Все о полезных и не очень свойствах отвара из свеклы

10 САМЫХ полезных продуктов для зрения

Компьютер, телевизор и другие достижения современного технического прогресса в совокупности с курением, малоподвижным образом жизни, повышенным загрязнением окружающей среды, постоянным недосыпом и недостатком солнечного света портят наше зрение.

Помимо общего снижения остроты зрения, современное поколение преследуют катаракта, глаукома, дистрофия желтого пятна. Предотвратить возникновение этих заболеваний и не дать ситуации перерасти в критическую помогут 10 самых полезных продуктов для глаз.

Разные продукты при разных заболеваниях глаз

В зависимости от проблемы, с которой вы столкнулись, в первую очередь рекомендуется употреблять разные продукты.

  • Если ваша работа связана с большим напряжением и глаза быстро утомляются, то поможет сок из петрушки с морковью.
  • Сосуды сохранят эластичность и прочность, если вы обогатите свой рацион абрикосами, как свежими, так и в виде сухофруктов или сока, также поможет шиповник.
  • При близорукости хорошим средством станут боярышник и тыква.
  • При развитии катаракты, глаукомы, заболевания зрительного нерва очень полезен сок петрушки, достаточно одной столовой ложки в день.

Почему в списке нет черники? Помимо того, что она обладает общим поддерживающим эффектом, а не специфическим, эта летняя ягода, равно как и морковь, в последнее время начинает отступать перед пользой продуктов зеленого и желтого цвета. Объясняется это тем, что в составе последних больше лютеина и зеаксантина – пигментов, положительно влияющих на здоровье глаз.

Питание с пользой для глаз

Наконец, пришла пора перечислить 10 самых полезных продуктов для глаз.

  • Морковь богата большим количеством витаминов, и в первую очередь необходимым для глаз витамином А. Благодаря наличию в своем составе бета-каротина морковка помогает поддерживать остроту зрения. Если хотите усилить воздействие, сделайте салат из моркови со сметаной или потушите ее с добавлением сливок. Такой способ приготовления улучшает усвоение жирорастворимого каротина.
  • Черника, благодаря витаминам В1 и С, а также пигменту лютеину, помогает поддержать остроту зрения и уменьшить усталость глаз. Надо сказать, что черника сохраняет свои свойства и в замороженном виде, и даже если приготовить из нее варенье.
  • Черный шоколад. Этот продукт защищает кровеносные сосуды глаз благодаря содержащимся в нем флавоноидам, укрепляющим роговую оболочку. Но будьте внимательны: речь идет о черном шоколаде без добавок и примесей.
  • Шпинат принадлежит к тем овощам, которые богаты противостоящим катаракте лютеином. Поэтому, введя его в свой рацион, вы сможете снизить риск возникновения заболевания глаз до 10%.
  • Творог содержит витамин В2, или рибофлафин, стимулирует и поддерживает обмен веществ в роговице и хрусталике, а витамин В12, или цианокобаламин, улучшает кровоснабжение глаз и оказывает поддерживающий эффект.
  • Тыква. Помимо того, что в состав тыквы входят лютеин и зеаксантин, она богата витаминами С, А, В1, В2 и цинком, сохраняющими свои свойства и при термообработке. Значительно увеличивает вероятность того, что свое полезное для здоровья глаз блюдо с тыквой найдут все, тот факт, что из тыквы можно приготовить и салаты, и супы, и каши, и даже десерты.
  • Брокколи. Еще один продукт, поддерживающий зрение благодаря содержанию важных для правильной работы хрусталика лютеина и зеаксантина, а также каротина, позволяющего защитить клетки глаз от свободных радикалов.
  • Рыба и рыбий жир. Это источники жирных кислот омега-3, необходимых для хорошего зрения. Наиболее богат ими лосось, но не менее полезными оказываются и сардины, и селедь, и скумбрия. Употребление рыбьего жира предотвратит дегенерацию желтого пятна.
  • Лук и чеснок. Добавляя эти продукты в различные блюда, вы поможете своему зрению сохранить или восстановить четкость, ведь они богаты ответственным за это веществом – серой.
  • Фрукты. Список из 10 самых полезных продуктов для глаз мы завершаем обширной группой, которая поддерживает весь наш организм, и в том числе оказывает положительное влияние на здоровье глаз. Киви, виноград, апельсины, персики, папайя… Особенно полезны для глаз фрукты зеленого и оранжевого цветов.

Как убрать возрастные пигментные пятна

Почему к 55-60 годам на коже появляются пигментные пятна и какими они бывают? Опасны ли они, и как избавиться от возрастных пигментных пятен? Здесь подробный разбор ответов на эти вопросы и разбор основных средств для борьбы с пигментными пятнами.

Читайте также:
Отвар из сосновых иголок принесет огромную пользу вашему организму

При появлении пигментных пятен на коже, возникает масса вопросов и волнений, связанных не только с внешней непривлекательностью, но и опасения о возможности их перерождения в недоброкачественные образования. Бежать к врачу, к косметологу или есть средства, которые уберут пигментацию при самостоятельном применении? Ответы читайте ниже.

Возрастные пигментные пятна

После 55 – 60 лет на лице часто появляются непривлекательные пятна, которые у многих вызывают огорчения и опасения.

  • Придают неухоженный вид
  • Акцентируют возраст
  • Вызывают онко-настороженность или боязнь развития рака

Возрастная пигментация бывает 2-х видов: себорейный кератоз и старческое лентиго.

Старческое лентиго

Возникает в период гормональных возрастных изменений, причина – снижение вырабатываемых организмом половых гормонов.

Клиническая картина: плоские коричневые пятна с размытыми границами, что говорит о достаточной глубине их залегания. Размер пятен может быть разным и достигает до 1 см в диамерте.

Себорейный кератоз

Образуется на участках с повышенным количеством сальных желез, т.е. на себорейных зонах.

Клиническая картина: пятна коричневого и темно-коричневого цвета, отличительные особенности – возвышаются над поверхностью кожи, сами пятна имеют жирную поверхность, покрыты роговыми чешуйками.

Высыпания имеют характерную локализацию – это себорейные участки кожи – спина, грудь и лицо (преимущественно Т-зона).

Пятна доброкачественные, но необходимо проявлять онко-настороженность, до 20% вероятности их озлокачествления.

Как убрать возрастные пигментные пятна на лице

Себорейный кератоз

Из-за существующей вероятности озлокачествления необходима консультация онколога или дерматолога-онколога о возможности удаления образований.

Способ коррекции – хирургическое удаление.

Старческое лентиго

Коррекция возможна путем назначения косметических препаратов – схема терапии соответствует классическому избавлению от пигментации и включает в себя 3 пункта:

  1. Отшелушивающие средства
  2. Осветляющие препараты
  3. Антиоксиданты

Профилактикой повторного появления лентиго является регулярное нанесение на кожу солнцезащитных средств с SPF и препаратов с антиоксидантами, т.к. присутствует несостоятельность собственной антиоксидантной системы защиты кожи.

После консультации дерматолога назначаются осветляющие препараты и предпочтительными признаны ретиноиды.

Почему ретиноиды

Для эффективного осветления кожи от возрастных пигментных пятен необходимы все те же три группы средств: осветляющие субстанции – снижающие выработку меланина, антиоксиданты – снижают количество свободных радикалов, провоцирующих гиперпродукцию меланина и отшелушивающие – ускоряют клеточное обновление и удаляют окрашенные клетки с поверхности кожи.

ВАЖНО! Ретиноиды участвуют в активации генов, ответственных за подавление роста опухоли.

Поэтому некоторые ретиноиды применяются как местный вспомогательный препарат при терапии кожных проявлений онкозаболеваний. Таким образом, применение ретиноидов – это профилактика перерождения возрастных новообразований.

Как работают ретиноиды

Ретиноиды – группа субстанций-производных витамина А, используемая дерматологами и косметологами по ряду показаний. Благодаря физиологическому воздействию на кожу, эффективно омолаживают, устраняют акне и осветляют кожу.

  1. Ингибируют тирозиназу
  2. Тормозят транспорт пигмента в коже – процесс передачи меланина внутрь пигментных клеток меланоцитов
  3. Нормализуют клеточное обновление и стимулируют своевременное отшелушивание с поверхности кожи пигментированных роговых чешуек.
  4. Активируют кератогенез – появление на поверхности кожи клеток с нормальным, генетически запрограммированным количеством пигмента, т.е. нормально окрашенных.
  5. Работают проводниками для других активных ингредиентов, обеспечивая их глубокое проникновение.

Зная принципы работы и правила применения, позволяют добиться истинной коррекции имеющихся проблем с кожей.

Правила применения ретиноидов

ВАЖНО! Грубая ошибка косметолога, если он избегает назначения ретиноидов из-за опасений побочных эффектов: покраснение, эритема, сухость и шелушения. Этих симптомов легко избежать, если соблюдать рекомендации:

Использовать косметические препараты с ретинолом профессиональных брендов

Есть соблазн приобрести в аптеке недорогое средство с ретиноидами? Важно знать отличия:

В аптечных формах используются синтетические аналоги ретинола , более агрессивные по работе на кожу, с большей долей вероятности провоцирующие ретиноевый дерматит;

Профессиональные косметические препараты содержат натуральные формы ретинола , мягкого по работе, при этом оказывающие все необходимые функции на кожу;

В состав профессиональной косметики с ретинолом вводятся ингредиенты осветляющего действия для усиления результативности, а также успокаивающего и восстанавливающего эффекта – для комфорта применения

Придерживаться рекомендуемым схемам применения

Каждый препарат имеет собственную схему использования, с которой необходимо ознакомиться до начала применения. Разница в в чатоте нанесения средства связана с процентным содержанием и формой ретинола.

  1. Наносить локально на пигментные пятна
Читайте также:
Отвар из листьев березы разрешает все здоровья курьезы

Если нет дополнительных показаний к применению ретинола, достаточно наносить средство только на область пигментных пятен.

  1. Использовать только на ночь

Ретиноиды наносятся на кожу только вечером- единое правило для всех средств с ретинолом! Однократного нанесения достаточно, важно не забыть утром нанести на кожу солнцезащитный крем с SPF, т.к повышается ретиноиды истончают роговый слой и повышают уязвимость кожи к воздействию ультрафиолета и прочих лучей.

Однако, регулярное применение минерального SPF сводит все угрозы со стороны солнца к нулю и делает применение ретинола совершенно безопасным!

Работа ретиноидов физиологична, поэтому результат применения виден не моментально. Стойкий видимый эффект ожидайте примерно по второму месяцу от начала использования. Однако, спешим порадовать – результат благодаря постепенному физиологичному воздействию ретинола, стойкий и выраженный. Полностью избавиться от пигментных пятен возможно за 6 – 8 месяцев применения.

Осветляющая сыворотка “Брайтинг” DermaQuest

Разработана сециально для комплексной борьбы с пигентными пятнами – содержит 2% ретинола, обогащена Стволовыми клетками лилии белоснежной и Бакучиолом.

  • Высокая рабочая концентрация ретинола 2% эффективно нормализует работу меланоцитов, одновременно эффективно восстанавливая повреждения и омолаживая кожу.
  • Богатый комплекс отбеливающий ингредиентов разнонаправленного действия:
    • Стволовые клетки Лилии белоснежной,
    • Бакучиол (имитатор Витамина А), дополнительно повышает эффективность препарата,
    • Гексилрезорцинол – безопасный аналог гидрохинона, превышает его активность в 4 раза
    • Растительные экстракты осветляющего действия
  • Содержит антиоксиданты – Витамин С в современной форме, Витамин Е, экстракт зеленого чая – восстановление защитных механизмов кожи;

Осветляющая сыворотка “Брайтинг” работает против всех видов пигментации, в том числе глубокой, застойной и давно существующей.

Применение по специальной схеме:

В 1-ю неделю наносят – 1 раз, во 2-ю – 2 раза, в 3-ю – 3 раза в неделю, в 4-ю и последующие 4 раза в неделю.

Обновляющий крем с Ретинальдегидом DermaQuest

Уникальный крем с Ретинолом в особой современной форме – ретинальдегид, находка для обладателей тонкой, чувствительной кожи.

Преимущества крема:

  • Содержит ретинол для чувствительной кожи – ретинальдегид, что позволило произвожителю вклюяить его в группу средств для деликатной кожи.
  • Назначают при любой проблеме, когда необходим ретинол: фотостарение, возрастные изменения, акне и пигментация;
  • Состав усилен имитатором Витамина А – Бакучиол – повышение эффективности ретинальдегида;
  • Содержит антиоксиданты и увлажняющие комплексы – мощная профилактика воспаления и раздражения кожи, сохранность ее барьеров;
  • Используется ежедневно, 1 раз в день вечером.

Обновляющий крем с ретинальдегидом DermaQuest – полноценный вечений крем, не требующий использования каких-либо дополнительных питательных кремов на ночь.

Обновляющий крем с Ретинальдегидом удобен для первого знакомства с ретиноидами, для комфортного старта терапии и адаптации кожи к ретиноидам, а также в случае чувствительной и раздраженной кожи.

Применение:

Крем наносить ежедневно вечером на чистую кожу, длительность применения не ограничена.

Ромашка для волос — рецепты от выпадения и восстановления

Вернуть красоту волос и здоровье кожного покрова головы, позволяют отвары ромашки, подобные составы настоящая находка! Благодаря такому уходу можно вылечить волос от разных болезней, улучшить структуру, сделать локоны шелковистыми и красивыми! Подобными средствами пользовались наши бабушки, наверное, благодаря этому каждая из них носила «настоящие русские косы» …

  1. Польза ромашки для волос
  2. Показания к применению
  3. Рецепты для волос на основе ромашки
  4. Отвар ромашки и крапивы против выпадения волос
  5. От перхоти с добавлением лаванды
  6. Для жирных волос
  7. От седины
  8. Для роста волос
  9. Ополаскивание волос настоем ромашки
  10. Как осветлить волосы
  11. Приготовление маски для волос из ромашки, лимона, меда, коньяка
  12. Как приготовить шампунь на основе ромашки
  13. Применение масла на основе ромашки для волос
  14. Как часто делаются процедуры
  15. Отзывы

Польза ромашки для волос

Часами можно говорить о лечебных свойствах ромашки аптечной, высокой эффективности, рассматривая растение как уникальное средство народной медицины. Использование в косметологии довольно-таки широкое, благодаря подобным средствам удается снимать раздражение кожного покрова головы, зуд, исцелять раны. Благодаря ромашковым отварам и маскам можно вылечить серьезные патологии кожи головы и волос. Подобное воздействие обусловлено высоким содержанием витаминов, питательных веществ, органических кислот.

Читайте также:
Как сделать чай с барбарисом для оздоровления и тонуса?

Народные средства, приготовленные на основе этого уникального растения, воздействуют на волосяные луковицы и эпидермис как:

  • гипоаллергенное;
  • противовоспалительное;
  • обезболивающее;
  • антисептическое;
  • восстанавливающее;
  • заживляющее;
  • питающее;
  • спазмолитическое;
  • антисептическое;
  • онкопротекторное вещество природного происхождения.

Оберегают волос и кожу от ультрафиолетовых излучений, увлажняют, активизируют рост, укрепляют корни. При этом благотворно воздействуют на весь организм, несмотря на местное применение.

Обратите внимание! Основное отличие ромашки от других лекарственных трав в том, что ее можно использовать при любой структуре волос и типе кожи.

Показания к применению

Учитывая масштабы воздействия, показания к применению ромашки аптечной следующие:

  • потускнение;
  • ломкость;
  • выпадение;
  • седина;
  • замедленный рост;
  • жирность волос;
  • секущиеся кончики (нарушение структуры).

Подходит средство для устранения многих проблем эпидермиса:

  • покраснение;
  • перхоть (шелушение);
  • зуд;
  • напряжение;
  • образование мелких трещин, ран;
  • развитие грибковых патологий.

При наличии подобных факторов косметологи советуют использовать ромашковые средства для их устранения. Однако подобные составы позволяют дополнительно высветлить локоны на несколько тонов.

Словно пилинг удалить отмершие клетки эпидермиса. Придать волосам эластичность, упругость, красивый природный блеск. После подобных процедур не будет проблем с расчесыванием, укладками. Даже при частом пребывании в экстремальных условиях – жары, мороза, солнца, локоны будут оставаться здоровыми, пышными, послушными.

Рецепты для волос на основе ромашки

Используют ромашку лекарственную в приготовлении косметических средств по уходу за волосами как самостоятельно, так и комбинируя с другими лечебными растениями, продуктами питания (лавандой, шалфеем, крапивой, лопухом, медом, лимоном, коньяком, прополисом, яйцом, сметаной). Подобные ингредиенты лишь усиливают лечебное воздействие составов, повышая их эффективность и результативность. Очень хорошо помогает шалфей для волос с добавлением ромашки, как противовоспалительное и укрепляющее средство.

Отвар ромашки и крапивы против выпадения волос

С возрастом у многих волос становится истощенным и начинает сильно выпадать. Устранить проблему легко – на основе ромашки лекарственной (2 ст. л. сухого растения) и крапивы (1 ст. л.), подорожника (1 ст. л.) готовят отвар.

Заливают сухую смесь трав литром кипятка, доводят до кипения и оставляют остыть, предварительно укутав. Остывшим отваром заливают 3 кусочка ржаного хлеба. Как только хлеб разбухнет, все перемалывают с помощью блендера и наносят на волос, втирая в корни.

Голову покрывают полиэтиленовым пакетом, теплым платком. Спустя час смывают, шампунь не используют. Волосы после отвара становятся шелковистые, структура их восстанавливается.

От перхоти с добавлением лаванды

Чтобы устранить шелушение эпидермиса, перхоть, рекомендуется по мере появления проблемы, наносить ромашковую маску. При ее приготовлении используют 2 ст. л. сухой ромашки, 2 ст. л. сухой лаванды, запаренные стаканом кипятка. Дополнительным компонентом считается кефир – после остывания к отвару добавляют ½ ст. кисломолочного продукта. Для эластичности добавляют столовую ложку репейного масла.

Маску рекомендуется втирать в корни и накладывать на локоны перед каждым мытьем головы, до полного устранения неприятного явления. Выдерживают около часа под пакетом, теплым платком. Споласкивая используют теплую воду, а шампунь исключительно тот, у которого стоит пометка «от перхоти».

Для жирных волос

Понизить повышенную жирность волос позволяет следующая настойка: соединяют стакан сухих цветов ромашки со стаканом водки или коньяка. Настаивают 2 недели, желательно в холодильнике. Процеживают, добавляют воды в отношении 1:1 (на получившийся раствор).

Наносят 2 раза в неделю, втирая лосьон ватным диском прямо в корни. Смывать не рекомендуется. Курс лечения не более 20 дней.

От седины

Используя ромашку, в домашних условиях можно вполне «закрасить» седые пряди. Готовят «крутой» отвар заливая пол стакана сухой травы стаканом кипятка. Кипятят 2 минуты. После остывания процеживают, наносят на голову, равномерно распределяя по всем локонам, втирая в корни. Укутывают пакетом на ночь. Утром смывают без шампуня.

Для роста волос

Берут 2 ст. л. сухой травы шалфея, заливают ½ ст. кипятка. Остывший отвар цедят и добавляют 10 капель аптечной спиртовой настойки ромашки. Столько же капель перцовой настойки и 2 ст. л. касторки. После втирания укутывают, смывают спустя час. Вместо перцовой настойки для роста волос можно добавлять ½ ч. л. красного перца.

Ополаскивание волос настоем ромашки

Достаточно быстро можно приготовить общеукрепляющий витаминный состав, ополаскивать волосы отваром ромашки: берут ½ стакана сухой травы ромашки (желательно использовать соцветия) и запаривают литром кипяченой воды.

Читайте также:
Отвар брусничного листа: уникальное и безопасное лекарство от природы

В течение четверти часа состав выдерживают на водяной бане, процеживают, доливают 2 л теплой воды. Используют как ополаскивающее средство после мытья головы. Ополаскивание волос проводится, чтобы удалить синтетические остатки разных веществ, которые провоцируют развитие болезнетворных бактерий и микроорганизмов.

Как осветлить волосы

Для осветления волос, косметологи советуют использовать составы, предназначенные для ополаскивания. Однако после ополаскивания, локоны нельзя сушить сподручными средствами (феном, сидеть на солнце). Пряди должны просыхать естественным путем, причем после ромашкового состава, водой их больше не ополаскивают.

Для осветления жирных волос можно делать следующую маску: заваривают ½ ст. сухой травы ромашки 0,5 л кипятка, держат 10 минут на водяной бане. Добавляют чайную ложку растительного масла, желательно оливкового и сок лимона. Втирают в кожу головы, наносят на сами локоны.

Такое средство высокоэффективное, поэтому, если часть прядей останется «необработанной», то они не высветлятся. Минус способа в том, что его нельзя использовать при сухих ломких волосах, на окрашенных локонах.

Обратите внимание! В косметологии допускается использование как готовых аптечных сборов, так и ромашки, собранной и высушенной самостоятельно.

Приготовление маски для волос из ромашки, лимона, меда, коньяка

Питательной, витаминизированной станет маска, приготовленная на основе ромашки, меда, лимона, коньяка. Сначала обычным способом готовят ромашковый отвар на основе 2 ст. л. лечебного растения и стакана кипятка. В остывший состав добавляют сок одного лимона, 2 ст. л. любого меда и 30 мл коньяка, который можно заменить водкой.

Втирают состав перед баней примерно за час до водных процедур. Укутывают. Смывают. Уже после нескольких применений, а маску рекомендуется накладывать не чаще 2 раз в неделю, волос станет шелковистым, появится естественный блеск. Примерно через 3 недели периодического нанесения пряди станут гуще, послушнее.

Важно! Используя средства на основе ромашки аптечной не стоит ждать мгновенного результата. Первые улучшения наступят не раньше, чем через 3 – 4 процедуры!

Как приготовить шампунь на основе ромашки

Для тех, кто забывает готовить отвары, кому лень делать маски, подойдет следующий вариант – использование ромашкового шампуня, который кстати говоря можно приготовить в домашних условиях.

Заваривают 200 мл воды, примерно 5-6 ложек сухого сырья. После остывания процеживают и добавляют в «Детский шампунь». Перед использованием хорошенько встряхивают. Есть и второй рецепт приготовления, в нем отвар соединяют не с готовым шампунем, а с кусочком тертого детского мыла. Дополнительно кладут 15 мл глицерина. Держат такой шампунь в холодильнике.

Применение масла на основе ромашки для волос

Широко популярным средство по уходу за волосами считается эфирное масло на основе ромашки. Уникальный состав средства позволяет восстанавливать структуру волос, различные заболевания эпидермиса, делая пряди красивыми, крепкими, здоровыми.

Подобные косметические средства выпускаются разными производителями и об их применении следует читать на упаковке. При использовании масла ориентируются по типу кожи головы и самих волос, например:

  1. Нормальный тип. Масло ромашки соединяют в равных пропорциях с маслом жожоба, кедра, миндаля, кипариса, розового дерева или лимона (берут по 10 капель). Добавляют столовую ложку оливкового масла, втирают в корни, смывают через 30 минут;
  2. Сухие волосы. Соединяют 10 капель масла лаванды, 5 капель масла ромашки, 7 капель экстракта герани с 2 ст. л. миндального масла. Слегка нагревают, втирают в эпидермис. Укутывают, смывают через час.
    Использование подобных аромапрепаратов позволяет не только улучшить структуру волос, кожу головы, но и придает прядям восхитительный аромат луговых трав. Кроме того, такие маски позволяют устранить повышенную потливость головы.

Как часто делаются процедуры

Косметологи не рекомендуют использовать средства народной медицины по уходу за волосами чаще одного раза в неделю. Однако при сильно запущенном состоянии допускается применение до 2 раз, а то и 3. Однако с процессом восстановления, частоту нанесения снижают до рекомендованного.

Отзывы

Я покупаю для восстановления волос двойные фильтр пакетики с ромашкой, в упаковки 20 штук. Дальше в полулитровую банку ложу два пакетика и заливаю кипятком. Настаиваю 25-30 минут, отвар должен быть такой температуры, чтобы не обжечь головы. После мытья головы ополаскиваю волосы (включая корни) данным отваром, слегка выжимаю у на 15 -20 минут укутываю в полотенце Важный момент, волосы должны высыхать естественным путём.

Читайте также:
Чем полезен картофельный отвар, и какие он имеет противопоказания?

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Читайте также:
Отвар из чернослива для грудничка устранит запоры и ОРЗ в два глотка!
Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Отвар ромашки вернет жизненную силу и здоровый блеск вашим волосам


Ромашка – милый нежный цветок, который бережно заботиться о волосах, придавая им приятный золотистый оттенок. Это растение является натуральным красителем, который стал спасительной альтернативой для тех, кто желает осветлить локоны без причинения ущерба их здоровью.

Но отвар ромашки для волос применяется не только в качестве осветлителя. Он способен вылечить ослабленные и ломкие пряди, избавить от перхоти и заживить ранки на коже головы. Это средство питает и укрепляет фолликулы, оказывает заживляющее и успокаивающее воздействие. Благодаря этим качествам ромашку довольно часто начали включать в состав современных косметических средств. На основе ромашкового отвара можно самостоятельно сделать домашний шампунь, ополаскиватель, бальзам и различные маски.

Чем хорош отвар?

Отвар ромашки приносит волосам и коже головы огромную пользу. Целебное воздействие этого средства обусловлено наличием в его составе витаминов, каротиноидов, эфирных масел, смол и минералов. Он подходит абсолютно всем, независимо от типа волос и кожи.

Внимание! Ромашковый отвар можно применять даже при проблемной и особо чувствительной кожи головы.

При регулярном применении этого средства локоны приобретают блеск, становятся шелковистыми и эластичными. И это далеко не все положительные свойства отвара. С его помощью можно:

  • снизить ломкость;
  • устранить сечение кончиков;
  • устранить шелушения кожи головы;
  • избавиться от перхоти и предотвратить ее повторное появление;
  • восстановить структуру волос;
  • остановить выпадение;
  • укрепить луковицы;
  • активизировать рост.

Как ухаживать за волосами?

Из высушенных соцветий ромашки можно приготовить несколько средств. Предлагаем вам рассмотреть несколько проверенных рецептов, которые помогут восстановить, осветлить пряди и устранить перхоть.

Осветляющий ополаскиватель

Русым волосам можно придать более светлый оттенок, но для этого следует провести несколько процедур. Готовится средство так:

  • столовую ложку соцветий залить 250 мл воды;
  • содержимое довести до кипения;
  • настоять отвар на протяжении 30 минут, профильтровать.

Важно! Количество средства будет зависеть от того, насколько ваши волосы густые и длинные. Для короткой стрижки достаточно использовать 250 мл жидкости, а для особо длинных локонов понадобится около семи стаканов воды и, соответственно, семь ложек сухого сырья. Если использовать более крепкий отвар, то можно даже темным волосам придать медный оттенок.

В готовый отвар необходимо добавить 100 мл лимонного сока и нанести на предварительно вымытые и высушенные волосы. Средство не смывают. При регулярном проведении данной процедуры, пряди станут значительно светлее. Длительность курса будет зависеть от оттенка, который вы желаете придать своим локонам.

Домашний шампунь

Отвар ромашки можно соединить с обычным шампунем и сделать из него ухаживающее средство. Рецепт лечебного шампуня выглядит следующим образом:

  • 4 столовые ложки сухого сырья залить 100 мл воды;
  • прокипятить, закрыть крышкой и настоять на протяжении 40 минут;
  • средство профильтровать и остудить до комнатной температуры.

Но моющее средство для волос можно приготовить по другому рецепту:

  • 4 столовые ложки соцветий залить 500 мл воды;
  • довести до кипения и варить на протяжении 10 минут;
  • профильтровать, немного остудить;
  • натереть 8 столовых ложек детского мыла и растворить в отваре;
  • добавить 15 мл глицерина и перенести шампунь в темное место.
Читайте также:
Геркулесовый отвар для грудничка: рецепт из «советского» прошлого

Спустя две недели средство будет полностью готово к применению.

Лечебная маска

Эта маска будет бережно ухаживать за волосами, восстанавливать их структуру и способствовать росту. Сделать необходимо следующее:

  • половину стакана сухого сырья смолоть в кофемолке;
  • влить 250 мл кипятка и настоять на протяжении 30 минут;
  • в готовый отвар добавить 5 мл сока лимона и по 15 мл жидкого меда и коньяка;
  • волосы вымыть, распределить средство по всей их длине и накрыть голову полотенцем.

Смывается маска спустя 40 минут проточной водой.

От перхоти

Ромашковый отвар можно использовать не только для волос, но и для очищения кожи головы от перхоти. Рецепт этого средства выглядит следующим образом:

  • в емкости соединить высушенную ромашку, крапиву и лаванду, должно получиться около трех столовых ложек смеси;
  • влить 3 стакана воды, довести до кипения и варить 5 минут;
  • отвар профильтровать и остудить.

Этот ополаскиватель необходимо применять после каждого мытья головы.

Совет! Чтобы избавиться от перхоти быстрее, вместо обычного шампуня следует использовать ромашковый.

Для жирных волос

Можно приготовить отвар, который поможет справиться с излишней сальностью кожи головы и подарит локонам свежесть:

  • столовую ложку сухих соцветий залить 100 мл воды;
  • довести до кипения и накрыть крышкой;
  • снять средство с огня и настоять около 20-ти минут;
  • профильтровать, остудить и влить 100 мл водки.

Увлажняющий бальзам

Оживить сухие локоны поможет следующий бальзам:

  • столовую ложку соцветий залить 100 мл воды;
  • довести до кипения, снять с огня и оставить на 30 минут;
  • влить 40 мл ланолина и вернуть емкость с содержимым на огонь;
  • жидкость прогреть, но не доводить до кипения;
  • профильтровать, остудить и добавить 10 мл водки.

Хранить полученный бальзам следует в емкости под плотной крышкой в холодильнике. Перед нанесением его необходимо прогреть на водяной бане. Спустя час, средство смывают шампунем, а голову ополаскивают отваром ромашки.

От седины

Мало кто знает, что с помощью ромашкового отвара можно не только оздоровить локоны, но и «замаскировать» седину. Приготовить средство можно по следующему рецепту:

  • в кастрюлю положить 2 столовые ложки ромашки и влить 125 мл воды;
  • проварить в течение 5 минут;
  • настоять на протяжении 4-х часов, профильтровать.

Готовое средство необходимо нанести на волосы – от корней до кончиков, обернуть голову полотенцем, через час его снять и высушить пряди при комнатной температуре.

Совет! Не используйте для сушки фен, так как он будет сильно сушить волосы, после чего их придется еще и лечить от ломкости.

Для укрепления волосяных луковиц

Если вы заметили, что ваши волосы стали интенсивно выпадать, то поможет здесь следующее средство:

  • в кастрюлю положить 3 столовые ложки сухих соцветий ромашки и столовую ложку высушенной крапивы;
  • влить пол-литра крутого кипятка;
  • смесь отправить на водяную баню;
  • спустя 20 минут отвар следует профильтровать и положить в него хлебный ржаной мякиш;
  • через 15 минут массу взбить в блендере и распределить полученную маску по всей длине волос.

Средство смывают через 2 часа проточной водой и ополаскивают ромашковым отваром.

Как видите, все вышеизложенные рецепты очень просты в приготовлении и использовании. Отвар ромашки при регулярном применении поможет вернуть вашим волосам блеск, здоровье и ухоженный внешний вид.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Опубликовано: 04-04-2015

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Как избавиться от выпадения волос

Волосы — одно из главных украшений женщины, а также показатель её внимательного отношения к себе. Как же привлекательно выглядят блестящие, мягкие и ухоженные волосы! Поэтому мы так тщательно следим за их внешним видом: подстригаем, делаем всевозможные маски, используем масла и так далее. Однако, не всегда наши усилия дают ожидаемый результат. Волосы истончаются, теряют здоровый блеск и красоту и выпадают.

Что же мы делаем не так?

Специалисты Чистой линии собрали несколько типичных женских ошибок при уходе за волосами.

Читайте также:
Отвар из перегородок грецкого ореха — лекарство от ста болезней

1. Моем голову каждый день.
Конечно, всем хочется выглядеть безупречно каждый день, а ведь, зачастую, эффект от мытья волос остаётся всего на сутки. Уже на следующий день волосы теряют объем. Дело в том, что, если шампунь не специализирован для ежедневного мятья, то он может смывать защитный липидный слой, побуждая наш организм поскорее восстановить его. Чем чаще вы моете голову подобным шампунем, тем быстрее корни становятся жирными. Получается замкнутый круг.

Совет специалистов:
Постарайтесь мыть голову хотя бы через день или использовать специальный шампунь, подходящий для ежедневного мытья. Чтобы поддержать привлекательный внешний вид волос, используйте сухие шампуни, собирайте волосы в причёску.

2. Используем неправильные средства для ухода за волосами.
Неправильно подобранные шампунь и бальзам способны существенно ухудшить состояние волос.

Совет специалистов:
Выбирайте шампуни и бальзамы на натуральной основе и с содержанием природных компонентов. Такие, как шампуни Чистая линия на основе отвара трав. При выпадении волос рекомендуется использовать специальные шампуни против выпадения волос.

3. Неправильно расчёсываемся.
Расчёсывание — важный ритуал для красоты волос. Благодаря ему мы не только приводим волосы в соответствующий внешний вид, но и делаем массаж кожи головы, который укрепляет волосы и способствует их росту. Пропуская расчёсывание, мы лишаем кожу головы должного внимания. Кроме того, использование металлической или пластиковой расчёски приводит к повреждению структуры волос и ухудшению их состояния.

Совет специалистов:
Расчёсывать волосы необходимо 2 раза в день, изменяя направление расчёсывания. Сначала от лба к затылку, затем от макушки по радиусам в стороны. Использовать рекомендуется расчёски из натуральных материалов. Например, деревянные гребни с редкими зубцами. Благодаря такому уходу, волосы станут блестящими и станут меньше выпадать из-за ломкости.

Усилить эффект массажа кожи головы поможет также шампунь против выпадения волос Чистая линия на основе отвара целебных трав с конским каштаном. Шампунь восстанавливает структуру волос и способствует их росту. В составе шампуня — особый* растительный комплекс.

4. Делаем горячую укладку каждый день.
Жар фена или утюжка для выпрямления разрушает структуру волос, из-за этого они становятся слабыми и сухими, особенно на кончиках.

Совет специалистов:
Укладывать волосы горячим феном без существенного вреда можно не более 1-2 раз в неделю. Лучше всего сушить волосы тёплым феном, или даже в режиме «холодной» сушки, если это позволяет ваш аппарат для укладки. Также стоит использовать специальные термозащитные средства для укладки, регулярно подстригать сухие кончики и стимулировать рост волос с помощью шампуней для роста волос, бальзамов и масок.

Для защиты волос от термических повреждений попробуйте легкий лак и пенку для волос Чистая линия Термозащита с календулой. Они обеспечивают идеальную фиксацию причёски от 12 часов без эффекта липкости** и защищают волосы при нагревании плойкой или утюжком до 220.

5. Не защищаем волосы от солнца, ветра и холода.
Внешние факторы, такие как жаркое летнее солнце или зимний мороз также негативно влияют на состояние волос. Под воздействием солнечных лучей или холода волосяные луковицы испытывают стресс, что способствует потере волос.

Совет специалистов:
Обязательно носите головные уборы! А для того, чтобы поддерживать нормальное состояние волосяных луковиц, используйте шампунь для роста волос в сочетании с бальзамом.

6. Неправильно питаемся.
Перекусы на бегу, фаст-фуд, жирная и тяжёлая пища, а также диеты с жёсткими ограничениями — все это плохо сказывается на состоянии наших волос. Они теряют жизненную силу, тускнеют, истончаются и, как следствие, выпадают.

Совет специалистов:
Старайтесь питаться правильно, ведь всем нам хорошо известно, что для этого нужно! Употребление в пищу достаточного количества белка, свежих овощей и фруктов, зелени, цельнозернового хлеба, орехов обязательно отзовётся благодарностью ваших волос.

7. Не пьём витамины.
Вы замечали, что в демисезонный и зимний период, несмотря на все усилия (правильное питание, бережное отношение к волосам, использование укрепляющих шампуней против выпадения волос и так далее) мы все равно теряем волосы? Дело в том, что в «зимних» фруктах и овощах содержится куда меньше полезных веществ, а внешние факторы становятся все более агрессивными или переменчивыми.

Читайте также:
Чтобы исцелить волосы просто заварите крапиву

Совет специалистов:
Для красоты и роста волос рекомендуется курсовой прием подобранных совместно со специалистом витаминов, богатых витаминами А, Е, селеном и кальцием.

Совершенно очевидно, что сила и красота волос зависят не только от ухода с помощью косметических средств, но и от внимания к состоянию всего организма. Соблюдайте наши простые советы, и волосы обязательно порадуют вас своей мягкостью, блеском и красотой!

*в ассортименте бренда Чистая Линия
** Потребительские свойства, фиксация от 12 часов, подтверждены потребительскими тестами, Россия, 2013 год.

Восстановление волос

Последнее обновление: 27.02.2021

Комплексный подход к восстановлению и лечению волос

Проблемы с волосами могут возникнуть в результате разных причин – это и внешние факторы, и проблемы со здоровьем, и неправильный уход за волосами. Иногда кажется, что волосы живут своей жизнью, и вроде бы ничто не предвещало – а они становятся сухие и ломкие, выпадают, абсолютно непослушные при укладке. Лечение и восстановление волос будет индивидуальным в каждом случае.

Какие тревожные сигналы могут подавать локоны:

  • Становятся тусклыми, хрупкими, легко ломаются;
  • Интенсивно выпадают;
  • Секутся на кончиках;
  • Теряют объем и непривычно быстро пачкаются у корней;
  • Становятся непослушными и сильно пушатся;
  • Растут крайне медленно или не растут вообще;
  • Нарушается пигментация.

Если вы заметили один из перечисленных симптомов, следует серьезно задуматься о комплексном восстановлении структуры и корней волос.

Борьба с выпадением

Врачи-трихологи считают, что даже при длительном сроке облысение поддается лечению: если речь идет не о механическом или химическом повреждении фолликул, то клетки остаются способными к воспроизводству новых волосков и через 20 лет после выпадения.

Причины выпадения волос различны: это может быть генетическая предрасположенность, испытанный сильный стресс и потеря волос после родов. В первую очередь, необходимо выявить причину, почему вы теряете густоту. А для интенсивного восстановления волос на голове после выпадения можно порекомендовать комплексный уход.

Комплексный уход включает:

  • Правильный режим: здоровое питание, регулярный сон, занятия спортом, минимизация стрессов.

И это не просто слова. Большинство молодых людей не задумываются о своем здоровье в угоду желаниям и амбициям. Отсюда и перекусы на бегу, ночные посиделки с друзьями, низкий уровень физической активности и «расшатанная» нервная система. В итоге волосы, как первые вестники внутренних сбоев, начинают терять презентабельный внешний вид и выпадать.

  • Домашние процедуры: маски на основе натуральных компонентов, массаж кожи головы.

Все верно – полноценный уход не всегда стоит внушительных денег. Регулярный массаж биологически активных точек можно проводить самостоятельно – он поможет улучшить кровообращение и усилить питание волосяных луковиц. А большинство ингредиентов для восстанавливающих домашних масок продаются в аптеках и стоят копейки.

  • Использование специальных средств: шампуни, средства для ослабленных, склонных к выпадению волос.

Тут важно не промахнуться: для каждой проблемы существуют отдельные препараты, к выбору которых нужно относиться с умом. Если вы не можете верно определить свой тип волос и самостоятельно поставить «диагноз» своим локонам, обратитесь за помощью к врачу-трихологу. Он порекомендует подходящее средство из профессиональной линейки или более бюджетное из масс-маркета.

  • Отказ от укладочных средств и приборов: ограничьте применение фена и плойки на период лечения.

Если вы ежедневно укладываете волосы, то отказаться от этой процедуры будет достаточно сложно. Однако помните: горячая укладка сводит на нет все ваши старания по восстановлению и лечению волос. Не можете без укладки – просто найдите к волосам новый подход. Используйте нетугие резинки, ленты для волос, овладейте техникой укладки на мягкие бигуди, полюбите красивые косы.

  • Спасение и восстановление сухих волос

Такая проблема знакома многим – волосы становятся сухими после регулярного окрашивания или в результате частого применения укладочного утюжка: восстановление в таком случае направлено не только на лечение корней, но и предполагает уход за волосами по всей длине.

Начните с выбора правильного средства. Средства для чего? Для мытья головы, конечно: эту простую процедуру регулярно выполняют все. Шампунь Alerana для сухих волос содержит натуральные компоненты, которые глубоко увлажняют волосы и восстанавливают их структуру.

Читайте также:
Чтобы исцелить волосы просто заварите крапиву

Положительный результат даст использование кондиционера или сыворотки, которые покрывают каждый волосок тонким слоем – таким образом вы обеспечите защиту от внешнего негативного воздействия, облегчите процесс укладки и дополнительно решите проблему посеченных кончиков.

Восстановительные маски для сухих волос обязательно содержат масла – наиболее эффективным является масляное обертывание.

В любом случае, вам необходимо помнить, что все процедуры будут иметь временный результат, если не помогать организму «изнутри». Принимайте витаминно-минеральные комплексы, разработанные для укрепления и восстановления волос.

Профессиональные процедуры для восстановления волос

Салонный уход действенен при решении некоторых проблем: мы приготовили обзор методов экспресс-восстановления волос, которые используют профессионалы.

Молекулярное моделирование

Что дает. Интенсивный уход, восстановление и закрепление протеина, керамида, витаминов

Как происходит.На всю длину в несколько слоев наносятся питательные составы, которые закрепляются тепловыми процедурами (утюжком или термошлемом)

Какой результат.Шелковистые на ощупь пряди, мягкие, красивые. После процедуры можно проводить окрашивание – волосы защищены, и цвет хорошо ляжет

Ламинирование

Что дает. Глянцевый блеск

Как происходит. После нанесения специального состава защитная ламинирующая пленка утолщает каждый волосок

Какой результат. Волосы перестают пушиться, гладкие и прочные, прическа становится пышнее. Ламинирование может быть «цветным» для придания оттенка

Масляный массаж


Что дает. Питание корней, и как приятный бонус –расслабляющий эффект, снятие напряжения

Как происходит. На волосы наносится смесь кунжутного, кокосового, миндального масел с эфирными маслами.

Результат. В зависимости от имеющейся проблемы, подбирается состав: для уменьшения перхоти с маслами чайного дерева и бея, для блеска процедура выполняется с маслами герани и иланг-иланга.

Лазерный шлем

Что дает. Ускорение роста

Как происходит. На голову надевается шлем, который попеременно выполняет массаж и воздействует лазером: низкочастотный волны ускоряют кровообращение, стимулируют рост новых волосков, пробуждают «спящие» луковицы.

Результат. Восстанавливаются выпавшие волосы и начинают расти новые.

Восстановление былой густоты прически в ваших руках: выполнять домашние процедуры или обратиться к специалистам – решать вам. Но помните, что со средствами Алерана уход становится легким и эффективным.

Домашние методы восстановления волос

Домашние маски прекрасно восстанавливают локоны, пережженные краской и утюжком и химическими завивками. Кроме того, они питают и восстанавливают чувствительную кожу головы, увеличивая приток питательных веществ к корням волос.

Сейчас мы рассмотрим рецепты простых в приготовлении и самых эффективных масок для интенсивного восстановления структуры и здоровья волос.

Яичная маска

Яичный желток обладает богатым аминокислотным составом, поэтому превосходно«ремонтирует» поврежденные участки волоса и предотвращает образование перхоти. А входящий в его состав лецитин подарит вашим локонам шелковистость и ослепительный блеск.

Ингредиенты:2 крупных яичных желтка комнатной температуры, 1 ст. л. жидкого меда, несколько капель миндального масла.

Применение:взбейте желтки венчиком или вилкой до однородной массы, добавьте мед и масло, тщательно перемешайте. Нанесите маску на кожу головы и распределите по волосам. Чтобы маска не текла, наносите ее на сухие волосы. Смойте через 40-60 минут водой комнатной температуры с использованием шампуня.

Масляная маска

Масла – бессменные лидеры среди народных средств для красоты шевелюры. Регулярное применение масел оказывает поистине ошеломляющий эффект.

Ингредиенты: по 1 ст. л. репейного, оливкового и кокосового масел, эфирное масло иланг-иланга.

Применение: Смешайте все масла в стеклянной миске, добавьте 3-5 капель эфирного, хорошенько перемешайте и разогрейте на водяной бане. Нанесите маску на влажные волосы от корней по всей длине, быстро оберните волосы пленкой и утеплите банным полотенцем. Чем дольше вы будете выдерживать маску на локонах, тем лучше.

  1. Александер Дейл. Облысение: Практическое пособие для мужчин и женщин по лечению, восстановлению и уходу за разными типами волос. Издательство Центрполиграф, 2002 г.
  2. С. Колосова, Уход за волосами. Издательство: Научная книга, 2017 г.
  3. Ю.Дрибноход, Волосы. Секреты красоты. Издательство: Питер, 2003 г.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: