Эхинацея – верный помощник для укрепления иммунитета!

Эхинацея – как правильно принимать

Трава эхинацея – антибиотик и антисептик природного происхождения. Часто применяется во время обострения сезонных заболеваний.

Химический состав

В составе эхинацеи присутствуют следующие элементы: аминокислоты, эфирные масла, органические кислоты, кальций, калий, натрий, витамины, смолы, магний.

Составные компоненты способствуют укреплению иммунитета, нормализуют метаболизм. К тому же эхинацея положительно влияет на головной мозг и центральную нервную систему.

Формы выпуска

Производится в нескольких формах: таблетки, пастилки, гранулы, капсулы.

Показания к использованию

Эхинацея имеет широкую сферу использования. Лекарство может применяться для лечения различных заболеваний и в целях их профилактики. Нередко средство используется в составе комплексного лечения.

Также монопрепараты эхинацеи эффективны в следующих случаях:

проблемы с метаболизмом и связанные с этим болезни (сахарный диабет, болезни печени);

стрессы и депрессии;

женское и мужское бесплодие (комплексное лечение);

после хирургического вмешательства и продолжительного приема антибиотиков;

проблемы с потенцией;

Побочные реакции

В некоторых случаях возможны побочные проявления:

повышенная утомляемость, головокружение;

высокая температура тела;

Также возможны продолжительные побочные реакции в виде болезни печени и ослаблении иммунной системы. Такие эффекты могут появиться, если не следовать инструкции.

С осторожностью нужно принимать беременным и кормящим грудью, а также лицам с аллергией на пыльцу.

Как принимать эхинацею детям

Педиатры часто советуют родителям давать эхинацею, чтобы облегчить протекание болезни у ребенка, уменьшить продолжительность болезни. Она эффективна при насморке, гриппе и простуде. Установить подходящую дозу сможет только врач. Даже безобидный отвар или чай может навредить ребенку, если заниматься самолечением. Для малыша лучше всего подойдет эхинацея в форме сиропа. Схема лечения выглядит следующим образом:

До 2-х лет – по 1 ч. л. на стакан воды 2 раза в день;

3-5 лет – по 2 ч. л. на 250 мл воды 2 раза в сутки;

5-15 лет – по 1 ст. л. в день (не обязательно разбавлять водой).

Эхинацея при беременности

Эхинацея в виде таблеток противопоказана беременным женщинам. Также нельзя принимать во время вынашивания ребенка. Это связано с тем, что медицинские исследования касаемо безвредности лекарства отсутствуют. В редких случаях специалист может прописать прием средства, но только в том случае, если ожидаемая польза превышает возможный риск. В таком случае лучше принимать эхинацею в виде отвара или чая.

Как сделать настойку эхинацеи

В аптечной эхинацеи присутствует спирт, поэтому ее можно давать только совершеннолетним лицам. На практике можно давать подростку с 12 лет, предварительно разведя 1/3 настойки с 2/3 воды. Подростку можно давать не более 10 разбавленных капель в день. Продолжительность лечебного курса не более 60 дней.

Чтобы самостоятельно приготовить настойку, потребуется залить свежие цветки или измельченный корень 70% спиртом в соотношении 1 к 4. Оставить в темном месте настаиваться 4 недели.

Как заваривать чай из эхинацеи

Для приготовления чая можно приобрести пакетики-саше в любой аптеке. Чай можно давать малышам с 12 месяцев.

Можно приготовить чай самостоятельно. Для этого потребуется 3 шт. цветков или же 2 ч. л. измельченных листьев и корней залить кипятком (0,5л) и оставить настаиваться на 45 минут.

Как принимать эхинацею в таблетках

Лекарство в виде таблеток является самой распространенной разновидностью, особенно для детей. Это гомеопатический лекарственный препарат, который можно принимать с 4-летнего возраста. Детям до 12 лет можно давать по 1 таблетке 3 раза в сутки. Ребенку от 12 лет и взрослому назначают по 2 таблетки трижды в день. Запивать таблетку нужно достаточным количеством воды. Также лекарство выпускается в виде таблеток для рассасывания. Их не нужно запивать водой, а как можно дольше подержать во рту.

Как пить эхинацею при простуде

Эхинацея пурпурная эффективна при простудных заболеваниях. Даже если человек уже простудился, то можно принять растительную настойку, чтобы облегчить состояние. Эхинацея убивает микробов, помогает при высокой температуре тела, препятствует размножению вредоносных микроорганизмов.

Чтобы устранить симптомы, нужно принимать лечебный чай. Потребуется 1 ч. л. измельченной травы залить 0,5 л горячей воды и оставить настаиваться на 45 минут. Пить такой чай нужно по 250 мл 3 раза на день.

Как пить эхинацею для профилактики

Если следовать инструкции и не превышать установленной дозировки, то таблетки могут быть хорошей профилактикой простудных заболеваний и гриппа. В профилактических целях эхинацею нужно принимать следующим образом:

Читайте также:
Лечебные свойства и применение корня подорожника

4-6 лет – по 1 таблетке 2 раза на день;

6-12 лет – по 1 таблетке 3 раза в сутки;

От 12 лет – по 2 таблетке дважды в сутки.

Принимать средство нужно в течение недели, после чего сделать перерыв на 48 часов и снова возобновить прием. Продолжительность всего профилактического курса – 30-45 дней.

Как пить эхинацею для поднятия иммунитета

Чтобы укрепить иммунитет ребенка и взрослого человека, также можно принимать эхинацею. Это позволит организму противостоять опасным вирусам в сезон простудных заболеваний. Детям до 12 лет можно давать 1 табл. дважды на день. Детям от 12 лет и взрослым можно принимать по 2 таблетке 2 раза на день. Пить эхинацею можно не боле 1,5 месяца с промежуточными перерывами.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Эхинацея (Echinacea)

Владелец регистрационного удостоверения:

Лекарственная форма

Форма выпуска, упаковка и состав препарата Эхинацея

Таблетки от светло-коричневого до темно-коричневого цвета с более светлыми и более темными вкраплениями, круглые двояковыпуклые, без риски.

1 таб.
экстракт эхинацеи узколистной200 мг

Вспомогательные вещества: лактозы моногидрат – 150 мг, крахмал картофельный – 40 мг, повидон (поливинилпирролидон низкомолекулярный медицинский) – 4 мг, кремния диоксид коллоидный – 2 мг, магния стеарат – 4 мг.

10 шт. – упаковки контурные ячейковые (1) – пачки картонные.
10 шт. – упаковки контурные ячейковые (2) – пачки картонные.
10 шт. – упаковки контурные ячейковые (3) – пачки картонные.
10 шт. – упаковки контурные ячейковые (4) – пачки картонные.
10 шт. – упаковки контурные ячейковые (5) – пачки картонные.
10 шт. – упаковки контурные ячейковые (8) – пачки картонные.
10 шт. – упаковки контурные ячейковые (10) – пачки картонные.
30 шт. – банки полимерные (1) – пачки картонные.
60 шт. – банки полимерные (1) – пачки картонные.
100 шт. – банки полимерные (1) – пачки картонные.

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Трава эхинацеи пурпурной содержит водорастворимые иммуностимулирующие полисахариды (4-О-метилглюкурониларабиноксиланы, кислые арабинорамно-галактаны); эфирные масла (компоненты включают гермакрен алкоголь, борнеол, борнилацетат, пентадека-8-ен-2-он, гермакрен D, кариофиллин, кариофиллин эпоксид); флавоноиды (феруловая кислота ее производные, включая цикориевую кислоту, метиловый эфир цикориевой кислоты, 2-О-кофеоил-3-О-ферулоил-тартариковая кислота, 2,3-О-диферулоил-тартариковая кислота, 2-О-кофеоил-тартариковая кислота); алкамиды; полиены.

Оказывает иммуномодулирующий, противовоспалительный эффекты. Полисахариды повышают фагоцитарную активность нейтрофилов и макрофагов, стимулируют продукцию интерлейкина-1. Комплекс действующих веществ индуцирует трансформацию В-лимфоцитов в плазматические клетки, улучшает функции Т-хелперов. Благодаря инулину, левулезе, бетаину улучшает обменные процессы, особенно в печени и почках. Повышает неспецифическую резистентность организма (в т.ч. к возбудителям гриппа и герпеса). Обладает капилляро-протекторным действием.

Показания активных веществ препарата Эхинацея

Открыть список кодов МКБ-10

Код МКБ-10 Показание
J06.9 Острая инфекция верхних отделов дыхательных путей неуточненная
J10 Грипп, вызванный идентифицированным вирусом сезонного гриппа
Z29.8 Другие уточненные профилактические меры

Режим дозирования

Побочное действие

Со стороны пищеварительной системы: тошнота, рвота, нарушения стула.

Со стороны системы кроветворения: лейкопения (при непрерывном применении более 8 недель).

Со стороны иммунной системы: кожная сыпь, зуд, ангионевротичсский отек, отек Квинке, синдром Стивенса-Джонсона, анафилактический шок. Возможны аллергические реакции у пациентов с атопией. Сообщалось о взаимосвязи возникновения нежелательных явлений с аутоиммунными заболеваниями (диффузный энцефалит, узловатая эритема, иммунотромбоцитопения, синдром Эванса, синдром Шегрена с дисфункцией почечных канальцев).

Со стороны сердечно-сосудистой системы: головокружение, снижение АД.

Со стороны дыхательной системы: бронхоспазм с обструкцией и приступы бронхиальной астмы как проявления реакций повышенной чувствительности.

Аллергические реакции: гиперемия, отек.

Противопоказания к применению

Повышенная чувствительность к эхинацее и растениям семейства сложноцветных; прогрессирующие системные и аутоиммунные заболевания (в т.ч. туберкулез, саркоидоз, коллагеноз, рассеянный склероз); иммунодефицит (СПИД или ВИЧ-инфекция) и иммуносупрессия (в т.ч. цитостатическая противоопухолевая терапия; трансплантация органов или костного мозга в анамнезе); заболевания крови (агранулоцитоз, лейкемия); аллергические заболевания (крапивница, атопический дерматит, бронхиальная астма); детский возраст до 12 лет; беременность, период грудного вскармливания.

Применение при беременности и кормлении грудью

Противопоказано применение при беременности и в период грудного вскармливания.

Читайте также:
Отличия мяты от мелиссы в лечебных свойствах и применении

Применение у детей

Противопоказано применение у детей в возрасте до 12 лет.

Особые указания

Пациентам с рецидивирующими инфекционными заболеваниями дыхательных путей требуется регулярный медицинский контроль.

Пациенты с атопией имеют повышенный риск развития анафилактического шока.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном применении препаратов эхинацеи с иммунодепрессантами происходит взаимное ослабление действия.

Возможно одновременное применение с антибиотиками и другими противомикробными средствами.

Эхинацея (Echinacea)

Содержание

  • Английское название
  • Латинское название вещества Эхинацея
  • Фармакологическая группа вещества Эхинацея
  • Нозологическая классификация (МКБ-10)
  • Характеристика вещества Эхинацея
  • Фармакология
  • Применение вещества Эхинацея
  • Противопоказания
  • Ограничения к применению
  • Применение при беременности и кормлении грудью
  • Побочные действия вещества Эхинацея
  • Взаимодействие
  • Передозировка
  • Пути введения
  • Способ применения и дозы
  • Меры предосторожности вещества Эхинацея
  • Особые указания
  • Источники информации
  • Взаимодействия с другими действующими веществами
  • Торговые названия c действующим веществом Эхинацея

Русское название

Английское название

Латинское название вещества Эхинацея

Фармакологическая группа вещества Эхинацея

  • Общетонизирующие средства и адаптогены
  • Другие иммуномодуляторы

Нозологическая классификация (МКБ-10)

Характеристика вещества Эхинацея

Эхинацея (Echinacea Moench) — многолетнее травянистое растение из семейства астровых (сложноцветных) — Asteraceae (Compositae).

Эхинацея пурпурная (Echinacea purpurea (L.) Moench.) и эхинацея бледная (Echinacea pallida Nutt.) — травянистые растения высотой соответственно 50–100 и 60–90 см. Эхинацея узколистная (Echinacea angustifolia DC) отличается более низким стеблем, высотой до 60 см.

В качестве лекарственного сырья используются трава, корневища и корни эхинацеи в свежем или высушенном виде.

Трава эхинацеи пурпурной содержит полисахариды (гетероксиланы, арабинорамногалактаны), эфирные масла (0,15–0,50%), флавоноиды, оксикоричные (цикориевая, феруловая, кумаровая, кофейная) кислоты, дубильные вещества, сапонины, полиамины, эхинацин (амид полиненасыщенной кислоты), эхинолон (ненасыщенный кетоспирт), эхинакозид (гликозид, содержащий кофейную кислоту и пирокатехин), органические кислоты, смолы, фитостерины; корневища и корни — инулин (до 6%), глюкозу (7%), эфирные и жирные масла, фенолкарбоновые кислоты, бетаин, смолы. Все части растения содержат ферменты, макро- (калий, кальций) и микроэлементы (селен, кобальт, серебро, молибден, цинк, марганец и др.).

В медицинской практике применяются настойки, отвары и экстракты эхинацеи. В промышленных масштабах выпускаются, главным образом, лекарственные препараты, изготовленные на основе сока или экстракта травы эхинацеи пурпурной.

Фармакология

Способствует активации неспецифических факторов защиты организма и клеточного иммунитета, улучшает обменные процессы. Стимулирует костномозговое кроветворение, увеличивает количество лейкоцитов и клеток ретикулоэндотелиальной системы селезенки. Повышает фагоцитарную активность макрофагов и хемотаксис гранулоцитов, способствует высвобождению цитокинов, увеличивает продукцию интерлейкина-1 макрофагами, ускоряет трансформацию В-лимфоцитов в плазматические клетки, усиливает антителообразование и Т-хелперную активность.

Применение вещества Эхинацея

Иммунодефициты, вызванные острыми инфекционными заболеваниями (профилактика и лечение): простудные заболевания, грипп, инфекционно-воспалительные заболевания носоглотки и ротовой полости. Рецидивирующие инфекции дыхательных и мочевыводящих путей (в составе комплексной терапии); в качестве вспомогательного ЛС при длительном лечении антибиотиками: хронические инфекционные и воспалительные заболевания (полиартрит, простатит, гинекологические заболевания).

Местное лечение: длительно незаживающие раны.

Противопоказания

Гиперчувствительность ( в т.ч. к растениям семейства сложноцветных), прогрессирующие системные и аутоиммунные заболевания, в т.ч. туберкулез, лейкоз, коллагенозы, ВИЧ-инфекция или СПИД , рассеянный склероз, распространенный атеросклероз.

Ограничения к применению

Для форм, содержащих в составе этанол: сахарный диабет, хронические заболевания печени, хронический алкоголизм, детский возраст до 12 лет.

Применение при беременности и кормлении грудью

С осторожностью применять в период беременности и при кормлении грудью.

Побочные действия вещества Эхинацея

Аллергические реакции (гиперемия, кожная сыпь, отек лица, одышка, снижение АД).

Взаимодействие

Возможно уменьшение эффективности при одновременном применении эхинацеи и иммунодепрессивных средств. Клинически значимые взаимодействия отмечены при одновременном применении с производными цефалоспорина (цефамандол, цефотетан, цефменоксим, цефоперазон, моксалактам) и алкоголем (даже в небольших количествах). Реакция пациента характеризовалась гиперемией лица, тошнотой, потливостью, головной болью, тахикардией. Не следует принимать эхинацею в течение 3 сут после окончания курса лечения указанными выше производными цефалоспорина.

Передозировка

Симптомы: тошнота, рвота, нарушение стула, бессонница, повышенная возбудимость.

Лечение: симптоматическое.

Пути введения

Внутрь, наружно.

Способ применения и дозы

Внутрь, наружно. Доза, частота и продолжительность приема устанавливаются индивидуально. Обычно длительность одного курса лечения — не более 8 нед .

Меры предосторожности вещества Эхинацея

С осторожностью следует применять пациентам с сахарным диабетом (лекарственные формы, содержащие этанол и сорбит) и пациентам с хроническими заболеваниями печени и страдающим алкоголизмом.

Читайте также:
Когда собирать липу: сроки и тонкости методики

При хронических рецидивирующих инфекциях дыхательных путей, длящихся более 3 дней и сопровождающихся температурой, развитием удушья или выделением гнойной мокроты, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Неоднократно возобновляющиеся жалобы на дисфункцию мочевыводящих путей требуют специализированного и постоянного медицинского контроля. При длительности заболевания более 5 дней, наличии в моче эритроцитов или подъеме температуры тела, необходима консультация с врачом.

Особые указания

При длительном хранении жидких лекарственных форм раствор может стать мутным, возможно появление осадка, состоящего из активных полисахаридов (перед употреблением флакон необходимо встряхивать). Помутнение и хлопьевидный осадок не влияют на эффективность.

Источники информации

1. Physician Desk Reference.- 57- th ed.- Thomson PDR.- 2003.- P. 261–266.

2. Государственный реестр лекарственных средств. Официальное издание: в 2 т.- М.: Медицина, 2004.- Т.2.- С.1788–1789.

3.Федеральное руководство по использованию лекарственных средств (формулярная система)/ Под ред. А.Г. Чучалина, Ю.Б. Белоусова, В.В. Яснецова.- Вып.VI.- М.: ЭХО, 2005.-996 с.

4. Энциклопедический словарь лекарственных растений и продуктов животного происхождения / Под ред. Г.П. Яковлева, К.Ф. Блинова.- СПб.: Специальная литература, 1999.- С. 261–266.

Диета, сон, вода: что делать, чтобы укрепить иммунитет


Врач-терапевт Сеченовского университета, кандидат медицинских наук Владимир Бекетов поделился советами, как обезопасить себя от респираторных заболеваний

Лето – самое время позаботиться о себе и своем здоровье. Особенно это актуально в этом году, в период пандемии новой коронавирусной инфекции, поскольку все больше звучит голосов, говорящих о второй волне эпидемии осенью. В любом случае, осеннее похолодания традиционно сопровождаются гриппом и ОРВИ, так что забота о иммунитете будет точно не лишней.

Но как укрепить свой иммунитет правильно? И как не поддаться на уловку мифов о защитных силах организма, потратив и свое время, и деньги впустую, а то и навредив себе? Правду и мифы об иммунитете специально для «КП» прокомментировал кандидат медицинских наук, врач-терапевт Сеченовского Университета Владимир Бекетов.

ЧТО ТАКОЕ ИММУНИТЕТ

Иммунитет – это сложная многокомпонентная система. Настраивается он тонко и состоит из большого количества разных клеток, из нейтрофилов, базофилов, эозинофилов, из лимфоцитов, а также из лимфатических тканей. Все эти клетки общаются друг с другом при помощи специальных молекул (или еще их называют мессенджерами) – при помощи цитокинов и интерлейкинов. Они способны вырабатывать антитела, интерфероны, которые непосредственно вступают в контакт с бактериями, с вирусами и грибками.

ПРАВДА ЛИ, ЧТО ЛЕТОМ ИММУНИТЕТ КРЕПЧЕ

– Формулировка «летом иммунитет усиливается» – не вполне соответствует действительности, – говорит врач-терапевт Владимир Бекетов. – С точки зрения доказательной медицины и современной науки, иммунитет у человека одинаковый во все сезоны, иначе мы бы с вами болели бы в разные сезоны совершенно разными заболеваниями. Нам важно, чтобы иммунитет, наша защита, был полноценным постоянно. Сезонные факторы, влияющие на подверженность заболеваниям, это скорее то, насколько много людей находится в одном помещении, как часто человек переохлаждается. Насколько частые и близкие контакты между людьми.

УДАРИТ ЛИ ПО НАМ КОРОНАВИРУС ОСЕНЬЮ? И КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА

В холодное время года, то есть примерно с ноября по февраль, отмечается сезонный пик респираторных инфекций, так называемых ОРВИ. Самые опасные из них на сегодняшний день – это новая коронавирусная инфекция, вызываемая вирусом SAR-CoV-2, и грипп.

– Пандемия коронавируса сейчас продолжается, и мы видим, что надежды на то, что летняя жара или меньшая влажность будут положительно влиять на заболеваемость COVID-19, не оправдываются. Есть страны, в которых заболеваемость держится на высоком уровне, такие как Индия, или Иран, например, несмотря на благоприятный климат. Поэтому ожидать, что вирус SARS-CoV-2 имеет какую-то ярко выраженную сезонность, не приходится, – говорит врач-терапевт Владимир Бекетов. – Мы сейчас усиленно готовимся к тому, чтобы не допустить наслоения на эпидемию коронавируса еще и эпидемии гриппа. Минздрав и правительство Российской Федерации предпринимают все меры для подготовки к усиленной вакцинации. Закуплена в большом количестве современная вакцина от гриппа. Наш НИИ гриппа в Санкт-Петербурге начал изготавливать очень эффективную квадривалентную вакцину: она противостоит четырем типам вируса гриппа одновременно. Вакцина признана экспертами ВОЗ одной из лучших в мире. Начиная с конца августа и до октября, я бы абсолютно всем рекомендовал сделать прививку от гриппа.

Читайте также:
Мята успокаивает или бодрит: особенности применения

Если человек страдает хроническими легочными заболеваниями, либо заболеваниями сердца, или диабетом, то прививка от гриппа не только не противопоказана, но напротив, настоятельно рекомендована.

КАК ОБЕЗОПАСИТЬСЯ ОТ ПНЕВМОНИИ

На всей территории нашей страны можно бесплатно в поликлиниках сделать прививку от пневмококковой инфекции, воспользовавшись полисом ОМС.

– Люди старше 60-ти лет и имеющие сердечную недостаточность или хронические бронхо-легочные заболевания, такие как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), или бронхиальная астма, могут в поликлиниках по месту жительства сделать прививку антипневмококковой вакцины. Это особенно важно в связи с тем, что любое вирусное заболевание, включая COVID-19 и респираторно-синцитиальный вирус, и другие вирусы, которые могут вызывать ОРВИ, на пятый – девятый день очень часто имеют бактериальные осложнения в виде бактериальной пневмонии, когда бактериальная инфекция накладывается на вирусную – говорит врач-терапевт, пульмонолог Владимир Бекетов.

Доказано, что в большинстве случаев внебольничные пневмонии, которые приходят вслед за вирусной инфекцией, вызывает именно пневмококк, та бактерия, которая практически у всех нас живет в верхних дыхательных путях.

Когда бактерия пневмококка опускается ниже по дыхательным путям, она начинает вызывать инфекцию.

– Так вот – против этой пневмококковой бактерии существует современная хорошо работающая вакцина, которая во всем мире позволила переломить ситуацию с внебольничными пневмониями, – рассказывает врач-терапевт Владимир Бекетов. – Укол делается один раз и если это вакцина превенар 13, то защитный эффект сохраняется пожизненно. Если это вакцина пневмовакс или пневмо23, то эти вакцины работают на протяжении нескольких лет. Поэтому людям старшего возраста и тем, кто в группе риска по состоянию здоровья, разумно пройти вакцинацию от пневмококка как раз сейчас, в благоприятный период, когда поликлиники не перегружены. Помните: чтобы иммунитет развился после прививки, потребуется минимум 3 недели, а лучше – полтора месяца.

НУЖНЫ ЛИ БАДы

Наш эксперт говорит, что очень неразумно воспринимать иммунитет как какую-то крепостную стену, которую можно сделать выше, толще, укрепить ее. Иммунитет – это тонко настроенная система взаимодействия клеток, цитокинов, антител, иммуноглобулинов, интерферонов. И укрепить иммунитет с помощью каких-то препаратов, БАДов, отваров, настоек эхинацеи, с помощью гомеопатических лекарственных препаратов, с помощью интерферона, к сожалению, невозможно.

– Все эти препараты и все эти подходы к укреплению иммунитета здорового человека не дают выраженного стойкого эффекта, как показывают клинические испытания с плацебо-контролем. Это пустая трата времени и денег и перегрузка почек и печени не нужными веществами, – считает врач-терапевт Владимир Бекетов.

Что может достоверно с точки зрения современной медицины и науки сделать иммунитет более работоспособным, более активным? Как любую «боевую единицу», иммунитет необходимо тренировать. Вакцинация – это и есть способ тренировки иммунитета.

СКОЛЬКО СПАТЬ

Человек высыпается, если он спит минимум 7, а лучше 8 – 9 часов в сутки. Если такой возможности нет, то разумно дополнить свой короткий ночной сон дневным. Достаточно вздремнуть днем от 20 минут до 1 часа, это достоверно улучшает функционирование клеток иммунной системы, выработку интерферонов, антител и цитокинов, а также приводит к тому, что иммунитет лучше готов отражать атаку вирусов и бактерий.

КАК ПИТАТЬСЯ

Для здорового иммунитета необходимо полноценное и разнообразное питание с большим количеством клетчатки, то есть пищевых волокон, которые содержатся, например, в отрубях, фруктах, овощах, зелени. Эти продукты приводит микрофлору кишечника в баланс по отношению к иммунной системе и другим системам организма человека, что помогает иммунитету.

– Хорошее функционирование желудочно-кишечного тракта очень важно для того, чтобы иммунитет был в форме, – напоминает врач-терапевт. – Поэтому то, что мы принимаем в пищу, напрямую влияет на активность наших лимфоцитов, и на выработку иммунной системой антител и интерферонов.

Важно, чтобы в рационе было меньше жиров и больше белков. Помните, что определенные белки вызывают аллергию. Например, у многих людей есть непереносимость лактозы, отдельных видов молочных белков, яичного белка. Поэтому нужно учитывать свои личные особенности и подбирать питание под себя. Однако если говорить об универсальном подходе, то предпочтение стоит отдавать легким видам белка. Хорошо легкие сыры: адыгейский, сулугуни, моцарелла, фета – нежирные и нетвердые. Поменьше ешьте говядины, свинины и другие виды мяса. Не нужно бояться, что вы недополучите железо, проредив в меню говядину, например. Если вы употребляете гречку, бобовые, грибы, рыбу, то ожидать, что у вас разовьется дефицит железа при отсутствии заболеваний желудочно-кишечного тракта, не стоит.

Читайте также:
Полезные свойства и противопоказания к приему расторопши: кому нельзя, а кому нужно?

– Чем старше человек становится, тем меньше мясных продуктов нужно употреблять. Особенно красного переработанного мяса, то есть колбас, сосисок и сарделек. Предпочтение нужно отдавать курице, индейке, куриным яйцам и в большей степени рыбе. Это намного лучше для здоровья, для профилактики рака и атеросклероза, – напоминает врач.

СКОЛЬКО ВОДЫ ПИТЬ

Есть универсальная формула, которая позволяет рассчитать объем жидкости, достаточной для адекватного функционирования желудочно-кишечного тракта, а, следовательно, и всех систем организма, в том числе иммунитета. Это 30 мл на килограмм веса. То есть, если вес 100 килограмм, то нужно выпивать, особенно это важно летом в жару, 3 литра воды. Правда, не надо пить 3 литра воды залпом. Лучше всего выпивать стакан воды комнатной температуры до завтрака, за 15 – 20 минут. Затем завтрак. Через час или 45 минут – кофе или чай, объемом 300 – 400 мл. Перед обедом – снова нужно выпить воды, потом пообедать, но уже не запивая пищу с тем, чтобы не разбавлять пищеварительные ферменты. Дальше через час можно выпить чай или кофе, чтобы опустить пищеварительный комок и облегчить пищеварение. Такая же схема действительна и для полдника, и для ужина. А вот на ночь воду лучше не пить.

– Это универсальный механизм потребления жидкости, который позволит оставаться здоровым и косвенно окажет влияние на поддержку иммунитета, а в перспективе, поможет системе пищеварения быть в хорошей форме, – поясняет доктор. – К тому же, летом организм при регулярном потреблении воды не будет перегреваться, а слизистые будут достаточно увлажняться. Слизистые организма – это наши естественные барьеры против вирусов и бактерий, это та часть организма, где иммунная система представлена в большей степени. Поэтому при хорошем потреблении воды респираторный тракт будет хорошо увлажнен и сможет активнее противостоять вирусам.

СКОЛЬКО МОЖНО ЗАГОРАТЬ

Витамин D, который участвует в формировании иммунитета, вырабатывается под солнцем. Так что многие стараются использовать каждую минуту, чтобы позагорать.

Активные приемы солнечных ванн летом могут приводить к обострению вирусов герпеса, к высыпанию так называемой лихорадки на губах, напоминает наш эксперт. Кроме того, на солнце активизируются кожные заболевания.

– Эти болезни могут отвлекать иммунную систему от борьбы с другими патогенами, поэтому избыточное воздействие солнечного света летом не рекомендовано. Это важно и с точки зрения защиты иммунитета, и как профилактика риска кожных новообразований, поэтому бывать на открытом солнце можно 30 минут – 1 час в сутки. Этого будет достаточно и для выработки необходимого количества витамина D, – такого мнения придерживается врач-терапевт Владимир Бекетов.

Да, люди у нас в стране в большинстве своем испытывают недостаток витамина D (сказывается небольшое количество солнечных дней и однообразное бедное питание). Но он есть все-таки не у всех! Поэтому эксперт рекомендует определить уровень витамина D в крови, и, при необходимости и по назначению терапевта или врача-эндокринолога, принимать витамин D в виде капсул или раствора.

– Если анализ на уровень витамина D в крови вам не доступен, то есть общие рекомендации. Можно употреблять 200 международных единиц (это одна капля масляного раствора витамина D) в сутки без опасности передозировки. Важно: витамин D трудно выводится из организма и его передозировка опасна. Поэтому важно аккуратно подбирать дозу, советоваться с врачом, – напоминает Владимир Бекетов.

Жирорастворимые витамины Е, А, К, а также витамины группы B, которые являются водорастворимыми, тоже влияют на активность иммунных клеток. Однако наш эксперт не советует принимать биологически-активные добавки, или делать себе инъекции витаминов группы В.

– Это не разумно, это лишняя лекарственная нагрузка на организм. Прогнозировать сочетание лекарственных препаратов и БАДов, а также тех препаратов, которые человек может принимать при хронических заболеваниях, очень трудно, и мы не можем человека обезопасить от побочных реакций, от наложений лекарств друг на друга. Кроме того, существует сложность с подбором дозы. Согласно исследованиям, если у человека нет никаких серьезных заболеваний, связанных с дефицитом витаминов группы В, например, В12 дефицитная анемия или болезнь Бери-Бери, то принимать витаминные добавки и БАДы не нужно. Достаточно просто рационального питания, принимать каждый день отруби по 30 – 50 гр. в прием пищи, вводить в рацион овощи и фрукты, максимально разнообразные, в зависимости от сезона и региона проживания, и кошелька. Этого будет вполне достаточно, чтобы заполнять потребность в витаминах, – рекомендует врач-терапевт.

Читайте также:
Березовый деготь нам помогает – От многих болезней людей избавляет!

Эхинацея П

Товары из категории – БАДы

Dr. Schmidgall [Доктор Шмидгэл]

НПФ Исследовательский центр, ООО

Инструкция по применению

Немного фактов

Эхинацея П иммуномодулятор растительного происхождения, обладающий антифлогистическими свойствами. Действующие вещества стимулируют процесс кроветворения в костном мозге, в связи с чем усиливается фагоцитарная активность. Используется для повышения неспецифического иммунитета, терапии и профилактики инфекционных болезней.

Биогенный стимулятор выпускается российской фармкомпанией Парафарм. Не относится к числу лекарственных средств, а применяется в качестве дополнительного источника гидроксикоричных кислот и витамина С. В декабре 2014 года растительный препарат получил экспертное заключение от научно-исследовательского института питания, после чего поступил на фармацевтический рынок. Используется для повышения резистентности организма и его сопротивляемости условно-патогенным микробам, вирусам и бактериям.

Форма выпуска

Эхинацея П выпускается в виде двояковыпуклых таблеток бардового цвета массой по 205 мг, в составе которых:

  • аскорбиновая кислота 10.0 мг;
  • концентрат эхинацеи пурпурной 50.0 мг;
  • углеводы группы дисахаридов.

Таблетки упаковываются в пластиковые баночки с захлопывающейся крышкой. В картонной коробке находится 1 банка с 100 таблеток и инструкцией по применению биогенного стимулятора.

Терапевтические свойства

В состав концентрата эхинацеи пурпурной входит целый комплекс биоактивных компонентов: микроэлементы, эхинакозиды, коричная кислота, полисахариды и т.д. Они препятствуют развитию свободнорадикальных реакций, оказывая тем самым выраженное антиоксидантное действие.

Регулярное применение биостимулятора способствует повышению сопротивляемости организма по отношению к инфекционным агентам и условно-патогенным микроорганизмам. В связи с этим уменьшается частота развития респираторных заболеваний в осенне-весенний период.

Аскорбиновая кислота и эфирные масла стимулируют кроветворение в костном мозге. Благодаря этому увеличивается концентрация клеток-защитников ретикулоэндотелиальной системы селезенки. Активация клеточного иммунитета и хемотаксиса гранулоцитов ускоряет процесс высвобождения цитокинов. В связи с этим повышается резистентность организма к инфекциям.

Показания к применению

Растительный препарат используется преимущественно для лечения респираторных заболеваний при частых рецидивах воспаления. Иммунологи рекомендуют использовать средство при продолжительной терапии антибактериальными средствами. Показаниями к назначению фитопрепарата считаются:

  • ОРВИ;
  • грипп;
  • назофарингит;
  • воспаление мочевыводящих путей;
  • вторичные иммунодефициты;
  • частые рецидивы простуды.

Лекарственное средство обладает гемостатическими и противовоспалительными свойствами, поэтому может использоваться для повышения репаративной активности эпителиальных клеток.

Режим дозирования

Эхинацея П принимается внутрь во время еды или сразу после нее. Стандартная доза для взрослых 2 таблетки 2 раза в сутки. Продолжительность лечения зависит от иммунного статуса пациента и в среднем составляет 30-40 дней.

Биогенный стимулятор может назначаться детям от 6 лет. Дозировка зависит от массы тела и возраста ребенка. Чаще всего детям назначают по 1 таблетки не более 2 раз в день. При отсутствии положительной динамики в течение 2 недель следует повысить дозировку или сменить лекарство.

Беременность и лактация

Эхинацея П не назначается женщинам в период вынашивания плода и грудного кормления, что связано с повышенной сенсибилизацией организма и высокой вероятностью появления аллергических реакций.

Взаимодействие с медикаментами

Биопрепарат оказывает иммуностимулирующее действие, поэтому его не используют при приеме иммунодепрессантов. Также не рекомендуется комбинировать лекарство с гепатотоксическими средствами, в особенности с Кетоконазолом, Амиодароном и Метотрексатом.

Совместимость с алкоголем

Алкоголь снижает терапевтическую активность фитосредства, поэтому его не употребляют во время терапии.

Передозировка и побочные эффекты

Инструкция содержит информацию о случаях передозировки растительным медпрепаратом. Высокая концентрация аскорбиновой кислоты и других биоактивных компонентов в организме приводит к появлению тошноты, диареи, болей в животе, повышенной нервной возбудимости.

При применении средства могут появиться следующие побочные эффекты:

  • бронхоспазмы с обструкцией;
  • покраснение кожи;
  • понижение артериального давления;
  • диспепсические явления;
  • нарушение стула;
  • ангионевротический отек;
  • анафилактический шок;
  • иммунотромбоцитопения;
  • синдром Стивенса-Джонсона.

Употребление таблеток на протяжении 8 и более недель часто приводит к развитию лейкопении.

Противопоказания

Биогенный стимулятор не назначается при аллергии на действующие компоненты. Основными противопоказаниями к назначению таблеток являются:

  • системная красная волчанка;
  • рассеянный склероз;
  • иммуносупрессия;
  • коллагеноз;
  • агранулоцитоз;
  • туберкулез;
  • ВИЧ-инфекция.
Читайте также:
Лечебные свойства и применение подорожника ланцетолистного

С осторожностью нужно принимать фитосредство лицам, страдающим дисфункцией органов детоксикации.

Аналоги

Аналогами средства являются лекарственные средства, в состав которых входит концентрат эхинацеи пурпурной:

  • Ратиофарм;
  • Иммуноплюс;
  • Форте от Доктора Тайсса;
  • Астрафарма;
  • Лубныфарм.

Перед использованием иммуномодуляторов нужно получить консультацию у врача. В большинстве из них содержатся полисахариды, что следует учитывать при наличии сахарного диабета.

Условия отпуска и хранения

Фитопрепарат отпускается в аптечных сетях без предписания врача. Хранятся таблетки в течение 24 месяцев при температуре до 28 градусов Цельсия. По истечению срока годности лекарство не принимают.

Лечебные свойства и применение корня подорожника

Самылина И.А., Сорокина А.А., Пятигорская Н.В.

Подорожник большой (отлатинского planta – ступня, подошва ноги, которуюнапоминает форма листьев) – хорошо известное многолетнее травянистое растение из семейства подорожниковых с цветоносным стеблем до20–30 см высоты. Листья в прикорневой розетке широкояйцевидныеили широкоэллиптические, голые, цельнокрайние или слегка зубчатые с широким черешком, собранные в розетку. Черешки равны длине листа или немного длиннее. Цветоносы (цветочные стрелки) прямостоячие, тонкобороздчатые, голые, заканчиваются длинным цилиндрическим колосовидным соцветием. Цветки мелкие, невзрачные с буроватым венчиком, сидят по одному в пазухах пленчатых прицветников. Плод – многосемянная коробочка. Цветет с июня по осень. Плоды созревают в августе–октябре.

Подорожники растут в умеренных исубтропических поясах Европы, Азии,Африки и Америки. Наиболее известны: подорожник средний (Plantago media),подорожник большой (Plantago major) иподорожник ланцетолистный (Plantago lanceolata) – многолетние травы. В Закавказье и Средней Азии встречается подорожник блошиный (Plantago psyllium) – ветвящееся травянистое растение до 40 см
высотой.

Лекарственным сырьем являются листья, которые собирают в течение всего лета. Зеленые неповрежденные листья обрезают с небольшой частью черешка и сушат быстро под навесом или в сушилке при 40–50 °С, рассыпав тонким слоем. При замедленной сушке листья легко чернеют (действие гликозида аукубина). Запах отсутствует, вкус горьковатый, слегка вяжущий. Семена заготавливают в зрелом состоянии вместе с цветоносами. Сырье можно хранить в течение трех лет.

Для лечебных целей используют листья и семена как в свежем, так и в высушенном виде. Листья подорожника большогосодержат большое количество слизистыхвеществ, полисахариды, гликозиды(аукубин, плантагин), горечи, дубильные вещества, флавоноиды, фитонциды, углевод маннит, сорбит, органические кислоты (салициловая, лимонная и др.), холин, алкалоиды, каротиноиды, хлорофилл, витамины С и К, фактор Т (способствующий повышению свертываемости крови). В листьях содержится достаточное количество калия, кальция, магния, бария, бора. Концентрирует медь, бром. В семенах подорожника имеются до 44 % слизи, состоящей из маннита и крахмала, жирное масло, углеводы, сапонины, дубильные и белковые вещества.

Лекарственные средства из подорожника оказывают противомикробное, противовоспалительное, усиливающее секрецию пищеварительных желез, противоязвенное, спазмолитическое, отхаркивающее, слабое противокашлевое, кровоостанавливающее действие. Приготовленные на основе подорожника препараты обладают также слабительным и умеренным гипотензивным действием. Противогипоксическая активность хорошо выражена и проявляется при различных формахкислородной недостаточности тканей и клеток организма. Противомикробное действие обусловлено наличием фитонцидов. Противовоспалительный, рано- и язвозаживляющий эффекты обеспечивают полисахариды, пектиновые вещества, бензойная и салициловая кислоты, а также дубильные веществаи слизи. Ускорению регенерации – заживлению тканей – способствует сочетание полисахаридов с ферментами и витаминами. Усиление секреции пищеварительных желез вызывают гликозиды и горечи. Плантагин угнетает кашлевый рефлекс, способствуя стиханию приступообразного и изнуряющего кашля. Благодаря слизям, ферментам, фитонцидам и противогипоксической активности сок подорожника восстанавливает защитную и очистительную функции эпителия верхних дыхательных путей. Повышение устойчивости органов и тканей к гипоксии обеспечивают органические и фенолкарбоновые кислоты в сочетании с флавоноидами, витамином С, медью и цинком. Препараты из подорожника, расслабляя гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта, устраняют боль, возникающую вследствие спазмов кишечника или желудка.

Листья подорожника используют для получения суммарного препарата Плантаглюцид, содержащего смесьполисахаридов. Препарат растворим вводе с образованием слизистого раствора; нерастворим в органическихрастворителях. Понижает тонус гладкихмышц желудка и кишечника, оказываетумеренное спазмолитическое, противо-воспалительное действия, уменьшаетотечность складок слизистой оболочкижелудка. Регулирует секрецию желудочного сока, повышая его кислотность, главным образом – у больных с гипоацидностью.

Плантаглюцид принимают внутрь ввиде гранул за 30 минут до еды, передприемом разводят препарат в четвертистакана теплой воды. Взрослым – по1/2–1 чайной ложке 2–3 раза в сутки,детям – по 1/2 чайной ложки – 3 раза всутки. Курс лечения в период обострения – 3–4 недели. Для профилактики
рецидивов – по чайной ложке 1–2 разав сутки в течение 1–2 месяцев. Плантаглюцид нельзя применять при гиперацидных формах гастрита и язвенной болезни желудка, а также двенадцатиперстной кишки с повышенной кислотностью.

Читайте также:
Полезные свойства и противопоказания первоцвета лекарственного

В официальной медицине в качествеотхаркивающего средства при бронхитах,коклюше, астме и других заболеванияхорганов дыхания пользуются настоем подорожника.

Настой принимают внутрь через 30 минут после еды по 2 столовые ложки 2–3 раза в день в течение 7–10 дней или в виде настойки, по 30–40 капель 3 раза в день в течение 2–3 недель.

Для приготовления настоя из измельченного сырья около 5 г (1 столовуюложку) листьев подорожника большого помещают в эмалированную посуду,заливают 100 мл (1/2 стакана) горячейкипяченой воды, закрывают крышкой инастаивают на кипящей водяной бане втечение 15 минут, затем настаивают прикомнатной температуре 45 минут, процеживают; оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 100 мл.

Для приготовления настоя из порошка 3 фильтр-пакета помещают в стеклянную или эмалированную посуду,заливают 100 мл (1/2 стакана) кипятка,закрывают крышкой и настаивают втечение 15 минут, после чего фильтрпакеты отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 100 мл.

При запоре и колите – по 100 мл 1 раз в сутки (вечером). Наружно – для обмываний, примочек на воспаленные участки кожи, раны, язвы, ушибы, больные места, для полоскания рта. Особенно хорошее действие настоя отмечается при лечении гастритов с пониженной кислотностью желудочного сока и хронических колитов. Поскольку настой из листьев подорожника способствует разжижению, растворению и отхождению мокроты, он активно применяется при различных заболеваниях органов дыхательной системы, сопряженных с выделением слизистых мокрот: плеврите, туберкулезе легких, хроническом катаре бронхов, астме, коклюше и кашле. При воспалении глаз настой используют для промываний.

Сок подорожника стимулирует секрецию желудочного сока и его применяют при хроническом анацидном гастрите, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки с нормальной или сниженной секрецией желудочного сока, хроническом колите. Внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15–30 минут до приема пищи. Курс лечения – 1 месяц.

При длительной, не поддающейсялечению пневмонии, когда наблюдается ослабление защитных сил организма, рекомендуется употреблять свежиесоки из подорожника большого, крапивы двудомной. Больным с воспаленной слизистой оболочкой желудка и кишечника рекомендуется прибавлятьк соку свежий отвар риса или овсяных хлопьев. При бронхиальной астме, когда сопутствующим заболеванием являются язвенная болезнь желудка и кишечника, хронический гастрит с пониженной кислотностью желудочного сока, панкреатит, следует использовать свежий сок из листьев подорожника, содержащий большое количество слизи (до 10 %), гликозид аукубин, аскорбиновую кислоту, витамин К, горечи и ряд других компонентов, способствующих нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта, гепатобиллиарной (желчевыделительной) системы. Поскольку свежий сок оказывает регулирующее действие при недостаточной секреции желудка, он показан также при язвенных процессах в желудке и кишечнике, развивающихся на фоне нулевой и пониженной кислотности.

Сок и настой листьев с успехом применяются при воспалении мочевого пузыря и других его заболеваниях, при непроизвольном ночном мочеиспускании, геморрое, кровохарканье и малярии. Настой листьев и сок пьют как кровоочистительное средство при различных кожных заболеваниях: сыпях, лишаях, угрях, фурункулезе.

Благодаря наличию фитонцидов исвязанному с ними противомикробному действию по отношению ко многимпатогенным микробам (стафилококкам,стрептококкам, синегнойной палочке идр.) водный раствор и сок эффективны ипри лечении ран, ушибов, хроническихязв, нарывов, свищей и фурункулов.В этом случае используются такжелистья, которые промываются и накладываются на пораженные места в виде компрессов.

Абу Али Ибн-Сина листья подорожника применял также как кровоостанавливающее и ранозаживляющее средство, при опухолях, хронических и злокачественно протекающих язвах, при воспалении глаз, заболевании печени, почек, при слоновой болезни. Семена – от кровохарканья и поноса.

Молодые листья подорожника большого используются для приготовления салатов, омлетов, винегретов, гарниров к мясным и рыбным блюдам. Порошком из подорожника можно заправлять первые и вторые блюда, подливы, соусы и салаты. Ни блошный, ни средний, ни ланцетный подорожникине рекомендуются для использования в кулинарных целях.

Лечебные свойства и применение корня подорожника

О лечебных свойствах подорожника известно каждому. Многие помнят, как еще в детстве они сами или родители на улице прикладывали им на ранки и ссадины свежие листья этой повсеместно произрастающей травы как средство первой помощи для остановки кровотечений, дезинфекции, снятия боли и воспаления. Род растений Подорожник насчитывает более 200 видов. Некоторые его представители издавна применяются в народной медицине для лечения нарушений целостности и воспалительных процессов на коже, заболеваний ЖКТ и верхних дыхательных путей. Лечебное действие подорожника признано и официальной медициной, на его основе изготавливают сиропы и леденцы, помогающие при кашле различной этиологии. Как лекарственное сырье главным образом применяют листья растения, однако целебными свойствами обладает еще корень подорожника и семена.

Читайте также:
Пижма улучшит нам аппетит, Настой из нее лечит гастрит!

Ботаническое описание растения

Подорожник является многолетним травянистым растением, которое можно встретить в зоне умеренного климата практически везде: на пустырях, вдоль дорог, вблизи жилых домов, в садах и огородах, в парках, деревенской местности, по берегам водоемов. Широкое повсеместное распространение этой травы обусловлено ее нетребовательностью к условиям произрастания и легким размножением семенами, которые могут прилипать к подошве обуви, лапам животных, перьям птиц и разноситься таким способом в различные места.

У растений данного рода имеется короткое толстое вертикальное корневище коричневого цвета, от которого в виде густого пучка отходят многочисленные тонкие шнуровидные корни желтоватой окраски. Именно они обеспечивают надежное удержание растения в грунте.

Интересно: Коренные американцы часто носили с собой порошок из корня подорожника для защиты от змей и змеиных укусов. Благодаря его способности вытягивать из раны змеиный яд растение также получило название «змеиная трава».

Химический состав корней подорожника

По сравнению с листьями корни растения имеют не такой богатый химический состав, но, тем не менее, он тоже является очень ценным и обуславливает наличие лечебных свойств. В корнях подорожника содержатся следующие активные соединения:

  • линолевая кислота;
  • аллантоин;
  • холестерин;
  • фитостерины (стигмастерин, ситостерин, кампестерин);
  • слизи;
  • углеводы (крахмал, декстроза, сахароза);
  • воск;
  • следы танинов.

Линолевая кислота относится к незаменимым жирным кислотам и является необходимым компонентом для нормальной жизнедеятельности организма. Имеющийся в составе листьев и корней подорожника аллантоин обладает обезболивающим, вяжущим и противовоспалительным действием.

Фитостерины выполняют близкие с холестерином функции, способны нормализовать уровень в крови, а также снижать риск возникновения опухолевых заболеваний желудка, легких, яичников и молочных желез. Они отвечают за поддержание структуры клетки, замедляют процесс возрастного снижения выработки коллагена и усиливают его синтез, поэтому средства на их основе активно применяются в косметологии для ухода за кожей.

Заготовка сырья

Заготовку корней подорожника чаще всего производят вместе с листьями. Наиболее ценными лечебными свойствами обладают растения, расположенные вдали от автомобильных трасс в затемненных местах.

Для получения сырья растение выкапывают целиком вместе с корнем. Затем его отделяют ножницами, очищают от прилипшего грунта, моют, нарезают на небольшие кусочки и высушивают на сквозняке под навесом, разложив тонким слоем на ткани из натурального материала. Степень высыхания определяется следующим образом. Если при проведении вдоль по поверхности корня ногтем, хорошо снимается верхний слой, значит, он полностью высох. Хранить сухой корень подорожника следует в тканевых мешочках не более 2 лет. Он имеет слегка сладковато-соленый вкус.

Важно: Если нужно собрать только листья растения, то тогда их аккуратно срезают ножницами, стараясь не повредить корни, чтобы они имели возможность вырасти снова.

Лечебные свойства

Целебные свойства подорожника помогают справиться с самыми различными заболеваниями, так как препараты на его основе характеризуются многосторонним действием. Растение обладает следующими видами биологической активности:

  • противовоспалительная;
  • бактерицидная;
  • регенерирующая;
  • обезболивающая;
  • муколитическая;
  • кровоостанавливающая;
  • седативная;
  • противоаллергическая.

Несмотря на то, что корень подорожника в народной медицине используется гораздо реже, чем другие части растения (листья и семена), при ряде заболеваний он является довольно эффективным средством.

Интересно: История применения подорожника как лекарственного растения насчитывает более 2500 лет. Оно было известно еще Гиппократу, Диоскориду, Галену, Авиценне и другим древним врачам и философам.

Наружно аппликации из свежего измельченного корня подорожника и листьев помогают при слоновости и отеках на ногах. Экстракт и порошок из корня растения как ранозаживляющее и антисептическое средство применяют после укусов насекомых, ос, пчел или гадюк, а также для лечения язв. Это средство способствует снятию боли и предупреждает возникновение припухлостей и отека. Еще оно является противоядием при укусах змей.

Читайте также:
Когда собирать липу: сроки и тонкости методики

Отваром корня подорожника делают полоскания при зубной боли, воспалительных процессах в полости рта, ангине и фарингите. При зубной боли эффективна и спиртовая настойка корней. При воспалении десен для снятия боли, покраснения и их укрепления просто медленно разжевывают во рту кусочек очищенного корня до тех пор, пока не снизится интенсивность болевых ощущений. Закладывание в полость уха завернутого в марлю кусочка корня подорожника помогает устранить боль в ухе. Также это средство хорошо действует при зубной боли, для этого корень нужно поместить в ухо с той стороны, где болит зуб.

При воспалительных процессах в почках и мочевом пузыре, полиурии в составе комплексного лечения принимают внутрь отвар, приготовленный из семян, листьев и корней растения. Экстракт и чай из корней подорожника могут быть полезным средством для устранения лихорадки, интенсивного кашля и лечения кашля на фоне туберкулеза. Средства из высушенного корня подорожника используются при лечении заболеваний эндокринных желез, в частности щитовидной железы и надпочечников.

Корень подорожника может помочь женщинам снизить кровопотери в случае обильных менструаций, а мужчинам увеличить потенцию и вылечить бесплодие, вызванное низкой активностью сперматозоидов. Используют его в народной медицине и при инфекционных заболеваниях. Настойка на красном вине из надземных частей растения и корня эффективна при герпесе. В давние времена корень подорожника применяли для лечения инфекционного паротита, вешая его на шею.

Способы применения

Корень подорожника для лечения можно использовать в свежем и сухом виде. Из него делают компрессы, отвары, настои и порошок.

Настой при слоновой болезни

При патологическом разрастании кожи и подкожной клетчатки, сопровождающемся застойными явлениями и отеком в нижних конечностях, помогает следующий рецепт. Смесь надземной части и корня подорожника (330 г) заливают литром кипятка, кипятят в течение одной минуты, настаивают час и отфильтровывают. Полученный настой принимают по 100 мл 6 раз в день.

Средство от герпеса

Корни от трех растений измельчают, растирают в однородную массу, заливают 300 мл смеси сухого красного вина и чистой родниковой воды, приготовленной в соотношении 1 к 1. Употребляют такое средство по 50 мл 3 раза в день до полного выздоровления.

Чай при простуде и гриппе

Смесь сухих или свежих листьев, корней и семян подорожника заливают 200 мл кипятка, настаивают 10 минут. По желанию добавляют сахар или мед. Пьют в течение дня.

Отвар при заболеваниях эндокринных желез

К мелко измельченным корням растения (1 ст. л.) добавляют 1 стакан кипятка. Полученную смесь выдерживают на кипящей водяной бане 5 – 10 минут, дают остыть до комнатной температуры, отфильтровывают и принимают по 15 мл трижды в день.

Водный экстракт корней при туберкулезе

Мелко нарезанные корни (1 ст. л.) заливают 1 л кипятка, нагревают на минимальном огне 10 минут, настаивают в течение суток, затем процеживают. Принимают трижды в день по 15 мл за 15 минут до еды.

Меры осторожности

Средства из корня подорожника обычно хорошо переносятся и не вызывают побочных эффектов. У некоторых людей при внутреннем приеме возможна рвота, нарушения стула, боли в животе. Также как и любое другое растение, подорожник может вызвать в организме аллергическую реакцию, поэтому необходимо соблюдать осторожность.

  • заболевания желудка с повышенной секрецией желудочного сока;
  • повышенная свертываемость крови;
  • обострение гастрита или язвы;
  • индивидуальная непереносимость.

Не стоит принимать средства из корня подорожника детям, беременным и кормящим женщинам.

Важно: Подорожник применяется при различных заболеваниях, однако прежде чем начинать лечение его листьями, семенами или корнями необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

О лечебных свойствах подорожника:

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Опубликовано: 09-10-2017

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: