Мята для женщин: чем полезна и как применяется?

Мята перечная — польза и вред

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня наш разговор будет посвящен уникальному по своему составу и свойству растению — мяте перечной. Ведь с древних времен мяту считают «травой долголетия». Ее целебные свойства широко используются и в современной фармакологии, арома- и фитотерапии, а также — нетрадиционной медицине. Колоссальное положительное влияние мяты на организм человека известно, благодаря исследованиям, неоднократно проводившимся в лучших лабораториях по всему миру. Мята лечит разные заболевания, не менее эффективно предотвращая их развитие. Она успокаивает, благотворно влияет на состояние желудочно-кишечного тракта, укрепляет иммунитет, помогает справляться с вирусными заболеваниями и так далее. А еще, мята — это ценный кулинарный ингредиент, использующийся для приготовления не только чаев, а и супов, каш, десертов.

Говоря о полезных свойствах мяты, можно сказать, что растение — великолепный антисептик, спазмолитик, анальгетик.

Уникальный химический состав перечной мяты

Перечная мята — один из ее видов, относящихся к семейству Яснотковых. Это травянистое многолетнее растение, повсеместно произрастающее в наших широтах. Но, в диком виде перечная мята практически не встречается. Она, как правило, специально культивируется.

Имеет данный вид мяты богатейший химический состав, на первом месте в котором стоит эфирное масло (оно более, чем на 55% состоит из ментола).

Присутствуют в ней, при том — в больших количествах, флавоноиды и дубильные вещества.

Отдельно нужно сказать о витаминно-минеральном составе мяты.

Так, из витаминов, в ней присутствуют:

  • Витамин — А
  • Витамин — РР
  • Витамин — В1
  • Витамин — В2
  • Витамин — В5
  • Витамин — В6
  • Витамин — В9
  • Витамин — С
  • Витамин — Е

Не менее разнообразно представлен и ряд минеральных солей:

Макроэлементы:

  • фосфор
  • кальций
  • магний
  • калий
  • натрий

Микроэлементы:

  • марганец
  • железо
  • медь
  • цинк

Все они оказывают на организм человека определенное влияние, укрепляя его и оптимизируя работу внутренних органов, которые без минералов и витаминов не могут функционировать полноценно.

Пищевая ценность мяты перечной находится на весьма высоком уровне. В ее листьях, стеблях и соцветиях очень много насыщенных жирных кислот и пищевых волокон.

Есть в них белки и углеводы, и даже жиры. Вода и зола равномерно распределены по всему растению.

Калорийность травы мяты

Калорийность 100 граммов мяты: 65-75 ккал (в зависимости от места ее произрастания, способа и времени уборки урожая, его хранения, приготовления мяты и так далее).

Мята перечная — вся польза и вред для нашего организма

Это растение обладает весьма приятным запахом, оказывая освежающее воздействие на весь организм. Ее уникальный холодящий вкус (достигается, благодаря ментолу, изобилующему в стеблях, листьях, а особенно — цветах, мяты), освежающий и специфический — пряно-мятный, отлично тонизирует утром и настраивает на хороший ночной отдых вечером.

В кулинарии и медицине могут быть использованы как сухие листья мяты, так и свежие, положительно влияя на организм и состояние физического, психологического здоровья.

Перченая мята — мощный натуральный антиоксидант

Причем, природного происхождения. При ее регулярном употреблении, что было доказано научно, замедляются процессы старения организма, а его клетки становятся более защищенными от негативного воздействия свободных радикалов.

Противовоспалительное средство

Для подобных целей, она может быть использована как местно (внешне, в виде примочек и компрессов), так и внутренне. Мята подавляет очаги воспаления в организме, что позволяет применять ее, к примеру, для подавления хронических недугов или простудных заболеваний.

Противомикробное и противобактериальное воздействие мяты

Известно очень давно. Также, с древнейших времен дошли до нас рецепты избавления от грибковых заболеваний при помощи мятной кашицы, что подтверждает и ее противогрибковую активность.

Для улучшения работы пищеварительной системы

Очень целесообразно использовать разнообразные средства из мяты. Даже обычный чай из нее, заваренный на воде, оказывает очень ярко выраженное целебное воздействие на состояние кишечника, желудка, печени и желчного пузыря.

Мята позволяет уничтожить, или существенно подавить активность, бактерии Хеликобактер, кишечной палочки, золотистого стафилококка и ряда других, потенциально опасных, патогенных микроорганизмов. А еще мятный чай очень здорово помогает при вздутии кишечника.

Тошнота

Тошнота уйдет, если выпить полчашки крепкого мятного чая без сахара или даже пососать мятный леденец. Это свойство данного растения отлично помогает при укачивании, морской болезни. Мята подавляет рвотный рефлекс, даже если тошнит сильно и часто, что очень уместно во многих случаях.

Мята и обмен веществ

Мята настраивает процессы пищеварения и нормализует обмен веществ. Не зря ее включают в огромное количество самых разнообразных средств. Что примечательно, большинство из них являются дорогостоящими, широко рекламируясь в СМИ, по телевизору и через сеть Интернет.

При этом, не менее колоссальный эффект оказывает сама мята, которая стоит в разы, а иногда — в десятки раз, дешевле и продается в большинстве аптек. Нередко ее выращивают и на собственных приусадебных участках.

Читайте также:
Лечебные свойства и применение Аралии маньчжурской в народной медицине

Положительное влияние мяты на печень и желчный

Мягким желчегонным эффектом отмечается воздействие мяты на печень и желчный. Его относительная невыраженность позволяет употреблять мяту даже при проблемах с отхождением желчи из-за, скажем, дискинезии или наличия камней в желчном пузыре. Но, лучше делать это после предварительной консультации со специалистом-медиком.

Мята против перхоти и для укрепления волос

Применяется мята для роста и красоты волос, здесь проявляются противогрибковые, укрепляющие и противобактериальные ее свойства, но уже при внешнем применении.

Существует множество простых рецептов, позволяющих приготовить простые, но чрезвычайно эффективные, в этом плане, средства. Пример одного из них — отвар из мяты для полоскания волос (головы).

Мята для молочных желез

Мятной кашицей рекомендуют обкладывать грудь, если наблюдается застой молока у кормящих женщин. Это же ее свойство помогает и тем, кто уже отлучил малыша от груди и может испытывать затвердения в области молочных желез.

Нервная система

Нервозность уходит под воздействием мятного чая, в котором наблюдается довольно высокая концентрация ментола.

Доказано неоднократно, и подтверждено десятками тысяч пациентов по всему земному шару: самый простой мятный чай с добавлением пчелиного меда — это практически панацея для центральной нервной системы.

При токсикозах

Явлении весьма распространенном среди беременных женщин, а также — обильных и болезненных менструациях, мятные настои способны творить чудеса.

Кстати, действенная борьба с токсическими веществами, которые циркулируют по организму — это еще одна из заслуг перечной мяты. И работает она, таким образом, не только в организме беременных.

К примеру: отвар или чай из мяты, с добавлением небольшого количества сахара, — прекрасное средство при похмельном синдроме.

Сердечно-сосудистая система

Нельзя не упомянуть о том, как благотворно на нее воздействует мята. Это ее свойство используется и в народной медицине, и в фармакологии (изготавливаются десятки видов капель и таблеток, направленных на улучшение работы сердца и состояния сосудов, на основе мяты).

Она способна в кратчайшие сроки стабилизировать работу сердечно-сосудистой системы, помогая при ее заболеваниях или работая превентивно в данном направлении.

Эти свойства перечной мяты — далеко не единственные. Оказывая влияния: противовоспалительное, обезболивающее, противомикробное и противогрибковое, успокаивающее, противоспазматическое, антисептическое и так далее, — мята рекомендована, при отсутствии противопоказаний к ее употреблению, для большинства людей.

Вред мяты или кому она противопоказана

Какие могут быть противопоказания и предостережения, не позволяющие употреблять мяту (или употреблять ее в очень ограниченных количествах). Среди них:

Возраст до 5 лет. В принципе, можно мяту давать и более младшим детям, но, поскольку в ее состав входит огромное количество биологически активных компонентов, так или иначе влияющих на работу организма, для него это может стать излишней нагрузкой.

Проблемы с потенцией и либидо. Мята, обладая ярко выраженным успокаивающим воздействием, справляется с этими своими задачами настолько хорошо, что может очень существенно снижать половое влечение у мужчин и даже негативно влиять на их мужскую силу (потенцию).

Проблемы с зачатием у женщин. Если они имеются, то употребление мяты регулярно может еще больше усугубить их. Об этом свидетельствуют недавние исследования, проведенные в одной из лабораторий Великобритании (в Лондоне).

Сложно протекающая беременность. Не нужно употреблять средства на основе мяты, если ваша беременность является сложной. И вообще, если вы — беременны, то лучше проконсультироваться со своим врачом: не принесет ли употребление мяты вреда вам или вашему будущему ребенку. В принципе, если пить слабо концентрированный мятный чай очень редко, то негативных последствий, в большинстве случаев, ожидать не стоит.

Индивидуальная непереносимость мяты (любого из компонентов, входящих в ее состав). При этом, после того, как мята попадает в организм человека, отличающийся ее непереносимостью, могут наблюдаться: аллергические реакции, тошнота и рвота, головные боли, головокружения и так далее.

Исходя из всего, сказанного выше, можно отметить, что перед тем, как начать лечение мятой, или просто полакомиться вкусным ароматным чаем из нее, — убедитесь по-максимуму, что вы не имеете противопоказаний к этому.

В чем отличие: мята перечная, мята лимонная и мелисса?

Перечная мята — это только один из видов данного растения (мяты). Всего же их насчитывается более двадцати. Ее широко используют в медицине. Более того, именно перечная мята — самое популярное, среди своих «сородичей», растение в этом плане.

Главная разница между растениями «мята» и «мелисса» заключаются в том, что вторая, а именно — мелисса, это одна из разновидностей перечной мяты.

Мелисса правильно именуется «мятой лимонной». То есть, мята перечная, мята лимонная и мелисса — это не три разных растения, а два, так как мелисса — это и есть лимонная мята.

Читайте также:
Полынь от клопов – изгоняем паразитов проверенным методом

Отличаются они как по внешнему виду, так и по некоторым своим свойствам. Так, например, мята имеет стебли прямые, а мелисса — разветвленные. Аромат перечной мяты — ярко выраженный ментоловый, в то время, как мелисса пахнет очень «мягко» и напоминает по своему аромату лимон.

Листья мяты — вытянутые, мелиссы — яйцевидные. Высота первой — около одного метра, тогда, как второй — зачастую, более полутора метров. Цветет перечная мята фиолетовым цветом, а мелисса (лимонная мята) — белыми цветами.

Мелисса обладает более ярко выраженным успокаивающим эффектом, поэтому ее не рекомендовано употреблять утром или при работе со сложными приборами, так как она может оказывать даже снотворное влияние. В остальном, лимонная мята, по своему воздействию на организм, очень похожа на перечную, ведь их состав очень схож.

Мелисса отличается более широкими противовоспалительными способностями, очень хорошо помогает настроиться на ночной отдых и отлично нормализует артериальное давление.

Настойка мяты перечной — польза и вред, как приготовить

Данное средство обладает следующими полезными свойствами: укрепляет дыхательную систему, сердечно-сосудистую и центральную нервную систему, спасает при похмелье, улучшает работу всего желудочно-кишечного тракта и так далее.

Если говорить о потенциальном вреде и противопоказаниях к употреблению настойки на основе мяты, то следует отметить, что они идентичны общим, которые были описаны в этой статье выше. Единственное, настойка на водке противопоказана детям.

Как готовить настойку на водке

Взять свежую мяту, измельчить ее, сложить в банку и залить водкой или самогоном так, чтобы мята была полностью покрыта жидкостью.

Настаивать в темном и прохладном месте около 10 суток. Применять 2-3 раза в сутки, по 20 капель, до еды.

Отвар, настой мяты, мятная вода — как приготовить

Из мяты готовят настой, настойку на водке или спирту, отвар мяты, мятную воду. Все эти средства не только ароматны и вкусны, но и полезны, их используют, чаще всего, для лечения.

Мятная вода

Мятная вода — вкусное и чрезвычайно полезное лакомство. Ингредиенты: 0,5 литра чистой питьевой воды, 1-2 пучка свежей мяты.

Как готовить: выложите в небольшого объема кувшин свежие, предварительно промытые, листики мяты и залейте водой, оставив в холодильнике на 5 часов. Вода готова. Ее можно использовать нерегулярно, несколько раз в неделю, особенно летом, также актуально как и холодный мятный чай.

Отвар мяты

Отвар из мяты готовится по следующему рецепту: пучок мяты кладется в эмалированную посуду, заливается 1 литром воды, после закипания варится 10 минут, убирается с плиты для остывания и настаивания.

Принимать можно по 50-100 миллилитров 2 раза в день, в течение 1 недели. Каждый день, для лечения, следует готовить свежий отвар.

Настой мяты

Как готовить настой на воде? Это очень просто! Одна ложка столовая листьев мяты (зеленых, свежих) заливается в заварочном чайнике стаканом крутого кипятка и настаивается 5-6 минут.

В профилактических целях может использоваться, как обычный чай, 1-4 раза в неделю. В лечебных — ежедневно, 1-3 раза в день по 150 миллилитров, но не дольше, нежели 7-10 дней подряд.

Листья мяты — применение

Они широко используются в промышленности (фармацевтической и косметической — чаще всего), а также — в кулинарии.

Но, есть еще одна область, где без них обойтись нельзя, это — нетрадиционная медицина. Наряду с листьями, для приготовления тех или иных средств, могут использоваться и стебли, и цветы мяты.

В процентном соотношении, листья занимают более 70%, от общего объема сырья, использующегося в рецептах. Могут листья использоваться и внешне. Так, кашица из них может быть применена при затвердении груди, для лечения грибковых поражений кожи, в составе косметических масок и так далее.

Листья мяты широко применят в кулинарии при приготовлении десертов, выпечки, украшения блюд. Она входит в состав многих сладких соусов и соусов к мясу.

Мята — в чем польза и вред для женщин и мужчин

О пользе этого невероятного растения было сказано уже довольно много. И хотя эта тема — неисчерпаема, следует ответить и на вопрос, который очень часто звучит: а в чем может заключаться вред мяты для женщин и мужчин? Действительно, в данном аспекте следует отвечать отдельно по обеим полам.

Так, мужчинам нужно быть осторожными с употреблением мяты и ни в коем случае не частить с ним, ведь это может негативно сказаться на потенции и либидо.

Женщинам же чрезмерно частое включение мяты в рацион может нанести вред, в плане неспособности яйцеклеток к оплодотворению.

Мята для беременных, полезна или вредна?

В целом, она приносит пользу будущей матери и плоду, так как питает организм множеством незаменимых для него элементов. Но, не следует злоупотреблять ею, а также — лучше исключить мяту при сложном течении беременности.

Читайте также:
Когда собирать полынь: правильная заготовка лекарственного сырья

В идеале, лучше проконсультироваться с врачом на предмет того, можно ли вам употреблять мяту, и в каких количествах, либо же пока воздержаться от этого.

Можно ли применять мяту для детей?

Строгих противопоказаний к этому нет. Однако, детский возраст до 5 лет — это повод для того, чтобы существенно, или полностью, ограничить потребление даже слабо концентрированного чая их перечной мяты.

Также, нельзя давать детям настойку из нее, приготовленную на водке.

Как заготовить мяту

Среди огромного множества лекарственных трав, мята, пожалуй, одна из тех, которые являются самыми простыми в заготовлении.

Срезать ее можно в любое время года, пока она зеленая: до цветения, во время него (оптимальное время), после.

Далее, достаточно просто увязать ее в пучки и развесить для высыхания. Также траву можно раскладывать тонким слоем в тени(в хорошо проветриваем помещении или под навесом).

Но, еще лучше использовать зеленую мяту. Поэтому, если у вас собственный участок, вы можете брать оттуда то ее количество, которое вам необходимо.

Мяты перечной листья (Menthae piperitae folia)

Владелец регистрационного удостоверения:

Лекарственная форма

Форма выпуска, упаковка и состав препарата Мяты перечной листья

Сырье растительное – порошок 1 фильтр-пакет
листья мяты перечной1.5 г

1.5 г – фильтр-пакеты (10) – пачки картонные.
1.5 г – фильтр-пакеты (20) – пачки картонные.
1.5 г – фильтр-пакеты (24) – пачки картонные.
1.5 г – фильтр-пакеты (30) – пачки картонные.
1.5 г – фильтр-пакеты (50) – пачки картонные.

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Вызывает умеренный седативный, антиангинальный, карминативный, антигипоксический эффекты, холеретическое, антисептическое, обезболивающее, противорвотное действие. Лечебные эффекты обусловлены преимущественно компонентами эфирного масла, из которых наиболее изученным является ментол (60%).

При приеме внутрь (под язык) ментол раздражает холодовые рецепторы слизистой оболочки ротовой полости, что стимулирует образование и высвобождение энкефалинов, эндорфинов, динорфинов и пептидов, играющих важную роль в регуляции болевых ощущений, проницаемости и тонуса сосудов, в модуляции различных медиаторных систем. В результате происходит рефлекторное расширение сосудов сердца, головного мозга, легких. Ментол стимулирует дыхательный центр, подавляет рвотный рефлекс. Ментол и другие компоненты эфирного масла оказывают спазмолитический эффект на гладкие мышцы ЖКТ и мочевыводящих путей, мягко стимулируют секрецию пищеварительных желез. Ментол в сочетании с флавоноидами листьев мяты обеспечивают холеретическое действие. Эфиры изовалериановой кислоты обеспечивают седативное действие.

Ментол, бета-пинен, лимонен, цинеол, дубильные вещества и урсоловая кислота обеспечивают противомикробный, противогрибковый эффекты и способствуют восстановлению функций мерцательного эпителия верхних дыхательных путей. Отхаркивающий, муколитический и умеренный антигипоксический эффекты сохраняются при ингаляциях мятным маслом.

Показания активных веществ препарата Мяты перечной листья

Открыть список кодов МКБ-10

Код МКБ-10 Показание
F45.3 Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы
F48.0 Неврастения
F48.9 Невротическое расстройство неуточненное
F51.2 Расстройства режима сна и бодрствования неорганической этиологии
I20 Стенокардия [грудная жаба]
J00 Острый назофарингит (насморк)
J01 Острый синусит
J02 Острый фарингит
J03 Острый тонзиллит
J04 Острый ларингит и трахеит
J06.9 Острая инфекция верхних отделов дыхательных путей неуточненная
J31.0 Хронический ринит
J31.2 Хронический фарингит
J32 Хронический синусит
J35.0 Хронический тонзиллит
J37 Хронический ларингит и ларинготрахеит
K05 Гингивит и болезни пародонта
K08.8 Другие уточненные изменения зубов и их опорного аппарата (в т.ч. зубная боль)
K12 Стоматит и родственные поражения
K13.0 Болезни губ
K59.9 Функциональное нарушение кишечника неуточненное
K63.8 Другие уточненные болезни кишечника
K80 Желчнокаменная болезнь [холелитиаз] (в т.ч. печеночная колика)
K81.0 Острый холецистит
K81.1 Хронический холецистит
K82.8 Другие уточненные болезни желчного пузыря и пузырного протока (в т.ч. дискинезия)
M05 Серопозитивный ревматоидный артрит
M25.5 Боль в суставе
M54.1 Радикулопатия
M54.3 Ишиас
M54.4 Люмбаго с ишиасом
M79.0 Ревматизм неуточненный
M79.1 Миалгия
M79.2 Невралгия и неврит неуточненные
O10-O16 Отеки, протеинурия и гипертензивные расстройства во время беременности, родов и в послеродовом периоде (O10-O16)
R00.0 Тахикардия неуточненная (в т.ч. узловая (синусовая) БДУ)
R03.0 Повышенное кровяное давление при отсутствии диагноза гипертензии
R07.2 Боль в области сердца
R10.4 Другие и неуточненные боли в области живота (колика)
R14 Метеоризм и родственные состояния (в т.ч. вздутие живота, отрыжка)
T14.0 Поверхностная травма неуточненной области тела (в т.ч. ссадина, кровоподтек, ушиб, гематома, укус неядовитого насекомого)
T75.3 Укачивание при движении

Режим дозирования

Побочное действие

Возможно: аллергические реакции. Ментол при ингаляционном применении у детей может вызывать бронхоспазм и рефлекторное угнетение дыхания.

Редко: незначительная тошнота, слезотечение, головокружение при приеме под язык препаратов ментола.

При нанесении на кожу возможны гиперемия, раздражение, жжение, редко – высыпания.

Читайте также:
Пей цикорий сладкий и давление будет в порядке!

Противопоказания к применению

Применение при беременности и кормлении грудью

При беременности и в период грудного вскармливания следует применять после консультации с врачом, в тех случаях, когда предполагаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода или младенца.

Мята перечная

Это ароматный травянистый многолетник с мелкими цветками, которые собираются в соцветия. Есть легенда, которая рассказывает о любви, коварстве и создании мяты. Покровительница ручьев и родников, в древнегреческих мифах юная нимфа Менте была возлюбленной Аида. Но его жена, оскорбленная их отношениями, отравила Менту. И как только нимфа выпила отравленный напиток, тотчас исчезла, но вместо нее появился куст сочной мяты.

Перечная мята – творение человека, искусственно выведенное растение, которое богато:

  • ментолом и эфирными маслами;
  • фитонцидами;
  • дубильными веществами;
  • витаминами;
  • каротинами;
  • микроэлементами.

Лечебные свойства мяты перечной

Активные компоненты мяты перечной раздражают холодовые рецепторы, нервные и кровеносные сосуды. В результате ответной реакции кровеносные сосуды расширяются, что способствует снижению выраженности боли.

Отвар из листьев перечной мяты помогает регулировать артериальное давление. Еще одно полезное свойство – противодействие процессам брожения в кишечнике, а также стимуляция перистальтики.

За счет выраженного антисептического действия активно используется в различных отраслях медицины и даже кулинарии. Этот эффект обоснован содержанием эфирных масел, угнетающих спорообразующие бактерии, например, золотистого стафилококка.

Мяту перечную добавляют в травяные сборы для лечения холециститов, гепатитов и желчнокаменной болезни.

За счет эфирных масел мяту перечную добавляют в пасты, пропитывают флоссы и даже зубочистки. Она нашла применение в дерматологии и косметологии.

Противопоказания мяты перечной

Любое лекарственное растение кроме полезных свойств и показаний, имеет противопоказания и возможные побочные эффекты. К их числу можно отнести:

    низкое артериальное давление – использование мяты при низком давлении противопоказано, ведь это способствует расширению сосудов и еще большего снижения давления, постоянное использование мяты – причина серьезных последствий;

варикоз – за счет выраженного влияния на сосуды, течение варикозной болезни вен усугубляется;

  • аллергические реакции – от формирования аллергии никто не застрахован, даже лекарственные растения могут провоцировать ее и мята – одно из них.
    • снижение либидо у мужчин – для женского здоровья мята полезна, а вот для мужчин – нет: известно, что постоянное употребление перечной мяты – причина снижения функции либидо.
  • нарушения концентрации внимания – препараты на основе перечной мяты обладают выраженным седативным действием и тем, чья деятельность требует повышенной концентрации внимания, мята противопоказана.
  • Применение мяты перечной

    Отзывы врачей о мяте перечной

    Ольга Зорина, провизор, преподаватель фармакологии, главный редактор МедКорр:

    – Мята перечная активно применяется при болезнях респираторного тракта: при фарингитах, ларингитах, трахеите и насморке. Это еще и седативное средство, применяется при бессоннице, невротических состояниях.

    Особенно хорошо зарекомендовала себя перечная мята в лечении кожных заболеваний: экземы различной этиологии, атопического дерматита, нейродермитов, крапивнице и др.

    Елена Корсун, к.м.н., завкафедрой фитотерапии ИВМ РУДН, руководитель учебно-оздоровительного центра при НАНМ (@korsun_fito_centre):

    – Перечная мята – одно из наиболее полезных лекарственных растений. Кроме ментола, в составе растения обнаруживается целый список полезных веществ: флавоноиды, антиоксиданты, дубильные вещества, витамины А и С, группы В, органические кислоты, смолистые соединения, сахара, микроэлементы, а именно натрий, фосфор, магний и даже кальций.

    Мята для женщин

    Мятный чай является одним из самых популярных и полезных напитков в мире, его целебные свойства могут заменить даже некоторые лекарства. На протяжении многих лет траву использовали в лечебных целях в Древнем Египте, Греции и Риме.

    Лечебные свойства мяты

    • обезболивающее;
    • противовоспалительное;
    • противоотечное;
    • отхаркивающее;
    • противовирусное.

    Влияние на организм:

    1. Снижает температуру. В народной медицине трава применяется для лечения простуды и лихорадки. Некоторые специалисты считают, что растение может заменить даже аспирин или анальгин, т.к. содержит молекулы, которые присутствуют в этих лекарствах.
    2. Улучшает пищеварительную систему. Мятный чай эффективен при желудочно-кишечных заболеваниях, культура стимулирует работу слюнных желез и пищеварительных ферментов, устраняет боли и дискомфорт в желудке, предотвращает образование газов и вздутие живота.
    3. Улучшает работу дыхательной системы. Мятный чай расслабляет мышцы горла и груди, устраняет симптомы простуды и гриппа.
    4. Укрепляет иммунную систему. Листья мяты содержат витамин В, калий, кальций и другие вещества, которые важны для повышения иммунитета.
    5. Устраняет неприятный запах изо рта. Благодаря антибактериальным свойствам трава помогает освежить дыхание и уничтожить бактерии, которые могут вызвать неприятный запах в ротовой полости. Экстракт масла мяты перечной оказывает лучший эффект, чем хлоргексидин, который разрушает действие бактерий Streptococcus mutans (инфекции вызывают разрушение зубов). Трава оказывает не только противомикробное действие, но и сохраняет зубы и десны здоровыми.
    Читайте также:
    Куркума при сахарном диабете: есть ли в приеме смысл?

    Чем еще полезна мята

    Влияние на организм:

    1. Улучшает память и концентрацию. Различные исследования показали, что у пациентов, которые принимали лекарства на основе мяты, наблюдались положительные результаты. В других исследованиях было обнаружено, что запах травы помогает водителям оставаться более бдительными и менее уставшими при длительном вождении.
    2. Улучшает кровообращение и благотворно влияет на сердце. Железо, содержащееся в траве, стимулирует выработку эритроцитов и повышает уровень гемоглобина. Это не только предотвращает анемию, но и усиливает кровообращение в конечностях, повышает уровень энергии в организме и способствует быстрому заживлению ран.
    3. Нормализует давление. Высокий уровень калия в траве благотворно воздействует на кровяное давление. Вещество расширяет кровеносные сосуды, помогает снизить риск возникновения атеросклероза, инсульта и других сердечных патологий.
    4. Мята эффективна при простуде. Ментол, содержащийся в растении, оказывает противоотечное и отхаркивающее действие, помогает растворять мокроту и слизь в легких. Компонент обладает охлаждающим эффектом, помогает облегчить боль в горле.
    5. Предотвращает аозникновение желудочно-кишечных язв. Ментол способен защитить желудок от негативного воздействия индометацина и этанола.
    6. Растение используют при коликах у детей. Культура помогает уменьшить метеоризм и другие желудочные расстройства. Ее эффективность обусловлена способностью расслаблять гладкие мышцы желудочно-кишечного тракта, что позволяет отходить газам и уменьшает боль (перед применением следует обязательно проконсультироваться с педиатром, т.к. натуральные травы не всегда безопасны).
    7. Помогает при туберкулезе. Вдыхание эфирного масла мяты может уменьшить воспаление при туберкулезе. Эту процедуру можно использовать для предотвращения рецидива и обострения заболевания.

    Польза мяты для женщины

    Применяется мята для женщин в народных рецептах, косметологии, парфюмерии.

    В лечебных целях

    Польза мяты для организма женщины:

    1. Мятный чай способствует похудению. Запах мяты перечной снижает аппетит, предотвращает переедание и последующее увеличение веса. Кроме того, напиток богат витамином С, который укрепляет иммунную систему, борется с вирусами и бактериями, улучшает обмен веществ, предотвращает образование жира.
    2. Оказывает успокаивающее действие. Седативные и спазмолитические свойства лекарственного растения помогают улучшить состояние нервной системы. Мятный чай снимает беспокойство, устраняет симптомы стресса. Напиток рекомендуется употреблять вечером.
    3. Полезно при кормлении грудью. Грудное вскармливание может вызвать у матери некоторые проблемы, такие как трещины и боль в сосках. Мятный чай является эффективным природным средством для предотвращения таких симптомов.
    4. Успокаивает и увлажняет кожу. Мази и лосьоны на основе мяты оказывают успокаивающее и охлаждающее действие на кожу. Средство может применяться при укусах насекомых, сыпи, раздражении.

    Чем еще полезна мята для женщин:

    1. Помогает при гормональном дисбалансе. Органические соединения в растении помогают стимулировать эндокринную систему, что приводит к оптимизации гормонального баланса. Вещества способны снижать чрезмерный уровень тестостерона у женщин.
    2. Антиоксидантная активность. В траве обнаружено большое количество антиоксидантов, бета-каротина, витамина Е, рибофлавина и пиридоксина. Компоненты укрепляют иммунную систему, нейтрализуют вредное воздействие свободных радикалов.
    3. Мята против прыщей. Лекарственное растение содержит витамин А, который помогает уменьшить выработку жира, способствующего образованию прыщей. Антиоксиданты, содержащиеся в траве, сохраняют кожу чистой и сияющей.
    4. Вдыхание запаха мяты помогает при тошноте, компоненты растения оказывают успокаивающее и обезболивающее действие, расслабляют мышцы живота, позволяя пище быстрее проходить через кишечник.
    5. Помогает при аллергии. Мята содержит розмариновую кислоту, которая помогает уменьшить проявление симптомов сезонной аллергии. Экстракт листьев растения ингибирует выделение гистамина, облегчает симптомы аллергического ринита.

    В косметологии

    Из мяты изготавливают лосьоны, кремы, пены для ванн, маски для лица и волос. Экстракт растения добавляют в декоративную косметику (блеск для губ, тени для глаз и др.).

    В парфюмерии культура занимает особое место — ее тонкий аромат стал отличной основой для создания многих летних духов.

    Трава активно применяется в домашнем уходе за кожей и волосами. Для лица готовят следующую маску: 1 ст.л. высушенных листьев заливают 2 ст. кипятка, настаивают 15-20 мин, процеживают. В приготовленном напитке смачивают тканевые салфетки, наносят на лицо на 20 мин. Средство уменьшает жирность, сужает поры, устраняет воспаление, освежает и тонизирует кожу.

    Возможные противопоказания

    Не рекомендуется применение при гипотонии, пониженной кислотности желудка, аллергии, астме.

    Заключение

    Растение оказывает благотворное влияние на женский организм, однако мятой не следует злоупотреблять. Культура способна оказывать как пользу, так и вред для здоровья женщины.

    Длительное использование травы приводит к расслаблению сфинктера мочевого пузыря, и как следствие, к недержанию мочи.

    У мужчин длительное употребление мятного чая может снизить потенцию. Перед применением нужно изучить лечебные свойства и противопоказания.

    Чем полезна мята для женщин

    Здравствуйте, уважаемые читательницы блога! Сегодня узнаем, чем полезна мята для женщин, как правильно ее заваривать, чтобы сохранить полезные свойства, какие лекарственные препараты можно приготовить и многое другое

    1. Влияние мяты на женский организм
    2. Кому нельзя употреблять мятный напиток
    3. Рецепты для желающих похудеть
    4. Мелисса или мята, что лучше?
    5. Польза напитка с мелиссой
    6. Рецепты народной медицины
    7. Целебная настойка на мелиссе
    8. Как использовать эфирное масло мелиссы
    9. Как приготовить эфир
    Читайте также:
    Как устранить ожог от крапивы?

    Влияние мяты на женский организм

    О пользе и вреде мяты для женского организма ведутся постоянные дискуссии. Кто-то утверждает, что от нее сплошная польза, другие говорят, что с ней надо быть поосторожнее.

    Но никто не будет спорить, что в умеренных дозах ни одна трава не принесет вреда, тем более – мята. Чтобы понять, чем полезно это пахучее растение для женщин, рассмотрим его свойства.

    Листики мяты женщины испокон веков кладут в чай, чтобы придать ему непередаваемый аромат. Пара листиков на чашку кипятка и уже в воздухе витают пары мяты.

    Чем же полезен мятный чай для женского организма? В первую очередь представительницы прекрасной половины ценят его за успокаивающие свойства во время стресса, депрессии. А крепкая нервная система — это хороший сон, отличное настроение и спокойное отношение в семье.

    С наступлением холодов — мята спасет от простудных заболеваний, кашля, головной боли. Заваренная мята во время месячных, утихомирит боли в животе, уберет дискомфорт. При гипертонии напиток поможет снизить высокое давление.

    Во время климакса женщинам особенно полезно пить этот напиток:

    • Придет в норму гормональный фон.
    • Снизится уровень мужских гормонов, значит уменьшится рост волос там, где они совсем не нужны.
    • Не будет прибавляться вес, фигура останется в прежних размерах.
    • Уменьшатся головные и мышечные боли.
    • Улучшится цвет лица, перестанут выпадать волосы.

    Кому нельзя употреблять мятный напиток

    Злоупотребляя даже таким полезным напитком, дамы могут нанести себе вред. Давайте рассмотрим, кому вреден чай.

    Противопоказания:

    • Гипотония.
    • Камни в почках.
    • Хиатальная грыжа.
    • Беременность и лактация.
    • Аллергия на ментол.

    Передозировка может привести к сонливости, диарее, замедлению ритма сердца, судорогам ног.

    Рецепты для желающих похудеть

    Женщины давно заметили, что применение мятного чая способствует снижению веса за счет улучшения метаболизма.

    Мятный зеленый чай

    • 300 мл воды;
    • 1 ч. л. зеленого чая;
    • 1 ч. л. протертого имбиря;
    • 1 ч. л. тмина;
    • 5 листочков мяты.

    Все ингредиенты сложить в заварочный чайник, залить кипятком, дать настояться 20 минут. Применять снадобье можно трижды в день за полчаса до еды. Мятный зеленый чай поможет убрать жировые отложения на бедрах и животе.

    С имбирем и лимоном

    • 2 л воды;
    • 1 огурец, порезанный на дольки;
    • 1 лимон с коркой;
    • 1 ч. л. имбиря;
    • свежая мята — 12 листков.

    Все сложить в емкость, залить водой, убрать в холодильник на ночь. Употреблять напиток можно 4-5 раз за сутки.

    Клюквенный напиток

    • 500 мл воды;
    • 3 ст. л. заварки черного чая;
    • 2 ст. л. мяты;
    • 100 г клюквы;
    • 2 ст. л. меда.

    В чайник положить заварку и мяту, залить кипятком на 10 минут. Клюкву промыть и растолочь, добавить мед. Затем медово-ягодную смесь соединить с заваркой, подержать под крышкой в течение 5-ти минут. Пить, как чай. Напиток быстро восстановит силы, придаст необыкновенную бодрость.

    Напиток для иммунитета

    Придать организму бодрости, убрать вялость и апатию, поможет такое зелье:

    1. Перечная мята и мелисса — по 2 веточки;
    2. По 3 листа черной смородины и малины;
    3. Ложка цедры лимона;
    4. мед;
    5. 400 мл воды.

    Все, кроме меда, залить горячей водой (90-95 градусов). Настаивать в течение 5-7 минут. Далее, желающие могут добавить мед.

    Мелисса или мята, что лучше?

    О пользе мелиссы для женского организма споров не вызывает. Чай с мелиссой можно пить даже беременным и кормящим женщинам. Ее можно отличить по лимонному запаху и цветам. Цветок напоминает стебель, усыпанный лиловыми мелкими соцветиями.

    Цветы тоже можно использовать, но они обладают меньшей пользой, чем лист.

    Польза напитка с мелиссой

    Растение чаще всего заваривают как чай. Этого бывает достаточно, чтобы мелисса проявила свои целебные силы. При каких недугах ее используют как дополнительное лечение:

    1. При слабости придаст тонус организму;
    2. Улучшит деятельность сердца;
    3. Снимет усталость, избавит от простуды;
    4. Поможет организму запастись всеми микроэлементами, начиная от калия и до селена;
    5. Снимет эмоциональное перенапряжение, поможет избавиться от невроза, депрессии, бессонницы.
    6. Позволит организму противостоять заболеваниям ССС, таким, как тахикардия и гипертензия;
    7. Уменьшит риск заболеваний органов дыхания:
    8. Лечит язвы, дерматит, экзему;
    9. Уменьшает риски онкологических заболеваний.

    Благодаря специфическим особенностям, это растение поможет уменьшить боли при месячных, наладить гормональный фон при климаксе. Особенно ценится седативный эффект при климаксе.

    Многие девушки готовят отвар для умывания. Регулярное применение отвара улучшит состояния кожи, убережет ее от угрей, высыпаний и всевозможных инфекций.

    Мелисса полезна и для мужчин. Помогает справиться с эректильной дисфункцией.

    Рецепты народной медицины

    При язве, гастрите, других заболеваниях ЖКТ полезно пить настой: возьмите 20 г свежих листьев, залейте 0,5 л горячей воды, настаивайте 40-50 минут. Пейте по 150 мл за 30 минут до трапезы.

    Читайте также:
    Малиновый лист полезен, душист! Заваривай чай и здоровье встречай!

    Отвар из сухой травы

    Для приготовления отвара понадобится:

    1. Сухая трава – 1 ст. л.;
    2. Кипяток – 250 мл.

    Приготовление: траву залить кипятком, 3 минуты подержать на водяной бане, затем дать настояться 3 часа. Очень помогает при бессоннице. Пейте утром 125 мл и столько же перед сном.

    Настой из свежего сырья

    Настой из свежей травы полезно пить по 2 ст. л. при простуде и неврозах: возьмите10 г зелени, залейте 300 мл воды, прокипятите 10 минут. Принимайте трижды в день во время еды. Хранить не более 5 дней.

    Лекарственный напиток

    Чтобы зимой меньше болеть, приготовьте настой с лимоном:

    1. Пучок мелиссы
    2. Лимон — 1 шт.
    3. Кипяток — 1,5 л
    4. Мед – 2 ст. л.

    Приготовление: нарезать лимон и пряную траву, залить кипятком. Когда смесь остынет, положить мед. Можно пить по 2 стакана в день, вместо чая.

    Раствор для компресса: возьмите 50 г сухой травы, залейте 2 л кипятка, дайте настояться 1 час. Смочите марлю в растворе, прикладывайте к больным суставам. Можно использовать в качестве ванночки для больных кистей рук и стоп ног.

    Целебная настойка на мелиссе

    Настойка на водке будет полезна для лечения заболеваний ССС, гипертонии, головной боли, бессонницы, нервных расстройств, проблем с памятью, заболеваний ЖКТ, «женских» болезней, повышенной раздражительности.

    Настойку надо принимать по 15 капель, смешав ее с небольшим количеством воды, трижды в сутки за 15 минут до еды. Срок лечения — 30 дней, затем сделать 2 недели перерыв и повторить лечение.

    Как приготовить: измельченные листья мелиссы — 50 г, залить 250 мл водки, убрать в подвал. Дать настояться 3 недели. Затем настойку процедить и принимать внутрь.

    Внимание! Настойка — это сильное лекарство, а не алкогольный напиток, поэтому надо принимать каплями.

    А вот этот напиток, с использованием самогона, можно подавать на любые праздники: возьмите 30 г сухого сырья, неполный стакан сахарного песка, стакан кипятка и 1 л самогона.

    Как приготовить:

    1. Сырье залейте кипящей водой, дайте настояться 30 минут.
    2. Насыпьте сахар, перемешивайте до полного растворения.
    3. Смесь залейте самогоном, дайте настояться неделю в прохладном месте.

    Приятный мягкий вкус понравится и вам, и вашим гостям.

    Как использовать эфирное масло мелиссы

    Эфир этого растения очень полезен для здоровья. Его можно приобрести в аптеке. Важно купить самое настоящее эфирное масло. Обращайте внимание на этикетку.

    Там должна быть такая надпись — 100% натуральное (если на английском, то 100% essential). Другие надписи говорят о подделке. Качественный продукт всегда имеет дату изготовления на упаковке и сертификаты качества на инструкции.

    Как использовать эфирное масло. Полезнее всего в ингаляции и в аромалампах. Ингаляции лечат дыхательные пути от инфекционных заболеваний, бронхит, ангину, грипп, ОРВИ. Запах, который будет распускать аромалампа, способен продезинфицировать гостиную и спальню. Достаточно капнуть три капли, и большая часть вирусов будет уничтожена.

    Бодрый аромат мелиссы избавит от депрессивного состояния, улучшит мозговую деятельность, ослабит припадки гнева, прогонит дурные мысли.

    Если у вас имеются проблемы с волосами, то 7-10 капель эфирного масла мелиссы на бутылку шампуня или бальзама, будут полезны для волос. Средство поможет избавиться от себореи, алопеции, устранит излишнюю сальность кожи головы, простимулирует рост волос.

    Вернуть губам яркость и бархатистость поможет одна капля в бальзам, которым будете смазывать губы. Массаж стоп с эфиром мелиссы поможет вернуть хороший сон, устранить депрессию.

    Как приготовить эфир

    1. Возьмите 40 г сухого измельченного сырья, 245 мл натурального облепихового или другого базового масла.
    2. Масло подогрейте на среднем огне, всыпьте траву.
    3. Перелейте в банку, плотно закройте крышкой.
    4. Дайте настояться 3 недели, периодически взбалтывая.
    5. Профильтруйте, разлейте по флаконам.
    6. Перенесите в холодильник на 1 неделю.

    По истечении срока продукт можно использовать. Из бутылочки набирайте пипеткой. Храните при температуре 22—25 градусов.

    Можно ли использовать для приготовления масла, настоев и отваров дикорастущее растение? Дикая лимонная трава также обладает полезными свойствами. Только собирать ее надо в чистом месте, подальше от дорог.

    Уважаемые женщины, теперь вы знаете, чем полезна мята для женщин. Июнь и начало августа — время сбора полезной травы. Не упустите драгоценное время.

    Вербена

    Цены в интернет-аптеках:

    Вербена – лекарственное растение, обладающее сосудорасширяющим, противовоспалительным, противомикробным, спазмолитическим и антисептическим действием.

    Химический состав

    Полезные свойства вербены лекарственной обусловлены эффектами веществ, которые входят в ее состав. Растение содержит следующие компоненты:

    • Вербенамин;
    • Каротин;
    • Витамин С;
    • Кремниевая кислота;
    • Танин;
    • Горечь;
    • Флавоноиды;
    • Стероиды;
    • Слизи;
    • Гликозиды;
    • Эфирное масло.

    Вербенамин оказывает противовоспалительное, противоаллергическое, жаропонижающее, спазмолитическое и ранозаживляющее действие.

    Каротин, входящий в состав вербены лекарственной, расщепляясь в организме, образует витамин А, который нормализует функционирование иммунной системы. Он принимает участие в восстановительных и окислительных процессах, регулирует обмен веществ и синтез белков, а также участвует в формировании зубов и костей. Витамин А замедляет процесс старения организма.

    Читайте также:
    Целебная кора белой ивы разжижает кровь и спасает от ангины!

    Витамин С выступает сильным антиоксидантом, обладает антитоксическим, ранозаживляющим и восстанавливающим клетки печени действием. Аскорбиновая кислота способна обезвреживать вредные соединения, которые приводят к образованию злокачественных опухолей желудочно-кишечного тракта.

    Кремниевая кислота выводит из организма токсины в неизмененном виде и восстанавливает поврежденные участки слизистой оболочки. Ранозаживляющие и антисептические свойства вербены также частично обусловлены наличием в ее составе кремниевой кислоты.

    Танин представляет собой дубильное вещество, которое изменяет белки клеток и образует защитную пленку, тем самым оказывая на микроорганизмы бактерицидное и бактериостатическое действие. Танин обладает вяжущим эффектом.

    Горечи оказывают сокогонное действие, благодаря которому повышается аппетит и нормализуются пищеварительные процессы. Они наделены также восстановительным и общеукрепляющим свойствами.

    Флавоноиды нейтрализуют свободные радикалы и некоторые токсические вещества. Они укрепляют капилляры и повышают их эластичность, что препятствует их склеротическому поражению.

    Стероиды, а конкретнее ситостерин обеспечивают защиту сосудов от образования бляшек и отложений. Кроме того, ситостерин значительно понижает риск увеличения простаты.

    Отхаркивающее и обволакивающее свойства вербены лекарственной во многом обусловлены слизями, которые входят в состав растения. Они также обладают противовоспалительным эффектом.

    Гликозиды обеспечивают седативное, мочегонное, противомикробное, отхаркивающее, сосудорасширяющее и дезинфицирующее действие.

    Эфирное масло обладает противовоспалительным, антисептическим, бактерицидным и стимулирующим эффектом.

    Полезные свойства

    Вербена применяется для снижения температуры при лихорадке, снимает спазмы мускулатуры, усиливает выделение пота и желчи.

    При использовании лекарств из растения ускоряется процесс заживления кожных повреждений. Ими лечится воспаление десен и устраняется неприятный запах изо рта.

    Лекарственное растение применяется и для терапии различных неврологических и психических состояний, среди которых стресс, нервные расстройства, сильные эмоциональные переживания и напряжение, повышенная усталость, депрессия, бессонница и упадок сил.

    Одним из главных полезных свойств вербены принято считать противоатеросклеротическое. Оно обусловлено тем, что растение оказывает следующие действия:

    • Укрепляет стенки вен и артерий;
    • Улучшает микроциркуляцию;
    • Нормализует тонус сосудов и повышает их эластичность;
    • Восстанавливает поврежденные капилляры;
    • Снижает уровень холестерина.

    Применение вербены помогает устранить многие женские патологии, среди которых симптомы предменструального синдрома, климакса, нарушения менструального цикла и работы мочеполовой системы. Растение рекомендуется принимать и мужчинам для нормализации половой функции.

    Показания к применению

    Применение вербены эффективно при наличии следующих заболеваний:

    • ОРЗ;
    • Бронхит;
    • Ларингит;
    • Гепатит;
    • Трахеит;
    • Воспаление легких;
    • Холецистит;
    • Гастрит, сопровождающийся пониженным содержанием желудочного сока;
    • Желчекаменная болезнь;
    • Гипотония;
    • Головная и зубная боль.

    Поскольку вербена очищает сосуды от бляшек холестерина и улучшает кровообращение, растение показано при следующих патологиях:

    • Тромбоз;
    • Тромбофлебит;
    • Ишемическая болезнь;
    • Варикозное расширение вен;
    • Подагра;
    • Атеросклероз;
    • Ревматизм;
    • Стенокардия;
    • Нарушение периферического кровообращения.

    Наружное применение вербены показано при различных кожных заболеваниях, экземе, язвах, чесотке, фурункулезе, сыпи и труднозаживающих ранах.

    Противопоказания

    Не рекомендуется применять растение в возрасте до 14 лет и при повышенной чувствительности к одному или нескольким компонентам, входящим в его состав.

    Применение вербены противопоказано также при гипертонии.

    Домашние лекарства из вербены

    Для профилактики атеросклероза и тромбоза рекомендуется принимать по 1 столовой ложке настоя из травы вербены лекарственной каждый час. Для его приготовления 2 столовые ложки травы заливают 250 мл кипящей воды, настаивают на протяжении 1 часа и процеживают.

    При различных психических и нервных расстройствах, а также для лечения мигрени используется чай из травы растения. 2 чайные ложки травы следует залить 200 мл кипящей воды, настоять 10 минут и процедить. Средство нужно пить по 1 стакану 2 раза в день. Оно эффективно также для нормализации менструального цикла и избавления от менструальных болей.

    При стоматите, ангине, нейродермите и экземе 1 столовую ложку травы вербены заливают 1 стаканом кипятка, настаивают в течение часа и процеживают. Для полосканий слизистых оболочек средство используют по трети стакана до 4 раз в день за полчаса до еды. Настой можно применять и для примочек при лечении других кожных заболеваний.

    Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

    Вербена лекарственная: лечебные свойства травы и противопоказания

    Вербена лекарственная приносит пользу при заболеваниях и укрепляет иммунитет. Перед применением целебной травы нужно ознакомиться с ее составом и изучить ценные свойства.

    1. Как выглядит и где растет вербена лекарственная
    2. Химический состав
    3. Что лечит и для чего полезна вербена
    4. Полезные свойства чая из вербены
    5. Польза вербены для организма женщин
    6. Способы приготовления и применения
    7. Настой
    8. Настойка
    9. Отвар
    10. Чай
    11. Применение вербены лекарственной в народной медицине
    12. При бессоннице
    13. При тромбозе
    14. При простуде
    15. При ангине
    16. При кожных воспалениях
    17. При ревматизме
    18. Противопоказания к применению вербены лекарственной
    19. Сбор и заготовка
    20. Заключение

    Как выглядит и где растет вербена лекарственная

    Лекарственная вербена (Verbena officinalis) — травянистое растение семейства Вербеновые с мощным корнем. Обладает прямым, разветвляющимся в верхней части, четырехгранным стеблем. Листья у растения супротивные на черешках, яйцевидно-продолговатые, с клиновидным сужением к основанию.

    Читайте также:
    Квас из крапивы жажду утоляет, дарит настроение, здоровьем наполняет!

    В июне и июле многолетник приносит светло-лиловые или пурпурные бутоны с цилиндрической трубкой. На фото лекарственной вербены видно, что цветки собраны в длинные колоски и крупные редкие метелки на вершинах побегов. С августа по сентябрь дает плоды — темные продолговатые орешки с морщинистой поверхностью.

    Многолетнее растение широко распространено в умеренном и тропическом климате на территории Евразии, Африки и Австралии , встречается в Северной и Центральной Америке, в странах Азии. В России культуру можно увидеть в Центральном регионе, а также на Урале и на Кавказе. Растение выбирает для жизни луга и лесные опушки, балки и ущелья, обочины дорог и пустыри.

    Химический состав

    Лечебные свойства и противопоказания травы лекарственной вербены обусловлены ее богатым составом. Корни и надземные части растения содержат:

    • аскорбиновую кислоту;
    • дубильные вещества;
    • гликозиды;
    • кремниевую кислоту;
    • эфирные масла;
    • танины;
    • каротин;
    • флавоноиды и стероиды;
    • слизи и горечи;
    • тритерпеноиды.

    Растение обладает сосудорасширяющими, противовоспалительными и отхаркивающими свойствами. Применять лекарственную траву можно для заживления ран.

    Что лечит и для чего полезна вербена

    Использование вербены рекомендовано при многих болезненных состояниях и общем ослаблении иммунитета. Целебное растение:

    • улучшает самочувствие при гриппе и простуде;
    • снижает высокую температуру;
    • способствует отхаркиванию при бронхите и пневмонии;
    • ускоряет отток желчи;
    • улучшает работу печени и очищает орган от токсинов;
    • стимулирует обменные процессы и препятствует развитию запоров;
    • снимает зубную боль и освежает дыхание;
    • ускоряет заживление ран и способствует рассасыванию фурункулов и нарывов;
    • успокаивает и смягчает кожу при экземе, псориазе и нейродермите;
    • помогает справиться с симптомами аллергии;
    • препятствует развитию анемии и авитаминоза.

    Лекарственную вербену применяют в лечении гинекологических заболеваний у женщин. Средства на основе растения укрепляют сосуды и защищают от недугов сердце.

    Полезные свойства чая из вербены

    Чай из лекарственной вербены обладает приятным ароматом и успокаивающе воздействует на нервную систему. Употреблять его можно при стрессах и повышенной тревожности, в рамках борьбы с бессонницей.

    Регулярное применение напитка снижает риск развития варикоза и тромбофлебита. Травяное средство разжижает кровь и ускоряет ее прохождение по сосудам. Ценные свойства растительного чая востребованы при простуде — напиток помогает справиться с сухим кашлем и снимает лихорадку.

    Польза вербены для организма женщин

    Лекарственная вербена приносит пользу для женского организма. Употреблять растение можно при сбоях цикла для вызова месячных, также траву применяют для стимуляции схваток при недостаточной родовой деятельности. Вербена обладает успокаивающими свойствами и устраняет раздражительность при гормональных нарушениях, сопровождающихся перепадами настроения. Употреблять траву рекомендуется при инфекционных заболеваниях репродуктивной системы для снятия зуда и жжения половых органов.

    В период беременности применение растения практикуют только непосредственно перед родами, при большой необходимости и по согласованию с врачом. На ранних сроках употреблять траву нельзя, поскольку она может вызвать выкидыш.

    Внимание! Во время лактации лекарственная вербена усиливает выработку молока, но может провоцировать аллергию у грудничка.

    Способы приготовления и применения

    Народная медицина проводит лечение вербеной при помощи нескольких целебных составов. Приготовить их можно в домашних условиях из сырья, собранного самостоятельно.

    Настой

    При нервных расстройствах, простуде и авитаминозе рекомендован к употреблению настой целебного растения. Делают его по такому алгоритму:

    1. Заливают две большие ложки сухой травы стаканом крутого кипятка.
    2. Закрывают емкость крышкой и оставляют на три часа.
    3. По прошествии срока процеживают от осадка.

    Полученное средство делят на три порции и принимают в течение дня натощак. Всего за сутки можно выпить не больше 250 мл препарата.

    Настойка

    Крепкую настойку растения лекарственная вербена применяют при высокой температуре, при вялом аппетите и при воспалениях в организме. Рецепт приготовления следующий:

    1. В стеклянный сосуд засыпают 50 г сухого измельченного растения.
    2. Заливают сырье 700 мл качественной водки.
    3. Закрывают емкость и ставят в темное место на три недели.
    4. На протяжении настаивания время от времени встряхивают.

    Готовый препарат фильтруют и принимают трижды за сутки по 5 мл до еды.

    Отвар

    Отвар лекарственной травы приносит пользу при ослабленных сосудах, склонности к варикозу и заболеваниях печени. Целебное средство делают так:

    1. Измельчают цветки и листья растения в количестве 10 г.
    2. Заливают сырье 500 мл чистой воды.
    3. Доводят до кипения на слабом огне.
    4. Снимают с плиты и остужают.
    5. Процеживают и оставляют настаиваться еще на десять часов.

    Принимать средство нужно по 50 мл четырежды в сутки на пустой желудок.

    Совет! Для приготовления отвара лучше брать не сухие, а свежие листья и бутоны растения.

    При простуде, кашле, почечных коликах и менструальных болях у женщин рекомендован к употреблению чай на основе вербены. Алгоритм приготовления следующий:

    1. Сухие цветки растения засыпают в заварочный чайник в объеме 1,5 больших ложек.
    2. Заливают 300 мл крутого кипятка.
    3. Оставляют под крышкой на 15 минут и фильтруют.
    Читайте также:
    Полынь от клопов – изгоняем паразитов проверенным методом

    Чай употребляют дважды в день в промежутках между едой.

    Применение вербены лекарственной в народной медицине

    Лекарственная трава применяется в лечении воспалительных процессов. Также ее используют для укрепления сосудов и предотвращения сердечных заболеваний.

    При бессоннице

    Лекарственная вербена обладает выраженными успокаивающими свойствами, избавляет от тревожности и нормализует сон. Целебное средство делают по такой схеме:

    1. Засыпают в термос 15 г сухого сырья.
    2. Заливают стаканом свежего кипятка.
    3. Настаивают в закрытом виде 20 минут.
    4. Процеживают от осадка.

    Принимать средство необходимо дважды в сутки по несколько глотков. Употреблять настой лучше всего в дневное время и вечером незадолго до сна.

    При тромбозе

    Лекарство из вербены для сосудов помогает улучшить кровоток, устраняет первые симптомы варикоза и препятствует развитию тромбоза. Народная медицина рекомендует готовить следующее средство:

    1. Около 10 г измельченной травы вербены заливают 250 мл крутого кипятка.
    2. Оставляют раствор под крышкой до остывания.
    3. Пропускают через марлю для фильтрации.

    Принимать настой нужно по 15 мл до четырех раз в день. Средство не только улучшит состояние сосудов, но и благотворно повлияет на мозговую деятельность.

    При простуде

    Противовоспалительные и иммуномодулирующие свойства лекарственной вербены помогают справиться с ОРВИ и гриппом. Народная медицина предлагает следующий рецепт:

    1. Целебное сырье засыпают в эмалированную емкость в объеме 15 г.
    2. Заливают 500 мл горячей воды.
    3. На плите доводят до кипения и прогревают в течение пяти минут на слабом огне.
    4. Остужают в закрытом виде и процеживают.
    5. Доливают чистой водой обратно до 500 мл.

    Принимать лечебный настой нужно по половине стакана четыре раза в сутки. Препарат пьют натощак.

    При ангине

    Лекарственная вербена снимает воспаление при ангине и помогает избавиться от боли в горле. Для терапии готовят следующее средство:

    1. Около 15 г сухого сырья заливают 250 мл горячей жидкости.
    2. Доводят до кипения и тут же снимают с плиты.
    3. В течение часа настаивают под крышкой.

    Процеженное средство используют для полосканий несколько раз в день. Перед применением отвар рекомендуется слегка подогреть до теплого состояния.

    Внимание! Лекарственная вербена снимает воспалительный процесс при гингивите, стоматите и пародонтозе.

    При кожных воспалениях

    Лекарственная вербена приносит хороший эффект при дерматитах и экземе, псориазе и угревой сыпи. Растение используют наружным способом в виде компрессов. Алгоритм выглядит так:

    1. Около четырех больших ложек высушенного растения заворачивают в сложенную марлю или чистую хлопковую ткань.
    2. На 30 секунд опускают мешочек в кипяток.
    3. Извлекают и слегка остужают до такого состояния, чтобы ткань не обжигала кожу.
    4. Накладывают на больное место и фиксируют повязкой.

    Держать компресс нужно в течение часа, а за сутки процедуру разрешается провести дважды.

    При ревматизме

    Применять лекарственную вербену можно при суставных воспалениях. На основе растения готовят следующее средство:

    1. Засыпают в термос около 50 г измельченной травы.
    2. Заваривают 500 мл горячей воды.
    3. Настаивают в закрытом виде в течение трех часов.
    4. Процеживают от осадка.

    В теплом средстве смачивают марлю или натуральную ткань и прикладывают к больным суставам.

    Противопоказания к применению вербены лекарственной

    Польза и вред чая из вербены, отваров и настоев не всегда одинаковы. Отказаться от целебного растения необходимо:

    • при индивидуальной непереносимости;
    • при гипертонии;
    • па ранних сроках беременности;
    • при низком уровне тромбоцитов в крови.

    Лекарственные средства на основе вербены не предлагают детям и подросткам младше 14 лет. Употреблять отвары и настои нужно в ограниченных количествах, чтобы не столкнуться с раздражением слизистых желудка.

    Сбор и заготовка

    Стебли и листья лекарственной вербены заготавливают с мая по октябрь. Лучшим временем для сбора считается август — в это время растение содержит максимальное количество витаминов и эфирных масел. Корень вербены выкапывают из грунта осенью, когда многолетник уходит на покой.

    Заготовленное сырье высушивают под навесом на свежем воздухе. В холодную и дождливую погоду можно перенести траву в теплую комнату или воспользоваться дегидратором при температуре не выше 50 °С. После испарения влаги стебли, листья и корни раскладывают по бумажным пакетам или картонным коробкам и убирают в сухое темное место.

    Заключение

    Вербена лекарственная благотворно воздействует на нервную систему, снимает воспаления и помогает при простуде. Противопоказаний у растения довольно мало, однако нужно помнить об умеренных дозировках.

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: