Самый лучший бальзам для проблемных губ

Бальзам для губ

Рассказываем, почему бальзамы для губ незаменимы для базового ухода и какие из них помогут в увлажнении, питании, восстановлении кожи губ. Бонус к статье — лайфхаки по нестандартному использованию этого продукта и обзор лучших средств, по мнению редакции Skin.ru.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое бальзам для губ

Речь идет об особом средстве ухода, призванном защитить, увлажнить кожу губ, чтобы они и выглядели достойно, и не испытывали дискомфорта. А ведь эта зона особенно чувствительна к внешним обстоятельствам — морозу, ветру, солнцу, сухому воздуху.

Бальзам для губ чаще всего выпускается в виде стика или в тюбике небольшого объема, имеет нежную обволакивающую текстуру, а в его состав входят масла и экстракты растений. Бальзамы последнего поколения могут практически все, решая проблемы любой сложности:

защищают от солнца.

Кроме того, что бальзамы спасают нежную кожу губ от сухости, многие из них способны на более серьезные подвиги: ускоряют заживление трещин, устраняют шелушение.

Зачем нужен бальзам для губ

Нежная кожа губ лишена рогового слоя и очень быстро теряет влагу. Поэтому в условиях сухого воздуха, например, на морозе, в самолете, в кондиционированном помещении на губах появляются трещинки и ощущение стянутости. Бальзам для губ в подобных ситуациях работает как SOS-средство.

Особенности состава

О основном ставка делается на масла, которые защищают и препятствуют пересыханию кожи губ:

Бальзам для губ защищает кожу от сухости и шелушения

В составе нередко числятся и увлажняющие компоненты.

А также успокаивающие и восстанавливающие:

Виды бальзамов

Разновидностей бальзамов для губ существует как минимум четыре, вот самые основные.

Питательные и восстанавливающие

Эти бальзамы чаще всего содержат успокаивающие компоненты, такие как пантенол (он же провитамин В5) и заживляющие масла, например, карите.

Помните: даже самая насыщенная формула не станет панацеей, если у вас есть привычка облизывать губы, особенно на морозе и при ветре. Дополнительное смачивание кожи губ слюной усугубляет сухость, способствуя появлению раздражения и дискомфорта.

Увлажняющие

По достоинству оценить увлажняющие бальзамы вы сможете в условиях сухого и теплого климата, а также в экстремальных ситуациях вроде длительных перелетов. Увлажняющий бальзам на основе масел (кокосового, миндального или жожоба) создаст на коже губ защитный слой, обеспечит питание и не позволит влаге испаряться.

Солнцезащитные

Кожа губ подвержена фотостарению и солнечным ожогам не меньше остальных участков тела, ведь в ней вообще не вырабатывается меланин — пигмент, который отвечает за естественную защиту от вредных ультрафиолетовых лучей. Поэтому перед поездкой на море, в горы или просто перед выходом на улицу летом не забудьте взять с собой стик с индексом SPF.

Оттеночные

Оттеночные бальзамы вы узнаете по надписи на упаковке — tinted balms. Их главной задачей по-прежнему остается увлажнение кожи, но помимо этого они усиливают натуральный оттенок губ и делают их более выразительными. Бонус: несмотря на то что бальзамы оставляют на губах легкий цвет, наносить их можно, не глядя в зеркало. Удобно.

Бальзам для губ может быть увлажняющим, питательным, оттеночным

Какой формы бывают бальзамы для губ

Форма выпуска зависит от консистенции: жидкой или твердой:

в тюбике — обычно со скошенным аппликатором, удобным для нанесения;

в стике — близко по форме к гигиенической помаде;

в баночке — наносится руками.

Как выбрать бальзам

По времени года

Зимой потребуются бальзамы с восстанавливающими и питательными маслами, которые способны защитить кожу от ветра, мороза и пересушенного воздуха кондиционеров. Летом пригодятся бальзамы с SPF в составе.

На каждый день используйте универсальные бальзамы с функцией увлажнения и защиты. А тинты (тонированные бальзамы) могут заменить если не помаду, то блеск. Если губы обветрились, не обойтись без средств с содержанием пчелиного воска, масла ши для восстановления кожи.

Согласно личным предпочтениям

Советовать можно сколько угодно, но главный критерий — цвет, запах, текстура, которые приятны именно вам.

Как наносить бальзам для губ

Никаких ухищрений для нанесения бальзама не требуется, это делается интуитивно.

Не забывайте наносить его несколько раз в течение дня, так как любое средство для губ имеет обыкновение съедаться и стираться.

Если формат вашего бальзама предусматривает нанесение руками, позаботьтесь о том, чтобы они были чистыми.

На что еще способен бальзам для губ

В некоторых ситуациях бальзам для губ окажет существенную поддержку и другим частям лица и тела.

Формат стика наиболее практичный и популярный © Getty Images

Может выступать в роли восстанавливающей маски

Например, для мгновенного восстановления потрескавшейся кожи губ. В этом случае использовать его нужно как маску: нанести толстым слоем, через 5 минут снять излишки. Вот увидите: преображение будет радикальным.

Заменит крем с SPF в «зонах риска»

Не откроем секрет, если скажем, что в солнечную погоду первыми (и наиболее жестоко) обгорают выступающие участки лица и тела: уши, нос, плечи, зона декольте. Если вдруг вы вышли из дома, забыв обработать лицо солнцезащитным кремом, а в сумочке его нет, но есть бальзам с фильтром SPF — не раздумывая наносите его на уязвимые области. Даже если блеск будет слегка избыточным, это лучше, чем риск получить ожоги.

Станет дополнением к лимфодренажному массажу

Еще один лайфхак: перед применением бальзама сделайте лимфодренажный массаж, чтобы усилить его благотворное воздействие.

Расположите подушечки больших пальцев под подбородком, прямо по центру.

Мягко надавливайте на кожу, продвигаясь к мочкам ушей.

Легко надавите пальцами на точки за ушами.

Если что-то пошло не так…

Знаком ли вам случай, когда хваленый бальзам для губ не сотворил обещанных чудес? Или любимая гигиеническая помада перестала работать? Без паники. Бальзам для губ — продукт индивидуальный. Возможно, в данный момент коже требуется средство с другим эффектом (к примеру, питательным вместо увлажняющего).

Бальзам для губ в домашних условиях: рецепты

Бальзам для губ можно приготовить и своими руками. Главное — запастись баттерами, то есть твердыми маслами, воском и остатками старой помады. Не помешают эфирные масла для запаха и маленькие контейнеры, например, от закончившихся бальзамов или кремов. Ну и, конечно, ваша фантазия.

В “домашний” бальзам можно добавить ароматные ингредиенты © Getty Images

Питательный тонированный бальзам

Взять в равных частях коксовое масло и воск (лучше предварительно натереть его на терке).

Растопить ингредиенты на водяной бане или в микроволновке.

Добавить витамин Е (чайная ложка), кусочек помады, пару капель любимого эфирного масла.

Снова растопить, пока все ингредиенты не смешаются (не кипятить!).

Слегка остудить смесь и залить в контейнеры.

Поставить в холодильник.

Когда смесь застынет — ваш бальзам готов.

Шоколадно-ментоловый бальзам

Растопить 2 ч. л. натертого пчелиного воска на водяной бане или в микроволновке.

Добавить 1 ч. л. какао-порошка, 2 ч. л. масла сладкого миндаля и эфирное масло перечной мяты (пару капель).

Читайте также:
Доступный витамин С высокого качества от California Gold Nutrition

Остудить и налить контейнеры.

Лимонно-медовый бальзам

Растопите на водяной бане по одной столовой ложке воска, масла кокоса и карите.

Вбейте 1 ст. л. меда.

Добавьте несколько капель эфирного масла лимона.

Остудите и перелейте в баночку.

Во всех приведенных рецептах довольно агрессивные компоненты, поэтому перед применением бальзама проверьте, нет ли у вас аллергической реакции на ингредиенты.

Рейтинг бальзамов для губ

Мы собрали лучшие, по мнению редакции Skin.ru, бальзамы для губ. Наш выбор подкреплен отзывами пользователей.

Питательные

Питательный бальзам для глубокого восстановления кожи губ Nutritic Lèvres, La Roche-Posay c биолипидами и керамидами питает и восстанавливает кожу губ, защищает от обветривания и шелушения, способствует заживлению трещинок. Подходит для детей с 3-х лет.

Питательный бальзам для губ Absolue Precious Cells, Lancôme— средство с тающей текстурой делает кожу губ гладкой и упругой.

Восстанавливающие

Бальзам для губ Cicaplast, La Roche-Posay — гиппоаллергенное средство с маслом карите и пантенолом, подходит взрослым и детям, чья кожа склонна к аллергии. Можно наносить на крылья носа при раздражении.

«Бальзам для губ #1», Kiehl’s с успокаивающими компонентами скваланом, аллантоином, токоферолом, а также маслами хлопка и зародышей пшеницы восстанавливает сухую кожу губ.

Солнцезащитные

Стик для чувствительных зон Anthelios XL SPF 50+, La Roche-Posay содержит систему фильтров мексоплекс, экстракт сенны и богатую селеном термальную воду, обеспечивает профилактику фотостарения.

Бальзам-стик для губ Butterstick Lip Treatment SPF 25, Kiehl’s на основе масла кокоса питает и смягчает кожу, а масло лимона служит антиоксидантом. Подходит детям.

Оттеночные

Бальзам для губ «Baby Lips, Вишня», Maybelline New York с легким оттенком увлажняет кожу губ и обладает приятным ароматом.

Бальзам-стик для губ c оттенком Butterstick Lip Treatment, SPF 30, Kiehl’s кроме придания губам бежевого, розового или ягодного оттенка, питает кожу и борется со свободными радикалами.

Пройдите онлайн-диагностику кожи!

Бесплатная видеоконсультация с экспертом Lancôme

ГЛИЦИН ФОРТЕ отзывы

15 февраля 2020 в 05:54

Monika

Приветствую всех читателей отзыва о сомнительном препарате ГЛИЦИН ФОРТЕ!

Долгое время я вообще не вдавалась в подробности что за препарат такой Глицин выписывают иногда нам врачи, какие у него основные компоненты и вообще работает ли он. Раз врач выписал, значит так надо. Ему же виднее, он же медик! Помню еще сама в школьные или студенческие годы принимала Глицин якобы для успокоения и улучшения мозговой деятельности. Ну почему бы и не “полечиться” этим средством? Таблеточки маленькие, сладенькие, принимать легко и безопасно.

Да сегодня повсеместно и старикам и молодым выписывают этот загадочный Глицин, чтоб “лучше спали”, но есть ли реальная потребность в нем и работает ли он вообще? Этими вопросами я задалась не так давно, когда у самой начались серьезные проблемы на нервной почве.

Точно не помню зачем и когда я принимала эту добавку в своем юношестве, а вот несколько лет назад детский врач-невролог выписывала Глицин моему двухлетнему сыну. У него была повышенная возбудимость, со слов врача, часто плакал, а мог и меня иногда стукнуть. Такое проявление себя и своего характера невролог охарактеризовала как “гиперактивность” и прописала Глицин с другими лекарствами.

Эффект был, но он был с запозданием и не исключаю, что именно от других препаратов, которые не являлись БАДом, а работали именно на успокоение нервной системы. Большую заслугу Глицина я этом не видела. Да и с возрастом у ребенка прошли эти беспокойства, так что может и не надо было паниковать?

Второй раз за последние года я принимала Глицин два месяца назад. Уже писала много раз, что на нервной почве у меня начались трудности с мозговым кровообращением, обострился шейный остеохондроз. Плюс все эти недомогания усиливали мою раздражительность еще больше. Изучая материал про свои болезни, я вспомнила про Глицин, что он вроде бы как успокаивает и как раз улучшает метаболизм в головном мозге. Так может и мне он будет полезен? В аптеке купила не просто Глицин, а Глицин Форте от Эвалар. Чтоб сразу и наверняка))) Вот наивная.

Стоит Глицин Форте в три раза дороже обычного Глицина. За упаковку из 60 таблеток я заплатила 156 рублей. На коробочке уже написаны громкие и позитивные обещания:

  • повышение умственной работоспособности
  • уменьшение нервного и умственного напряжения
  • улучшение сна
  • улучшение кровообращение в сосудах головного мозга

Однако, сразу отмечу, что Глицин Форте это БАД, а не медикамент и не лекарство, эффект которого научно не доказан. Ну ладно, что уж? Начала принимать по 1 таблетке 2, а то и 3 раза в день. Делать это не сложно, ведь каждая таблетка округлой формы и сладкая. Глицин Форте желательно рассасывать под языком. Так как добавка содержит еще витамины В1, В6, В12, которые якобы помогают усваиваться глицину лучше, то и запах у каждой таблетки специфический)

К сожалению, ни через неделю, ни через две никакого эффекта на себе я не заметила. Спала я и так хорошо до приема, а вот нервишки и общее эмоциональное состояние не стабилизировались. Про улучшение мозгового кровообращения вообще нечего сказать, до сих пор лечусь и далеко не Глицинчиком.

Позднее я наткнулась на консультацию одного невролога, научного деятеля. Так вот он подробно и честно поведал про вещество глицин. Оказывается, он и так вырабатывается в нашем головном мозге. Просто у кого-то в недостаточном количестве. Но никакие таблетки не могу увеличить его уровень в нашем организме! А все из-за какого-то барьера в мозге. То есть если мы съели Глицин и он через ЖКТ попал в кровь, то дальше в мозг он не будет доставлен.

А вот наоборот, из мозга в кровь может, но это никак не сказывается на нашем самочувствии. Некоторые люди говорят, что им Глицин помог и они стали лучше себя чувствовать. Врач так же комментирует это – срабатывает эффект плацебо, то есть самовнушение. “Я же лечусь, я же ем волшебную таблетку, значит она поможет”. Не более того. С научной и медицинской точки зрения Глицин из таблетки никак не может попасть в наш головной мозг. Тогда все встало на свои места.

Так что я делаю вывод – Глицин обычный и уж тем более Форте от Эвалара абсолютные пустышки, на которых производитель делает большие деньги. Ведь получается, что я заплатила 150 рублей за подсластитель с некоторыми добавками.

А вы верите в действие Глицина?

Комментарии:

15 февраля 2020 в 07:18

Cемён

Лично я достаточно долгое время думал, что мне глицин все помогает. Я часто носил его с собой и в момент нервного напряжения принимал сразу 3-4 таблетки. На время происходит иллюзия успокоения. Сейчас уверен, что это самовнушение, рано или поздно оно бы прошло. Часто принимал перед сном. Сейчас понимаю, что это конечно очень слабый препарат, но это и не лекарство, а биологическая добавка. А то что находится в крови, то по любому попадает и в мозг, так что с этим утверждением (что глицин не попадает в мозг) можно поспорить. Кстати, ему и не обязательно попадать в мозг, достаточно иметь эффект расширения и ослабления сосудов, что уже само по себе оказывает расслабляющий и успокаивающий эффект, аналогичный более сильному препарату ВАЛИДОЛ. Но с некоторых пор прекратил его принимать, так как подобные статьи сорвали с меня пелену самовнушения. нашел кое-что покрепче из легального, но рекламировать не буду.

Читайте также:
Отзыв о товаре Nivea Cherry Shine

Ну а для серьезных нарушений нервной системы конечно он не подходит. Его предлагают как безвредное дополнительное средство. А вот эффект плацебо мог возникнуть как раз после общения с врачом. Можно внушить себе, что это полная фигня. К тому же, для полного эффекта, глицин рекомендуют принимать по три раза в день в течении месяца. Но лично я его принимаю много и разово в случае необходимости.

15 февраля 2020 в 07:18

Здравствуйте! Я на сто процентов не доверяю врачам и их рекомендациям. Не всегда то, что они выписывают, является необходимым и уж тем более эффективным. Я к БАДам отношусь скептически. Мне кажется, что они больше срабатывают в паре со самовнушением. А как отдельная единица вообще не представляют никакой результативности. Тем более, на упаковках всегда есть пометка, что не является лекарственным средством. Это всего лишь дополнение к основному лечению. Но вот так ли это жизненно необходимо покупать просто дополнение? Думаю нет.

15 февраля 2020 в 09:00

Катерина

Все эти дополнения к известным препаратам – «Форте», «Био» и тому подобные обычная заманиловка на как-бы улучшенный лекарственный препарат. И мы, покупатели, сами часто на это ведёмся, покупаем. Я тоже в юношестве принимала «Глицин», и тоже по назначению врача. У меня было что-то вроде нервной возбудимости, одно время. Лекарственное средство на слуху, многие знакомые принимают или принимали глицин. Моя мама периодически его пропивает. Ничего плохого об этом лекарстве не слышала. Всем здоровья.

15 февраля 2020 в 09:35

Марианна

В этом году проходила “диспансеризацию” и так получилось, что пообщалась с тремя терапевтами и неврологом по поводу постоянно высокого кровяного давления. Как только сообщала докторам, что по жизненным обстоятельствам много лет живу в постоянном стрессе, с паническими атаками во время резких ночных пробуждений, все сразу “прописывают” глицин. Первый раз честно принимала месяц, как назначили. Но для моей ситуации это всё равно, что “укус комара”. Хотя моя соседка, которая жалуется, что часто нервничает “по пустякам”, препаратом довольна и упаковка глицина постоянный обитатель её сумочки.

16 февраля 2020 в 02:14

Екатерина

Таблетки Глицин, приходят из воспоминания подростковой жизни,школьная пора , экзамены, волнительные моменты взросления и поступления в Вуз. Как всегда заботливая моя бабушка успокаивала меня, что все будет хорошо, на – ка выпей глицинчику. Но тогда я и не задумывалась , ни о пользе, ни о вреде, потому что была спокойна и знала, что я делаю, как я делаю и зачем это нужно. Когда я стала старше, с глицином встретилась вновь. Свекровь моя, трудолюбивая, заботливая , но очень впечатлительная – принимает его, и радуется что он ей помогает. А я уверенна, что это пустышка, никогда не помогала мне, и не поможет, все зависит от человека. Согласна с эффектов самовнушения. Есть препараты которые действительно помогают при стрессах, тревожности и бессонице, но никак к ним нельзя отнести ГЛИЦИН, будто он ЭВАЛАР или какой другой марки.

18 февраля 2020 в 16:31

Элина

Вот знаете, прочитала сейчас ваш отзыв, и сразу вспомнила анекдот, а может и быть. Там рассказывается о мальчике, который очень плохо запоминал школьные предметы, так его старший брат дал ему аскорбинку и сказал, что эта таблеточка поможет ему лучше все запоминать. На следующий день, мальчик пришел домой и старший брат спросил, как обстоят дела с памятью, мальчик ответил, что теперь все лучше запоминается.
Тот же самый эффект плацебо. Возможно и с этим препаратом также.

19 февраля 2020 в 21:24

Oksana

Добрый вечер! Ни разу не пила препарат глицин именно от Эвалар. Но пила глицин других производителей. К самовнушению не склонна, всегда прислушиваюсь к своему организму. Пила глицин и отдельно, и в комплексе с другими успокоительными средствами. В моем случае эффект от глицина есть, но не ярко выраженный. Но всё-равно я его чувствовала. В любом случае, все мы индивидуальны, одной таблетки для всех не существует)) Глицин давно не принимала, отдала предпочтение совсем другому препарату.

25 февраля 2020 в 18:58

Елена

Хочу поделиться своим впечатлением о своих чудо – таблетках БАД Эвалар “Глицин форте” с витаминами В1, В6, В12. В последнее время стала замечать за собой, что и уставать начала быстро и раздражаться по поводу и без повода, спать плохо и естественно не высыпаться, нервничать и переживать, что что то не успею, что то не получиться. А может быть просто осенняя депрессия, накопившаяся физическая усталость и масса накопившихся домашних проблем, привело к плохому самочувствию и хандре. Но выход оказался до смешного прост, всего за 170 рублей и вот они чудо-таблетки и путь к хорошему самочувствию открыт.60 таблеток в трех блистерах-полный курс на месяц за чисто символическую цену.
Срок хранения таблеток – три года, так что можно “про запас” прихватить. В каждом блистере по двадцать таблеток начиненных по мимо основного вещества – глицина, вспомогательными витаминами для мозговой деятельности В1, В6 и В12. В таблетках Глицина форте содержится в три раза больше активного вещества, чем в обычных таблетках Глицина, который правда стоит в несколько раз дешевле.
Кстати, помимо вышеперечисленных витаминов присутствует аскорбинка, которая чувствуется при рассасывании. Правда, в инструкции написано, что это порошкообразный лимонный сок.
Но все равно таблетки приятно принимать. Таблетки принимаются два раза в сутки, утром и вечером и в зависимости от их времени приема они или активируют умственную способность и повышают работоспособность или же наоборот успокаивают и улучшают сон.
Курс приема – месяц. Через десять дней перерыва можно при необходимости повторить. Помните, как у Винни – Пуха “конец моим мучениям и разочарованиям”. Сон ко мне пришел крепкий и здоровый, без “кручения и верчения”. Меня даже перестал раздражать мой многолетний рабочий график с подъемом в пять утра.
А люди оказались вокруг милые и добрые, а проблемы мелкими и легко решаемыми.
Вообщем – жизнь налаживается! Чего я и вам желаю!

11 марта 2020 в 00:23

Марианна

Я тоже читала про Глицин от очень хорошего доктора,довольно знаменитого, что если его принять, то он попадет в желудочно-кишечный тракт, в наш мозг он никак не может попасть, так как там действительно какой то барьер. А то, что многие говорят что он помогает,так вы слышали про эффект плацебо? Я скажу на примере. Одни мои знакомые рассказывали, что у них у бабушки заболела голова, а как раз таблеток никаких не оказалось рядом. Так вот ей дали какую то витаминку и сказали, что это от головы. Бабушка потом сказала, что ей стало легче и голова перестала болеть. А про Глицин не понимаю, почему стали часто назначать детям, просто вдоль и поперек

Читайте также:
21st Century, Клопогон кистевидный и изофлавоны сои, 200 вегетарианских капсул
7 мая 2020 в 08:52

Дюха Кул

ГЛИЦИН ФОРТЕ, как и большинство биологически активных добавок (БАД) – это чистой воды плацебо. Вам тупо внушают покупать этот препарат, который не наносит никакого вреда. Но умалчивают, что и пользы от него никакой нет, кроме лишнего сахара в крови. Сечас это можно, по радио, особенно настроенного на аудторию пожилых людей, то и дело рекламируют всяческие бессмысленные лекарства, “мелким шрифтом” добавляя, что это бад. Это БРЕД и выкачивание денег от доверчивых пенсионеров, которые готовы платить последние кровные за улучшение своего здоровья. На кол нужно посадить всех этих БАДотронов изобретателей и разводил!

16 мая 2020 в 14:07

Остановите “богдана” плз. Опять атака фальшивок всякого рода на сайт..
Моника, по теме. ” Раз врач выписал, значит так надо. Ему же виднее, он же медик!”. Это зря. Врач не ангел, а звено цепи фармбизнеса. Выпишет то, что медпредставитель скажет (за что презентов подкинет). А вы это – ребёнку?? Рекомендую пересмотреть отношение к назначениям от врачей, проверяйте доступными вам способами. Ноотропные препараты вообще под сомнением все.
Берегите детей от бизнесов (лечебных, учебных. )

7 июля 2020 в 22:06

Мария

Я тоже одно время принимала глицин, и он вроде как работает. Но как потом оказалось у него накопительный эффект, оказывается он не сразу работает. Точнее он то работает через минут 15-20 после его приема но эффект, очень слабый. Оказывается чтобы он работал как успокоительный препарат, нужно его пропивать курсами. и желательно не одним курсом, а иначе успокоительный эффект долго не будет держаться. Вот так вот оказывается. Кажется так просто принял и все, а нет оказывается.

19 октября 2020 в 15:51

Я сначала велся на сладенькие таблеточки глицина, но со временем начал понимать, что по сути никакого эффекта они не дают. Это просто самовнушение. В моменты реального стресса, я попробовал употребить сразу порядка 15 таблеток и поверьте, кроме сладкого привкуса и ощущение поглощенной конфетки, я не получил. Это красиво преподнесенный БАД, причем совершенно бесполезный. Если он вам помогает в плане самовнушения, то ради Бога, но в принципе, народ разводить на подобное это не совсем честно.

28 октября 2020 в 21:35

Ольга

Сама ни разу не употребляла Глицин, ни простой, ни с витаминами. По-моему, детям выписывали, но тоже не покупала. Все думали, что они у меня какие-то гиперактивные, а на самом деле дети как дети.
А вот на работе девчонки “употребляли” эти таблетки. У них всегда был запас) Я, правда, так и не понимала, глицин им помогал или нет. Внешне это никак не проявлялось. Однажды у меня нервы расшатались (довела одна мадам), так мне наша медсестра каких-то капелек успокоительных накапала, но никак не глицин.
Поэтому соглашусь, что фигня это всё. А если нервишки пошаливают, поплачьте как следует, прям навзрыд, вся дурь уходит и становится легче. Проверено)

Правду отзывы твердят – не зря о глицине хорошее говорят!

Глицин или аминоуксусная кислота – одно из лучших средств для улучшения умственной активности, нормализации сна. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы о глицине, которые можно почитать в интернете на различных сайтах. Одним из таких сайтов-магазинов является айхерб. Многие годы он пользуется огромной популярностью среди покупателей.

Преимуществом iherb является то, что в данном интернет магазине предоставлен широкий выбор биодобавок, средств личной гигиены, лекарственных препаратов, витаминных комплексов. Также, стоит отметить большое количество производителей со всего мира, многие из которых десятилетиями держат высокую планку на мировом рынке.

Отзывы людей после применения: мнения покупателей сайта айхерб

На сайте айхерб предоставлено множество вариаций аминоуксусной кислоты. Поэтому перед покупкой какого-то из них желательно почитать отзывы о глицине взрослых потребителей, которые находятся в одноименном разделе на странице каждого товара.

Многие неврологи назначают аминокислоту при ВСД (вегетососудистая дистония), так как данное средство помогает справиться с общей симптоматикой. Об этом свидетельствуют отзывы (https://ru.iherb.com/r/Now-Foods-Glycine-Pure-Powder-1-lb-454-g/615) покупателей с айхерб:

«Всю жизнь испытывала дискомфорт от вегетососудистой дистонии. Потные ладошки, временами головокружение, тошнота. Мой лечащий врач назначил мне глицин и не прогадал. После того, как мне пришла посылка с айхерб, я начала его принимать согласно инструкции. Да, результат не сразу, но после курса применения мое состояние улучшилось».

«Покупаю средство для своего ребенка. У него ВСД, поэтому сын постоянно страдает от головокружения. Аптечный препарат мне не очень нравится, поэтому заказала на айхерб. После курса применения ребенок стал лучше себя чувствовать, у него повысилась концентрация внимания, стали лучшими оценки в школе. Всем советую».

Сфера применения вещества не ограничивается какой-то одной патологией. Очень часто его принимают беременные женщины, а также, люди, которые занимаются умственной работой, чтобы избавиться от нервов, частой бессонницы, которая встречается почти у каждого второго. Об этом написано в отзывах (https://ru.iherb.com/r/Solgar-Glycine-500-mg-100-Veggie-Caps/15193) ниже:

«Пару лет назад испытывала ужасный стресс, постоянные нервные срывы во время вынашивания ребенка. Мама посоветовала принимать глицин, так как он оказывает легкое седативное действие. Заказала средство на проверенном сайте – айхерб. В итоге, после месяца приема мое состояние действительно улучшилось. Также, порадовал тот факт, что вещество одно из немногих средств, которое можно использовать при беременности».

Важно! Перед приемом препарата во время беременности, нужно обязательно проконсультироваться у врача. Дозировка может назначаться индивидуально и отличаться от стандартной инструкции.

«Принимал глицин перед сдачей сессии в университете. Препарат очень хорош для памяти, концентрации внимания. Также, таблетки помогли нормализовать сон. Советую заказывать на этом сайте, а не в аптеке, там он никакой».

Глицин от Солгар и других брендов

На сайте айхерб можно встретить много разных производителей аминоуксусной кислоты. Одним из самых известных является Solgar (Солгар). Данный бренд один из первых стал производить товары для здоровья, уходовые средства, поэтому его продукция отличается высоким качеством, конкурентоспособностью. Глицин, в этом плане, не стал исключением.

Солгар предлагает покупателю препарат в дозировке 500 мг, в количестве 100 капсул в банке. Стоимость средства примерно 600 рублей. В зависимости от заказываемого количества упаковок, можно получить дополнительную скидку от 5-10%.
Также, на странице можно ознакомиться с инструкцией по применению, описанием препарата, отзывами о продукте. Отзывы о средстве от Солгар (https://ru.iherb.com/r/Solgar-Glycine-500-mg-100-Veggie-Caps/15193) положительные, что не удивительно, учитывая имя производителя, качество производимой им продукции:

Читайте также:
Нarney and sons tea – настоящий чай для настоящих ценителей!

«Заказывал глицин от фирмы Solgar, а также их витамины. Результатом очень доволен. Стал лучше засыпать, улучшилась мозговая деятельность. Знакомые отметили, что у меня пропала нервозность, я стал более спокойным. Данное средство рекомендую всем, у кого завалы на работе или проблемы со сном».

«Начала принимать препарат после наступления климакса, так как постоянно подвергаюсь апатии, резкой смене настроения. Подруги рекомендовали именно Солгар, так как компания проверенная. Результатом очень довольна, также хочу отметить, что после курса приема качество моей кожи значительно улучшилось».

Now Foods

На сайте айхерб можно встретить и других производителей глицина. Одним из таковых является компания Now Foods. История данного бренда началась в 1968 году. Отличительной чертой бренда являются инновации в сфере уходовых средств, биодобавок, пищевых добавок.

Вещество, который производит данная компания, предоставлен в дозировке 1000 мг, в количестве 100 капсул в упаковке. Цена средства до 600 рублей + скидка за покупку более одной банки. Стоит отметить, что производимый брендом препарат соответствует самым строгим стандартам качества GPM, а это действительно серьезный показатель.Качество и эффективность препарата подтверждают и отзывы покупателей (https://ru.iherb.com/r/Now-Foods-Glycine-1-000-mg-100-Veg-Capsules/18106):

«Я заказываю товары только у этого производителя. Мне нравится, что цены соответствуют качеству. Принимаю вещество ежедневно, так как средство помогает концентрироваться на важных задачах, хорошо засыпать ночью».

«Всей семьей употребляем для улучшения сосудов, нервной системы. Глицин от Now Foods действительно отличается качеством, чего не скажешь о других производителях. Результаты потрясающие».

Выбрать и купить глицин: лучшие продукты на айхерб

Выбирая средство для улучшения своего здоровья, в данном случае глицин, хочется заказать действительно стоящий продукт, качество которого проверено клиническими исследованиями, а также, подтверждено положительными отзывами. Сайт iherb полностью соответствует данным требованиям, так как он предоставляет широкий ассортимент качественной продукции по доступным ценам.

На айхербе предоставлено 265 вариантов вещества, в зависимости от производителей, дозировки и стоимости. Теперь осталось разобраться, какой именно продукт нам больше подходит.

Если делать акцент на то, сколько стоит средство, отсортировать все варианты по цене, то на первом месте будет глицин в виде порошка от бренда Carlson Labs, стоимость которого составляет 350 рублей за 100 г. Отзывы у него в большей степени положительные, однако, некоторые пишут о появлении аллергии после приема.

  • Вещество от Country Life стоит 560 рублей за 100 таблеток при дозировке 500 мг. Если говорить об отзывах, то среди множества положительных, встречаются и отклики недовольных покупателей.
  • Глицин от компании Now Foods можно купить за 570 рублей при том же объёме и дозировке. Заметным преимуществом данной компании является разнообразие продуктов с содержанием вещества. Производитель предлагает его в разных дозировках, а также некоторые витаминные комплексы, в состав которых входит данная аминокислота. Отзывы покупателей абсолютно разные, очень много положительных, нейтральных. Резко негативных отзывов нет.
  • Вещество от бренда Solgar чуть дороже аналогов. Его стоимость 630 рублей. Дозировка и количество капсул в банке такая же, как у предыдущих двух производителей. Однако стоит отметить, что, несмотря на общий рейтинг, у глицина от данного бренда больше всего отзывов, среди которых практически все положительные.

В итоге, можно сделать вывод, что каждый из этих брендов выпускает качественный продукт, а какой из них выбрать – это уже дело вкуса, индивидуальных предпочтений.

Глицин – действительно отличное средство, которое помогает справиться со многими патологиями. Его употребление успокоит расшатанную нервную систему, укрепит сосуды и поможет восстановить здоровый и качественный сон.

Автор: Ирина Красносельская

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Опубликовано: 28-07-2018

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

ГЛИЦИН ( таблетки )

Отзывы

Доброго времени суток друзья!

Многие знают и не по наслышке сталкивались с таким препаратом как “”Глицин””. Это подъязычные таблетки, помогающие снизить нервное напряжение и вернуть спокойное состояние.

Продаются они в аптеке без рецепта вот в такой упаковочке

Упаковка удобная в открывании и хранении пластинки с таблетками, она открывается и закрывается вот таким способом

Внутри находится инструкция и пластинка с 50 таблетками

По форме таблетки Глицин маленькие, круглые, белого цвета

На вкус они не горькие и не противные. Из за своего малюсенького размера вкус еле уловимый, и больше напоминает мяту, присутствует сладость но это совсем чуть чуть. Растворяется она довольно долго.

Итак все плюсы и минусы данного препарата: . читать ещё

* Начну с низкой цены. Данный препарат стоит около 20-25 рублей, согласитесь это копейки по сравнению с другими успокаивающими средствами.

* Большое количество таблеток – 50 штук хватает полностью на весь курс, если принимать по 1 таблетке 3 раза в день.

* Таблетки удобно применять, положил под язык и она сама растворяется

* Глицин имеет большой спектр действия, он является регулятором обмена веществ, нормализует и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе

* Глицин уменьшает психоэмоциональное напряжение, агрессивность, конфликтность, повышает социальную адаптацию

* Улучшает настроение, нормализует сон

* Повышает умственную работоспособность

* Уменьшает выраженность мозговых расстройств при ишемическом инсульте и черепно-мозговой травме

* Уменьшает токсическое действие алкоголя и других лекарственных средств, угнетающий функцию центральной нервной системы

* Его применяют при стрессовых ситуациях в том числе во время экзаменов у детей и подростков

* Глицин можно давать даже детям, до 3х лет по 0,5 таблетки 2-3 раза в день в зависимости от показаний к применению.

* Побочных действий практически нет, если только в некоторых случаях возможны аллергические реакции при непереносимости препарата, но в инструкции написано что бывает это очень редко, практически нет.

МИНУСЫ для себя лично я не нашла, может кому то данный препарат не подошел, но меня он устраивает полностью. Применяю его по мере необходимости, обычно один-два раза в год для профилактики по 1 таблетки в день. Советую всем, особенно школьникам при повышенной умственной нагрузке в школе.

Глицин использую давно. Не могу сказать, что часто, но при необходимости прибегаю к его помощи. Впервые о нем узнала по “”сарафанному радио””.
В аптеке был такой глицин, его и купила. Не изменяю ему много лет.

Наверное каждому знакомо, как во время сдачи экзаменов мозги просто “”закипают””, кажется, что ничего не помнишь и не знаешь, не успеешь и не сдашь. В этом случае и поможет глицин. Действует он довольно быстро. Скажу свои впечатления. Нервное напряжение уходит, мозг “”включается”” и появляется уверенность в своих силах, сон становится более спокойным.

Читайте также:
Витамины для спортсменок и не только — комплекс Opti-Women от компании Optimum Nutrition

Этот глицин за годы меня не раз выручал. Он помогал мне сдавать экзамены и помогал “”расшевелить”” извилины, когда это требовалось. Действие проверено, поэтому конечно же советую.

Года 2 назад у меня был стрессовый период на работе, который негативным образом отразился на моем сне. Я и до этого периодически страдала бессонницей, а тогда не могла уснуть до 4-5 утра. Весь день чувствовала усталость, была раздражительной и нервной. По врачам я ходить не люблю, а тут как раз на работе мы должны были пройти медицинский осмотр, в ходе которого мне и прописали Глицин.

В упаковке 50 таблеток. Моя упаковка была выпущена в Москве (ООО “”МНВК Биотики””).
Таблетки обладают широким спектром действия. Среди прочего производитель обещает:
■ уменьшение психоэмоционального напряжения, агрессивности, конфликтности, повышение социальной адаптации;
■ улучшение настроения;
■ облегчение засыпания и нормализация сна;
■ повышение умственной работоспособности и пр. . читать ещё r>
Принимается Глицин под язык. При нарушении сна таблетку необходимо принять вечером за 20 минут до сна. Рассасывается достаточно быстро. Таблетки слегка сладкие на вкус, никакого отвращения не вызывают.

По поводу эффекта я могу сказать следующее: он был нулевым. Не заметила абсолютно никаких улучшений. Никаких побочных эффектов также не было. Хотя если я правильно поняла, то на Глицин может быть разве что аллергическая реакция.

Позже я стала искать информацию о Глицине и поняла, что одного Глицина зачастую маловато. Во-первых, он имеет накопительный эффект. Во-вторых, его, как правило, назначают в составе комплексного лечения. Не буду утверждать, что Глицин совершенно бесполезный препарат. Он помогает очень многим судя по количеству положительных отзывов. Мне не помог, но ведь это еще ничего не значит.

Никогда не пила никакие успокоительные средства, сон всегда был хорошим и крепким, но в последнее время что-то сон начал пропадать, иногда вообще ночами не сплю, или просто дремлю.

Без внимания я это не оставила, пошла к невропатологу, она прописала мне глицин. Пить по 1 таблетке 3 раза в день.

Таблетки очень маленькие, на вкус сладковатые.
Принимаю больше двух недель, сон стал намного лучше, под утро сплю вообще крепко. Раньше могла всю ночь не спать или засыпала только под утро, а сейчас засыпаю где то после полуночи, и сплю до самого утра, просыпаюсь посреди ночи редко.

Таблетки отпускаются без рецепта.
Сонливости и заторможенности не вызывают, они нормализуют умственную работоспособность, уменьшают психические расстройства, уменьшают психоэмоциона . читать ещё льное напряжение.

Мне таблетки понравились, теперь всегда буду держать в аптечке.

Таблеточки глицин у нас всегда под рукой как успокоительное средство. Причем иногда приходится и дочке дать, если сильно расплачется. Нам то, взрослым, этот препарат всегда помогал. Но вот помощь ребенку оказалась неожиданной.
Дочка очень тяжело привыкала к детскому саду. На работу я конечно не торопилась выходить, да и не смогла бы, так как из садика мне не раз звонили с просьбой забрать ребенка из-за сильного плача. Решили мы дочке давать с утра пред садиком глицин. А через пару дней воспитатели заинтересовались поведением ребенка – дочка приходила в сад, завтракала и ложилась спать. Спала она все игры, прогулку и просыпалась только к обеду. Покушав, все детки шли на тихий час, а дочка спокойно садилась играть в игрушки, никому не мешая и бесшумно. И слезы прекратились. Я сначала не с . читать ещё вязала это с глицином, пока не поговорила с психологом в саду.

Глицин конечно дочке я перестала давать, да и она уже стала адаптироваться. Но в его действенности еще раз убедилась.

Доброго времени суток, дорогие мои друзья и посетители сайта Отзовик. Хочу вам рассказать о препарате Глицин в таблетках, производителя Внешторг Фарма Gly.

Я принимала этот препарат давно, года три назад. Мне его посоветовала одна моя хорошая знакомая.
В то время я работала на работе, где необходимо было запоминать много различной информации, которая каждый день обновлялась. Помимо этого я пошла учиться на права и мне предстоял экзамен по теоретической подготовки. Конечно мой мозг просто взрывался и я не могла ничего нормально запомнить. Глицин я стала принимать каждый день. Он помогает обрести более спокойное и уравновешенное состояние. Помимо этого он положительно воздействует на память, что мне как раз и было необходимо.
Результат заметен не сразу, наверное через неделю по . читать ещё сле приема препарата. Никаких побочных действий замечено не было. Прежде чем решите принимать, обязательно прочитайте инструкцию, так как есть противопоказания.

Хочу рассказать о препарате который мне помог и оставить свой отзыв о Глицине, надеюсь кому нибудь будет полезно. Впервые узнал о нём и попробовал использовать в 2010г., когда писал дипломную работу, нервничал сильно, напряжение было огромное, одна знакомая посоветовала мне попить Глицин. Посмотрев на ценник, я решил что наверное попробовать можно, я внимательно прочитал инструкцию, посоветовался с медиками, которые заверили меня что в контролируемых небольших дозах пить его можно, как раз при моих симптомах(головная боль и нервное напряжение).
Конечно я не удивился когда рассосав таблетку я не почувствовал в себе супер силы, но когда и на второй и на третий день какого-либо особого эффекта я не заметил, начали закрадываться сомнения, вдруг толку то и нет. но прошла неделя (я упорный . читать ещё ) и я, точнее не я а мои домочадцы, заметили что я подобрел, стал спокойней, перестал огрызаться по пустякам. И тут я понял, да он действует, и головные боли стали меньше (полностью никуда они не делись, я спал тогда по 4-6 часов, но стали меньше).
Позже мне не повезло попасть в автомобильную аварию. Повезло руки, ноги целы, но ударился головой хоть и был присёгнут. Хирург после осмотра отправил домой отсыпаться и опять-же говорит пропить месяц Глицин. Пропил, помогло, гудеть в голове перестало.

На сегодняшний день держу пачку таблеток в столе на работе, когда голова закипает, могу положить под язык штучку. Может конечно и леденцы помогли бы в такой ситуации, но чувствую себя потом обычно полегче.

55 вдохновляющих цитат, которые изменят вашу жизнь

Сегодня мы решили представить вам самые вдохновляющие жизненные цитаты, которыми можно поделиться и которые можно запомнить. Цитаты – небольшие напоминания о том, что всем нам нужно время от времени, и некоторые из них достаточно сильны, чтобы вдохновлять нас в течение целой недели.

Перед вами прекрасная коллекция вдохновляющих жизненных цитат, которые любят и часто размещают на страницах в социальных сетях.

“Просто знайте, когда вы действительно захотите добиться успеха, вы никогда не разочаруетесь в нём. Неважно, насколько сложной может стать ситуация”. – Неизвестный автор

Читайте также:
XIII межрегиональная выставка "Красота и здоровье "

“Возьмите на себя ответственность за свою жизнь. Знайте, что только вы можете привести себя туда, куда вы хотите, и никто больше”. – Ле Браун

“Я не жалею о том, что я сделал, я жалею о том, чего не сделал, когда у меня был шанс”. – Неизвестный автор

“Проблемы делают жизнь интересной, а преодоление их придаёт жизни смысл”. – Джошуа Дж. Мэрайн

“Тяжело ждать того, что, как вы знаете, может никогда не произойти; но ещё тяжелее сдаться, когда вы знаете, что это всё, чего вы хотите”. – Неизвестный автор

“Один из самых важных ключей успеха – дисциплина, чтобы делать то, что вы знаете, что должны делать, даже когда вы не испытываете желания делать это”. – Неизвестный автор

“Хорошее приходит к тем, кто ждёт… великое приходит к тем, кто поднимает свою задницу и делает что-то, чтобы заставить великое произойти”. – Неизвестный автор

“К счастью нельзя приехать или прийти, его нельзя заработать или надеть. Это духовный опыт проживания каждой минуты с любовью, милостью и благодарностью”. – Денис Уэйтли

“Чтобы добиться успеха, ваше желание успеха должно быть больше, чем ваш страх перед неудачей”. – Билл Косби

“Идите туда, где вас прославляют, а не терпят. Если они не видят вашей настоящей ценности, значит, пришло время для нового начала”. – Неизвестный автор

“Не бойтесь поддерживать то, во что вы верите, даже если это означает остаться одному”. – Энди Бирсак

“Лучшая месть – грандиозный успех”. – Фрэнк Синатра

“Забудьте все причины, по которым это не сработает, и верьте одной причине, по которой это сработает”. – Неизвестный автор

“Я благодарен всем тем, кто сказал мне «нет». Из-за них я сделал всё сам”. – Альберт Эйнштейн

“Единственный способ сделать отличную работу – любить то, что вы делаете. Если вы до сих пор не нашли, продолжайте искать. Не сдавайтесь”. – Стив Джобс

“Жизнь коротка – живите. Любовь прекрасна – любите. Гнев вреден – оставьте. Страх ужасен – столкнитесь с ним. Воспоминания великолепны – лелейте”. – Неизвестный автор

“Когда вы говорите “это трудно”, на самом деле это означает “я не достаточно силён, чтобы бороться за это”. Перестаньте говорить, что это трудно. Думайте о хорошем!” – Неизвестный автор

“Жизнь похожа на фотографию. Вам нужны негативы, чтобы развиваться”. – Неизвестный

“Не беспокойтесь о неудачах, беспокойтесь о шансах, которые вы упускаете, когда даже не пробуете”. – Джек Кэнфилд

“Боль, которую вы чувствуете сегодня, является силой, которую вы ощутите завтра. В каждой проблеме, с которой вы сталкиваетесь, есть возможность для роста”. – Неизвестный автор

“Постройте свои собственные мечты, или кто-то другой наймёт вас, чтобы построить его мечты”. – Фарра Грей

“Единственной вещью, которая стоит между вами и вашей мечтой, является желание попытаться и вера, что это на самом деле возможно”. – Джоэл Браун

“Уверенность в себе – самое привлекательное качество, которое может быть у человека. Как кто-то сможет увидеть, насколько вы потрясающий, если вы не видите этого сами?” – Неизвестный автор

“Мы учимся чему-то у всех, кто проходит через нашу жизнь. Некоторые уроки болезненные, некоторые безболезненные… но все они бесценные”. – Неизвестный автор

“Быть счастливым не означает, что всё прекрасно. Это означает, что вы решили на время забыть обо всех недостатках”. – Неизвестный автор

“Никто никогда не планировал быть сломленным, толстым, ленивым или глупым. Эти вещи происходят именно тогда, когда у вас нет плана”. – Ларри Уингет

“Три вещи, которые вы не можете вернуть в жизни: СЛОВО после того, как оно сказано, МОМЕНТ после того, как он упущен, и ВРЕМЯ после того, как оно прошло. Будьте осторожны!” – Неизвестный автор

“Никто не может вернуться в прошлое и начать всё сначала, но любой может начать с этого момента и создать совершенно новое будущее”. – Карл Бард

“Когда звонит прошлое, перенаправьте его на голосовую почту, поверьте мне, нет ничего нового, что оно могло бы вам сказать”. – Неизвестный автор

“Правило жизни № 1. Делайте то, что делает ВАС счастливым”. – Неизвестный автор

“Бегите от чего-либо или кого-либо, что или кто отнимает у вас радость. Жизнь слишком коротка, чтобы терпеть дураков”. – Неизвестный автор

“Любите то, что имеете. Нуждайтесь в том, чего хотите. Примите то, что получаете. Дайте то, что можете. Всегда помните: что посеешь, то и пожнёшь”. – Неизвестный автор

“Просто помните, что есть кто-то, кто более счастлив, чем вы, имея меньше, чем вы”. – Неизвестный автор

“Самая большая неудача, которую вы можете иметь в жизни – не попытатьсясделать что-либо вообще”. – Неизвестный автор

“В жизни есть два правила: № 1 – Никогда не сдавайтесь, № 2 – Всегда помните правило № 1”. – Неизвестный автор

“Никто не собирается подарить мне успех. Я должен пойти и взять его сам. Вот почему я здесь. Доминировать. Завоёвывать. И мир, и себя”. – Неизвестный автор

“Способ начать состоит в том, чтобы оставить разговоры и начать делать”. – Уолт Дисней

“Пессимист видит трудность в каждой возможности. Оптимист видит возможность в каждой трудности”. – Уинстон Черчилль

“Не позволяйте вчера занимать слишком много места сегодня”. – Уилл Роджерс

“Люди, которые являются достаточно сумасшедшими, чтобы думать, что они могут изменить мир, являются именно теми, кто это делает”. – Роб Сильтанен

“Две дороги расходились в лесу, и я выбрал ту, по которой почти никто не ходил, и в этом была вся суть”. – Роберт Фрост

“Магия – верить в себя, если вы можете сделать это, вы можете заставить произойти что угодно”. – Иоганн Вольфганг фон Гёте

“Прекрасное никогда не случается в зоне комфорта”. – Нил Штраус

“Когда вы уверены, вы можете хорошо проводить время. И когда вы хорошо проводите время, вы можете творить удивительные вещи”. – Джо Намат

“Мы здесь не для того, чтобы бояться будущего. Мы здесь для того, чтобы создавать его”. – Барак Обама

“Только те, кто рискнёт зайти слишком далеко, смогут узнать, насколько далеко можно зайти”. – Т.С. Элиот

“Никогда не путайте однократное поражение с финальным поражением”. – Ф. Скотт Фицджеральд

“Секрет успеха в том, чтобы начать действовать”. – Марк Твен

“Хотя мир полон страданий, он также полон способов их преодоления”. – Хелен Келлер

“Судну всегда безопаснее на берегу, но оно строилось не для этого”. – Альберт Эйнштейн

“Стремитесь к Луне, и даже если вы промахнётесь, вы всё ещё будет среди звезд”. – Ле Браун

“Не все те, кто блуждает, потеряны”. – Дж. Р. Р. Толкин

Читайте также:
Бальзам от Carmex: спасение для губ и в морозную зиму, и жарким летом

“Чтобы достигнуть невозможного, нужно делать абсурдные попытки”. – Мигель де Сервантес

“Жизнь – это не всегда иметь на руках хорошие карты, иногда это хорошая игра с плохими картами”. – Джек Лондон

Дубликаты не найдены

“Частое цитирование – верный признак отсутствия у гомункулюса собственных мыслей”. – СЛун.

Возьми любую цитатату из этого списка и прочтешь весь список, который о том же, но другими словами. И кстати, ещё есть те, которые верят что банальные цитаты успешных людей могут привести к повторению их успеха?

Что ж за хуита то такая.

Нет времени объяснять, мотивируйся и выбирай одну себе для статуса вк.

А потом такие люди заказывают 7 красных линий:

Никакие цитаты жизнь не изменят. Только ты сам можешь изменить свою жизнь. А вот цитировать кого-нибудь при этом или нет – это дело вкуса.

Дайвинг в инвалидной коляске

Это опять Дмитрий Чешев. В прошлый раз я рассказывал вам про то как плавать если ты парализован. Сегодня я хочу рассказать про свой опыт дайвинга.

Я передвигаюсь в инвалидной коляске после травмы спинного мозга. Большая часть моего тела парализована. Казалось бы, в таком положении возможности моего тела очень ограничены. Я и сам так думал, пока не оказался инвалидом. Но я всегда был очень активным человеком и искал новые возможности, новые знания, новый опыт.

В детстве я смотрел передачу “Подводная Одиссея Жак-Ива Кусто” и как многие мальчишки мечтал стать водолазом и изучать морские глубины. Я и не мог себе представить, что моя мечта сбудется после того как я получу травму спинного мозга и буду передвигаться в инвалидной коляске. Пару лет назад мне представилась возможность попробовать дайвинг в Крыму. Я и не мог представить, что человек, который не может ходить, не управляет своим телом может погружаться с аквалангом. Но оказывается может! И когда мне сообщили о такой возможности я сразу ей воспользовался.

Как происходит погружение под воду если ты парализован?

1. Меня просто занесли в воду на руках

2. Инструктор погружался со мной в связке

3. Инструктор работал ластами, а я болтался снизу

Я чувствовал себя как будто в космосе. Вода не касалась моего тела из-за гидрокостюма и мне казалось, что я в невесомости. Я совершенно забыл о том, что я парализован. Я чувствовал себя рыбой. Это незабываемый опыт. Для себя я решил, что обязательно освою дайвинг на более профессиональном уровне и смогу погружаться без инструктора.

Вот так исполнилась моя мечта детства. Друзья, не переставайте мечтать! Ведь мы наверняка не знаем когда у нас появится возможность осуществить нашу мечту.

Посмотрите видео моего погружения. Естественно, я снял этот момент

Вдохновить Америку

Меня зовут Дмитрий Чешев. 10 лет назад я получил травму спинного мозга. Сейчас я учусь заново ходить. Я уже могу стоять и немного ходить, но впереди еще долгий путь. И я рассказываю об этом пути. Делюсь своим опытом, своей историей и знаниями, веду блог, выступаю в качестве спикера.

Хочу рассказать об интересном событии, которое произошло со мной вчера.

В прошлом году я выступал на конференции TEDxPloschadMira. Видео выступления вы можете посмотреть по ссылке

В понедельник это видео появилось в сети на официальном канале TEDx talks. За несколько дней его посмотрели пару тысяч человек. И вот вчера мне написал один человек. Он говорит:

“Я только что посмотрел ваше выступление на TED и меня очень вдохновила ваша история и ваш рассказ об этом. (Он записал аудиосообщения и его голос действительно был взволнован). Я являюсь продюсером и ведущим на радио “Филадельфия”. Мы вещаем для русскоязычной аудитории штата Пенсильвания, а также нас слушают по всем США. Я хочу пригласить вас в радио эфир, чтобы вы рассказали свою историю нашим слушателям, поделились с ними вдохновением и мотивацией”

Сказать, что я был приятно удивлен этим сообщением, значит ничего не сказать. Я был в шоке. И в восторге. Я, конечно, знал, что TED это крутая конфигурация и её смотрят во всём мире, но чтобы получить приглашение в эфир американской радиостанции, я даже не мог мечтать. Вот это сила интернета и крутых проектов. У меня есть миссия – помочь людям поверить в себя. И для меня любая возможность выступить, вдохновить людей – большое счастье.

Конечно я согласился! На следующей неделе глубокой ночью выйду на связь со студией в Филадельфии чтобы вдохновить Америку

Почему_от_глицина_хочется_спать

Глицин – это популярный ноотропный препарат, оказывающий мягкое седативное действие на нервную систему и улучшающий умственную деятельность. Благодаря простому составу из компонентов натурального происхождения, побочные эффекты глицина возникают достаточно редко и имеют небольшой спектр проявлений, что позволяет выписывать средство взрослым и детям.

Действующим веществом препарата является аминоуксусная кислота. В натуральном виде она вырабатывается организмом или поступает из продуктов питания, после чего большей частью накапливается в печени и участвует в синтезе белков, а при попадании в кровь аминокислота быстро переносится к клеткам головного мозга и нервных тканей. Подробно о свойствах препарата можно узнать из статьи «Секреты глицина: для чего он нужен и как помогает справиться со стрессовыми ситуациями?».

Аминокислоту советуют для профилактики нервного перенапряжения перед потенциальным воздействием стрессовых факторов (при переезде, в период экзаменов, смене работы и пр.), для снижения токсического эффекта при приеме сильнодействующих антидепрессантов и нейролептиков, а также выписывают при наличии следующих показаний:

  • функциональные нарушения работы нервной системы (вегетососудистая дистония, энцефалопатия, тремор конечностей);
  • бессонница;
  • хроническое перенапряжение после продолжительных умственных или физических нагрузок;
  • неврозы и стрессы;
  • период после инсульта.

Вся информация о том, в каких случаях назначается глицин, содержится в статье «Правильная инструкция по применению – залог успеха при приеме глицина!».

  • Беременность. Неизвестно каким образом препарат может повлиять на плод.
  • Пониженное артериальное давление. Кислота может понизить артериальное давление еще больше, что приведет к сонливости, повышенному сердцебиению, обморокам и другим негативным реакциям.
  • Управление транспортным средством. При неподходящей дозировке глицин может вызвать сонливость или состояние эйфории, опасные для водителя.

Аллергия на глицин

При индивидуальной непереносимости препарата организм отвечает появлением аллергических реакций: от отечности и слезливости до зудящих высыпаний на коже и анафилактического шока.

Во избежание развития аллергии в первые дни вещество следует употреблять в пониженных дозах, наблюдая за реакцией организма.

Иногда у пациентов возникает вопрос, может ли быть аллергия на препарат, если нет индивидуальной непереносимости аминоуксусной кислоты. Ответ положительный, это связано с вспомогательными веществами – стеаратом магния и метилцеллюлозой, которые также имеют некоторый риск аллергических реакций.

В некоторых случаях средство вызывает побочные действия, обратные ожидаемому эффекту: от глицина болит голова, появляется бессонница, эмоциональное возбуждение вместо успокоения. Такие проявления служат сигналом к прекращению приема препарата и дополнительной консультации с врачом. В ряде случаев побочные эффекты связаны с неправильной диагностикой по симптомам и неверным назначением средства.

Читайте также:
Пчелиный прополис для здоровья

Глицин: возможно ли привыкание

Препарат не содержит компонентов, чуждых организму человека, не накапливается в тканях, быстро распадается на воду и углекислый газ, поэтому ответ на вопрос «есть ли привыкание к глицину?» – отрицательный.

Механизм воздействия аминокислоты идентичен естественному переносу аминоуксусной кислоты в крови, поэтому химическая зависимость от глицина также невозможна.

Вместе с тем, при превышении срока рекомендуемого курса употребления препарата возможно появление негативных реакций (подавленность, повышенная сонливость, головная боль и пр.) которые в упрощенном виде можно объяснить тем, что глицин вызывает привыкание.

Данные реакции связаны с перегрузкой нервной системы, которая регулярно испытывает действие естественного и дополнительного глицина. Поэтому курс лечения таким средством длится не более 2-4 недель и между курсами проводится перерыв не менее 1 месяца.

Важно! Особенное негативное воздействие превышение курса приема препарата оказывает на нервную систему ребенка, которая менее устойчива, чем у взрослых. В связи с этим к третьей неделе приема дозировка глицина снижается.

Глицин имеет достаточно большую предельную суточную норму употребления – до 3,5 г. Около 2 г вещества вырабатывается в организме в результате переваривания пищи и других обменных реакций, а с препаратом, в зависимости от схемы лечения, поступает от 300 мг до 1 г аминокислоты в день, что делает передозировку вещества теоретически невозможной.

Симптомы отравления веществом:

  • сильное головокружение;
  • критическое понижение артериального давления;
  • пересыхание полости рта;
  • нарушение координации, при котором теряется чувство пространства;
  • сильная слабость, апатия, отсутствие эмоциональной реакции на любое раздражение;
  • режущие приступы головной боли.

При симптомах передозировки необходимо срочно прекратить прием препарата, промыть пострадавшему желудок, предоставить обильное питье и по возможности поднять артериальное давление (например, с помощью кофе).

В целом, практика применения глицина среди пациентов разного возраста не выявила долгосрочных негативных реакций. Многочисленные отклики реальных людей о препарате, о том, какой эффект дает употребление вещества, вы можете почитать в статье «Правду отзывы твердят – не зря о глицине хорошее говорят!».

Таким образом, принимая глицин по показаниям в рекомендуемых дозах, вы сможете максимально предупредить возможные побочные эффекты, получив всю необходимую пользу препарата.

Автор: Ирина Красносельская

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Опубликовано: 22-07-2018

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Средства д/улучшения мозгового кровообращения Биотики Глицин — отзыв

Глицин | Когда колбасит и сильно хочется спать

С глицином я знакома много-много лет. Когда-то мне прописывали его как поддерживающую терапию при ВСД. Сейчас я считаю ВСД полной чушью. Но с глицином дружу до сих пор.

Сначала расскажу о глицине и почему он так полезен.

Глицин является нейромедиаторной аминокислотой, проявляющей двоякое действие. Глициновые рецепторы имеются во многих участках головного мозга и спинного мозга. Связываясь с рецепторами (кодируемые генами GLRA1, GLRA2, GLRA3 и GLRB), глицин вызывает «тормозящее» воздействие на нейроны, уменьшает выделение из нейронов «возбуждающих» аминокислот, таких, как глутаминовая кислота, и повышает выделение ГАМК. Также глицин связывается со специфическими участками NMDA-рецепторов и, таким образом, способствует передаче сигнала от возбуждающих нейротрансмиттеров глутамата и аспартата. В спинном мозге глицин приводит к торможению мотонейронов, что позволяет использовать глицин в неврологической практике для устранения повышенного мышечного тонуса.

Вот такое у него сложное действие. А многие считают глицин пустышкой.

К тому же на треть из глицина состоит наш коллаген. А коллаген — это белок, являющийся основой соединительной ткани нашего организма. Соединительная ткань — наше всё, мы из неё состоим. И есть такое нарушение, как дисплазия соединительной ткани (или синдром Элерса-Данлоса). Точная статистика не ведётся, но российские учёные полагают, что таких людей от 25 % до 80 %. Те или иные нарушения соединительной ткани присутствуют почти у всех. Поэтому глицин нам необходим.

Я покупаю обычный глицин, без всяких форте.

Стоимость всего 24 рубля. Не то, что всякие эвалар. Правда дешёвый глицин редко когда найдёшь. Фармацевты сразу говорят, что его нет. Видимо, только его и покупают люди. А, может, специально так говорят, чтобы сначала дорогой продать, а потом оставшийся дешёвый.

Конечно, бесконтрольно я их не ем. Для меня это своего рода валидол. Иногда бывает такое состояние, когда как-то очень неприятно. В институте такое бывает. Сидишь часами за партой, хочется домой и спать. И вот тогда я беру 2-3 таблетки. Обычно помогает с первого раза. И больше в этот день я глицин не ем. Никакого расписания у меня нет. Принимаю по необходимости. Считаю его лучшим средством от сонливости. Конечно, я допускаю мысль, что за годы могла сформироваться зависимость это эффекта плацебо. Но помогает ведь. Да и для соединительной ткани лишним не будет.

Что касается дозы, то зайдите на iherb. И посмотрите в каких огромных дозировках там продают глицин. Так что три таблетки в день уж никак не повредят.

глицин для чего и какие последствия например сонливость и т д

Глицин является регулятором обмена веществ, нормализует и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, уменьшает психоэмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность.

Глицин обладает глицин- и ГАМК-ергическим, альфа1-адреноблокирующим, антиоксидантным, антитоксическим действием; регулирует деятельность глутаматных (NMDA) рецепторов, за счет чего препарат способен:

уменьшать психоэмоциональное напряжение, агрессивность, конфликтность, повышать социальную адаптацию;
улучшать настроение;
облегчать засыпание и нормализовать сон;
повышать умственную работоспособность;
уменьшать вегето-сосудистые расстройства (в т. ч. и в климактерическом периоде) ;
уменьшать выраженность общемозговых расстройств при ишемическом инсульте и черепно-мозговой травме;
уменьшать токсическое действие алкоголя и других лекарственных средств, угнетающих функцию ЦНС.
Фармакокинетика. Легко проникает в большинство биологических жидкостей и тканей организма, в т. ч. в головной мозг; метаболизируется до воды и углекислого газа, накопление его в тканях не происходит.

Показания к применению.
сниженная умственная работоспособность.
стрессовые ситуации – психоэмоциональное напряжение (в период экзаменов, конфликтных и т. п. ситуациях) .
девиантные формы поведения детей и подростков.
различные функциональные и органические заболевания нервной системы сопровождающиеся повышенной возбудимостью, эмоциональной нестабильностью, снижением умственной работоспособности и нарушением сна: неврозы, неврозоподобные состояния и вегето-сосудистая дистония, последствия нейроинфекций и черепно-мозговой травмы, перинатальные и другие формы энцефалопатий (в т. ч. алкогольного генеза) .
ишемический инсульт.
Противопоказания. Индивидуальная повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Способ применения и дозы. Глицин применяется сублингвально или трансбукально по 0,1 г (в таблетках или в виде порошка после измельчения таблетки) . Практически здоровым детям, подросткам и взрослым при психоэмоциональных напряжениях, снижении памяти, внимания, умственной работоспособности, задержке умственного развития, при девиантных формах поведения глицин назначается по 1 таблетке 2-3 раза в день в течение 14-30 дней.

Читайте также:
Эхинацея от Sundown Naturals — отличное средство для поддержания иммунитета

При функциональных и органических поражениях нервной системы, сопровождающихся повышенной возбудимостью, эмоциональной лабильностью и нарушением сна, детям до трех лет назначают по 0,5 таблетки (0,05 г) на прием 2-3 раза в день в течение 7-14 дней, в дальнейшем по 0,05 г 1 раз в день 7-10 дней. Суточная доза — 0,1-0,15 г, курсовая — 2,0-2,6 г. Детям старше 3 лет и взрослым назначают по 1 таблетке 2-3 раза в день, курс лечения 7-14 дней. Курс лечения можно увеличить до 30 дней, при необходимости курс повторяют через 30 дней. .

При нарушениях сна глицин назначают за 20 минут до сна или непосредственно перед сном по 0,5-1 таблетке (в зависимости от возраста) .

При ишемическом мозговом инсульте: в течение первых 3-6 часов от развития инсульта назначают 1 г трансбукально или сублингвально с одной чайной ложкой воды, далее в течении 1-5 суток по 1 г в сутки, затем в течение последующих 30 суток 1-2 таблетки 3 раза в сутки.

В наркологии глицин применяется в качестве средства, повышающего умственную работоспособность и уменьшающего психоэмоциональное напряжение в период ремиссии при явлениях энцефалопатии, органических поражениях центральной и периферической нервной системы по 1 таблетке 2-3 раза в день в течение 14-30 дней. При необходимости курсы повторяют 4-6 раз в год.

Побочное действие. Возможны аллергические реакции.

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами. Ослабляет выраженность побочных эффектов антипсихотических средств (нейролептиков) , анксиолитиков, антидепрессантов, снотворных и противосудорожных средств.

Может ли болеть голова от глицина форте

Глицин от головной боли принимают, если она возникла от повышенного давления, стресса, недавно нанесенной травмы головы, шейного остеохондроза. Нужно положить под язык 1-2 таблетки за раз, ежедневно использовать не более 3-6 штук. Курс терапии должен составлять 2-4 недели, если нет побочных реакций. Это головокружения, покраснение кожи, слабость, сонливость, тошнота. Если головная боль возникла на фоне приема средства, лечение им следует прервать.

Глицин от головной боли: действительно ли помогает

Глицин не предназначен для того, чтобы спасать от головной боли, но в некоторых случаях препарат реально избавляет от нее, если:

  • Причина неприятного симптома – повышенное давление. Средство благоприятно влияет на тонус сосудов, снимая спазм и способствуя их расширению. За счет этого восстанавливается кровоснабжение мозга, уходит и боль.
  • Причина – черепно-мозговая травма. В этом случае препарат должен быть частью комплексного лечения. Он улучшает мозговое кровообращение, успокаивает, снимает нервное напряжение. Это обеспечивает уменьшение и прекращение болевого синдрома.
  • В появлении признака виновен шейный остеохондроз. Здесь Глицин помогает от головной боли за счет расслабляющего влияния на мышцы воротниковой области. Действуя как слабый миорелаксант, средство улучшает кровоснабжение этого участка, нормализует работу нервной системы, снимает спазм.
  • Боль вызвана стрессом. Перевозбуждение или апатия нередко сопровождаются головной болью. Избавляя от первых двух проблем, средство снимает ее.

Принимая Глицин, нужно иметь в виду, что он не обладает болеутоляющими и спазмолитическими свойствами в чистом виде. Препарат лишь помогает нормализовать процессы в организме, нарушение которых вызывает неприятный синдром.

Рекомендуем прочитать статью о том, зачем принимают Глицин перед сном. Из нее вы узнаете о показаниях и противопоказаниях к приему Глицина перед сном, сколько таблеток можно пить за раз, когда и как принимать, чем заменить препарат.

А здесь подробнее о том, чем поможет Глицин при похмелье.

Влияние при беременности

Беременным средство стоит использовать, посоветовавшись с врачом, если беспокоят головные боли, вызванные:

  • повышенной тревожностью,
  • бессонницей,
  • раздражительностью,
  • переутомлением.

Во всех случаях оно может оказаться эффективным. Но в ожидании малыша особенно важно тщательнее выбирать дозу, особенно женщинам с низким или переменчивым артериальным давлением. Поэтому пусть это сделает врач. Если же от Глицина самочувствие ухудшилось, препарат сразу отменяют.

Как принимать Глицин при головной боли, мигрени

Глицин при головной боли и мигрени используется:

  • под язык, где таблетка растает и проникнет в организм через слизистую;
  • по 1-2 штуке (100 мг) на прием трижды в сутки;
  • без запивания водой и заедания;
  • курсом протяженностью 2-4 недели.

Несмотря на безопасность средства, не стоит превышать указанную дозу. Если оно не помогло, вряд ли большее количество таблеток улучшит самочувствие.

Бывает ли так, что от Глицина болит голова, почему может

Иногда принимающие препарат замечают, что от Глицина болит голова, и это в некоторых случаях естественная реакция организма:

  • У человека низкое артериальное давление. Уже только это становится причиной болей, а ведь препарат уменьшает показатель за счет устранения тонуса сосудов.
  • Доза оказалась больше, чем нужно, или слишком длительный курс приема. Это тоже приводит к снижению АД и сопровождающему его синдрому.
  • Сильный стресс и, как следствие, спазм в височной области. Мягко действующий препарат не в силах справиться с ним, и синдром не проходит.
  • Перевозбуждение, вызванное приемом средства. От Глицина может болеть голова по этой причине, если он спровоцировал повышенную активность головного мозга, бессонницу.

Иногда средство просто не подходит конкретному человеку. И болевой синдром возникает как побочная реакция. А еще ощущение может беспокоить во время приема Глицина, но не из-за него. Подобное бывает, например, при похмелье, когда проблему провоцируют остатки алкоголя в организме, а не лекарство.

Что делать, если после Глицина болит голова

Когда после Глицина болит голова, необходимо первым делом измерить давление. Если оно понижено, можно выпить крепкий чай или кофе, прилечь. Помогает также массаж шеи, затылочной области головы, пребывание на свежем воздухе. Еще можно принять болеутоляющий препарат.

Использование же Глицина стоит прервать и понаблюдать за самочувствием. Если на фоне прекращения приема болевой синдром ушел, значит, дальше Глицин следует заменить другим средством, поскольку он не подходит.

Никаких особых мер для более быстрого выведения препарата из организма принимать не нужно. Он и так выводится достаточно быстро естественным путем.

Может ли от Глицина кружиться голова

От Глицина вполне может кружиться голова, это тоже объясняется по-разному:

  • Снижением артериального давления. Самая распространенная причина при гипотонии, вегетососудистой дистонии и даже гипертонии. В последнем случае человек привыкает жить с немного повышенным давлением, и его уменьшение до нормы сопровождается головокружением.
  • Остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Из-за мышечных спазмов сдавливаются сосуды и нервные окончания, ухудшается снабжение мозга кислородом, а препарат не может устранить эти признаки сразу и до конца. Или наоборот – его благотворное влияние увеличивает приток крови к голове, что непривычно. От этого она кружится.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

  • Седативным эффектом средства. Головокружение – одна из его составляющих, так как возникает на фоне расслабления мышц и сосудов. Так бывает при передозировке, признак может быть и индивидуальной реакцией на препарат.
Читайте также:
Магний – поддержка мышц и нервной системы

В некоторых случаях головокружение и прием Глицина не связаны и только совпадают по времени. Например, если использовать таблетки при месячных для устранения раздражительности. Здесь головокружение возникает скорее из-за менструации. Или при приеме таблеток ради восстановления работоспособности, бодрости сильнее проявляется седативный эффект. Так бывает при переутомлении, которое и следует винить в возникшем головокружении.

Смотрите на видео о действии Глицина на организм человека:

Другие возможные осложнения от приема

Из-за Глицина могут возникать и побочные проявления, помимо приведенных выше:

  • Аллергия в виде кожных реакций. Чаще ее провоцируют дополнительные компоненты препарата, так как основное действующее вещество вырабатывается человеческим организмом.
  • Вялость, сонливость вместо ожидаемого усиления работоспособности. Возникают при неверно выбранной дозе или как индивидуальная реакция.
  • Тошнота, слабость, угнетение аппетита. Это признаки низкого артериального давления.

Во всех случаях успокоительное средство заменяют другим препаратом.

Рекомендуем прочитать статью о преимуществах препарата Глицин форте. Из нее вы узнаете о характеристике препарата, инструкции по применению, побочных эффектах, отличиях от обычного Глицина.

А здесь подробнее о том, как принимать Глицин при беременности.

Глицин – не спазмолитик и не обезболивающее. Но иногда его достаточно, чтобы избавиться от ноющих, ломящих, давящих ощущений в голове или заметно уменьшить их. Эффект наступает довольно быстро, но лучше полностью пройти курс использования средства и не забывать о важности соблюдения дозировки.

Глицин – это популярный ноотропный препарат, оказывающий мягкое седативное действие на нервную систему и улучшающий умственную деятельность. Благодаря простому составу из компонентов натурального происхождения, побочные эффекты глицина возникают достаточно редко и имеют небольшой спектр проявлений, что позволяет выписывать средство взрослым и детям.

Действующим веществом препарата является аминоуксусная кислота. В натуральном виде она вырабатывается организмом или поступает из продуктов питания, после чего большей частью накапливается в печени и участвует в синтезе белков, а при попадании в кровь аминокислота быстро переносится к клеткам головного мозга и нервных тканей. Подробно о свойствах препарата можно узнать из статьи «Секреты глицина: для чего он нужен и как помогает справиться со стрессовыми ситуациями?».

Аминокислоту советуют для профилактики нервного перенапряжения перед потенциальным воздействием стрессовых факторов (при переезде, в период экзаменов, смене работы и пр.), для снижения токсического эффекта при приеме сильнодействующих антидепрессантов и нейролептиков, а также выписывают при наличии следующих показаний:

  • функциональные нарушения работы нервной системы (вегетососудистая дистония, энцефалопатия, тремор конечностей);
  • бессонница;
  • хроническое перенапряжение после продолжительных умственных или физических нагрузок;
  • неврозы и стрессы;
  • период после инсульта.

Вся информация о том, в каких случаях назначается глицин, содержится в статье «Правильная инструкция по применению – залог успеха при приеме глицина!».

Противопоказания к приему вещества немногочисленны. Как правило, в инструкции к применению указывается запрет на применение препарата только при индивидуальной непереносимости аминокислоты, но врачи также советуют ограничить или исключить употребление средства в следующих случаях:

  • Беременность. Неизвестно каким образом препарат может повлиять на плод.
  • Пониженное артериальное давление. Кислота может понизить артериальное давление еще больше, что приведет к сонливости, повышенному сердцебиению, обморокам и другим негативным реакциям.
  • Управление транспортным средством. При неподходящей дозировке глицин может вызвать сонливость или состояние эйфории, опасные для водителя.

Аллергия на глицин

При индивидуальной непереносимости препарата организм отвечает появлением аллергических реакций: от отечности и слезливости до зудящих высыпаний на коже и анафилактического шока.

Во избежание развития аллергии в первые дни вещество следует употреблять в пониженных дозах, наблюдая за реакцией организма.

Иногда у пациентов возникает вопрос, может ли быть аллергия на препарат, если нет индивидуальной непереносимости аминоуксусной кислоты. Ответ положительный, это связано с вспомогательными веществами – стеаратом магния и метилцеллюлозой, которые также имеют некоторый риск аллергических реакций.

В некоторых случаях средство вызывает побочные действия, обратные ожидаемому эффекту: от глицина болит голова, появляется бессонница, эмоциональное возбуждение вместо успокоения. Такие проявления служат сигналом к прекращению приема препарата и дополнительной консультации с врачом. В ряде случаев побочные эффекты связаны с неправильной диагностикой по симптомам и неверным назначением средства.

Глицин: возможно ли привыкание

Препарат не содержит компонентов, чуждых организму человека, не накапливается в тканях, быстро распадается на воду и углекислый газ, поэтому ответ на вопрос «есть ли привыкание к глицину?» – отрицательный.

Механизм воздействия аминокислоты идентичен естественному переносу аминоуксусной кислоты в крови, поэтому химическая зависимость от глицина также невозможна.

Вместе с тем, при превышении срока рекомендуемого курса употребления препарата возможно появление негативных реакций (подавленность, повышенная сонливость, головная боль и пр.) которые в упрощенном виде можно объяснить тем, что глицин вызывает привыкание.

Данные реакции связаны с перегрузкой нервной системы, которая регулярно испытывает действие естественного и дополнительного глицина. Поэтому курс лечения таким средством длится не более 2-4 недель и между курсами проводится перерыв не менее 1 месяца.

Важно! Особенное негативное воздействие превышение курса приема препарата оказывает на нервную систему ребенка, которая менее устойчива, чем у взрослых. В связи с этим к третьей неделе приема дозировка глицина снижается.

Глицин имеет достаточно большую предельную суточную норму употребления – до 3,5 г. Около 2 г вещества вырабатывается в организме в результате переваривания пищи и других обменных реакций, а с препаратом, в зависимости от схемы лечения, поступает от 300 мг до 1 г аминокислоты в день, что делает передозировку вещества теоретически невозможной.
Тем не менее, при систематическом превышении рекомендуемых дозировок и длительности курса приема, речь идет об отравлении глицином.

Симптомы отравления веществом:

  • сильное головокружение;
  • критическое понижение артериального давления;
  • пересыхание полости рта;
  • нарушение координации, при котором теряется чувство пространства;
  • сильная слабость, апатия, отсутствие эмоциональной реакции на любое раздражение;
  • режущие приступы головной боли.

При симптомах передозировки необходимо срочно прекратить прием препарата, промыть пострадавшему желудок, предоставить обильное питье и по возможности поднять артериальное давление (например, с помощью кофе).

В целом, практика применения глицина среди пациентов разного возраста не выявила долгосрочных негативных реакций. Многочисленные отклики реальных людей о препарате, о том, какой эффект дает употребление вещества, вы можете почитать в статье «Правду отзывы твердят – не зря о глицине хорошее говорят!».

Таким образом, принимая глицин по показаниям в рекомендуемых дозах, вы сможете максимально предупредить возможные побочные эффекты, получив всю необходимую пользу препарата.

Автор: Ирина Красносельская

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Опубликовано: 22-07-2018

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: