Целебные свойства и применение гриба рейши

Гриб рейши: лечебные свойства и противопоказания

Восточная медицина использует для лечения множество различных растений и грибов. Интересно, что гриб рейши особенно популярен. Он имеет множество лечебных свойств и потенциальных преимуществ для здоровья, включая усиление иммунной системы и борьбу с раком. Однако безопасность его употребления до сих пор находится под некоторым вопросом.

Эта статья расскажет вам, что необходимо знать о потенциальных полезных свойствах гриба рейши и противопоказаниях для его употребления.

Гриб рейши — лечебные свойства и противопоказания. Фото: blissoma.com

Что такое гриб рейши

Гриб рейши, также известный как Ganoderma lucidum и lingzhi, является грибом, который растет в различных жарких и влажных местах в Азии. На протяжении многих лет этот гриб является основным продуктом восточной медицины. Внутри гриба существует несколько молекул, включая тритерпеноиды, полисахариды и пептидогликаны, которые обеспечивают некоторые лечебные эффекты для здоровья.

В то время как сами грибы можно есть свежими, также часто используют порошкообразные формы гриба или экстракт гриба рейши, которые содержат эти конкретные молекулы. Эти три формы употребления грибов рейши были изучены в исследованиях на клетках in vitro, на животных и на человеке.

Лечебные свойства грибов рейши

Ниже приведены 6 научно обоснованных лечебных свойств грибов рейши.

Первые три подкреплены наиболее сильными доказательствами, в то время оставшиеся три пока остаются немного неубедительными.

1. Укрепляют иммунную систему

Одним из самых важных эффектов гриба рейши является то, что он может повысить иммунную систему.

Хотя некоторые детали все еще остаются неопределенными, исследования в пробирках показали, что рейши могут влиять на гены в лейкоцитах, которые являются критическими частями иммунной системы человека. Более того, эти исследования показали, что некоторые формы гриба рейши могут изменять пути воспаления в лейкоцитах (1).

Исследования у больных раком показали, что некоторые молекулы, обнаруженные в грибе, могут увеличить активность типа лейкоцитов, называемых естественными киллерами (2). Эти лейкоциты или природные клетки-убийцы борются с инфекциями и раком в организме.

Другое исследование показало, что гриб рейши может увеличить количество других лейкоцитов (лимфоцитов) у пациентов с колоректальным раком (3).

Хотя большинство преимуществ для иммунной системы грибов рейши наблюдались у больных, некоторые свидетельства показали, что они могут помочь здоровым людям.

В одном исследовании гриб рейши улучшил функцию лимфоцитов, которая помогает бороться с инфекциями и раком, у спортсменов, подвергающихся стрессовым состояниям (4).

Однако другие исследования у здоровых взрослых не показали улучшения иммунной функции или воспаления после 4 недель приема экстракта рейши (5).

В целом ясно, что рейши воздействует на лейкоциты и иммунную функцию. Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить степень преимуществ для здоровых и больных людей.

Гриб Рейши может усилить иммунную функцию благодаря его воздействию на белые кровяные клетки, которые помогают бороться с инфекцией и раком. Это может произойти, прежде всего, у тех, кто болен, поскольку на здоровых людях эффект не был так выражен согласно исследованиям.

2. Помогают бороться с опухолевыми заболеваниями

Многие люди употребляют гриб рейши из-за его потенциальных лечебных свойств борьбы с раком. В одном исследовании на 4000 пациентах, перенесших рак молочной железы, было обнаружено, что около 59% употребляли во время лечения грибы рейши (6).

Кроме того, несколько исследований в пробирке показали, что грибы рейши приводят к гибели раковых клеток (7). Однако результаты этих исследований не обязательно приравниваются к аналогичной эффективности при опытах на животных или людях.

Некоторые исследования изучали, может ли гриб рейши быть полезным для лечения рака предстательной железы из-за его влияния на гормональный тестостерон (8). Одно из исследований показало, что молекулы, обнаруженные в этом грибе, могут подавить рак предстательной железы у людей, хотя второе более крупное исследование не подтвердило эти результаты (9).

Гриб рейши также изучался за его роль в предотвращении или борьбе с колоректальным раком. Некоторые исследования показали, что один год лечения грибами рейши уменьшил количество и размер опухолей в толстой кишке (10). Подробный отчет о нескольких исследованиях показал, что гриб рейши может благотворно влиять на здоровье больных раком (11). Эти преимущества включали увеличение активности лейкоцитов в организме, которые помогают бороться с раком и улучшают качество жизни у больных людей.

Однако исследователи утверждают, что гриб рейши следует вводить в сочетании с традиционным лечением опухолевых заболеваний, а не заменять его.

Согласно некоторым научным данным грибы рейши могут эффективно применяться для профилактики и лечения рака. Тем не менее, результаты многих исследований носят противоречивый характер, поэтому требуются дополнительные данные, прежде чем гриб рейши станет частью стандартной терапии. Однако в некоторых случаях может быть целесообразно использовать это средство в дополнение к лечению.

3. Могут бороться с усталостью и депрессией

Лечебное свойство гриба рейши по укреплению иммунитета известно больше всего, хотя это растение имеет и другие потенциальные преимущества. К ним относятся снижение усталости и депрессии, а также улучшение качества жизни.

Читайте также:
Гречневые оладьи порадуют всю семью и принесут пользу здоровью

В одном исследовании было изучено его влияние на 132 человек с неврастенией — плохое состояние, связанное с головокружением, головными болями и раздражительностью. Исследователи обнаружили, что усталость уменьшилась, а общее самочувствие улучшилось после 8 недель приема добавок гриба рейши (12).

В другом исследовании было установлено, что усталость снижается, а качество жизни улучшается после 4 недель приема порошка гриба рейши в группе из 48 женщин, переживших рак молочной железы (13). Женщины также в целом испытывали меньше беспокойства и депрессии.

И хотя грибы рейши могут принести вам реальную пользу, если у вас есть симптомы депрессии или подавленного состояния, неизвестно – какой будет эффект от приема, если вы таких симптомов не испытываете и хотите принимать грибы рейши для профилактики.

Некоторые исследования показали, что грибы рейши могут уменьшить беспокойство и депрессию, а также улучшить качество жизни людей с определенными заболеваниями.

4. Улучшают сердечное здоровье

В дополнение к воздействию на иммунную систему и качество жизни, гриб рейши был изучен с целью улучшить другие аспекты здоровья.

Одно 12-недельное исследование из 26 человек показало, что грибы рейши могут увеличить «хороший» холестерин ЛПВП и уменьшить триглицериды (14). Однако другие исследования у здоровых взрослых не показали улучшения этих факторов риска сердечных заболеваний.

Более того, большой анализ не продемонстрировал положительных эффектов на здоровье сердца после изучения пяти различных исследований, содержащих около 400 человек. Исследователи обнаружили, что потребление грибов рейши на срок до 16 недель не улучшало холестерин (15).

В целом, требуется больше исследований в отношении грибов рейши и здоровья сердца.

5. Контроль сахара в крови

Несколько исследований показали, что молекулы, обнаруженные в грибах рейши, могут снизить уровень сахара в крови у животных (16). Некоторые предварительные исследования у людей подтвердили эти результаты (17).

Однако большинство экспертов не разделяют это лечебное свойство гриба рейши. Проведя контрольное исследование, ученые не обнаружили преимуществ в части снижения уровня сахара в крови после употребления гриба рейши (18).

Смешанные результаты были обнаружены и в исследованиях по измерению сахара в крови после еды. В некоторых случаях, гриб рейши понизил уровень сахара в крови, но в других случаях он был хуже, чем плацебо.

6. Содержат антиоксиданты

Антиоксиданты — это молекулы, которые могут помочь предотвратить повреждение клеток. Из-за этой важной функции существует значительный интерес к пище и добавкам, которые могут повысить антиоксидантный статус в организме. Многие утверждают, что грибы рейши эффективны для этой цели.

Однако в нескольких исследованиях не было обнаружено изменений в уровнях двух важных антиоксидантных ферментов в крови после употребления гриба в течение 4-12 недель (19).

Небольшое количество исследований показало, что грибы рейши могут улучшить хороший уровень холестерина или сахара в крови. Однако большинство исследований показывают, что он не улучшает уровень холестерина, сахара в крови или антиоксиданты в организме.

Гриб рейши: как принимать, дозировка

Ниже даны рекомендации по дозировке, основанные на используемой форме гриба рейши.

В отличие от некоторых продуктов или добавок, дозировка гриба рейши может существенно варьироваться в зависимости от того, в какой форме он применяется.

Самая высокая дозировка требуется, если вы употребляете гриб рейши в свежем виде. В этом случае доза может составлять от 25 до 100 грамм, в зависимости от размера гриба.

Но обычно гриб рейши применяется в виде высушенного экстракта. В этом случае доза примерно в 10 раз меньше, чем когда употребляется сам гриб. Например, 50 грамм гриба рейши может быть сопоставимо приблизительно с 5 граммами экстракта. Дозы экстракта грибов варьируют от 1,5 до 9 грамма в день.

Кроме того, некоторые пищевые добавки используют только определенные части экстракта. В этих случаях рекомендуемые дозы могут быть значительно ниже значений, указанных выше. Поскольку предлагаемая доза может широко варьироваться в зависимости от того, какая форма гриба используется, очень важно знать, какой тип вы принимаете. Поэтому необходимо четко следовать инструкциям производителя пищевой добавки, либо вашего лечащего врача.

Дозировка грибов рейши зависит от формы употребления гриба, поэтому важно знать, какую форму вы используете. Потребление самого гриба обеспечивает более высокие дозы, в то время как экстракты обеспечивают более низкие дозы.

Противопоказания и возможные побочные эффекты и риски

Несмотря на свою популярность, есть люди, которые поставили под сомнение безопасность грибов рейши.

Читайте также:
Лимонный сок — его польза в косметологии и похудении

Некоторые исследования показали, что те, кто принимал гриб рейши в течение 4 месяцев, почти в два раза чаще испытывали побочные эффекты, чем те, кто принимал плацебо (20). Однако эти эффекты были незначительными и включали несколько повышенный риск расстройства желудка или пищеварительного расстройства. Не сообщалось о неблагоприятных последствиях для здоровья печени.

Другие исследования также показали, что четыре недели приема экстракта грибов рейши не оказывали вредного воздействия на печень или почки у здоровых взрослых.

Однако есть исследования, в которых были зарегистрированы два случая значительных проблем с печенью после употребления грибов рейши (21). Оба человека ранее использовали грибы рейши без проблем, но испытали неблагоприятные последствия после перехода на порошкообразную форму.

Эти результаты затрудняют выводы о том – что вызвало побочные эффекты – сам гриб или пищевая добавка с порошкообразным экстрактом.

Также важно отметить, что многие исследования грибов рейши не сообщают данные о безопасности, поэтому ограниченная информация доступна в целом.

Тем не менее, есть несколько групп людей, которым прием гриба рейши противопоказан. К ним относятся:

  • беременные или кормящие грудью
  • люди с болезнями кровообращения
  • люди перед хирургическими вмешательствами
  • люди, имеющие низкое кровяное давление.

Некоторые исследования грибов рейши не предоставили информацию о безопасности, но другие сообщили, что несколько месяцев его принятия, вероятно, безопасны. Тем не менее, несколько случаев серьезного повреждения печени были связаны с экстрактом гриба рейши.

Эхинацея — природный стимулятор иммунитета

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

Эхинацея пурпурная — это удивительной красоты растение, с нежно-розовыми цветками, внешне похожа, скорее, на декоративное растение, нежели на целебную траву. Тем не менее, уникальна эхинацея тем, что содержит в себе большое количество полезных для организма человека витаминов (А, В, С, Е, К, РР) и микроэлементов, является сильным иммуностимулятором, обладает антибактериальным, антиканцерогенным, противоаллергическим, противовирусным, противомикробным, противовоспалительным, спазмолитическим свойством, оказывает омолаживающий эффект на организм в целом.

Эхинацея: польза и лечебные свойства

Благодаря иммуностимулирущим и иммуномодулирующим свойствам эхинацея поддерживает ослабленный иммунитет, предотвращают осложнения, повышает сопротивляемость к инфекциям, останавливает размножение микробов, улучшает защитные функции организма человека. И самое главное, пожалуй, в том, что это натуральные природные компоненты, а не синтетические препараты:

  • эхиноцин и эхинолон (природные антиоксиданты, антиокислители) оказывают общеукрепляющие и тонизирующие действия;
  • эхиназиды (природные антибиотики) оказывают противомикробные, противоинфекционные действия;
  • глюкоза (природный моносахарид или виноградный сахар) является источником энергии, повышает умственные и физические способности;
  • дубильные вещества (органические вещества) оказывают действия противовоспалительного характера;
  • полисахариды (высокомолекулярные углеводы) повышают иммунитет, путём образования интерферонов, оказывают ранозаживляющее действие;
  • бетаин (природная соль) улучшает работу печени; фенолкарбоновые кислоты (природные ароматические кислоты) оказывают иммуностимулирующие действия, обладают мочегонными свойствами;
  • флавоноиды (природные полифенолы, эфирные масла) укрепляют стенки кровеносных сосудов, оказывают противовирусные, обезболивающие действия;
  • пребиотик инулин (природный пищевой компонент — полисахарид) улучшает работу печени, кишечника, питая его микрофлору, расщепляет и выводит жиры из организма, а также приводит в норму количество сахара в крови, путём его понижения;
  • полиены (природные антибиотики) оказывают антигрибковые эффекты;
  • фитостеролы (растительные аналоги холестерина) оказывают противоопухолевые, противораковые эффекты.

Благодаря богатому составу из активных биологических компонентов, эхинацея пурпурная обладает массой полезных свойств и эффективно справляется со многими заболеваниями. Поэтому её активно и успешно используют для лечения и профилактики множества недугов:

  • вирусные заболевания;
  • болезни органов дыхания;
  • воспаления внутренних органов;
  • инфекционные заболевания;
  • заболевания полости рта и горла;
  • воспаления среднего уха;
  • головные боли;
  • гнойные раны, ожоги;
  • грибковые инфекции;
  • бессонница и депрессии;
  • отёчность;
  • простатит и аденома простаты;
  • психические и физические переутомления.

Эхинацея — источник микро- и макроэлементов

Эхинацея — действительно уникальный дар природы, так как целебными свойствами этого растения обладают не только цветы, но и листья, стебли, корни. Однако в фармакологии идут к применению корневища и цветы растения, так как в них наибольшее содержание полезных биоэлементов, необходимых для нормального функционирования организма человека.

  • Йод регулирует работу щитовидной железы, нормализует работу центральной нервной системы, регулирует количество холестерина, предотвращает болезни сердца.
  • Железо улучшает состояние крови и щитовидной железы.
  • Калий нормализует работу сердца, оказывает положительный эффект на работу кишечника и мочевыделительной системы.
  • Кальций укрепляет костную систему.
  • Кремний ускоряет рост новых тканей.
  • Кобальт улучшает работу надпочечников и поджелудочной железы, снижает раздражительность, регулирует работу нервной системы.
  • Магний укрепляет костную систему, предотвращает развитие остеопороза, нормализует кровяное давление, избавляет от бессонницы, депрессии.
  • Марганец положительно влияет на рост костной системы.
  • Селен оказывает антибактериальное, антивирусное, антиинфекционное действие.
  • Серебро убивает вирусы, оказывает обеззараживающий эффект.
  • Цинк расщепляет белки, жиры и углеводы, благотворно влияет на функционирование печени, положительно влияет на работу нервной системы и головного мозга, регулирует кислотно-щелочной баланс.
Читайте также:
Как самостоятельно сделать дрожжи из хмеля в домашних условиях

Но следует помнить, что все хорошо, что в меру. Как и любую целебную траву, эхинацею нельзя принимать бездумно, применяя повсеместно. Хотя самое главное то, что эхинацея повышает иммунитет, но она может оказывать и вредоносные действия и как любое другое фитосредство, имеет некоторые противопоказания.

Эхинацея: противопоказания

Так как эхинацея оказывает на организм человека иммуномодулирующие действия, перед её применением необходимо проконсультироваться с врачомиммунологом. Беременным и кормящим грудью женщинам нельзя принимать эту траву без консультации соответствующего врача.

При наличии серьезных хронических заболеваний принимать эхинацею следует только по согласованию с лечащим специалистом и строго в определенной дозировке, в зависимости от желаемого достижения результата. Приведём один из примеров — так как эхинацея оказывает иммуностимулирующее действие, её категорически нельзя принимать совместно с иммунодепрессантами. Поэтому необходимость и количество данной травы должен определить лечащий специалист. Противопоказаниями являются:

  • болезни печени;
  • гепатит;
  • диабет;
  • лейкоз;
  • некоторые виды онкологических заболеваний;
  • рассеянный склероз;
  • расстройство желудка;
  • ревматоидные артриты;
  • снижает выработку мужского гормона тестостерона, снижает подвижность; сперматозоидов;
  • туберкулёз.

Как пить эхинацею для поднятия иммунитета взрослым

Для улучшения работы иммунной системы, а также в профилактических целях в период простудных и вирусных заболеваний, применение лекарственной травы эхинацеи окажет неоценимую помощь организму человека. Как было сказано выше, лучше и безопаснее всего применять самостоятельно приготовленный настой из этой целебной травы.

Одну чайную ложку измельчённого сырья эхинацеи залить одним стаканом кипятка, укутать емкость чистым полотенцем и дать настояться 10-15 минут. Затем приготовленный настой процедить и принимать по ½ стакана два раза в день во время приёма пищи.

Чтобы целебная трава не стала вредоносной, не стоит принимать её слишком длительно, достаточно 10-14 дней.

Эхинацея детям

Эхинацея оказывает на детей возбуждающий эффект, может вызвать аллергическую реакцию, поэтому до 3-х лет детям категорически не рекомендуется применять как лекарственное и профилактическое средство это растение. И только после консультации с врачом-педиатром можно давать детям самостоятельно приготовленный настой из этой целебной травы.

Есть мнение, что спиртовые настойки и таблетированные препараты категорически противопоказаны детям до двенадцати лет. В любом случае, приготовленный своими руками настой внушает больше доверия и принесёт больше пользы, чем спиртовая настойка или таблетки, где вы полностью полагаетесь на честность и ответственность производителя.

При отсутствии противопоказаний эхинацея несомненно окажет положительный эффект на детский организм, т.к. в небольших количествах, эхинацея улучшает у детей концентрацию внимания и память, повышает иммунитет.

Чай из эхинацеи, как заваривать

В качестве профилактического средства эхинацею можно применять в виде обычного травяного чая. Для этого нужно одну чайную ложку измельченного сырья эхинацеи залить 500 миллилитрами кипятка, укутать заварочный чайник чистым полотенцем и настаивать в течение 30 минут. Принимать приготовленный чай следует по 250-300 миллилитров в день с добавлением небольшого количества меда.

При приготовлении чая из эхинацеи, дабы смягчить вкусовые ощущения, можно добавить другие травы, так как в чистом виде напиток из эхинацеи имеет не очень приятный вкус. Например, сушёная мята или сушёный лист черной смородины придадут чаю приятный аромат и, несомненно, привнесут свои полезные свойства. Мята, как известно, имеет не только приятный аромат, но и обладает успокаивающим эффектом. А лист черной смородины, помимо приятных ароматических ощущений, содержит в себе целый комплекс полезных для организма человека витаминов, таких как А, В1, В2, В5, В6, В9, С, Е, Н, РР.

Также при приготовлении чая из эхинацеи можно добавить сухие плоды шиповника, которые являются целебными по своему составу, содержат в себе большое количество витамина С, значительно улучшат вкус чая и придадут ему красивый красноватый оттенок. Ещё можно соединить эхинацею с эвкалиптом, который благодаря своим эфирным маслам, значительно улучшит вкус приготовленного чая. Ну, а полезные свойства эвкалипта довольно широко известны для лечения верхних дыхательных путей, горла и многое другое.

Читайте также:
Чай «Ройбуш» — магия вкуса и аромата для души

Итак, в этой статье, можно вкратце почерпнуть информацию о полезных и вредных свойствах целебной травы «Эхинацея пурпурная», как и в каких случаях её можно и нужно применять. И, конечно же, необходимо знать — не стоит злоупотреблять применением данного растения в лечебных и профилактических целях. Всегда следует помнить — во всем должно быть чувство меры и разумное применение.

Обращаем Ваше внимание на то, что любую проблематику желательно устранять на трёх уровнях: физическом, энергетическом и духовном. Содержащиеся в статье рецепты не являются гарантией выздоровления. Предоставленную информацию необходимо рассматривать, как способную помочь, на основании опыта народной и современной медицины, многоплановом действии растительных средств, но не как гарантирующую.

Польза и вред эхинацеи для организма

Эхинацея, также называемая пурпурной эхинацеей, является одной из самых популярных трав во всем мире.

Коренные американцы веками использовали ее для лечения различных недугов.

Сегодня она больше известна как травяное средство от простуды или гриппа, которое продается без рецепта. Тем не менее, она также используется для лечения боли, воспаления, мигрени и других проблем со здоровьем.

В этой статье рассматриваются польза и вред эхинацеи для организма человека, способы применения, побочные эффекты и дозировка эхинацеи.

  1. Что такое эхинацея
  2. С высоким содержанием антиоксидантов
  3. Польза эхинацеи для организма человека
  4. Положительное влияние на иммунную систему
  5. Может снизить уровень сахара в крови
  6. Противовоспалительные свойства
  7. Может помочь лечить проблемы с кожей
  8. Вред и побочные эффекты
  9. Рекомендации по дозировке
  10. Вывод

Что такое эхинацея

Эхинацея — это название группы цветковых растений семейства маргариток.

Они родом из Северной Америки, где растут в прериях и открытых лесистых районах.

Всего в этой группе девять видов, но только три из них используются в качестве добавок к травам — Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia и Echinacea pallida.

Как верхние части растения, так и его корни используются в таблетках, настойках, экстрактах и чае.

Эхинацея содержит впечатляющее разнообразие активных соединений, таких как кофеиновая кислота, алкамиды, фенольные кислоты, розмариновая кислота, полиацетилены и многие другие.

Кроме того, исследования связали эхинацею и ее соединения со многими полезными свойствами для здоровья, такими как снижение воспаления, повышение иммунитета и снижение уровня сахара в крови.

С высоким содержанием антиоксидантов

Растения эхинацеи содержат растительные соединения, которые функционируют как антиоксиданты.

Антиоксиданты — это молекулы, которые помогают защитить клетки от окислительного стресса, состояния, связанного с хроническими заболеваниями, такими как диабет, болезни сердца и многие другие.

Некоторые из этих антиоксидантов — флавоноиды, цикориновая кислота и розмариновая кислота.

Эти антиоксиданты в большей степени содержатся в экстрактах от плодоовощ и цветов растений, по сравнению с другими частями, такими как листья и корень.

Кроме того, растения эхинацеи содержат соединения, называемые алкамидами, которые могут еще больше усилить антиоксидантную активность. Алкамиды могут возобновить изношенные антиоксиданты и помочь антиоксидантам лучше достичь молекул, которые склонны к окислительному стрессу.

Польза эхинацеи для организма человека

Исследования эхинацеи показали, что она предлагает несколько впечатляющих преимуществ для здоровья.

Положительное влияние на иммунную систему

Эхинацея наиболее известна своим благотворным воздействием на иммунную систему.

Многочисленные исследования показали, что это растение может помочь Вашей иммунной системе бороться с инфекциями и вирусами, что может помочь Вам быстрее восстановиться после болезни.

Это одна из причин, по которой эхинацея часто используется для профилактики или лечения простуды.

На самом деле, обзор 14 исследований показал, что прием эхинацеи может снизить риск развития простуды более чем на 50% и сократить продолжительность простуды на полтора дня.

Может снизить уровень сахара в крови

Высокий уровень сахара в крови может повысить риск серьезных проблем со здоровьем.

К ним относятся диабет 2-го типа, болезни сердца и некоторые другие хронические заболевания.

Исследования на пробирках показали, что растения эхинацеи могут помочь снизить уровень сахара в крови.

В исследовании пробирок было показано, что экстракт эхинацеи пурпурной, подавляющий ферменты, которые переваривают углеводы. Это уменьшит количество сахара, попадающего в Вашу кровь, если его употреблять.

Читайте также:
Полезные и приятные свойства ананасового сока для здоровья и фигуры

Другие исследования пробирок показали, что экстракты эхинацеи делают клетки более чувствительными к воздействию инсулина, активируя PPAR-y рецептор, распространенную мишень лекарств от диабета.

Этот конкретный рецептор работает, удаляя излишки жира в крови, что является фактором риска для инсулинорезистентности. Это позволяет клеткам легче реагировать на инсулин и сахар.

Противовоспалительные свойства

Воспаление — естественный способ вашего организма способствовать исцелению и защите.

Иногда воспаление может выйти из-под контроля и продолжаться дольше, чем это необходимо и ожидалось. Это может повысить риск хронических заболеваний и других проблем со здоровьем.

Несколько исследований показали, что эхинацея может помочь уменьшить избыточное воспаление.

При исследовании мышей соединения эхинацеи помогли уменьшить важные маркеры воспаления и потерю памяти, вызванную воспалением.

В другом 30-дневном исследовании взрослые люди, страдающие остеоартрозом, обнаружили, что прием добавки, содержащей экстракт эхинацеи, значительно снижает воспаление, хроническую боль и отек.

Интересно, что эти взрослые не очень хорошо реагировали на обычные нестероидные воспалительные препараты, но нашли полезной добавку, содержащую экстракт эхинацеи.

Может помочь лечить проблемы с кожей

Исследования показали, что эхинацея может помочь в лечении общих проблем кожи.

В исследовании, проведенном в пробирке, ученые обнаружили, что противовоспалительные и антибактериальные свойства эхинацеи подавляют рост пропионобактерий — распространенной причины прыщей.

В другом исследовании у 10 здоровых людей в возрасте 25-40 лет были обнаружены средства по уходу за кожей, содержащие экстракт эхинацеи, которые улучшают увлажнение кожи и уменьшают количество морщин.

Аналогичным образом, крем, содержащий экстракт эхинацеи пурпурной, улучшает симптомы экземы и помогает восстановить тонкий защитный внешний слой кожи.

Однако экстракт эхинацеи, по-видимому, имеет короткий срок годности, что затрудняет его использование в коммерческих средствах по уходу за кожей.

Вред и побочные эффекты

Продукты эхинацеи выглядят безопасными и хорошо отрегулированными для кратковременного использования.

Были случаи, когда люди испытывали побочные эффекты, такие как:

  • Сыпь
  • зудящая кожа
  • Ульи
  • Опухоль
  • Боль в животе
  • Тошнота
  • затруднённое дыхание

Однако эти побочные эффекты чаще встречаются у людей с аллергией на другие цветы, такие как маргаритки, хризантемы, ноготки, амброзия и многое другое.

Поскольку эхинацея, по-видимому, стимулирует иммунную систему, люди с аутоиммунными нарушениями или люди, принимающие иммуносупрессивные препараты, должны избегать ее или сначала проконсультироваться с врачом.

Несмотря на то, что эхинацея безопасна для кратковременного применения, ее долгосрочный эффект до сих пор относительно неизвестен.

Рекомендации по дозировке

В настоящее время не существует официальной рекомендации по дозировке эхинацеи.

Одна из причин заключается в том, что результаты исследований эхинацеи весьма неоднозначны.

Кроме того, продукты эхинацеи часто могут не содержать того, что написано на этикетке. Одно из исследований показало, что 10% образцов продуктов эхинацеи не содержат эхинацеи.

Вот почему следует покупать продукты эхинацеи от проверенных брендов.

Тем не менее, исследование показало, что следующие дозировки эффективны для укрепления иммунитета:

  • Экстракт сухой порошковой эхинацеи: 300-500 мг эхинацеи пурпурной, три раза в день.
  • Настойки жидкого экстракта: 2,5 мл, три раза в день или до 10 мл в день.

Однако лучше всего следовать инструкциям, которые прилагаются к вашей конкретной добавке.

Помните, что эти рекомендации предназначены для кратковременного применения, так как долгосрочное воздействие эхинацеи на организм до сих пор относительно неизвестно.

Вывод

Было показано, что эхинацея улучшает иммунитет, уровень сахара в крови, тревогу, воспаление и здоровье кожи. Она даже может обладать противораковыми свойствами. Однако исследования, проводимые на человеке, часто ограничены.

Она считается безопасной и хорошо переносится для краткосрочного использования.

Предлагаемые дозировки варьируются в зависимости от формы эхинацеи, которую вы используете.

Несмотря на то, что она обычно используется для лечения простуды, результаты в этой области неоднозначны. Хотя исследования показали, что это может помочь предотвратить простуду, сократить ее продолжительность или облегчить симптомы, многие исследования были плохо продуманы или не показали никакой реальной пользы.

Тем не менее, не так много продуктов, таких как эхинацея с аналогичным потенциальным усиливающим иммунитет эффектом, так что, возможно, стоит попробовать.

Эхинацея (Echinacea)

Содержание

  • Английское название
  • Латинское название вещества Эхинацея
  • Фармакологическая группа вещества Эхинацея
  • Нозологическая классификация (МКБ-10)
  • Характеристика вещества Эхинацея
  • Фармакология
  • Применение вещества Эхинацея
  • Противопоказания
  • Ограничения к применению
  • Применение при беременности и кормлении грудью
  • Побочные действия вещества Эхинацея
  • Взаимодействие
  • Передозировка
  • Пути введения
  • Способ применения и дозы
  • Меры предосторожности вещества Эхинацея
  • Особые указания
  • Источники информации
  • Взаимодействия с другими действующими веществами
  • Торговые названия c действующим веществом Эхинацея
Читайте также:
Состав клюквы: витамины, микроэлементы, биологически активные вещества

Русское название

Английское название

Латинское название вещества Эхинацея

Фармакологическая группа вещества Эхинацея

  • Общетонизирующие средства и адаптогены
  • Другие иммуномодуляторы

Нозологическая классификация (МКБ-10)

Характеристика вещества Эхинацея

Эхинацея (Echinacea Moench) — многолетнее травянистое растение из семейства астровых (сложноцветных) — Asteraceae (Compositae).

Эхинацея пурпурная (Echinacea purpurea (L.) Moench.) и эхинацея бледная (Echinacea pallida Nutt.) — травянистые растения высотой соответственно 50–100 и 60–90 см. Эхинацея узколистная (Echinacea angustifolia DC) отличается более низким стеблем, высотой до 60 см.

В качестве лекарственного сырья используются трава, корневища и корни эхинацеи в свежем или высушенном виде.

Трава эхинацеи пурпурной содержит полисахариды (гетероксиланы, арабинорамногалактаны), эфирные масла (0,15–0,50%), флавоноиды, оксикоричные (цикориевая, феруловая, кумаровая, кофейная) кислоты, дубильные вещества, сапонины, полиамины, эхинацин (амид полиненасыщенной кислоты), эхинолон (ненасыщенный кетоспирт), эхинакозид (гликозид, содержащий кофейную кислоту и пирокатехин), органические кислоты, смолы, фитостерины; корневища и корни — инулин (до 6%), глюкозу (7%), эфирные и жирные масла, фенолкарбоновые кислоты, бетаин, смолы. Все части растения содержат ферменты, макро- (калий, кальций) и микроэлементы (селен, кобальт, серебро, молибден, цинк, марганец и др.).

В медицинской практике применяются настойки, отвары и экстракты эхинацеи. В промышленных масштабах выпускаются, главным образом, лекарственные препараты, изготовленные на основе сока или экстракта травы эхинацеи пурпурной.

Фармакология

Способствует активации неспецифических факторов защиты организма и клеточного иммунитета, улучшает обменные процессы. Стимулирует костномозговое кроветворение, увеличивает количество лейкоцитов и клеток ретикулоэндотелиальной системы селезенки. Повышает фагоцитарную активность макрофагов и хемотаксис гранулоцитов, способствует высвобождению цитокинов, увеличивает продукцию интерлейкина-1 макрофагами, ускоряет трансформацию В-лимфоцитов в плазматические клетки, усиливает антителообразование и Т-хелперную активность.

Применение вещества Эхинацея

Иммунодефициты, вызванные острыми инфекционными заболеваниями (профилактика и лечение): простудные заболевания, грипп, инфекционно-воспалительные заболевания носоглотки и ротовой полости. Рецидивирующие инфекции дыхательных и мочевыводящих путей (в составе комплексной терапии); в качестве вспомогательного ЛС при длительном лечении антибиотиками: хронические инфекционные и воспалительные заболевания (полиартрит, простатит, гинекологические заболевания).

Местное лечение: длительно незаживающие раны.

Противопоказания

Гиперчувствительность ( в т.ч. к растениям семейства сложноцветных), прогрессирующие системные и аутоиммунные заболевания, в т.ч. туберкулез, лейкоз, коллагенозы, ВИЧ-инфекция или СПИД , рассеянный склероз, распространенный атеросклероз.

Ограничения к применению

Для форм, содержащих в составе этанол: сахарный диабет, хронические заболевания печени, хронический алкоголизм, детский возраст до 12 лет.

Применение при беременности и кормлении грудью

С осторожностью применять в период беременности и при кормлении грудью.

Побочные действия вещества Эхинацея

Аллергические реакции (гиперемия, кожная сыпь, отек лица, одышка, снижение АД).

Взаимодействие

Возможно уменьшение эффективности при одновременном применении эхинацеи и иммунодепрессивных средств. Клинически значимые взаимодействия отмечены при одновременном применении с производными цефалоспорина (цефамандол, цефотетан, цефменоксим, цефоперазон, моксалактам) и алкоголем (даже в небольших количествах). Реакция пациента характеризовалась гиперемией лица, тошнотой, потливостью, головной болью, тахикардией. Не следует принимать эхинацею в течение 3 сут после окончания курса лечения указанными выше производными цефалоспорина.

Передозировка

Симптомы: тошнота, рвота, нарушение стула, бессонница, повышенная возбудимость.

Лечение: симптоматическое.

Пути введения

Внутрь, наружно.

Способ применения и дозы

Внутрь, наружно. Доза, частота и продолжительность приема устанавливаются индивидуально. Обычно длительность одного курса лечения — не более 8 нед .

Меры предосторожности вещества Эхинацея

С осторожностью следует применять пациентам с сахарным диабетом (лекарственные формы, содержащие этанол и сорбит) и пациентам с хроническими заболеваниями печени и страдающим алкоголизмом.

При хронических рецидивирующих инфекциях дыхательных путей, длящихся более 3 дней и сопровождающихся температурой, развитием удушья или выделением гнойной мокроты, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Неоднократно возобновляющиеся жалобы на дисфункцию мочевыводящих путей требуют специализированного и постоянного медицинского контроля. При длительности заболевания более 5 дней, наличии в моче эритроцитов или подъеме температуры тела, необходима консультация с врачом.

Особые указания

При длительном хранении жидких лекарственных форм раствор может стать мутным, возможно появление осадка, состоящего из активных полисахаридов (перед употреблением флакон необходимо встряхивать). Помутнение и хлопьевидный осадок не влияют на эффективность.

Источники информации

1. Physician Desk Reference.- 57- th ed.- Thomson PDR.- 2003.- P. 261–266.

2. Государственный реестр лекарственных средств. Официальное издание: в 2 т.- М.: Медицина, 2004.- Т.2.- С.1788–1789.

3.Федеральное руководство по использованию лекарственных средств (формулярная система)/ Под ред. А.Г. Чучалина, Ю.Б. Белоусова, В.В. Яснецова.- Вып.VI.- М.: ЭХО, 2005.-996 с.

Читайте также:
Сладко, остро, невероятно вкусно – крыжовник в индийском чатни!

4. Энциклопедический словарь лекарственных растений и продуктов животного происхождения / Под ред. Г.П. Яковлева, К.Ф. Блинова.- СПб.: Специальная литература, 1999.- С. 261–266.

Чай с эхинацеей — полезные свойства и лечебное действие

Эхинацея пурпурная – многолетнее растение из семейства сложноцветных (астровых), в которое входят более 23600 видов разнообразных представителей флоры. К этому же семейству относятся одуванчик, кудри, артишоки, бархатцы, амброзия, хризантема и подсолнух. Многие растение данного семейства выращиваются как продовольственные культуры. Эхинацея культивируется как декоративное и лекарственное.

Эхинацея пурпурная родом из восточной части США. Коренные американцы были первыми, кто использовал это растение более 400 лет назад. Эхинацея пурпурная применялась ими при различных инфекциях, таких как малярия, скарлатина, сифилис, а также при травмах и ранениях. Существует более десятка разновидностей эхинацеи, каждый сорт имеет свой уникальный цвет, что делает семью эхинацеи такой популярной в садоводстве. Эхинацея также играет жизненно важную роль в окружающей среде. Благодаря своему длинному цветущему сезону она известна тем, что привлекает пчел, помогая стимулировать опыление и производство меда.

Эхинацея пурпурная содержит полисахариды, эфирные масла, флавоноиды, оксикоричные (цикориевая, феруловая, кумаровая, кофейная) кислоты, дубильные вещества, сапонины, полиамины, эхинацин, эхинолон, эхинакозид, органические кислоты, смолы, фитостерины, а корневища и корни богаты инулином, глюкозой, эфирными и жирными маслами и др. Все части растения содержат макро- (калий, кальций) и микроэлементы (селен, кобальт, серебро, молибден, цинк, марганец и пр.).

Эхинацея может благотворно влиять на иммунную систему, укрепляя защитные силы организма. В ряде исследований было выявлено, что эхинацея помогает снизить тяжесть и продолжительность простудных заболеваний, если ее использовать сразу после появления симптомов.

Обусловлено это тем, что эхинацея пурпурная в своем составе содержит большое количество биологически активных веществ, микроэлементов, эфирных масел.

Эхинацея содержит биологически активное вещество эхинацеин, которое может помочь организму бороться с бактериальными и вирусными инфекциями. Согласно исследованию в области фармацевтической биологии, эхинацея проявляет антимикробные свойства и эффективна против 15 различных патогенных бактерий и двух патогенных грибов.

Эхинацея может помочь при заживления ран, ускоряя образование новых клеток кожи и предотвращая развитие инфекции благодаря антимикробным свойствам при нанесении на рану. Согласно ряду исследований, компонентом эхинацеи, ответственным за заживление ран, является эхинакозид, который присутствует в нескольких разновидностях цветка.

Продукты, содержащие эхинацею, используют при уходе за кожей, поскольку экстракт эхинацеи может замедлить процесс старения, способствовать восстановлению ткани, оберегать от обезвоживания и шелушения. Отвары из растения используют для удаления веснушек, пигментных пятен.

Эхинацея может повысить артериальное давление, поэтому средства, содержащие эхинацею, могут использоваться людьми с гипотонией. Прием продуктов с эхинацеей противопоказан людям, страдающим гипертонической болезнью.

Эхинацею пурпурную можно использовать в виде чая, масла, отваров, настоек, биологически активных добавок к пище в различных формах. Масло эхинацеи можно использовать в качестве антисептика – нанесите несколько капель масла на рану, чтобы ускорить заживление и предотвратить возможную инфекцию; при принятии ванн – поместите несколько капель масла эхинацеи в ванну; при массаже – нанесение масла на грудь и спину может помочь при простудных заболеваниях, также масло эхинацеи можно использовать для расслабляющего массажа головы.

Не следует забывать о возможных неблагоприятных последствиях при использовании эхинацеи. Так, принятое внутрь масло эхинацеи может вызвать расстройство желудка. При наружном применении возможно возникновение аллергических реакций, таких как кожная сыпь, астма и анафилактический шок. Если у вас есть аллергия на цветы семейства астровых – лучше отказаться от использования эхинацеи. Те, кто страдает астмой или атопией, также имеют более высокий риск аллергической реакции при использовании эхинацеи. При длительном приеме эхинацеи может развиться лейкопения.

Даже если ваш врач подтвердит, что у вас нет аллергии на масло эхинацеи, лучше сначала сделать кожный тест – поместите каплю масла на руку и подождите, чтобы увидеть, не появляется ли сыпь или раздражение. При возникновении раздражения немедленно прекратите использование масла.

Эхинацею несложно вырастить и на своем садовом участке. При посеве семенами растение зацветает на второй год, цветение продолжается с середины июля и до заморозков. Высаживать эхинацею лучше на солнечных участках, хотя она неплохо растет и в тени. Растение требует обильного полива. Никакого особого ухода эти цветы не требуют. После цветения созревают семена, которые можно просто разбросать там, где вы хотите получить новые кустики. На следующий год они взойдут сами, а через год будут радовать вас обильным цветением.

Читайте также:
Гречневые оладьи порадуют всю семью и принесут пользу здоровью

Эхинацея пурпурная является прекрасным растением, которое обладает многими полезными свойствами, но использовать эхинацею в любом виде следует лишь после консультации с врачом.

Пей эхинацею и укрепляй иммунитет

Иногда растения обладают такой целительной силой, которую, порой, не имеют многие лекарственные препараты. В случае с эхинацеей природа и медицина встали на одну сторону. Цветы, корни и листья пурпурной эхинацеи стали основой лекарств с противовоспалительными, противовирусными, противогрибковыми, антисептическими, мочегонными, противоаллергическими, иммуномодулирующими, бактерицидными и противоревматическими свойствами. Особенно часто эхинацею применяют в борьбе с сезонными ОРВИ и снижением иммунитета у детей.

Что такое эхинацея

Красивые цветы семейства Астровых различных оттенков «живут» в садах многих дачников. А эхинацея пурпурная еще и в аптечках, благодаря своим лечебным свойствам. Многолетнее растение родом из Северной Америки культивируется на территории России и стран СНГ. Препараты эхинацеи считаются мощными иммуномодуляторами естественного происхождения. Их можно применять даже при беременности и лактации и в детском возрасте, естественно, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.

В составе эхинацеи разнообразие минеральных и биологически активных веществ:

  • Железо, селен, калий, кальций, серебро, кобальт, марганец, магний, цинк и др. питают организм и участвуют в жизненно важных функциях.
  • За иммуномодуляцию отвечают полисахариды, сапонины, эфирные и жирные масла, гликозиды, инулин, органические кислоты, алкалоиды, дубильные вещества, глюкоза, смолы, фитостерины.
  • Противогрибковую функцию выполняют полиены.
  • За антисептические свойства в ответе феноловые кислоты.
  • Бетаин предупреждает развитие инсульта и инфаркта.
  • Фенолкарбоновые кислоты укрепляют иммунитет и обладают мочегонными свойствами.

Польза эхинацеи

  • Укрепление иммунитета. Хороший иммунитет — залог крепкого здоровья.
  • Регенерация кожи. Омолаживающее действие, устранение «старческих пятен», быстрое заживление ран и кожных повреждений.
  • Защита сердечно-сосудистой системы. Антиоксидантные свойства эхинацеи позволяют снизить количество вредного холестерина в крови, очистить сосуды от бляшек и повысить их эластичность.
  • Очищение организма: крови, лимфатической системы в целом, повышение эффективности работы печени и почек.
  • Нормализация нервной системы. Лечение депрессивных состояний, переутомления и нервного истощения.
  • Защита от преждевременного старения.
  • Улучшение обменных веществ.
  • Онкопротекторное средство.

Показания к применению эхинацеи

  • необходимость в укреплении иммунитета (в сезон ОРВИ, при беременности, при приеме антибиотиков);
  • частые простудные заболевания;
  • женские заболевания, в том числе молочница;
  • болезни печени и мочевого пузыря;
  • ушные инфекциии;
  • лечение стрептококка, стафилококка, кишечной палочки;
  • бессонница и повышенная раздражительность;
  • ожоги, укусы насекомых (для наружного применения);
  • аллергия.

Эхинацея для укрепления иммунитета

Лекарственные препараты на основе эхинацеи пользуются высокой популярностью в сезон гриппа и ОРВИ. Все потому, что иммуномодулирующие действия средств доступны как взрослым, так и детям (от 2 лет). Особенно эхинацею оценили мамы. Ребенок, посещающий детский сад или школу, подвержен заболеваниям. Чтобы защитить его от простуды и гриппа, достаточно пройти профилактический курс.

Эхинацея — это прекрасный выбор и для беременных и кормящих, конечно же, после консультации с лечащим врачом. В период ношения ребенка и лактации противопоказаны антибиотики. А справиться с заболеваниями и защитить организм просто необходимо. Но помни, что спиртовые настои эхинацеи запрещены для применения.

Формы выпуска эхинацеи и правила приема

Настойка

Спиртовую настойку эхинацеи можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно. Принимать по 15 капель перед едой, разбавляя водой или добавляя в чай. Курс: 14 дней.

Эхинацея в таблетках

Применяется для профилактики и лечения гриппа и простудных заболеваний, при длительном лечении антибиотиками. Принимать по 1 таблетке 3 раза в день детям с 4 до 12 лет, взрослым по 2 таблетки 3 раза в день. При инфекционных заболеваниях количество приемов рекомендуется увеличить до 5 раз.

Отвар

Фиточаи и отвары принимают перед едой. В возрасте до 7 лет — 1 ст.л. отвара; от 7 до 14 лет — 2-3 ст.л. отвара; взрослым — полстакана. Курс: 14 дней.

В ампулах или капсулах

Доза инъекций препарата «Эхинацея композитум» для детей определяется врачом, взрослым рекомендуется вводить 1 ампулу (2,2 мл) 3 раза в неделю.

Как приготовить отвар из эхинацеи

Тебе понадобится:

  • Измельченная трава эхинацеи — 1 ч.л.
  • Вода — 1 стакан

Как приготовить:

Воду довести до кипения. Добавить траву эхинацеи, варить на медленном огне 20 мин. Снять с огня и настаивать 30 мин., после чего процедить полученный отвар.

Противопоказания к препаратам эхинацеи

  • острый лейкоз;
  • злокачественные новообразования;
  • диабет;
  • индивидуальная непереносимость и аллергия;
  • туберкулез;
  • красная системная волчанка;
  • прием без перерывов;
  • беременность и лактация — только после консультации с лечащим врачом.
Читайте также:
Как самостоятельно сделать дрожжи из хмеля в домашних условиях

И помни, что заниматься самолечением нельзя ни при каких условиях, если решил(-а) пить эхинацею и использовать ее для лечения и профилактики ребенка, сначала нужно записаться на прием к доктору.

Как правильно готовить и пить чай с эхинацеей

Эхинацея пурпурная (Echinacea) — одно из лучших средств для повышения иммунитета. В межсезонье и во время эпидемий гриппа врачи рекомендуют принимать препараты на основе лекарственного растения. Некоторые предпочитают не пить эхинацеевые таблетки или капли, а делать вкусный травяной отвар. Как правильно готовить напиток и в чем его польза?

  1. Польза чая с эхинацеей
  2. Возможный вред и противопоказания
  3. Как правильно заваривать
  4. Как пить фиточай
  5. Отзывы о чае с эхинацеей
  6. Топ-6 чаев с эхинацеей
  7. Где купить фиточай

Польза чая с эхинацеей

Родина растения — Северная Америка. Здесь коренные жители издавна использовали эхинацею для лечения многих недугов. И лекарства на основе этой травы действительно отлично помогали.

Секрет в том, что в эхинацее содержится множество полезных веществ:

  • серебро, калий, кобальт, литий, медь;
  • алкиламиды;
  • полисахариды;
  • флавоноиды;
  • растительные кислоты;
  • комплекс витаминов;
  • инулин;
  • смолы;
  • эфирные масла и т. д.

Благодаря такому составу препараты (народные и фармацевтические) способны предотвращать появление многих опасных болезней и ускорять выздоровление.

У эхинацеевого чая целый комплекс целебных свойств:

  • убивает болезнетворные бактерии;
  • устраняет воспалительный процесс в органах и тканях;
  • уменьшает интенсивность проявления симптомов ревматизма;
  • мягко обезболивает;
  • снижает риск развития аллергии;
  • укрепляет иммунитет;
  • ускоряет заживление ран;
  • снижает риск возникновения инфаркта и инсульта;
  • улучшает состояние кожи при дерматологических заболеваниях.

Отвар эхинацеи — отличное общеукрепляющее средство. Его можно использовать для профилактики или пить параллельно с основными лекарствами для терапии имеющегося заболевания. За счет улучшения иммунитета и устранения воспалительного процесса средство с эхинацеей ускорит выздоровление.

Возможный вред и противопоказания

Растение приносит огромную пользу, но у напитка с эхинацеей есть отдельный список противопоказаний. Средство нельзя применять при следующих заболеваниях:

  • рассеянный склероз;
  • лейкоз;
  • туберкулез.

Эхинацею не употребляют при беременности и грудном вскармливании. Если есть аллергия на лекарственное растение, стоит выбрать другой вариант для поддержки иммунитета.

Как правильно заваривать

Эхинацеевый фиточай можно использовать при разных болезнях, его состав зависит от беспокоящего недуга. Мы подготовили несколько рецептов напитка, которые подойдут для профилактики и лечения многих заболеваний.

Для профилактики простуды и гриппа

Доктора рекомендуют принимать эхинацею в период эпидемий ОРВИ. Чтобы защититься от болезни, попробуйте приготовить лекарственный отвар.

Потребуется 2 ч. л. сушеных цветков или корней либо 2 пакета для заваривания готового аптечного сбора. Их можно купить в аптеке.

  1. Растительное сырье положить в кастрюлю и залить половиной литра крутого кипятка.
  2. Накрыть кастрюлю крышкой и оставить на 40 минут.
  3. Пропустить жидкость через фильтр.

Если нужна профилактика, пить по стакану настоя в день. А при уже появившемся гриппе или простуде принимать ежедневно по 3 стакана.

Для лечения ОРЗ и ОРВИ

Этот вариант напитка получается более концентрированным, чем предыдущий. Его можно использовать для полноценного лечения простудных или вирусных заболеваний (разумеется, в сочетании с медикаментозными препаратами для основной терапии).

  1. Взять 1 ст. л. сушеного растительного сырья, положить в кастрюльку и залить кипятком.
  2. Оставить емкость в теплом помещении. Можно дополнительно обмотать кастрюлю полотенцами, чтобы сохранить тепло.
  3. Выдержать настой 5 часов, за это время напиток обогатится полезными веществами и станет более насыщенным.
  4. Использовать в качестве фильтра ситечко, чтобы убрать остатки цветков и корней.

Такое средство не стоит применять для профилактики: оно слишком концентрированное. А для лечения ОРЗ и ОРВИ принимать по 100 мл напитка 3 раза в день.

Для лечения проблем с желудком

Эхинацеевый чай неплохо помогает при рецидивах хронических болезней ЖКТ. Если гастроэнтеролог разрешил, можно попробовать этот вариант.

  1. Взять 1 ст. л. цветков или корней эхинацеи и залить стаканом кипятка.
  2. Емкость поставить на плиту и в течение 10 минут кипятить на слабом огне, чтобы напиток не бурлил слишком сильно.

Согласно инструкции по применению, готовый чай нужно пить по стакану 3 раза в сутки в течение 14 дней.

Средство помогает не только при гастроэнтерологических проблемах, но и при болезнях суставов, а также при хронически повышенном артериальном давлении.

Для избавления от вредных привычек

Да, эхинацеевые препараты помогают даже в этом вопросе. Лекарственное растение помогает быстрее очистить организм от продуктов распада алкоголя или наркотических веществ, уменьшает тягу к курению, оздоровляет печень, легкие и почки.

  1. Взять 1 ст. л. растительного сырья или один пакет для заваривания готового сбора, залить кипятком и оставить настаиваться.
  2. Через сутки отвар можно пить, предварительно пропустив жидкость через фильтр.
Читайте также:
Сладко, остро, невероятно вкусно – крыжовник в индийском чатни!

Принимать рекомендуется по 100 мл 3 раза в день. Оптимальный курс лечения — 10 дней, затем перерыв в 5–7 дней и при необходимости повтор курса.

Для детей

Есть варианты эхинацеи в чае и для детей. Но важно учитывать, что далеко не всем можно применять растительное средство, поэтому перед использованием лекарственного растения проконсультируйтесь с педиатром.

Плюс чая в том, что в него можно добавлять компоненты, улучшающие вкус. Ребенка сложно заставить выпить невкусное лекарство, а растительный чай можно подсластить медом, сахаром или натуральным соком. Такой напиток точно понравится ребенку.

Для приготовления лечебного напитка:

  1. Взять 1 ст. л. лекарственного растения или один пакет для заваривания готового сбора, залить стаканом горячей воды и кипятить несколько минут.
  2. Если отвар получится слишком концентрированным, добавить в него еще стакан воды.

Разделить жидкость на 2 равные части и дать ребенку утром и вечером.

Напиток отлично помогает при отите и других воспалительных заболеваниях.

Еще один интересный вариант использования лекарственного растения для детей — медовая паста. Для ее приготовления нужно взять порошковую эхинацею и смешать с медом. Получившуюся массу можно добавлять в обычный чай либо смешивать с морсами или соками.

Как пить фиточай

Эхинацеевое средство — это не обычный ромашковый или травяной напиток, который можно пить каждый день. При лечении эхинацеей важно соблюдать сроки: оптимальная продолжительность курса — 10 дней. Если злоупотреблять растительным средством, возможна передозировка.

Количество и частота приема лекарственного напитка напрямую зависят от состояния пациента. Для профилактики достаточно некрепкого отвара 1 раз в день по 1 стакану.

Дозировка увеличивается, если уже есть проблемы со здоровьем. Обычно в инструкции по применению рекомендуется принимать по 1 стакану 3 раза в день. Чем сильнее проявляется заболевание, тем более концентрированный отвар. Мы рекомендуем ознакомиться с разными вариантами чая для лечения различных болезней, это поможет добиться максимального результата за короткий срок и не привести к передозировке.

Вне зависимости от итоговой концентрации и суточной дозировки чая продолжительность курса лечения не должна превышать 10 дней. При необходимости делают перерыв в несколько дней, а затем повторяют курс.

Отзывы о чае с эхинацеей

Если вы уже использовали напиток для лечения или профилактики болезней, поделитесь своим впечатлением от растительного средства:

Большинство покупателей поставили 5 баллов растительным средствам на основе эхинацеи. Эта оценка в первую очередь относится к высушенным цветкам и корням растения, которые используются для приготовления отваров. Некоторые сами выращивают эхинацею и заваривают свежие цветки. Если такой возможности нет, можно брать сухое сырье: оно сохраняет все полезные свойства и отлично помогает при лечении заболеваний.

Покупатели отмечают, что эхинацеевый чай обходится дешевле, чем растительные лекарства в таблетках или капсулах, а результат достигается одинаковый. Некоторым нравится вкус эхинацеи, и они с удовольствием пьют отвары и чаи.

В отзывах многие сравнивали дорогой Иммунал и копеечную эхинацею. Активное вещество одинаковое, воздействие на организм препаратов ничем не отличается.

Кроме стоимости, авторы отзывов заметили отличное воздействие фиточая из эхинацеи на организм. Растительный настой придает сил и энергии, укрепляет иммунитет, помогает быстрее восстановиться после длительной терапии антибиотиками. Те, кто регулярно пьет фиточай в профилактических целях, болеют реже и быстрее выздоравливают. А еще эхинацеевые препараты значительно снижают риск осложнений.

Негативных отзывов нет, но некоторые могут столкнуться с индивидуальной реакцией организма. Чтобы снизить риск негативных последствий, обязательно ознакомьтесь со списком противопоказаний и немедленно прекратите принимать средство, если появились признаки аллергии.

Топ-6 чаев с эхинацеей

Чтобы средство гарантированно подействовало, необходимо выбирать качественное растительное сырье. Отличные сухие смеси для приготовления напитков из эхинацеи продаются на сайте iHerb. На основе оценок реальных покупателей составлен рейтинг препаратов с лекарственным растением.

В топ-6 чаев с эхинацеей вошли:

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: