудшении функции легких после восстановления, некоторым также требуются аппараты для кислородной поддержки и искусственной вентиляции, которые также могут нарушить качество жизни. Острые респираторные заболевания и снижение иммунитета могут сделать человека склонным к другим проблемам. Экологические факторы, такие как высокие уровни загрязнения воздуха, также усугубляют ситуацию.

    Мы предлагаем вам список мер, которые необходимо соблюдать для защиты здоровья легких после COVID-19.

    Регулярно выполняйте дыхательные упражнения

    Одышка и затрудненный поток кислорода являются частыми симптомами инфекции, поскольку COVID-19 начинает атаковать легкие. Пациентов с COVID часто просят практиковать простые упражнения на глубокое дыхание и медитативные позы, которые могут помочь им лучше дышать и улучшить приток крови к легким и бронхам.

    Диафрагмальное дыхание, глубокие дыхательные движения способствуют более глубокому вдоху и движению мышц в легких и груди. Глубокие вдохи в положении лежа на животе также могут помочь увеличить приток кислорода.

    Пранаяма считается прекрасным упражнением для улучшения работы легких. Пациенты, страдающие проблемами дыхания и колебаниями уровня кислорода могут тренироваться с использованием респирометра, что также способствует улучшению здоровья легких.

    Ешьте продукты, которые увеличивают объем легких

    Хорошая диета, богатая витаминами и минералами, повышает иммунитет. Есть определенные продукты, которые выводят токсины и помогают легче дышать. Это простой способ улучшить здоровье легких в домашних условиях.

    Следует избегать чрезмерного употребления переработанных и рафинированных продуктов, делать ставку на сезонные продукты, такие как: свекла, зеленый чай, черника, помидоры, орехи и семена, они увеличивают объем легких. Апельсины, лимоны и цитрусовые продукты тоже должны быть в изобилии. Чеснок и куркума – мощные продукты, богатые антиоксидантами, которые, как говорят, обладают противовирусными свойствами.

    Читайте также:
    Яблочный и бананово-яблочный смузи

    Обязательно употребляйте много продуктов, богатых омега-3, которые особенно полезны для контроля воспаления в легких и снижения риска других респираторных заболеваний.

    Эксперты также рекомендуют людям следить за питательными веществами. Необходим отказ от диет, способствующих снижению веса, которые могут лишить вас необходимых питательных веществ на некоторое время после выздоровления.

    Избегайте курения

    Курение не только повышает риск заражения и передачи COVID, но и наносит непоправимый вред легким, которые и без того уязвимы. Курение и табак вызывают дополнительную нагрузку на ваши жизненно важные органы, увеличивают вероятность развития других легочных проблем и инфекций в долгосрочной перспективе.

    Кардиотренировки могут улучшить дыхательную функцию

    Любая деятельность, которая увеличивает ваше дыхание, – это хороший способ восстановить емкость и функцию легких, когда вы находитесь на пути к выздоровлению. Эксперты предлагают пациентам заниматься умеренными или быстрыми физическими упражнениями или спортом. Это может повысить частоту сердечных сокращений и улучшить кровоток.

    Регулярно гуляйте (если это безопасно), выбирайте домашние тренировки и кардио упражнения, которые полезны для вашего респираторного здоровья. Асаны йоги также могут помочь восстановить функциональность и повысить иммунитет. Также могут помочь аэробные упражнения.

    Не забывайте регулярно тренироваться, но сначала делайте это медленно. Спортсменам также рекомендуется начать восстановление с реабилитационных упражнений, которые приносят пользу здоровью легких, прежде чем переходить к другим быстрым и интенсивным движениям.

    Избегайте воздействия загрязнений и дыма

    Людям, которые только что вылечились от COVID-19 или у которых нарушена функция легких, следует избегать ненужного воздействия дыма, загрязненной окружающей среды и любой деятельности, которая может помешать функционированию дыхательной системы. Загрязнение может не только увеличить риск повторного заражения, но и подвергнуть вас воздействию канцерогенов и других потенциально опасных раздражителей, которые могут оседать в полостях легких и затруднять дыхание.

    Если вам необходимо выйти, соблюдайте все необходимые меры предосторожности, примите лекарства и позаботьтесь о себе. Паровые ингаляции и методы детоксикации также могут оказаться полезными.

    Алоэ сок (Aloes succus)

    Владелец регистрационного удостоверения:

    Лекарственная форма

    Форма выпуска, упаковка и состав препарата Алоэ сок

    Сок 1 л
    неконсервированный сок свежих листьев алоэ древовидного800 мл

    50 мл – флаконы темного стекла (1) – пачки картонные.
    100 мл – флаконы темного стекла (1) – пачки картонные.

    Клинико-фармакологические группы

    • Фитопрепарат с противовоспалительным и улучшающим регенерацию тканей действием для наружного применения
    • Фитопрепарат, стимулирующий секреторную и моторную функции ЖКТ

    Фармакологическое действие

    Средство растительного происхождения. Сок алоэ, благодаря горькому вкусу, ферментам и витаминам, возбуждает аппетит и усиливает секрецию пищеварительных желез. Антрагликозид алоин, свободные антрахиноны эмодин и хризофанол, смолистые вещества раздражают хеморецепторы толстой кишки, обеспечивая слабительный эффект.

    Алоэ обладает противовоспалительным действием, усиливает процессы регенерации слизистых оболочек и кожи.

    Эмодин в зависимости от дозы ингибирует рост Helicobacter pylori путем уменьшения активности ариламин N-ацетилтрансферазы. Показано, что эмодин обволакивает вирусы, что приводит к их инактивации, и оказывает прямое вироцидное действие на вирусы Herpes simplex типов 1 и 2, Varicella zoster и вирус гриппа.

    Сок алоэ, консервированный спиртом, оказывает бактерицидное действие на кокковую флору, возбудителей кишечных инфекций, возбудителей дифтерии, коклюша, микобактерий туберкулеза. Полисахариды, содержащиеся в алоэ, в сочетании с микроэлементами цинком, селеном, медью обладают иммуномодулирующими свойствами.

    Показания активных веществ препарата Алоэ сок

    Открыть список кодов МКБ-10

    Код МКБ-10 Показание
    H01.0 Блефарит
    H10.2 Другие острые конъюнктивиты
    H10.4 Хронический конъюнктивит
    H16 Кератит
    H43.3 Другие помутнения стекловидного тела
    H52.1 Миопия
    J00 Острый назофарингит (насморк)
    J01 Острый синусит
    J02 Острый фарингит
    J03 Острый тонзиллит
    J06.9 Острая инфекция верхних отделов дыхательных путей неуточненная
    K59.0 Запор
    L20.8 Другие атопические дерматиты (нейродермит, экзема)
    L21 Себорейный дерматит
    L23 Аллергический контактный дерматит
    L24 Простой раздражительный [irritant] контактный дерматит
    L28.0 Простой хронический лишай (ограниченный нейродермит)
    L58 Радиационный дерматит лучевой
    L98.4 Хроническая язва кожи, не классифицированная в других рубриках
    N41 Воспалительные болезни предстательной железы
    N70 Сальпингит и оофорит
    N71 Воспалительная болезнь матки, кроме шейки матки (в т.ч. эндометрит, миометрит, метрит, пиометра, абсцесс матки)
    N72 Воспалительная болезнь шейки матки (в т.ч. цервицит, эндоцервицит, экзоцервицит)
    N76 Другие воспалительные болезни влагалища и вульвы
    T30 Термические и химические ожоги неуточненной локализации
    T79.3 Посттравматическая раневая инфекция, не классифицированная в других рубриках

    Режим дозирования

    Побочное действие

    При приеме внутрь: возможны диспепсия, изжога, боли в животе, диарея, ощущение прилива крови к органам малого таза, усиление менструальных кровотечений, повышение тонуса матки при беременности, аллергические реакции.

    Читайте также:
    На ночь кефир пить очень полезно — Проблемы с желудком сразу исчезнут

    При п/к введении: отмечены боли в месте инъекции.

    Противопоказания к применению

    Повышенная секреция пищеварительных желез, диарея, геморрой, нарушение проходимости кишечника, болезнь Крона, язвенный колит, аппендицит, боли в животе неясного генеза, беременность.

    Для п/к введения: тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы, острые заболевания ЖКТ, нарушения функции печени, диффузный гломерулонефрит.

    Применение при беременности и кормлении грудью

    Препараты алоэ противопоказаны к применению при беременности.

    Данные о возможности применения препаратов алоэ в период грудного вскармливания отсутствуют.

    Применение при нарушениях функции печени

    Применение при нарушениях функции почек

    Применение у детей

    Особые указания

    При длительном применении алоэ возможно уменьшение содержания калия в организме, что может способствовать усилению действия сердечных гликозидов и антиаритмических препаратов.

    У детей в возрасте до 12 лет при необходимости применения алоэ требуется консультация врача; с осторожностью применять п/к.

    Лекарственное взаимодействие

    При длительном применении алоэ возможно уменьшение содержания калия в организме, что может способствовать усилению действия сердечных гликозидов и антиаритмических препаратов.

    При одновременном применении алоэ и тиазидных диуретиков, “петлевых” диуретиков, препаратов солодки, кортикостероидов повышается риск развития дефицита калия.

    Алоэ потенцирует действие слабительных средств, а также препаратов, стимулирующих кроветворение.

    Употребление сока алоэ увеличит здоровье вдвое!

    Алоэ древовидного листья (Aloes arborescens folia)

    Фармакологические группы

    • Общетонизирующие средства и адаптогены
    • Регенеранты и репаранты

    Нозологическая классификация (МКБ-10)

    • H66 Гнойный и неуточненный средний отит
    • K29.5 Хронический гастрит неуточненный
    • K29.7 Гастрит неуточненный
    • K52 Другие неинфекционные гастроэнтериты и колиты
    • K52.9 Неинфекционный гастроэнтерит и колит неуточненный
    • K59.0 Запор
    • L02 Абсцесс кожи, фурункул и карбункул
    • L03 Флегмона
    • T33-T35 Обморожение

    Состав и форма выпуска

    Жидкость 100 мл
    сок из биостимулированных листьев или «деток» алоэ древовидного 80 мл
    спирт этиловый 20 мл

    во флаконах темного стекла по 50 мл; в пачке картонной 1 флакон.

    Сироп 1000 г
    свежеприготовленный 20%-ный раствор хлорида закисного железа 135 г
    лимонная кислота пищевая 4 г
    разведенная соляная кислота 15 г
    сироп алоэ древовидного до 1000 г

    во флаконах темного стекла по 100 г; в пачке картонной 1 флакон.

    Линимент 1 бан.
    сок алоэ древовидного
    эвкалиптовое масло
    касторовое масло
    вспомогательные вещества: эмульгаторы

    в банках темного стекла по 30 г; в пачке картонной 1 банка.

    Таблетки, покрытые оболочкой 1 табл.
    измельченный консервированный лист алоэ древовидного 0,05 г

    в контурной ячейковой упаковке 10 шт.; в коробке картонной 2 упаковки.

    Описание лекарственной формы

    Алоэ сок — слегка мутная жидкость от оранжево-желтого до оранжевого цвета, горького вкуса, пряного запаха. Под влиянием света и воздуха темнеет. При хранении допускается появление осадка.

    Алоэ сироп с железом — слегка мутная жидкость светло-оранжевого цвета, сладковато-горького вкуса.

    Алоэ линимент — сметанообразная масса слабо кремового цвета, своеобразного запаха; не пачкает белье.

    Фармакологическое действие

    Фармакологическое действие – общетонизирующее, адаптогенное.

    Алоэ сок усиливает желчеотделение, секрецию пищеварительных желез, обладает слабительным действием и бактерицидной активностью в отношении болезнетворных микроорганизмов (внутрь), противовоспалительным, ранозаживляющим действием (наружно).

    Алоэ сироп с железом содержит легкоусвояемое железо для образования гемоглобина и нормального кроветворения, восполняет недостаток железа в организме, связанный с плохим его усвоением в ЖКТ , кровопотерями, неполноценным питанием, повышенной потребностью в железе (период беременности, активного роста у детей и подростков).

    Алоэ линимент ускоряет эпителизацию, увеличивает толерантность кожи к рентгеновским облучениям, оказывает обезболивающий эффект, уменьшает чувство жжения и стянутость. В экспериментах на кроликах установлено, что при профилактическом применении уменьшает реакцию и значительно укорачивает срок заживления лучевых повреждений кожи.

    Алоэ таблетки, покрытые оболочкой, применяются как биогенный стимулятор.

    Показания препарата Алоэ сок

    Алоэ сок: гастрит, гастроэнтерит, энтероколит, запор ( в т.ч. спастический и атонический), хронический колит (внутрь); острые и хронические гнойные заболевания (наружно).

    Алоэ сироп с железом: анемии различного происхождения, дефицит железа в организме, обусловленный нарушением всасывания, кровопотерями, неполноценным питанием, повышенной потребностью в железе (период беременности, активный рост детей и подростков).

    Алоэ линимент: ожоги II и III степени, профилактика и лечение поражений кожи при лучевой терапии, сухой и влажный эпидермит, крауроз вульвы, острые и подострые воспалительные процессы (дерматит, экзема, псориаз, нейродермит, красный плоский лишай) и другие кожные заболевания.

    Алоэ таблетки, покрытые оболочкой: миопический хориоретинит, в комплексном лечении прогрессирующей близорукости.

    Противопоказания

    Побочные действия

    Редко — аллергические реакции.

    Способ применения и дозы

    Алоэ сок: внутрь, за 20–30 мин до еды, по 1 ч.ложке 2–3 раза в сутки; наружно — в виде примочек и непосредственного орошения ран. Курс — 15–30 дней.

    Читайте также:
    Влияние натурального и синтетического глутамата натрия E621 на наш организм

    Алоэ сироп с железом: внутрь, по 1/2–1 ч.ложке в 1/4 стакана воды на 1 прием. Курс — 15–30 дней.

    Алоэ линимент: наружно, для профилактики кожных повреждений — после каждого облучения смазывают кожу линиментом в течение всего курса (в среднем 45 дней); для лечения — наносят тонким слоем на пораженную поверхность кожи 2–3 раза в сутки и накрывают марлевой салфеткой; в гинекологии — утром и вечером наносят на пораженные участки 2 раза в день (утром и вечером); при острых и подострых воспалительных процессах кожи — наносят на пораженные участки толстым слоем (без последующего наложения повязки) 2 раза в сутки, при сухой коже смазывание линиментом пораженных участков кожи чередуют с ланолином.

    Алоэ таблетки, покрытые оболочкой: внутрь, за 15 мин до еды по 1 табл. 3–4 раза в день. Курс — 1 мес, при необходимости повторяют через 3–6 мес.

    Производитель

    Условия хранения препарата Алоэ сок

    В защищенном от света месте, при температуре не выше 15 °C.

    Хранить в недоступном для детей месте.

    Срок годности препарата Алоэ сок

    Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

    5 способов укрепить сосуды

    Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.

    Какие сосуды есть в теле человека

    Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.

    Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).

    Как понять, что у человека слабые сосуды

    В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

    Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

    Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.

    Почему сосуды становятся ломкими

    Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.

    Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми

    Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.

    Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.

    Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.

    Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?

    В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.

    Читайте также:
    Самые простые рецепты икры из кабачков на зиму

    Среди болезней следует отметить:

    • гипертонию;
    • цереброваскулярные патологии;
    • системную склеродермию;
    • системную красную волчанку.

    Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда

    Факторы, ослабляющие сосуды

    Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.

    Ослабить сосуды могут:

    • недостаток витаминов;
    • затяжные стрессы;
    • вредные привычки;
    • физическое истощение;
    • колебания гормонального фона;
    • отравления.

    Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.

    Какими способами можно укрепить сосуды

    Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.

    Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.

    Как укрепить сосуды с помощью диеты

    Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.

    Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:

    • овощи и фрукты, богатые витамином C;
    • бобовые;
    • гречка;
    • зелень (особенно щавель);
    • рыба;
    • молоко;
    • морепродукты.

    Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.

    Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.

    Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.

    Витамины, помогающие укрепить капилляры

    Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:

    • A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
    • B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
    • C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
    • K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).

    Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.

    Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды

    Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:

    • давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
    • воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
    • не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
    • носить удобную обувь;
    • избегать давящей одежды (особенно с резинками).

    На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.

    Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).

    Как улучшить состояние сосудов народными средствами

    Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:

    • из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
    • из головок чеснока и лимона;
    • из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
    • из цветков гречихи;
    • из шиповника и боярышника;
    • из клюквы и чеснока.

    Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.

    Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.

    Читайте также:
    Как вырастить кинзу на подоконнике и получить от неё максимум пользы для здоровья

    Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга

    Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.

    Капилляропротекторное действие оказывают:

    • троксерутин и другие производные рутина;
    • пирикарбат;
    • эсцин;
    • трибенозид

    С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.

    Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.

    Алоэ сок 50 мл

    В наличии в 522 аптеках

    Под заказ в 591 аптеке

    Производитель: ВИФИТЕХ
    Завод производитель: Вифитех, Россия
    Форма выпуска: сок
    Количество в упаковке: 50 мл
    Действующие вещества: алоэ древовидного лист
    Возраст от: 18 лет
    Назначение: Слабительные

    Описание

    Состав и описание

    Активное вещество:
    Для приготовления 1000 мл сока необходимо:
    Алоэ древовидного листьев свежих — достаточное количество до получения 800 мл сока неконсервированного.

    Вспомогательные вещества:
    Спирта этилового 95% (этанол) — достаточное количество до получения 1000 мл сока.

    Описание:
    Слегка мутная жидкость от оранжево-желтого до оранжевого цвета, пряного запаха. Под влиянием света и воздуха темнеет. При хранении допускается появление осадка.

    Форма выпуска:
    Сок алоэ выпускается во флаконах оранжевого стекла по 50 мл. Каждый флакон вместе с инструкцией по применению помещают в картонную пачку.

    Противопоказания

    Повышенная чувствительность к компонентам препарата, тяжелые формы сердечно-сосудистых заболеваний, артериальная гипертензия, острые воспалительные заболевания органов желудочно-кишечного тракта, тяжелые формы нарушения функции печени и почек, метрорагия, геморрой, цистит, кровохаканье, холелитиаз, беременность, период лактации, детский возраст (до 18 лет).

    При применении сока алоэ в качестве слабительного средства необходимо помнить, что превышение дозы может повлечь за собой угнетение перистальтики, что может вызвать воспаление толстого кишечника.

    Антигликозиды, содержащиеся в алоэ, способствуют приливу крови к органам брюшной полости, что может спровоцировать кровотечение. Поэтому слабительные препараты из алоэ противопоказаны при геморроидальных и маточных кровотечениях, а также при беременности, гипертонии и тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях, при заболевании печени и желчного пузыря.

    Сок алоэ также противопоказан при гиперчувствительности и аллергической реакции.

    Показания к применению

    Сок алоэ назначают внутрь при:
    – гастроэнтеритах;
    – хронических гастритах (в т.ч. с пониженной кислотностью желудочного сока);
    – энтероколитах (в комплексной терапии);
    – хронических атонических и спастических запорах;
    – а также в качестве слабительного средства;
    – для улучшения аппетита.

    Сок алоэ назначают наружно при:
    – острых и хронических гнойных заболеваниях кожи, гнойных ранах;
    – ожогах;
    – остеомиелите;
    – трофических язвах;
    – остром рините;
    – различных заболеваниях кожных покровов и слизистых оболочек;
    – в качестве подсушивающего и лечащего средства от прыщей, для полоскания полости рта.

    Взаимодействие с другими лекарственными средствами

    Передозировка

    Фармакологическое действие

    Фармакологическая группа:
    Средство растительного происхождения.

    Фармакодинамика:
    Препарат содержит вещества, относящиеся к биогенным стимуляторам, введение в организм которых оказывает стимулирующее влияние на процессы обмена: улучшает клеточный метаболизм, трофику и регенерацию тканей; оказывает слабительное действие, обусловленное благоприятным влиянием на эвакуаторную функцию толстого кишечника, обладает желчегонными свойствами.

    Условия отпуска из аптек

    Побочные явления

    Условия хранения

    Способ применения и дозы

    Внутрь сок алоэ назначают по 1 чайной ложке (5 мл) за 20–30 минут до еды 2–3 раза в день. Курс лечения от 15 до 30 дней.

    При лечении острого ринита бывает достаточно двух-трех вливаний сока алоэ по 5–8 капель в ноздри с промежутком в несколько часов.

    Наружно сок алоэ применяют при гнойных ранах, ожогах, воспалительных заболеваниях кожи в виде примочек и непосредственного орошения пораженной поверхности.

    Информация

    Список лекарств по алфавиту

    Опишите, какие неточности в описании товара вы нашли.

    Если вы хотите задать вопрос, просьба обратиться в чат или по номеру, указанному в разделе “Контакты”.

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: