Отвар пихты: простое средство для гарантированного лечебного эффекта

Пихта – полезные свойства и применение

Пихта широко используется втаких областях, как декоративное садоводство, строительство и изготовление мебели. Особенную ценность представляют ее многочисленные полезные свойства, применение которых открывает широкие возможности для производства лекарственных препаратов, лечебной и ходовой косметики.

Ботаническое описание

Пихта – хвойное дерево высотой от 30 до 40 метров с глубоко уходящей в землю мощной стержневой коневой системой и стройным, покрытым гладкой корой стального или светло-коричневого цветастволом со смолистыми вздутиями. Обхват ствола может достигать 60 сантиметров. Крона дерева узкопирамидальная с острой вершиной, которая визуально сильно отличает ее от других хвойных пород. Нижние ветви нередко опускаются вниз, практически ложась на землю, укореняются и дают новые молодые растения. Густая хвоя покрывает побеги спиралью, иглы мягкие, плоские с неглубокой бороздкой посередине, сверху темно-зеленые, снизу имеют две беловатые полоски.Длина хвоинок – от 1,5 до 3,5 сантиметров, ширина – от 1,5 до 2 сантиметров. Зрелые шишки пихты имеют светло-коричневый цвет, овальную форму и состоят из множества чешуек. Длина – от 4 до 8 сантиметров, диаметр – 2-3,5 сантиметра, внешне сильно напоминают еловые, но в отличие от них, не направлены вниз, а стоят вертикально, словно свечки. Семена трехгранные, мелкие и очень легкие – тысяча семян весит около 7 грамм. Образование семян происходит в среднем каждые 2-3 года. Средняя продолжительность жизни пихты – 160 лет, при определенных благоприятных условиях дерево способно расти до 300 лет.

Таксономия растения

Пихта сибирская – представитель рода Пихта семейства Сосновые. Всего род насчитывает порядка 40 разновидностей хвойных деревьев.

География растения

Пихта распространенав северо-восточных районах европейской части России, на Урале, вСибири от полярных территория и до Алтая. Дерево предпочитает обогащенные полезными веществами суглинистые или известковые почвы с хорошим уровнем дренирования, избегая заболоченных участков. Обладает хорошей устойчивостью к низким температурам и прекрасно растет у в тени, однако чувствительна к загазованности воздуха, из-за чего крайне плохо приживается в местах рядом с промышленными предприятиями и неподалеку от загруженных автомобильных дорог.

Химический состав

В хвое и коре дерева содержится комплекс биологически активных веществ, который придает растению его многочисленные лечебные свойства. Пихта содержит:

  • Витамин С –компонент, который принимает участие в регуляции углеводного обмена и способствует синтезу гормона инсулин. Укрепляет иммунную защиту иповышает стойкость к инфекционным заболеваниям, выводит токсины и ускоряет процесс восстановления.
  • Каротин – усиливает иммунитет в период простудных заболеваний, разрушает и выводит из организма яды и токсины, укрепляет ССС, улучшает четкость зрения и замедляет развитие катаракты и глаукомы, укрепляет структуру костей.
  • Витамин Е – участвует в важных обменных процессах, укрепляет сосуды и ткани сердца, снижает образование холестерина, оказывает антиокислительное действие, предупреждает развитие атеросклероза.
  • Фитонциды – борьба с вирусными инфекциями и простудными заболеваниями, бактерицидное и ранозаживляющее действие, стимуляция сердечной деятельности, стимуляция работы жкт.
  • Флавоноиды – укрепление и расширение кровеносных сосудов, выведение лишней жидкости из организма, поддержание иммунитета, нормализация гормонального фона, балансирование обменных процессов в организме.

Также в состав пихты входит железо, участвующее в образовании гемоглобина; цинк, омолаживающий клетки организма; кобальт, незаменимый для нормального функционирования нервной системы; медь и марганец, отвечающие за формирование и укрепление костной и соединительной ткани.

Полезные свойства

Богатый химический состав пихты объясняет его уникальные полезные свойства. Применениевтерапевтических целях нашли применение хвоя, живица и почки.

Свежая хвоя – важный источник аскорбиновой кислоты (витамин С), котораяучаствует в окислительно-восстановительных процессах и способствует очищению организма от токсинов, обладает антиоксидантными свойствами, укрепляет ССС, защищает от инфекций и участвует в процессе выработки коллагена. Содержащийся в растении бета-каротин преобразуется в витамин А – важный элемент для сохранения четкости зрения и поддержания здоровья глаз. А фитонциды оказывают бактерицидное и антивовоспалительное действие, регулируют работу жкт, стимулируют сердечную деятельность, укрепляют иммунитет. Ароматное эфирное масло применяется в лечении болезней дыхательного аппарата.

Из коры производят древесный бальзам, который концентрирует лечебные свойствапихты. Живица на 30% состоит из эфирного масла и на 70% – из смолы, и служит сырьем для производства скипидара, спирта и смол. Продукт часто называют природным антибиотиком благодаря способности снимать воспаления, дезинфицировать и обезболивать.

Из семян производят пихтовое масло, которое является экологически чистым продуктом и обладает высокой биоактивностью. В состав масла входит витамин Е, а также глицериды.

Применение пихты

Пихта – ценное растение, которое используется в нетрадиционной медицине, фармацевтической промышленности, косметологии, строительстве, производстве мебели и ландшафтном дизайне.

Медицина

Пихта является источником ценного масла, которое служит сырьем для производства камфоры – мягко действующего аналептика для облегчения дыхания при недугах дыхательной системы, а также для стимулирования работы сердечной мышцы. Нагретое масло пихты – хорошее средство для лечения радикулита, артрита, ревматизма, полиартрита и мышечных болей.

Применение пихты не ограничивается только использованием масла. В народной медицине существуют десятки рецептов средств на основе почек и хвои дерева. Благодаря способности оказывать антивоспалительное, антисептическое и мочегонное действие, а также наличию в составе витамина C, отвары и настои на основе почек и свежей хвои пьют для лечения простуды и воспалений горла, включают в состав терапии заболеваний мочеполовой системы и органов жкт.

Читайте также:
О волшебных свойствах отвара из еловых иголок

Живица против артрита:

  • Пихтовая хвоя – 10 грамм.
  • Кипящая вода – половина стакана.

Способ приготовления: сырье поместить в эмалированную емкость, залить кипящей водой и держать на очень медленном огне в течение 30 минут. Довести средство до начального объема, добавив кипяченой воды. Отвар использовать для приготовления компрессов для прикладывания к пораженным болезнью участкам.

Настой от болезней верхних дыхательных путей и мочеполовой системы:

  • Пихтовая кора – одна столовая ложка.
  • Вода – один стакан (200 миллилитров).

Способ приготовления: поместить измельченную кору в эмалированную посуду, залить водой, довести до кипения и проварить на очень медленном огне в течение семи-восьми минут. Настой довести до первоначального объема с помощью кипяченой воды и дать постоять примерно час. Пить по 50 миллилитров за четверть часа до еды четыре раза в день.

Фармацевтическая промышленность

Камфора входит в состав многих противовоспалительных препаратов для терапии заболеваний костной и мышечной системы. Компоненты продукта снимают воспаления, устраняют отечность и снижают боль. Бромкамфора – хорошо зарекомендовавшее себя средство при повышенной нервной возбудимости, неврастении, неврозах. На основе камфоры и водного экстракта производят средства для лечения стоматологических заболеваний, противоцинговые препараты, а также антисептики для лечения болезней горла и спреи для профилактики вирусных инфекций.

Косметология

Лечебные свойства пихты также используются в косметических целях. Экстракт и масло добавляют в состав уходовых средств для кожи и волос. Высокое содержание каротиноидов в этих продуктах защищает эпидермис от воздействия свободных радикалов и стимулирует обновление клеток. Токоферол и аскорбиновая кислота участвуют в процессе выработки коллагена, способствуя тонизированию и омоложению кожи, улучшению ее цвета и снятию отечности.

Масло пихты используется в производстве лечебной косметики для жирной кожи, склонной к появлению угревой сыпи и подкожных очагов воспаления. Применение пихты показано при различных дерматологических заболеваниях, включая псориаз.

Исследования ученых растения

В настоящее время в России и мире проведены сотни исследований пихты, подтверждающих ее полезные свойства. Применение экстракта растения в программе реабилитации детей с хроническими синуситами позволило добиться стойкой ремиссии и выздоровления более чем у 80% принявших участие в исследовании детей. ЭПС (экстракт пихты сибирской) использовался в составе средств для промывания носа и полоскания горла. Соответствующее исследование было проведено в НИИ Курортологии и физиотерапии (г. Томск).

В НИИ Кардиологии СО РАМН (г. Томск) была доказана эффективность ЭПС в терапии артериальной гипертензии. 30-дневный курс приема препарата продемонстрировал значительное уменьшение интенсивности и периодичности приступов головных и сердечных болей, также участники эксперимента отмечали улучшение засыпания и качества сна. Зафиксирована положительная динамика изменения артериального давления: верхнее давление уменьшилось со 137 мм. рт. ст. до нормального показателя 120 мм. рт. ст, нижнее – с 87 мм. рт. ст. до оптимального уровня 80 мм. рт. ст.

Выращивание в домашних условиях

Несмотря на то, что пихта в природе весьма неприхотлива, выращивание дерева в домашних условиях требует создания правильного микроклимата и соблюдения определенного ухода. Комнатное деревце не вырастет таким же большим как пихта в естественной среде, максимальная высота растения едва ли превысит полтора метра.

Размножают хвойное растение семенами или черенками. Посадка семян используется только для разведения видовых деревьев, для выращивания декоративных разновидностей используют черенкование. Семена собирают осенью в пихтовом лесу и хранят до наступления весны в смеси речного песка и торфа при температуре от одного до пяти градусов, оптимально хранить семена в нижних отсеках холодильника. Если материал не проходил обработку холодом, перед посадкой его необходимо замочить в теплой воде на 48 часов. Вне зависимости от способа подготовки, перед высадкой в грунт необходимо подержать их в растворе марганцовки около 20 минут. Без предварительной подготовки семена могут не давать ростков от одного до трех лет.

При втором способе культивирования черенки с ростовыми почками срезают весной с верхушечных однолетних побегов, при этом веточки должны быть направлены вверх. Это позволит в будущем получить красивое и стройное деревце. Корешки укореняются уже в первый год роста, однако полноценная корневая система развивается только на второй год.

Порода хорошо растет на дренированных, рыхлыхи влажных почвах, насыщенных полезными веществами. Оптимально приобретать специальныймикс для хвойных растений. При самостоятельном составлении почвенной смеси для роста деревца рекомендуется выбирать торф, суглинок и речной песок, куда обязательно вносить опавшую сосновую или еловую хвою, чтобы обеспечить содержание в земле нужных микроорганизмов.

Как ухаживать за растением

Для формирования красивой кроны пихта нуждается в равномерном достаточном освещении. Выращенную из семян молодую поросль необходимо держать на подоконнике, но притенять от прямых солнечных лучей. Для более равномерного освещения необходимо поворачивать горшок с кустиком пихты на 90 градусов раз в день.

Читайте также:
Отвар из свежих или сухих гранатовых корок

Пихта хорошо растет при комнатной температуре. Однако если растение было куплено зимой в цветочном магазине и изначально содержалось при низких температурах, необходимо дать ему время привыкнуть к новым условиям и какое-то время подержать подальше от отопительных труб и приборов. После акклиматизации саженец пересаживают в новую, более просторную емкость. Также рекомендуется устраивать зимовку растению, держа его при температуре пять-десять градусов в течение двух-трех месяцев.

Пихта любит достаточный полив и хороший уровень влажности воздуха. В летний период растение выносят в сад или на балкон. В жаркие и засушливые дни рекомендуется устраивать дождевание кроны. При содержании на открытом воздухе необходимо беречь культуру от сквозняков и сильного ветра.

Противопоказания

Пихта имеет уникальные полезные свойства. Применение растения в лечебных целях, тем не менее, может осуществляться не всегда. Как и любая лекарственная культура, это хвойное дерево имеет противопоказания.

Применение пихты не рекомендовано при следующих недугах и состояниях:

  • Персональная непереносимость.
  • Учащенное сердцебиение.
  • Гастрит и язва желудка в стадии обострения.
  • Расстройство кишечника.
  • Некоторые заболевания мочевыделительной системы.
  • Беременность и лактация.
  • Ранний детский возраст.

Перед началом приема препаратов пихты необходимо получить консультацию лечащего врача, который выявить возможные противопоказания, составит дозировку и определит продолжительность курса.

Интересные факты о растении

Полезные свойства пихты хорошо известны в нетрадиционной русской медицине.Свежесломанные ветви дерева держали в доме для ароматизации воздуха и в качестве защиты от простудных заболеваний. Из веток и сегодня вяжут банные веники, которые при высокой температуре раскрывают сильный приятный аромат.

Даже при высыхании веток, хвоя не осыпается. По это причине во многих странах именно пихту, а не привычную ель, украшают на Новый год.

В России растет девять разновидностей пихт. Учеными зафиксированы деревья долгожители, возраст которых превышает четыре и даже пять сотен лет.

Череда для лечения кожных заболеваний

Автор: Evdokimenko · Опубликовано 16.11.2020 · Обновлено 14.12.2020

Дорогие друзья! В этой статье я расскажу вам о Череде.
С лечебными целями применяется трава ЧередыBidentis herba.

Настои из Череды полезны при болезнях горла, при кашле, и при простудных и острых респираторных вирусных заболеваниях.

Но главное!
Настои из Череды очень полезны и эффективны при МНОГИХ кожных заболеваниях:
— при псориазе; экземе;
— при диатезе — атопическом дерматите; при пиодермии;
— при фурункулезе и гнойничковых заболеваниях кожи — как у взрослых, так и у детей.

Где купить Череду?

Покупать, я считаю, её все-таки лучше в аптеке, чтобы быть уверенными, что это та самая череда.
Или можно заказать по интернету, но тоже в аптечной упаковке.

Продается Череда в разных вариантах – трава Череды, измельченный порошок травы, а также Череда в фильтр-пакетиках.
Покупать можно в любом из этих вариантов.

Из Череды делают настой.
Ниже я приведу 2 варианта приготовления настоя Череды.

Но нужно иметь в виду, что череда выпускается в разных формах от разных производителей, и у каждого есть свои нюансы.
Поэтому при приготовлении настоя вам, на всякий случай, лучше свериться с инструкцией на упаковке.

Приготовление настоя Череды, способ № 1 (трава):

2 столовые ложки травы череды помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, накрывают крышкой.
И нагревают на кипящей водяной бане при периодическом помешивании 15 минут.
Затем охлаждают при комнатной температуре 45 минут, и процеживают.
Оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.

Приготовление настоя Череды, способ № 2 (фильтр-пакетики):

2 фильтр-пакета помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 100 мл (1/2 стакана) кипятка, накрывают крышкой и настаивают 30 минут, периодически надавливая на пакетики ложкой.
Затем их отжимают.
Объем полученного водного извлечения доводят кипяченой водой до 100 мл.

Как применять взрослым и детям старше 12 лет:

1. При лечении простудных и вирусных заболеваний:

Если нет аллергии или противопоказаний к приему череды,
то взрослые и дети старше 12 лет просто пьют настой череды,
в теплом виде,
по 1/4 — 1/3 стакана 2-3 раза в день после еды.
обычно от 3-х дней до 2-х недель максимум.

Важно! Перед тем как выпить, приготовленный настой обязательно нужно взбалтывать.

2. При псориазе, экземе, диатезе, фурункулезе и других кожных болезнях , перечисленных ранее,
схема лечения чуть сложнее.

Если нет аллергии или противопоказаний к приему череды,
то взрослые и дети старше 12 лет пьют настой череды,
в теплом виде,
по 1/4 — 1/3 стакана 2-3 раза в день после еды,
курс — 20-25 дней подряд.
Важно! Перед тем как выпить, приготовленный настой обязательно нужно взбалтывать.

Одновременно с этим при кожных заболеваниях нужно принимать ванны с настоем череды:

Делаем настой череды, и 1 стакан этого настоя наливаем в ванну с тёплой водой, размешиваем в ванне.
И просто принимаем такие ванны ежедневно, тоже 20-25 дней подряд.

Читайте также:
От лишних килограммов избавит капустный отвар

Внимание! Некоторые производители рекомендуют делать более концентрированные ванны, из расчета 1 стакан настоя на 10 литров воды.
Это тоже допустимо.

Повторять курс лечения чередой – как ванны, так и внутрь по 20-25 дней, при необходимости можно 2-3 раза в год.

Важно! Хранить готовый настой Череды нужно в прохладном месте, и не более 2 суток.
Поэтому на более долгий срок его готовить не нужно. Готовьте настой только на 1-2 дня.

Как применять Череду детям младше 12 лет:

Детям младше 12 лет пить череду не рекомендуют.
Но зато ванны с чередой детям делать можно, даже маленьким детям.
И именно у детей ванны с Чередой часто дают быстрый эффект.

Делаем ванны с настоем Череды также, как и для взрослых (см. выше),
и просто купаем в такой ванне с чередой ребенка, тоже 20-25 дней подряд.

Побочные действия Череды:

— их практически нет, лишь крайне редко возможны аллергические реакции на саму череду, но к счастью, это бывает очень редко.

Противопоказаний очень мало:

— опять же, только аллергия на саму череду, а она, как мы уже говорили, бывает редко.
Но нужно знать, что череду нельзя пить беременным женщинам, женщинам в период кормления грудью, и детям до 12 лет.

ОЧЕНЬ ВАЖНО!

При лечении кожных болезней, перед самым началом лечения чередой, желательно строго 3 дня пропить энтеросорбенты.
Например: Полифепан, Фильтрум или Энтегнин, или Полисорб, или Энтеросгель, или Активированный уголь.

Любой из них нужно пить строго по инструкции к препарату — но только 3 дня. Если у вас нет к ним противопоказаний, конечно.

Много вопросов возникает про Активированный уголь.

Это самый недорогой из энтеросорбентов.
И он тоже может быть очень полезен.

Как его принимать:

Таблетки активированного угля обычно продаются в дозе 250 мг
(внимание, при покупке проверяйте дозу этих таблеток!)

Принимать таблетки Активированный уголь надо внутрь, 3–4 раза в сутки, за 1–2 часа до или после еды, и за 1–2 часа до или после приема других лекарственных средств.

Взрослым за один раз нужно принимать от 1 до 4 таблеток (по 250 мг), запивая стаканом воды.
Детям от 3-х до 9 лет — по 1 таблетке 2 раза в день, 10–16 лет — по 1 таблетке 3 раза в день.

Улучшенный вариант — водная взвесь измельченных таблеток с активированным углем:
Необходимое количество таблеток (см. выше) нужно растолочь в порошок и затем размешать примерно в половине стакана охлажденной воды.
Далее принимать в тех дозах и по инструкции, данной выше.

Противопоказания к приему угля:
детский возраст до 3 лет, повышенная чувствительность к компонентам препарата, язвенные поражения желудочно-кишечного тракта (в том числе язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, неспецифический язвенный колит), кровотечения из желудочно-кишечного тракта, атония кишечника, одновременное назначение антитоксических лекарственных средств, эффект которых развивается после всасывания (метионин и другие).

Побочное действие:
Диспепсия, запор или диарея, окрашивание каловых масс в темный цвет.
При появлении этих побочных эффектов, неописанных в данной инструкции, следует прекратить прием препарата.

Автор статьи — доктор Евдокименко©. Опубликовано 16.11.2020.
Внимание! При копировании и перепечатке материалов указывать источник обязательно!
Все статьи, новости и главы из книг защищены авторским правом Евдокименко П.В.©

Книги Доктора Евдокименко
в электронном виде
можно купить по этой ссылке *

Выстраиваем защиту

От 23 700 рублей

Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!

Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).

Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.

Признаки иммунного сбоя

  • частые ОРЗ
  • частые обострения хронический инфекционных заболеваний (тонзиллит, гайморит, бронхит, пиелонефрит, аднексит т. д.)
  • частые рецидивы герпетических высыпаний
  • гнойничковые поражения кожи
  • боли в суставах и мышцах
  • продолжительное повышение температуры или отсутствие температурной реакции при острых инфекционных заболеваниях
  • увеличение лимфатических узлов
  • плохое заживление ран
  • злокачественные новообразования
  • слабость
  • синдром хронической усталости

Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!

Читайте также:
Отвар укропа — его польза и применение в народной медицине

Как укрепить иммунитет?

Закаливание

Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.

Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.

Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.

Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.

Питание

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.

Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.

Источники белка – это рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.

Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.

Витамины и пробиотики

Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.

Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.

Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.

Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.

Режим и физическая активность

Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.

Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.

Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).

И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.

Читайте также:
Свойства и применение отвара мяты

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.

Позитивный жизненный настрой

Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.

Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!

Как убрать возрастные пигментные пятна

Почему к 55-60 годам на коже появляются пигментные пятна и какими они бывают? Опасны ли они, и как избавиться от возрастных пигментных пятен? Здесь подробный разбор ответов на эти вопросы и разбор основных средств для борьбы с пигментными пятнами.

При появлении пигментных пятен на коже, возникает масса вопросов и волнений, связанных не только с внешней непривлекательностью, но и опасения о возможности их перерождения в недоброкачественные образования. Бежать к врачу, к косметологу или есть средства, которые уберут пигментацию при самостоятельном применении? Ответы читайте ниже.

Возрастные пигментные пятна

После 55 – 60 лет на лице часто появляются непривлекательные пятна, которые у многих вызывают огорчения и опасения.

  • Придают неухоженный вид
  • Акцентируют возраст
  • Вызывают онко-настороженность или боязнь развития рака

Возрастная пигментация бывает 2-х видов: себорейный кератоз и старческое лентиго.

Старческое лентиго

Возникает в период гормональных возрастных изменений, причина – снижение вырабатываемых организмом половых гормонов.

Клиническая картина: плоские коричневые пятна с размытыми границами, что говорит о достаточной глубине их залегания. Размер пятен может быть разным и достигает до 1 см в диамерте.

Себорейный кератоз

Образуется на участках с повышенным количеством сальных желез, т.е. на себорейных зонах.

Клиническая картина: пятна коричневого и темно-коричневого цвета, отличительные особенности – возвышаются над поверхностью кожи, сами пятна имеют жирную поверхность, покрыты роговыми чешуйками.

Высыпания имеют характерную локализацию – это себорейные участки кожи – спина, грудь и лицо (преимущественно Т-зона).

Пятна доброкачественные, но необходимо проявлять онко-настороженность, до 20% вероятности их озлокачествления.

Как убрать возрастные пигментные пятна на лице

Себорейный кератоз

Из-за существующей вероятности озлокачествления необходима консультация онколога или дерматолога-онколога о возможности удаления образований.

Способ коррекции – хирургическое удаление.

Старческое лентиго

Коррекция возможна путем назначения косметических препаратов – схема терапии соответствует классическому избавлению от пигментации и включает в себя 3 пункта:

  1. Отшелушивающие средства
  2. Осветляющие препараты
  3. Антиоксиданты

Профилактикой повторного появления лентиго является регулярное нанесение на кожу солнцезащитных средств с SPF и препаратов с антиоксидантами, т.к. присутствует несостоятельность собственной антиоксидантной системы защиты кожи.

После консультации дерматолога назначаются осветляющие препараты и предпочтительными признаны ретиноиды.

Почему ретиноиды

Для эффективного осветления кожи от возрастных пигментных пятен необходимы все те же три группы средств: осветляющие субстанции – снижающие выработку меланина, антиоксиданты – снижают количество свободных радикалов, провоцирующих гиперпродукцию меланина и отшелушивающие – ускоряют клеточное обновление и удаляют окрашенные клетки с поверхности кожи.

ВАЖНО! Ретиноиды участвуют в активации генов, ответственных за подавление роста опухоли.

Поэтому некоторые ретиноиды применяются как местный вспомогательный препарат при терапии кожных проявлений онкозаболеваний. Таким образом, применение ретиноидов – это профилактика перерождения возрастных новообразований.

Как работают ретиноиды

Ретиноиды – группа субстанций-производных витамина А, используемая дерматологами и косметологами по ряду показаний. Благодаря физиологическому воздействию на кожу, эффективно омолаживают, устраняют акне и осветляют кожу.

  1. Ингибируют тирозиназу
  2. Тормозят транспорт пигмента в коже – процесс передачи меланина внутрь пигментных клеток меланоцитов
  3. Нормализуют клеточное обновление и стимулируют своевременное отшелушивание с поверхности кожи пигментированных роговых чешуек.
  4. Активируют кератогенез – появление на поверхности кожи клеток с нормальным, генетически запрограммированным количеством пигмента, т.е. нормально окрашенных.
  5. Работают проводниками для других активных ингредиентов, обеспечивая их глубокое проникновение.

Зная принципы работы и правила применения, позволяют добиться истинной коррекции имеющихся проблем с кожей.

Читайте также:
Чтоб о болезнях забыть навсегда, следует пить отвар из овса

Правила применения ретиноидов

ВАЖНО! Грубая ошибка косметолога, если он избегает назначения ретиноидов из-за опасений побочных эффектов: покраснение, эритема, сухость и шелушения. Этих симптомов легко избежать, если соблюдать рекомендации:

Использовать косметические препараты с ретинолом профессиональных брендов

Есть соблазн приобрести в аптеке недорогое средство с ретиноидами? Важно знать отличия:

В аптечных формах используются синтетические аналоги ретинола , более агрессивные по работе на кожу, с большей долей вероятности провоцирующие ретиноевый дерматит;

Профессиональные косметические препараты содержат натуральные формы ретинола , мягкого по работе, при этом оказывающие все необходимые функции на кожу;

В состав профессиональной косметики с ретинолом вводятся ингредиенты осветляющего действия для усиления результативности, а также успокаивающего и восстанавливающего эффекта – для комфорта применения

Придерживаться рекомендуемым схемам применения

Каждый препарат имеет собственную схему использования, с которой необходимо ознакомиться до начала применения. Разница в в чатоте нанесения средства связана с процентным содержанием и формой ретинола.

  1. Наносить локально на пигментные пятна

Если нет дополнительных показаний к применению ретинола, достаточно наносить средство только на область пигментных пятен.

  1. Использовать только на ночь

Ретиноиды наносятся на кожу только вечером- единое правило для всех средств с ретинолом! Однократного нанесения достаточно, важно не забыть утром нанести на кожу солнцезащитный крем с SPF, т.к повышается ретиноиды истончают роговый слой и повышают уязвимость кожи к воздействию ультрафиолета и прочих лучей.

Однако, регулярное применение минерального SPF сводит все угрозы со стороны солнца к нулю и делает применение ретинола совершенно безопасным!

Работа ретиноидов физиологична, поэтому результат применения виден не моментально. Стойкий видимый эффект ожидайте примерно по второму месяцу от начала использования. Однако, спешим порадовать – результат благодаря постепенному физиологичному воздействию ретинола, стойкий и выраженный. Полностью избавиться от пигментных пятен возможно за 6 – 8 месяцев применения.

Осветляющая сыворотка “Брайтинг” DermaQuest

Разработана сециально для комплексной борьбы с пигентными пятнами – содержит 2% ретинола, обогащена Стволовыми клетками лилии белоснежной и Бакучиолом.

  • Высокая рабочая концентрация ретинола 2% эффективно нормализует работу меланоцитов, одновременно эффективно восстанавливая повреждения и омолаживая кожу.
  • Богатый комплекс отбеливающий ингредиентов разнонаправленного действия:
    • Стволовые клетки Лилии белоснежной,
    • Бакучиол (имитатор Витамина А), дополнительно повышает эффективность препарата,
    • Гексилрезорцинол – безопасный аналог гидрохинона, превышает его активность в 4 раза
    • Растительные экстракты осветляющего действия
  • Содержит антиоксиданты – Витамин С в современной форме, Витамин Е, экстракт зеленого чая – восстановление защитных механизмов кожи;

Осветляющая сыворотка “Брайтинг” работает против всех видов пигментации, в том числе глубокой, застойной и давно существующей.

Применение по специальной схеме:

В 1-ю неделю наносят – 1 раз, во 2-ю – 2 раза, в 3-ю – 3 раза в неделю, в 4-ю и последующие 4 раза в неделю.

Обновляющий крем с Ретинальдегидом DermaQuest

Уникальный крем с Ретинолом в особой современной форме – ретинальдегид, находка для обладателей тонкой, чувствительной кожи.

Преимущества крема:

  • Содержит ретинол для чувствительной кожи – ретинальдегид, что позволило произвожителю вклюяить его в группу средств для деликатной кожи.
  • Назначают при любой проблеме, когда необходим ретинол: фотостарение, возрастные изменения, акне и пигментация;
  • Состав усилен имитатором Витамина А – Бакучиол – повышение эффективности ретинальдегида;
  • Содержит антиоксиданты и увлажняющие комплексы – мощная профилактика воспаления и раздражения кожи, сохранность ее барьеров;
  • Используется ежедневно, 1 раз в день вечером.

Обновляющий крем с ретинальдегидом DermaQuest – полноценный вечений крем, не требующий использования каких-либо дополнительных питательных кремов на ночь.

Обновляющий крем с Ретинальдегидом удобен для первого знакомства с ретиноидами, для комфортного старта терапии и адаптации кожи к ретиноидам, а также в случае чувствительной и раздраженной кожи.

Применение:

Крем наносить ежедневно вечером на чистую кожу, длительность применения не ограничена.

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Читайте также:
Отвары трав для ухода за кожей лица
Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

5 продуктов для здоровья щитовидки

Нарушение полноценного функционирования щитовидной железы обычно связывают с дефицитом в организме полезных веществ: витаминов и микроэлементов. При незначительных сбоях в эндокринной системе человек чувствует постоянную вялость, снижение работоспособности, ухудшение памяти.

Дальнейшее ослабление приводит к серьезным патологиям. Например, образованию зоба, отечности, прибавке в весе или резкому снижению массы тела при повышенном аппетите, нарушениям сна, вспыльчивости и раздражительности, высокой температуре.

Эндокринологи выделяют несколько причин возникновения заболеваний щитовидной железы. Среди них особое место отводится несбалансированному питанию, которое приводит к нехватке важных микроэлементов в организме. По сути, не получая полноценную «подпитку» извне, этот орган эндокринной системы «угасает». Синтез гормонов Т3 и Т4 резко снижается, что приводит к развитию целого букета хронических патологий. Для лечения заболеваний щитовидки используют различные медпрепараты.

Однако для профилактики болезней эндокринологи советуют периодически принимать мультивитаминные комплексы с микроэлементами в виде добавок к пище.

Витамины для щитовидной железы

Стабильную подпитку эндокринной системы гормонами обеспечивают следующие витаминные группы:

  • Ретинол (А) – отвечает за биосинтез белка. Витаминная группа «А» благоприятно действует на иммунную систему, улучшает состояние слизистой, костей и зубов. Ретинол укрепляет ногти и волосы, снимает отечность и дряблость кожи, хорошо влияет на зрение. Обычно для профилактики приписывают комплекс «А» + «Е», чтобы усилить положительный эффект воздействия.
  • Витамины B6, B12 – пиридоксин и кобаламин. Витаминная группа «B» ускоряет обменные процессы. Повышенный метаболизм предупреждает появления зоба, ожирения, болезней сердечно-сосудистой и эндокринной систем.
  • Холекальциферол (D) – поступает с пищей, а также синтезируется в коже под воздействием умеренного количества УФ-лучей. Дефицит этого соединения приводит к заболеванию гипотиреоз (длительный недостаток гормоном Т3 и Т4). Эндокринологи рекомендуют кушать продукты с высоким содержанием этого вещества или периодически принимать витаминные добавки.
  • Антиоксиданты. К этой группе относят токоферол (Е). В косметологии витаминные добавки на основе этого соединения очень популярны. Они замедляют процессы старения, снимают отечность кожи, разглаживают морщины. Токоферол улучшает усвоение йодистых соединений клетками. Его также приписывают вместе с группой «А» для обоюдного усиления эффекта. Однако врачи советуют не злоупотреблять приемом токоферола, так как его избыток при нехватке селена вызывает гипотиреоз.
Читайте также:
Подорожник от всех болезней: лечение отваром

Кроме витаминных комплексов, состояние здоровья щитовидки зависит от наличия микроэлементов в организме. К важным минералам относят:

Железо – микроэлемент, который влияет на уровень гемоглобина в крови человека. Нормальное содержание железа помогает стабильно переправлять кислород к органам и тканям организма. Как и с антиоксидантами «Е», избыток или нехватка минерала приводит к проблемам с эндокринной системой, в частности вызывает гипертиреоз.

Селен – микроэлемент, без которого невозможна выработка гормонов Т3 и Т4. Этот минерал защищает органы от окисления, улучшает обмен веществ, контролирует рост и поддерживает репродуктивную функцию у мужчин. Нехватка селена приводит к такой болезни, как тиреоидит Хашимото – проблемы с иммунитетом.

Йод – без этого микроэлемента эндокринная система не сможет полноценно работать. Минерал участвует в обменных процессах и в синтезе более 100 ферментов, регулирует водносолевой баланс организма. Недостаток элемента приводит к образованию зоба и развитию гипотиреоза, ухудшает интеллектуальные способности. Избыток йодистых соединений приводит к отравлению организма.

Продукты при заболевании щитовидной железы

Чтобы снизить риск патологий эндокринной системы врачи рекомендуют диетическое питание с важными для здоровья щитовидки веществами. Для предупреждения болезней и лечения органа необходимо включить в питание продукты:

  • Фейхоа и хурма – эти йодсодержащие плоды можно кушать в любое время года. Фрукты богаты также натрием, магнием и железом. Кроме того, хурма и фейхоа кладезь витаминных соединений А, С и Р.
  • Свежие морепродукты – это мидии, крабы, рыба, лангусты, креветки, кальмары и т.д. Такие же йодистые продукты, как хурма и фейхоа. Содержат цинк, жирные кислоты, фосфор, белок, В12. Люди, которые любят морепродукты имеют сильный иммунитет, их эндокринная система регулярно подпитывается важными гормонами.
  • Морская капуста – первоочередной источник йодистых соединений. Какая профилактика эндокринных болезней обойдется без этого ингредиента? Достаточно съедать в сутки 70-100 грамм морской капусты, чтобы организм стабильно вырабатывал тиреоидные гормоны. Также содержит фосфор, магний, кремний и ряд других полезных минералов.
  • Красная рыба – лосось, форель, горбуша, семга и любое красное мясо содержат тирозин. Это вещество помогает синтезировать необходимые гормоны. Если в рационе питания достаточно красной рыбы, то в организм поступает кальций, омега-3 жирные кислоты, витамин D, фосфор. Кроме того, рыбная печень – это источник селена.
  • Шпинат, лук – укрепляют иммунитет, а также являются природными антиоксидантами. Кроме того, шпинат содержит уникальный набор микроэлементов, важных для здоровья эндокринной системы. Это – фосфор, цинк, йодистые соединения, натрий, марганец и другие.

Также нужно отметить пользу яблок, ягод и орехов для всех систем организма. Кедровые и грецкие орехи богаты йодистыми соединениями. Яблоки и черника содержат антиоксидантные вещества, которые защищают клетки от пагубного воздействия свободных радикалов.

Вредные продукты

Эндокринологи не просто так говорят о сбалансированном и правильном рационе. По статистике ВОЗ, свыше 670 млн человек в мире страдают разными формами гипертиреоза, а более 1,7 млрд рискуют заболеть патологиями эндокринной системы. Почти 70% из этого числа любят и ежедневно едят вредную пищу. Это повод – задуматься!

От какого питания нужно отказаться при проблемах с щитовидной железой:

  • Сахар. Вся популярная и дешевая еда содержит в составе сахар в неимоверных количествах. Это сладкие и газированные напитки, пирожные, торты, конфеты и прочее. Вреда от такой пищи больше, чем пользы. Аутоиммунные заболевания и сахарный диабет вызываются бесконтрольным употреблениям сладкого. При таком рационе снижается уровень гормонов, перегружается почти все системы, организм не воспринимает инсулин.
  • Жареная и жирная пища содержит вредные для здоровья трансжиры. Если любите кушать жареную еду, постарайтесь добавить в свой рацион больше зелени, рыбы и морскую капусту. При явных проблемах с эндокринной системой следует снизить и даже исключить потребление жареной пищи, ведь она снижает выработку гормонов Т3 и Т4.
  • Глютен – это вещество (клейковина) содержится в злаковых растениях и наносит огромный вред здоровому организму. Пища с высоким содержание глютена вызывает аутоиммунные расстройства, такие как болезнь Аддисона, диабет 1 типа, ревматоидный артрит и гипотиреоз. Клейковина содержится в выпечке, пшеничном хлебе из муки высшего сорта и т.д.
  • Полуфабрикаты, фаст-фуд, консерванты – всю эту пищу нельзя назвать полезной для здоровья человека и эндокринной системы.
Читайте также:
Отвар из листьев березы разрешает все здоровья курьезы

Что касается алкоголя, кофе, сигарет и крепкого чая, то их также следует исключить из рациона при проблемах с выработкой гормонов Т3 и Т4. Здоровый человек может позволить себе выпить кофе или вина в меру, но при патологиях иммунной системы такие «слабости» приведут к серьезным осложнениям.

Резюме

Правильная диета, физическая активность и витаминные комплексы – это три столпа, на которых держится здоровье эндокринной системы. Мы рассказали, какую пищу желательно включить в ежедневный рацион, а от какой лучше отказаться. Мультивитаминные комплексы, а тем более медпрепараты для лечения рекомендуем покупать только после консультации с эндокринологом. Специалист поможет также подобрать специальную диету, проконтролирует результаты лечения или профилактики.

Токарева Людмила Георгиевна, врач-терапевт медицинских кабинетов 36,6

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Принцип лечения онкобольных по Н.П. Шматкову

Принцип лечения онкобольных по Н.П. Шматкову

(особенности, достоинства и рекомендации)

директор Центра лимфохирургии, к.м.н. Шматков Николай Павлович

Вступление: Рак – болезнь всего организма!

От начала его появления из одной клетки до его проявления признаков (симптомов онкоболезни), проходит по разным данным от 5 до 10 лет.

У каждого человека – родившегося и не родившегося имеется определённое количество раковых клеток.

При здоровом ИММУНИТЕТЕ – количество раковых клеток, появляющихся за сутки, примерно равно количеству уничтоженных: то есть сохраняется баланс! Человек долго живёт и не умирает от Рака (при наличии всю жизнь опухолевых клеток).

При «больном» ИММУНИТЕТЕ по причине многих факторов происходит дисбаланс между «появлением» и уничтожением раковых клеток – в таком случае ежедневно появляется опухолевых клеток больше, чем их уничтожают иммунные органы. С этого момента начинается автономный рост раковых клеток в виде определенной массы.

Как правило, в начальных стадиях онкоболезни болей нет. Уметь получать другие сигналы развития злокачественных опухолей, обнаруживать в начальных стадиях не все умеют, диспансеризация больше на бумаге. Желают быть здоровыми все 100 % людей. Но, к сожалению, действовать во имя здоровья могут только 10 % особо – педантичных и самоответственных людей (заниматься спортом, следить за питанием, не злоупотреблять алкоголем и курением и т.д.).

Результат: В 60 – 80 % онкобольных обнаруживается злокачественные опухоли в запущенном виде, радикализма в лечении при этом достичь невозможно, больные получают больше паллиативное – временное, симптоматическое лечение (химиотерапию, лучевое лечение и др.), которые вместе с раковой интоксикацией «добивают» оставшиеся силы ИММУНИТЕТА! Родственниками и больными начинается поиск «чудесных» исцелений и они их «находят» – в виде тысяч альтернативных лекарств, методов, трав, ядов и психосоматических уловок для достижения одной – понятной и преднамеренной личной цели.

Больные потихоньку уходят один за другим. Никто статистики и анализа не проводит! Такова жизнь!

Что же в таких случаях предлагают в Центре лимфохирургии и ещё по Н. Шматкову?

Как не попасть на очередной крючок «наживной удочки»?

Наш принцип лечения, даже запущенных онкоболезней, испытан более 42 лет, проведен на десятках тысяч раковых больных.

Он изучен и подтвержден глубоким научным анализом, отзывами сотен и тысяч бывших умирающих, а ныне здоровых взрослых и детей, отзывами местных, Республиканских и Всесоюзных специалистов, более 12-ю видеофильмами и десятками тысяч фотографий. Имеется связь по Skype с многими выздоровевшими людьми.

СУТЬ лечения онкобольных по Н. Шматкову:

I. Известно, что иммунитет при онкоболезнях играет главенствующую роль, его не надо подавлять, отравлять лекарствами, ядами и др., а стимулировать, помогать каждой из его функции.

Нам это удаётся гораздо лучше, чем любым из известных в Мире методов за счет нового пути введения лекарственных растворов, очистки организма и при необходимости уменьшением критической массы онкоболезни плазменным хирургическим комплексом!

Впервые в медицинской практике МЫ научились надежно вводить лекарственные препараты ПРЯМО В ИММУННУЮ СИСТЕМУ!

(Прямая лимфо-иммунная терапия) – ПЛИТ. Она и очистка организма проводятся при всех трёх курсах лечения.

Главным условием метода является не только прямое попадание лекарств в иммунные органы, но и накопление в них, проход через них, и выход медленно в кровеносную систему. Таким образом оказав двойное, длительное воздействие локально прямо на болезнь и ее метастазы путём лимфо-иммунной стимуляции, не только на общий, но и внутриклеточный иммунитет, при этом оздоравливая ЕГО и весь организм, увеличивается время действия лекарственных средств на опухоль за счет внутривенного их попадания через грудной проток (ГП) до 19 дней.

II. Любой заболевший организм, а тем более с онкоболезнью необходимо очищать, а не отравлять. В нашем методе это проводится одновременно – очистка крови (в среднем у человека 5 литров) аппаратами, медикаментозными и фитотерапевтическими способами, причем поверхностно и глубокими способами.

Читайте также:
Отвар шиповника: надежный источник здоровья и жизненной энергии

Кроме того проводится целевая очистка кишечника, печени, почек, кожи, лёгких по специальной методике и спецдиете.

III. Учитывая большую массу онкоболезни при запущенных случаях: при поступлении, её возможногоувеличении до критической наряду с выше перечисленными основными методами лечения используем хирургическое вмешательство, но не обычным скальпелем, а только плазменным («плазмотроном» с коагулятором), который обеспечивает:

а) бескровность вмешательства;

б) почти 100 % раневую абластику (не распространения раковых клеток во время операции);

в) быструю антиопухолевую дезинтоксикацию. ;

г) ускоренное восстановление функции иммунитета;

д) улучшение качества жизни (сна, аппетита и др.).

Наш принцип оценки эффективности лечения по предложенным методам заключаются в следующем: если на ? курсе от ПЛИТ и от очистки организма через 7 -10 дней больному субъективно и тем более объективно не стало лучше, необходимо говорить правду, метод не помогает, надо искать другой, возвратить не использованные деньги и отправить больного такому врачу, который может лечить лучше!

За 42 года медицинской практики ни одного больного мы не отправили домой из-за неэффективности метода, а продолжали лечение так, как все 100% больных наглядно отмечали положительный результат за такой короткий период и просили закончить курсы терапии по намеченной программе.

В дальнейшем, в зависимости от полноты исчезновения болезни, скорости ее течения, наличия рецидивов, рекомендовали закрепляющий IV курс ПЛИТ и очистку организма.

ВЫВОДЫ: Принципы лечения онкобольных с ?V стадией или ?V кл. группой по Н. Шматкову заключаются в применении обязательных 3-х курсов комплексного и комбинированного лимфоиммунного лечения с очисткой организма при необходимости и хирургического лечения плазменным хирургическим комплексом.

? курс (2 недели стационарного лечения) включает:

а) прямую лимфоиммунную терапию по патентам Н. П. Шматкова с микрооперацией: «Катетеризация лимфатических сосудов» на бедре под местной анестезией, введением по разработанной нами схеме лекарственных растворов с помощью автоматических современных инъекторов для восстановления иммунной системы;

б) очистка организма по методам клиники;

в) при наличии отёков (лимфедемы) одновременно выполняется бесшовное лимфовенозное шунтирование по собственному патенту, туннелизация, спиралевидное дренирование так же по авторскому патенту, одновременно используется индивидуальный массаж с лечебными прокладками аппаратом ИКА-1, что значительно ускоряет исчезновение отека, нормализует объем больной конечности, снимает тяжесть, улучшает и восстанавливает функции конечности.

?? курс (2 недели):

а) ПЛИТ в сочетании с очисткой организма;

б) при неполном исчезновении опухоли проводится оперативное лечение по удалению основного очага и его метастазов с использованием плазменного хирургического комплекса;

. курс (профилактический, закрепляющий):

а) выполняется ПЛИТ в сочетании с очисткой организма.

Рекомендации:

Приводим рецепты, как определить хорошую клинику, метод, врача:

Рецепт № 1:

Если метод(ы), лекарственные средства не помогают в течение 7-10 дней (объективно и субъективно) нужно менять метод, врача, клинику!

Рецепт № 2:

Если проведенное лечение дало положительный результат, но период ремиссии короткий, ищите другой способ лечения, врача, клинику.

Рецепт № 3:

Не бойтесь задавать вопросы врачу! Если врач уверен, решителен, отвечает кратко, чётко, качественно и ответственно – это ваш врач. Посмотрите результаты, сравните их, принимайте решения! Если ответы не конкретные, расплывчатые, вокруг да около, отдалённые результаты лечения не отличаются от статистических известных, надо менять метод(ы), врача, клинику.

Рецепт № 4:

Если метод лечения резко положительный, надо помнить: «как быстро болезнь (особенно Рак) уходит, так быстро он может возвратиться». По этому наш принцип: проводим всего три курса лечения и четвертый курс (ПЛИТ), как профилактическую терапию, а не многокурсовое лечение (12 и больше курсов или всю оставшуюся жизнь как по традиционным стандартным и народным схемам). Необходимо включать в комплекс нашего принципа лечения: глубокую очистку организма (плазмаферез, лимфоферез, фито, витаминотерапия, обязательная десенсибилизация и дезинтоксикация)!

Рецепт № 5:

Относитесь спокойно к рекламе, не спешите сломя голову заявлять, что это то, что вы искали. Думайте, взвешивайте, анализируйте и только после всего принимайте решения. Время для этого – дни, а не недели, месяцы!

Рецепт № 6:

Осторожно – авторитеты. Это предупреждающий знак! Каждый его может нарушить, но должен всегда помнить о последствиях. Если не авторитет, то кто? Титулованный руководитель высокого ранга, главный врач и др. чиновники – это, как правило, не практикующие специалисты! Идите к тому, кто ежедневно, постоянно, годами не только «пашет» на ниве здравоохранения, но главное всю жизнь пополняет свой опыт, изобретает, работает не ординарно и разумно решителен! Обладает ловкостью по обузданию многих болезней, в том числе запущенных онкоболезней (исключением является руководитель, занимавшийся всю жизнь практической медициной и став руководить коллективом по возрасту!).

Вышеописанные рецепты – жизненный и медицинский 42-хлетний опыт автора.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: