Для глухой крапивы нет болезней сложных! Для здоровья крепкого друг она надежный!

Крапива, которая не жжется. Глухая крапива (яснотка)

Глухая крапива встречается по всему северному полушарию, кроме пустынной зоны. Растет глухая крапива в лиственных лесах, на опушках, в кустарниках и в садах рядом с жильем. Порой его путают с крапивой и обходят стороной, но оно не обжигает. Зато народные целители высоко ценят белые цветки этой так называемой глухой крапивы. Скромный дикорос правильнее называть ясноткой белой (Lamium album). Если сорвать и размять пальцами ее лист или стебелек, то сразу почувствуется типичный «губоцветный» запах. Кстати, яснотка — растение, давшее этому семейству свое имя в новой ботанической номенклатуре. Сейчас оно так и называется — яснотковые.

Глухая крапива встречается по всему северному полушарию, кроме пустынной зоны. Растет глухая крапива в лиственных лесах, на опушках, в кустарниках и в садах рядом с жильем. Порой его путают с крапивой и обходят стороной, но оно не обжигает. Зато народные целители высоко ценят белые цветки этой так называемой глухой крапивы.

Скромный дикорос правильнее называть ясноткой белой (Lamium album). Если сорвать и размять пальцами ее лист или стебелек, то сразу почувствуется типичный «губоцветный» запах. Кстати, яснотка — растение, давшее этому семейству свое имя в новой ботанической номенклатуре. Сейчас оно так и называется — яснотковые.

На нем хорошо видны все признаки семейства — четырехгранный стебель, супротивные листья, расположенные попарно крест-накрест, опушение, покрывающее растение. Своеобразный цветок крапивы с двумя губами напоминает голову сказочного зверя с разинутой пастью. Трубка венчика короткая, изогнутая, внутри волосистая. Верхняя губа округлая и выпуклая, сильно нависает над плоской нижней.

У основания венчика скапливается очень много нектара. Попробуйте, опередив пчелу, сорвать только что раскрывшийся белый или чуть желтоватый цветок крапивы и пососать его у основания: нектар тут же окажется на языке, и вы ощутите приятную сладость.

Лекарственным сырьем у крапивы (яснотки) считают цветки. Они содержат большое количество слизи, эфирное масло, сапонины, холин, гистамин, тирамин, дубильные вещества, витамин С и следы алкалоидов. Впрочем, можно использовать и верхушки цветущих растений, но они менее активны.

Обычно в июле при заготовке сырья сначала срезают стебли яснотки (к осени они отрастут и зацветут повторно), затем ощипывают цветки и раскладывают их тонким слоем в темном теплом и сухом месте. Но обилие нектара сильно затрудняет сушку цветков крапивы и их хранение, поскольку сахара активно поглощают влагу прямо из воздуха. Лучше сушить собранное сырье при слабом нагревании в открытой духовке или на остывающей печи. Правильно высушенные цветки должны рассыпаться, когда их сжимают пальцами. Яснотку хранят не более года и только в стеклянных или металлических герметически закрытых банках. Даже при хранении в темноте цветки крапивы вскоре начинают буреть и терять целебные свойства.

Научная медицина довольно сдержанно относится к яснотке, а вот народная, наоборот, приписывает ее цветкам весьма широкие свойства. Настои из цветков глухой крапивы рекомендуют как вяжущее, противовоспалительное, успокаивающее и отхаркивающее средство. Используют их для «очищения крови», при поносах, желтухе, золотухе, малокровии, бессоннице, а также при ангине, геморрое, кожных заболеваниях и болезненных менструациях. Яснотка хорошо помогает при воспалительных заболеваниях почек и всей мочевыводящей системы.

Вот как готовят настой из яснотки .

Берут 1ст. ложку сухих цветков на 1 стакан кипятка. Заливают, настаивают, процеживают и принимают по полстакана 4-5 раз в день. Этот же настой применяют наружно, для полосканий и примочек.

Молодые листья как белой, так и яснотки пятнистой (L. maculatum) — полезное овощное блюдо при весенних авитаминозах. Они также помогают регулировать обменные процессы в организме. Обычно зелень готовят как шпинат.

Икра из яснотки .

Взять 200 г травы, морковь, луковицу, полстакана порезанного зеленого лука, 3 ст. ложки растительного масла. Обжарить яснотку на масле, отдельно — лук. Затем пропустить через мясорубку морковь и яснотку, добавить лук и тушить 20 мин.

Выращивать яснотку несложно. Глухая крапива неприхотлива, предпочитает рыхлые почвы и полутенистые места. Размножают ее семенами и делением кустов, найденных в природе. Неприхотливые растения быстро разрастаются с помощью ползучих побегов, которые укореняются в местах соприкосновения с почвой. Кстати, яснотка пятнистая обладает теми же свойствами, что и яснотка белая , зато имеет ряд интересных декоративных форм — Aureum, Beacon Silver, Roseum, Variegatum. В отличие от яснотки белой у них низкие побеги (15-20 см) и розовые цветки, но главное — красивые листья с серебристо-белыми пятнами. Эти формы часто высаживают в смешанные цветники, а также используют как почвопокровное растение для полутени.

Н.Замятина, сотрудник Ботанического сада лекарственных растений ММА им. И.М.Сеченова

Продолжая пользование настоящим сайтом, вы выражаете своё согласие на обработку ваших персональных данных с использованием файлов «cookie» и интернет сервисов «Google Analytics», «Яндекс Метрика». Поряок обработки ваших персональных данных, а также реализуемые требования к их защите, содержаться в Политике обработки персональных данных. Вы можете отключить использование файлов «cookie» в настройках вашего браузера.

Для глухой крапивы нет болезней сложных! Для здоровья крепкого друг она надежный!

Владимир Алексеевич Солоухин (1924–1997)

Ньютон объяснил, — по крайней мере так думают, — почему яблоко упало на землю. Но он не задумался над другим, бесконечно более трудным вопросом а как оно туда поднялось?

Наиболее выдающаяся черта в жизни растения заключена в том, что оно растет.

Читайте также:
Ароматное варенье, душистый мед и целебное вино – и все это из одуванчиков!

Строго говоря, я не имею никаких оснований браться за эту книгу. У меня нет ни осведомленности ботаника, чтобы я мог сообщить миру нечто новое, не известное современной науке, ни опыта, скажем, цветовода, чтобы я мог поделиться им, ни накопленных веками, а может быть, во многом интуитивных знаний знахаря, чтобы я мог обогатить народную медицину.

После пятого класса средней школы я уже не считал на цветках лепестков, не разглядывал в лупу тычинок и пестиков, не опылял кисточкой, не засушивал цветов для гербария. Я не выращивал цветов в теплицах или на клумбах. Я не собирал таинственных трав, чтобы развешивать их на чердаке, сушить, а потом варить из них зелье и пить от разных болезней.

Некоторые травы я, правда, собирал, но все больше зверобой, зубровку, мяту и тмин, которые очень хороши для домашних настоек.

Леонид Леонов, всю жизнь разводивший кактусы и создававший время от времени бесценные коллекции этих удивительных растений, мог бы, вероятно, рассказать нечто интересное из жизни кактусов.

Рядовой работник ВИЛАРа, выезжающий каждое лето в экспедиции на поиски лекарственных трав, мог бы поделиться своими наблюдениями, присовокупив к ним несколько приключений, неизбежных во всякой экспедиции.

Индийские ученые, установившие, что травы воспринимают музыку, что музыка влияет на самочувствие и рост трав, что классическая музыка стимулирует их рост, а джаз угнетает, эти ученые смело могут браться за перо, ибо они имеют сообщить человечеству нечто новое, неслыханное, потрясающее.

Я же умею только мять траву, валяясь где-нибудь на опушке леса, набрать букет и поставить его в кувшин, сорвать цветок и поднести его к носу, сорвать цветок и поднести его женщине и просто смотреть на цветы, когда они расцветут и украсят землю.

Я косил траву, возил ее на телеге, и тогда она называлась сеном.

Я выдергивал одни травы, оставляя другие, и это называлось прополкой.

Я ел траву, когда она была щавелем, заячьей капустой, а также спаржей, луком, укропом, петрушкой, чесноком, сельдереем…

Я бродил по траве, когда на нее упадет роса. Я слушал, как шумит трава, когда подует ветер. Я видел, как трава пробивается из черной апрельской земли и как она увядает под холодным дыханием осени. Я видел, как трава пробивается сквозь асфальт и часто поднимает, разворачивает его, как это можно сделать только тяжелым ломом.

Чаще всего это была трава. Просто трава. Сознание выделяет из нее обычно несколько травок, знакомых по названиям. Крапива и одуванчик, ромашка и василек. Еще десятка два-три. Валериану, пожалуй, не сразу отыщешь и покажешь в лесу. С ятрышником дело будет еще сложнее. Когда черед дойдет до вероники и белокудренника, не спасует только специалист.

Однажды я записал смешную историю, как мы с другом пытались выяснить название белых душистых цветов, растущих около речек и в сырых оврагах. Лесник, к которому мы обратились, обрадованно сообщил нам, что это бела трава. Теперь я знаю, то была таволга. Но лесник не знает этого до сих пор, и бела трава для него вполне подходящее и даже исчерпывающее название.

Тут невольно я вспоминаю гениальную книгу Метерлинка «Разум цветов». Метерлинк говорит, что отдельное растение, один экземпляр может ошибиться и сделать что-нибудь не так. Не вовремя расцветет, не туда просыплет свои семена и даже погибнет. Но целый вид разумен и мудр. Целый вид знает все и делает то, что нужно.

Все, как у нас. Поведение отдельного человека может иногда показаться неразумным. Человек спивается, ворует, лодырничает, может даже погибнуть. Отдельный индивид может не знать что-нибудь очень важное, начиная с истории, кончая названием цветка. Отдельный Серега Тореев может не понимать, куда идет дело и каков смысл всего происходящего с ним самим. Но целый народ понимает и знает все. Он не только знает, но и накапливает и хранит свои знания. Поэтому он богат и мудр при очевидной скудости отдельных его представителей. Потому он остается бессмертным, когда погибают даже лучшие его сыновья.

Мой сотоварищ по перу Василий Борахвостов, узнав, что я собираюсь писать книгу о травах, стал посылать мне время от времени письма без начала и конца, с чем-нибудь интересным. Обычно письмо начинается с фразы:

«Может, пригодится и это…» Или сразу идет выписка из Овидия, Горация, Гесиода.

Чтобы подтвердить свою мысль о поэтичности и мудрости народа, несмотря на невежественность отдельных людей, выписываю полстранички из борахвостовского письма.

«Теперь о траве (эти названия я собрал за 50 лет сознательной жизни, но мне не понадобилось). Русский человек (надо бы сказать — народ, — В. С.) настолько влюблен в природу, что эта его нежность к ней заметна даже по названиям трав: петрушка, горицвет, касатик, гусиный лук, баранчик, лютики, дымокурка, курчавка, чистотел, белая кашка, водосбор, заманиха, душичка, заячья лапка, львиный зев, мать-и-мачеха, заячий горох, белоголовка, богородицы слёзки, ноготки, матренка, одуванчики, ладаница, пастушья сумка, горечавка, поползиха, иван-чай, павлиний глаз, лунник, сон-трава, ломонос, волкобой, лягушатник, маргаритки, мозжатка, росянка, ястребинка, солнцегляд, майник, Соломонова печать, стыдливица, северница, лисий хвост, душистый колосок, ситник, гулевник, сабельник, хрустальная травка, журавельник, копытень, пужичка, сныть, пролеска, подморенник, чистяк, серебрянка, жабник, белый сон, кавалерийские шпоры, горький сердечник, буркун, сухаребник, девичья краса, калачики, волгоцвет, золотой дождь, таволга, бедренец, купырь, золотые розги, мордовннк, куль-баба, ласточник, румянка, наперстянка, богородская трава, белорез, царь-зелье, жигунец, собачья рожа, медвежье ушко, ночная красавица, купавка, медуница, анютины глазки, бархатка, васильки, вьюнки, иван-да-марья, кукушкины слёзки, незабудка, ветреница, кошачья лапка, любка, кукушкин лен, барская спесь, бабий ум (перекати-поле), божьи глазки, волчьи серьги, благовонка, зяблица, водолюб, красавка… Сколько любви и ласки!»

Читайте также:
Джиаогулан или гиностемма пятилистная: полезные свойства и применение

Конечно, хоть и за пятьдесят лет, Борахвостов собрал не все. Достаточно заметить, что в списке нет хотя бы колокольчиков, мышиной репки, птичьей гречки, ландыша, солдатской еды, столбецов, земляники, манжетки, купальницы, зверобоя, чтобы понять, как список не полон и как можно продолжать и продолжать. Но зато в нем есть истинно народные названия, не встречающиеся в ботанических атласах.

Важно и другое. Читая все эти названия трав, отчетливо понимаешь, насколько народ знает больше, чем мы с тобой, ты да я. И что, пожалуй, мы с тобой (ты да я) просуществуем на свете зря, если не добавим хоть медной копеечки в драгоценную вековую копилку, коли иметь в виду не названия трав (которых мы с тобой, безусловно, не добавим), но всяких знаний, всякой культуры, всякой поэзии, всякой красоты и любви.

БОРАХВОСТОВ

«Я, видимо, больной человек, если я что-либо захочу узнать, то обязательно должен докопаться до нуля.

То же вышло и с золототысячником. Он не давал мне покоя.

Не может быть, чтобы наш русский народ назвал траву золототысячником. Это ни в какие ворота не лезет. Это произошло, видимо, в эпоху нашествия немцев на Россию при Петре I или при Екатерине II, которые «втихаря» колонизировали Русь, предоставляя лучшие земли немецким переселенцам. Так, например, появились немцы Поволжья и колония Сарепта (знаменитая сарептская горчица) в Сталинградской области…[1]

Приводя здесь выдержки из писем моего любезного корреспондента, я оставляю на его совести подобные исторические экскурсы и оценки, некоторые рискованные суждения (не о травах), а также эмоциональные сопоставления русского народа с другими просвещенными народами, мне лично не свойственными.

Глухая крапива лечебные свойства и противопоказания

О растении

Глухая крапива (Яснотка белая), Lamium album L. — многолетнее травянистое растение семейства губоцветных. Стебель полый, четырехгранный, прямостоячий достигает высоты 150 см. Корневище длинное ползучее. Листья короткоопушенные яйцевидной или сердцевидной формы, длинночерешковые с пильчатым краем. Цветки многочисленные, сидячие, с белым или желтоватым венчиком, собраны мутовками в пазухах верхних листьев. Цветет Глухая крапива в мае, плоды созревают в июне — сентябре.

Где растет?

Крапива глухая произрастает почти на всей территории европейской части России, в Сибири и на Дальнем Востоке. Можно встретить в населенных пунктах вдоль дорог и заборов, в кустарниках, в оврагах, на лесных опушках, на берегах водоемов.

Что используют?

Лечебными свойствами обладают стебли, листья и цветки глухой крапивы, которые заготавливают в период цветения растения. Листья и стебли сушат в проветриваемом помещении, раскладывая слоем 3-5 см. Цветки сушат на чердаке или под навесом, раскладывая тонким слоем и часто переворачивая. Хранить сырье можно не более года в закрытой таре.

Трава и цветки глухой крапивы содержат флавоноиды, алкалоид ламиин, кумарины, холин, эфирное масло, дубильные вещества, органические кислоты, каротин, витамин С, слизи, сапонины.

Молодые побеги растения употребляют в составе салатов. Зеленые части яснотки белой можно все лето использовать для приготовления супов, щей, пюре. Высушенные ароматные листья применяют в качестве приправы.

Лечебные свойства глухой крапивы

Наличие слизей и сапонинов обуславливают применение отвара цветков глухой крапивы при болезнях органов дыхания в качестве отхаркивающего средства, а настоя листьев — при расстройствах пищеварения и для поднятия аппетита.

Отвар листьев глухой крапивы принимают при заболевания сердца и нервной системы, для снятия головной боли. Сок цветков используют в качестве успокаивающего средства при истерии, нервном возбуждении, бессоннице.

Препараты из глухой крапивы в виде компрессов и примочек применяют для лечения аллергических дерматозов, в том числе для лечения диатезов у детей. Для этих целей используют свежее сырье из листьев и цветков растения. Если кожа поражена на обширной области, то хорошо помогают обтирания и ванны из настоя или отвара яснотки белой.

Глухую крапиву применяют при лечении ран, ожогов, кожных воспалений, экзем, язв, сыпей, гнойничков, угрей и фурункулов. Пораженные участки кожи протирают соком яснотки или накладывают на них кашицу из цветков и листьев растения. Припарки и компрессы из травы яснотки также помогают при воспалительных процессах в суставах.

Благодаря вяжущим, противовоспалительным и кровоостанавливающим свойствам настои и отвары крапивы глухой используют для лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, диареи, геморроя, а также болезней мочевыделительной системы, для остановки легочных, маточных, кишечных и геморроидальных кровотечений.

Настои и отвар цветков глухой крапивы принимают в качестве мочегонного средства при нефритах, уретритах, циститах, при белях и для усиления сокращений мускулатуры матки.

Настой травы яснотки белой используют для полосканий при ангинах, воспалительных процессах ротовой полости и глотки.

Противопоказания

Глухую крапиву нельзя применять при беременности, поскольку она способна усиливать сокращения матки.

Рецепты народной медицины из глухой крапивы

Как и из чего готовят? Как применяют? Что лечат?
1 столовую ложку цветков или измельченных сухих листьев яснотки заливают стаканом кипятка, настаивают течении 1 часа и процеживают. Принимают по одной трети или половине стакана 4-5 раз в день за 30-40 минут до еды. Аллергию, крапивницу, фурункулез, легочные, маточные, кишечные, почечные и носовые кровотечениях, бронхит, пневмонию, бронхиальную астму, гепатит, нефрит, нервное возбуждение, истерию, бессонницу.
4-6 чайных ложек цветков глухой крапивы заливают 2 стаканами кипятка, настаивают в течение 1 часа, процеживают. Выпивают по ⅓ — ½ стакана три раза в день. Болезни мочевого пузыря и мочевыводящих путей, альгодисменорею, заболевания ЖКТ, диарею, головные боли, бессонницу, неврозы, бронхиальную астму, бронхиты.
1 столовую ложку сухой измельченной травы крапивы глухой заливают 1 стаканом горячей воды, доводят до кипения и кипятят 10 минут, настаивают в течение 8-10 часов, процеживают. Принимают по ½ стакана 3 раза в день. Ишемическую болезнь сердца, маточные и кишечные кровотечения, диарею, заболевания верхних дыхательных путей, утеьрит, цистит, гломерулонефрит, аднексит, хронический гепатит.
1-2 чайные ложки цветков яснотки заливают ¼ литра воды, доводят до кипения настаивают в течение 5 минут. Пьют как чай несколько раз в день. Бели, альгодисменорею, нервное возбуждение.
2-3 столовые ложки травы крапивы глухой кладут в термос и заливают 0,5 литром кипятка, настаивают 1-2 часа, процеживают. В зависимости от возраста ребенка: до 2 лет — 1-2 чайные ложки, до 5 лет — по 1 столовой ложке, после 5 лет — по ¼-½ стакана 3-4 раза в день до еды. Диатез у детей.
3 столовые ложки цветков яснотки заливают 0,5 л водки, 7 дней настаивают в теплом месте, процеживают. Принимают по 30 капель 3 раза в день до еды. Маточные кровотечения.
Выжимают свежий сок из листьев и цветков яснотки белой. Пьют по 1-2 столовые ложки с добавлением меда 3-4 раза в день. Ишемическую болезнь сердца, кешечные кровотечения, диарею, заболевания верхних дыхательных путей, уретрит, цистит, маточное кровотечение, аднексит, неврастению, истерию, малокровие.
Сухие цветки глухой крапивы измельчают до состояния порошка. Порошок принимают по 1 . (на кончике ножа) 3 раза в день во время еды. Заболевания мочевого пузыря и мочевыводящих путей.
1 столовую ложку цветков яснотки белой заливают стаканом кипятка и настаивают в течение получаса, процеживают. Используют для полоскания. Ангину, стоматит, зубную боль.
6 столовых ложек сухих цветков крапивы глухой заливают 1 литром воды, доводят до кипятка и кипятят 5 минут, настаивают до охлаждения, процеживают. Используют для компрессов. Ожоги, фурункулы, заболевания кожи.
6 столовых ложек листьев яснотки заливают ½ литра воды, доводят до кипения и кипятят на слабом огне 2-3 минуты, настаивают 1 час, процеживают. Использую для спринцевания, коомпрессов, примочек. Бели, раны, язвы, экзему, крапивницу.
6 столовых ложек сухих измельченных цветков и листьев глухой крапивы заливают 1 литром горячей воды, кипятят четверть часа, настаивают 3 часа, процеживают. Используют для ванночек. Геморрой
Читайте также:
Как сушить липу – полезные советы с заботой о вас

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Глухая крапива (яснотка белая): лечебные свойства и противопоказания

Яснотка белая – крапива, не жалящая при прикосновении. Обладает богатым химическим составом, поэтому ее используют как дополнительное средство лечения и профилактики заболеваний пищеварительной, нервной, мочеполовой и других систем. Помогает справиться с менструальными болями и нарушениями месячного цикла. Траву применяют в виде водного отвара, настоя или чая, а также спиртовой настойки.

  1. Описание яснотки белой или глухой крапивы
  2. Где растет растение
  3. Химический состав
  4. Лечебные свойства яснотки белой
  5. Лечебные свойства яснотки белой для женщин
  6. Способы приготовления и применения
  7. Настойка
  8. Настой, отвар, чай
  9. Сок
  10. Эфирное масло
  11. Применение в народной медицине
  12. Яснотка белая при диарее, дизентерии и болезненных менструациях
  13. Яснотка белая для лечения геморроя
  14. Глухая крапива от кожных заболеваний
  15. Яснотка белая для лечения ангины, стоматита и зубной боли
  16. Яснотка белая для избавления от маточных кровотечений
  17. Глухая крапива от головной боли
  18. Яснотка белая от крапивницы, фурункулеза и золотухи
  19. Яснотка белая для очистки крови
  20. Применение в кулинарии
  21. Противопоказания к применению яснотки белой
  22. Сбор и заготовка
  23. Заключение

Описание яснотки белой или глухой крапивы

Яснотка белая (Lamium album) – многолетнее растение из одноименного семейства. Ее также называют глухая крапива, поскольку листья по форме и окраски напоминают крапивные. Хотя они не жгутся и не оставляют никаких следов на коже. Есть и другие названия – глуховатка, мертвяк, медуница (растение является медоносом) или мертвая крапива.

Стебель центральный, прямостоячий, простой, иногда ветвится. Средняя высота от 30 до 60 см. У основания стебли приобретают четырехгранную форму. Листовые пластинки яснотки белой простого типа, располагаются друг напротив друга (супротивно). Форма яйцевидная, края пильчатые, верхушка острая. Пластины цельные, средних размеров (в длину до 8 см, в ширину до 4 см).

Собираются в мутовки, в каждой по 6–8 штук. Венчики небольшие, в длину до 2,5 см, двугубые: верхняя губа шлемовидной формы, нижняя состоит из трех лопастей. В каждом цветке по 4 опушенных тычинки. Цветы появляются с мая и до сентября, реже до первой половины октября.

Плоды яснотки белой – цинобии, состоящие из четырех одинаковых частей. Представляют собой яйцевидные образования темно-серого цвета. Формируются на протяжении лета и осени – с июня по октябрь включительно.

В описании и на фото яснотки белой видно, что это растение действительно напоминает крапиву.

Где растет растение

Траву можно найти практически во всех регионах России :

  • средняя полоса;
  • Поволжье;
  • Черноземье;
  • южные регионы (кроме Адыгеи и Калмыкии );
  • Северо-Запад (кроме Карелии и Архангельской области );
  • Урал (кроме южных областей);
  • Сибирь – повсеместно до границ Красноярского и Забайкальского краев .
Читайте также:
Как правильно использовать шалфей мускатный: лечебные свойства растения и его противопоказания

На Дальнем Востоке яснотка белая не встречается. Растение предпочитает рыхлые, влажные и плодородные почвы с хорошим гумусом. Оно селится на опушках, в зарослях кустов, по оврагам, на берегах рек. В основном выбирает тенистые места, но может поселиться даже на пустырях, рядом с домами, в том числе в городе.

Химический состав

В цветках и листьях яснотки белой содержится много полезных компонентов:

  • дубильные вещества;
  • витамин С;
  • флавоноиды (в том числе изокверцитрин, гистамин, холин, тирамин);
  • каротин;
  • гликозиды;
  • эфирное масло;
  • органические кислоты (аскорбиновая, галловая, кофейная, феруловая, хлорогеновая, рукумаровая);
  • алкалоиды (незначительные количества);
  • слизи (в корнях).

Лечебные свойства яснотки белой

Лечебные свойства белой яснотки проявляются в положительном воздействии на разные системы органов:

  • противовоспалительное;
  • успокаивающее;
  • противосудорожное;
  • отхаркивающее, разжижающее;
  • слабое снотворное;
  • кровоостанавливающее;
  • вяжущее;
  • кровоочистительное;
  • ранозаживляющее.

Препараты на основе растительного сырья яснотки белой используют для профилактики и лечения разных заболеваний:

  • цистит;
  • нефрит;
  • пиелит;
  • уретрит;
  • геморрой;
  • бессонница и нервное перевозбуждение;
  • легочные кровотечения;
  • кашель, бронхит;
  • малокровие;
  • желтуха;
  • диарея;
  • сыпь, язва, зуд, угри;
  • псориаз;
  • дерматит;
  • фурункулез;
  • диатез экссудативный.

Лечебные свойства яснотки белой для женщин

Препараты на основе листьев и цветков белой яснотки применяют в составе комплексной терапии для лечения отдельных болезней у женщин:

  • нарушение месячного цикла;
  • цистит;
  • малокровие;
  • болезненные менструации.

Способы приготовления и применения

Траву можно использовать в виде водного или спиртового раствора, отвара, а также чая. В сезон применяют свежую, мелко нарубленную зелень для получения сока. Также для лечения используют и эфирное масло яснотки.

Настойка

Для приготовления спиртовой настойки белой яснотки необходимо взять:

  • 15–20 г сухих цветков;
  • 0,5 л водки.

Полученную смесь настаивают в течение недели в темном месте, периодически взбалтывают. Затем процеживают и принимают по 30 капель перед едой (3 раза в день). Настойка помогает как кровоостанавливающее средство при возникновении маточных кровотечений.

Настой, отвар, чай

Чаще всего в народной медицине используют водные формы яснотки белой – это может быть настой, отвар или чай. Приготовить их достаточно просто:

  1. Чтобы сделать настой, берут 5 ч. л. цветков белой яснотки и заливают 0,5 л кипящей воды. Накрывают емкость керамической крышкой, удерживающей тепло, настаивают 40–60 минут. Затем процеживают и принимают по половине стакана 3 раза в день (полученного объема хватает на сутки). На следующий день готовят новый отвар.
  2. Для приготовления необходимо 5 ч. л. цветков белой яснотки и 0,5 л кипятка. Емкость с травой ставят на водяную баню и выдерживают 15–20 минут при слабом кипении. Остужают, процеживают. Полученный объем выпивают за день несколькими порциями (от 3 до 5).
  3. Чай можно приготовить как из цветков, так и из листьев или стеблей. Сырье берут в количестве 1 ст. л. на стакан кипятка (200 мл). Настаивать нужно в течение 5–10 минут, желательно под керамической крышкой. Процеживают и принимают в теплом виде. За день выпивают 3–4 стакана (до еды).

В течение лета и в начале осени можно сделать сок из стеблей и листьев яснотки белой (любая надземная часть растения). Для этого сырье нарезают и отправляют в мясорубку, пропускают 1–2 раза. Полученный жмых кладут на марлю и тщательно отжимают для получения максимального количества свежего сока. Затем его кипятят в течение 3 минут.

Остужают и принимают внутрь по 1 ст. л. 3–4 раза в день (перед каждой едой). Это же средство на основе сока белой яснотки можно использовать и наружно (в виде компрессов) для лечения фурункулов, ран, сыпи и других болезней кожи.

Эфирное масло

Эфирное масло белой яснотки практически не встречается в продаже, но приготовить его можно и в домашних условиях. Для этого необходимо взять 250 мл оливкового масла холодного отжима и четверть стакана сушеной травы. Рецепт приготовления такой:

  1. Смесь с маслом переливают в кастрюлю.
  2. Нагревают (не доводя до кипения) и медленно тушат.
  3. Оставляют на 6 часов под закрытой крышкой.
  4. Процеживают, переливают в стеклянную банку и закупоривают.

Есть и другой вариант приготовления – залить сырье яснотки белой таким же объемом оливкового масла и поставить стеклянную банку на солнце на две недели. Затем процедить и использовать по назначению.

Важно! Для процеживания не стоит использовать отбеленную марлю – лучше взять обычную хлопчатобумажную ткань.

Ее складывают в 2 раза, процеживают, а жмых – выбрасывают.

Применение в народной медицине

О полезных свойствах белой яснотки известно очень давно. Первые упоминания о применении травы для лечения разных патологий относятся к I в. н. э. (в трудах древнеримского ученого Плиния Старшего).

Высушенное сырье можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно.

Приготовленные на основе белой яснотки чай, отвар или настойку употребляют внутрь или наружно. Курс длится 4–6 недель (до полного выздоровления). Дальше, если есть необходимость, можно сделать недельный перерыв и повторить цикл. Важно обращать внимание на состояние организма. Если возникла аллергическая реакция или другие посторонние симптомы, лечение сразу прекращают. После этого нужно проконсультироваться с врачом.

Яснотка белая при диарее, дизентерии и болезненных менструациях

Для лечения болезненных менструаций, кишечной инфекции, а также при диарее используют отвар яснотки белой, полученной по описанному выше рецепту. Его применяют по половине стакана 3 раза в день перед каждой едой до полного выздоровления. Курс лечения длится несколько дней.

Читайте также:
Когда собирать подорожник для лечебных целей: правила заготовки

Яснотка белая для лечения геморроя

Яснотка белая отлично помогает при лечении геморроя. Для этого приготавливают крепкий водный настой – 2 больших ложки сырья на 300 мл кипящей воды. Емкость закрывают крышкой и настаивают 30–40 минут, Затем делают сидячую ванночку. Полученный объем выливают в таз с теплой водой и разбавляют. Состав можно приготовить и более крепким, взяв 3–4 ложки сырья белой яснотки.

Глухая крапива от кожных заболеваний

Для лечения кожных заболеваний хорошо подойдет свежевыжатый сок белой яснотки. Его получают на мясорубке, кипятят 3 минуты и пропитывают компресс, который оставляют на ране, гнойнике или фурункуле в течение нескольких часов (можно на ночь). Но если свежий сок достать не получится, можно приготовить водный настой из расчета 2 ст. л. на стакан кипятка. Заварить (1–2 часа), остудить, смочить компресс и приложить на ночь.

Яснотка белая для лечения ангины, стоматита и зубной боли

Для лечения заболеваний горла и полости рта берут отвар или водный настой (2 столовых ложки на 2 стакана кипящей воды). Остужают, процеживают и прополаскивают 5 раз в сутки. Полученного объема хватит на весь день, после чего готовят новый.

Яснотка белая для избавления от маточных кровотечений

Для остановки маточного кровотечения используют спиртовую настойку травы. Отмеряют 30 капель средства и принимают (без разбавления водой) 3 раза в день перед каждой едой.

Глухая крапива от головной боли

Для лечения головной боли применяют отвар, для которого необходимо 5 ч. л. сырья яснотки белой и 2 стакана кипятка. Настаивают под крышкой до полного остывания, процеживают. Принимают по 1/3 стакана – этого количества хватит на день (4–5 приемов).

Яснотка белая от крапивницы, фурункулеза и золотухи

Для лечения крапивницы, золотухи и фурункулеза берут 2 ст. л. белой яснотки и заливают 500 мл кипящей воды. Накрывают крышкой, настаивают 30–40 минут, процеживают. Принимают по половине стакана 5 раз в день (перед едой).

Яснотка белая для очистки крови

В качестве кровоочищающего средства используют не только яснотку, но и высушенную зелень череды, фиалки и земляники. Все компоненты смешивают в равном соотношении, затем берут столовую ложку сбора и заливают 200 мл кипящей воды. Настаивать нужно под крышкой в течение часа, затем процедить. Весь объем делят на равные части и выпивают за день (3 раза до еды).

Применение в кулинарии

Как и крапиву, белую яснотку используют в кулинарии. Для этого в мае или в июне собирают молодые зеленые листья. Они обладают приятным вкусом, напоминающим шпинат. Зелень применяют для приготовления:

  • салатов;
  • первых блюд (овощные щи, мясные супы);
  • вторых блюд (омлет).

Также зелень белой яснотки можно использовать в качестве добавки в муку. Она подкрашивает выпечку и придает ей изысканный вкус. Измельченные листья особенно хороши в свежем виде, но их можно засушить на зиму. Для этого их собирают, измельчают, выкладывают в один слой и выдерживают на воздухе или в проветриваемом помещении несколько дней. Затем кладут в сухие, чистые банки и хранят в течение 6–12 месяцев.

Совет! Душистые цветки белой яснотки можно использовать в чае.

Берут 1–2 ч. л. сырья и заваривают в течение 5–10 минут.

Противопоказания к применению яснотки белой

Яснотка белая относится к безопасным растениям (ядовитые алкалоиды в ней содержатся в незначительных количествах). Поэтому здоровому человеку чай, настойка или отвар не нанесут никакого вреда, даже если дозировка будет немного увеличена.

С осторожностью принимают яснотку пациенты:

  • с атоническими запорами;
  • со склонностью к повышенной свертываемости крови;
  • гипотоники (с пониженным давлением);
  • аллергики (с индивидуальной непереносимостью отдельных компонентов).

Полностью исключают прием яснотки во время беременности (на любой стадии). На период лактации прием разрешен, но только по согласованию с врачом. Также не рекомендуется принимать яснотку детям до 12 лет включительно.

Сбор и заготовка

Для лечебных целей используют цветки травы яснотки белой. При этом заготавливают только венчики соцветий. Поскольку снимать их трудно, берут сразу всю верхушку растения. Заготовку можно вести с июня по август включительно. Причем стебли хорошо отрастают за 1,5–2 месяца, поэтому ближе к осени сбор можно повторить. Срывать цветки рекомендуют в сухую погоду.

Процесс сушки идет естественным путем – можно на открытом воздухе под навесом или в проветриваемой комнате. Последовательность действий такова:

  1. Венчики – это наиболее ценная часть сырья. Их общипывают и убирают отдельно. Они обладают максимальной пользой.
  2. Стебли, не измельчая, выкладывают в один слой. Так поступают и с венчиками (кладут в другое место).
  3. Высушивают несколько дней до такого состояния, чтобы цветки рассыпались от прикосновения.
  4. Затем выкладывают в сухие банки, укупоривают и хранят при обычной комнатной температуре до 12 месяцев (до следующего сбора урожая).

Важно! Если цветки стали грязновато-серыми, использовать их не стоит (это бывает при длительном хранении).

Также выбрасывают стебли и венчики, пораженные вредителями.

Заключение

Яснотка белая – полезная трава, которую используют как дополнительное средство лечения. Противопоказаний не имеет (за исключением беременности), поэтому применять препараты на ее основе можно практически всем пациентам. Стандартный курс лечения – 1 месяц.

МЫШЛЕНИЕ БОЛЬНЫХ АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТЬЮ

Медицина начала признавать алкоголизм заболеванием тогда, когда врачи сделали вывод: никто не начинает пить для того, чтобы стать алкоголиком. Заболевание является результатом происходящих в организме процессов, которые больной не способен контролировать. Процессы эти аномальные, так как проявляются не у всех пьющих. Тем более, что не каждый, кто пьет много, становится алкоголиком. Алкоголик чаще всего совсем не похож на вечно пьяного собутыльника у бочки с пивом или валяющегося в канаве. В повседневной жизни большинство алкоголиков –это очень активные, до поры до времени, в обществе люди, да и квалификацией они иногда превосходят своих непьющих коллег. Алкоголик совсем не тот, кто пьет денатурат. Одна треть алкоголиков никогда в жизни не пила ничего кроме пива. Алкоголик может не пить ежедневно, почти половина из них пьет периодически, но после каждого очередного запоя периодически укорачиваются периоды трезвости.

Читайте также:
Чистотел в гинекологии – мощное средство при борьбе с женскими проблемами

Такая периодичность пьянства вводит в заблуждение больного, его семью, а часто и врачей, и является для них доказательством здоровой реакции на алкоголь. Однако, в сущности, перерыв в пьянстве ничего не доказывает. Почти каждый алкоголик может не пить какое-то время.

Как правило, он перестает пить для того, чтобы доказать, что пока еще имеет контроль над алкоголем. Человек решает не пить в течение 5ти дней, месяца, полгода, но всегда в этот период убежден, что контроль над алкоголем не потерян. Как только он докажет себе и другим, что в состоянии контролировать количество выпитого, то снова начнет пить. Каждый алкоголик, который верит, что имеет контроль над алкоголем, рано или поздно возвращается к пьянству – это неопровержимое правило, где нет исключений.

Почти каждый алкоголик может исполнить обещание, что в течение ближайших нескольких месяцев не выпьет ни капли спиртного. Но ни один алкоголик не может пообещать, что в течение месяца будет пить только по 2 рюмки и не более. Обычный пьяница может исполнить такое обещание, но алкоголик начнет пить запоем уже через несколько дней.

Сутью заболевания является потеря контроля над алкоголем. Заболевание состоит из 2х элементов: навязчивого влечения, которое приводит к тому, что алкоголик не может представить себе жизнь без алкоголя, и даже после длительного перерыва берется за рюмку, и физической потребности, возникающей сразу же после употребления первой капли и вызывающей потерю контроля над алкоголем (человек начинает пить без меры). Он обещает себе, что выпьет только одну рюмку, а пьет пока не допьется до бессознательного состояния.

Несмотря на то, что каждая очередная пьянка вызывает все более серьезные осложнения со здоровьем, в семейных отношениях, в обществе, а часто и конфликт с законом, алкоголик снова уходит в запой и пьет без меры. И так без конца. Не в состоянии учиться на собственном горьком опыте, он похож на человека, который раз за разом кладет руку на горячую плитку, не обращая внимания на все более тяжелые ожоги. Человек здравого ума так себя не ведет, алкоголик же здравого ума не имеет. Но это еще не все. Самое удивительное заключается в том, что не смотря на существование легко различимых проявлений заболевания, алкоголик почти до конца жизни не знает, что он болен. Алкоголизм относится к группе особых заболеваний, для которых характерно отрицание заболевания прежде всего самими больными

Основной частью зависимости от алкоголя являются механизмы психологической защиты, постоянно убеждающие больного в том, что он не алкоголик. Подозрение в алкоголизме имеет однозначно отрицательный эффект и может серьезно повлиять на все стороны жизни. Никто без сопротивления не желает признаваться в каких-то ошибках и недостатках, особенно тогда, когда ему кажется, что он не виноват. А ведь алкоголик пьет не для того, чтобы стать алкоголиком, он, в сущности, и сам не понимает, почему пьет бесконтрольно, а поэтому старается себя оправдать с помощью различных ухищрений. Он находит самые различные причины: это и тяжелое детство, и стрессовые ситуации на работе, и супружеские проблемы, и политические события.

Подыскивая на каждый очередной запой основательную причину, зависимый подсознательно пытается отвлечь внимание и свое и окружающих от возникших у него проблем с алкоголем. Но чаще всего в своем пьянстве обвиняет близких. Временами алкоголик неосознанно ищет повод для конфликта, чтобы найти причину напиться или поставить себя в роли пострадавшего, чтобы потом сказать: «Я пил, потому, что…»

Всевозможные уловки и ухищрения, чрезмерная старательность на работе, кротость дома в период трезвости, манипулирование людьми и фактами, периодические перерывы в пьянстве и многие другие механизмы самообмана создают необыкновенно сильную структуру отрицаний, благодаря которой алкоголик защищает себя от мысли, что он алкоголик. Такая структура самообмана имеет характер интеллектуальный и особенно хорошо развита у людей образованных. Люди, которые начинают пить все чаще и все больше, со временем приспосабливают свое мышление к этой потребности, придумывают опровержения растущей роли алкоголя в их жизни. А когда это становится невозможным, они находят объяснение своему пьянству, стараясь приводить логические, убедительные документы: «Да, выпил, но немного, вся беда лишь в том, что на пустой желудок…», «Пил потому, что не мог отказать начальнику», «Потому, что жена меня разозлила». Такие оправдания алкоголик выдумывает и тогда, когда он трезвый, чтобы начать новую пьянку, иногда специально идет на конфликт, чтобы иметь, на первый взгляд, логичный повод для пьянства. Теперь в жизни алкоголика самым важным является постоянно учащающееся пьянство, чего сам алкоголик необычайно ловко и хитро не хочет осознавать. Таким образом, развивается и укрепляется механизм самообмана и отрицания действительности, охватывающий со временем всю личность алкоголика, проникая во все его мысли, даже те, которые, на первый взгляд, далеки от алкоголя.

Читайте также:
В череде малыша купайте и о диатезе забывайте

Снижение критики редко становится тотальным. Обычно к каким-то обсуждаемым вопросам больные более критичны, а к другим менее. В частности, больные достаточно хорошо осознают ущерб, наносимый алкоголем их физическому и психическому здоровью или материальному благосостоянию. Однако они гораздо хуже понимают отрицательные последствия выпивок для семьи или продвижения по работе. Ответственность за семейные и служебные неприятности больные перекладывают с себя на окружающих или объясняют их случайными обстоятельствами.

Одним словом, алкоголик не желает признавать, что он алкоголик. НО, в тоже время, постоянно находится в удрученном состоянии, чувствует вину и угрызения совести, страх перед звонком телефона и при встрече со служителем закона. Наблюдаются все более частые изменения настроения, агрессия и злость, болезненная ревность и подозрительность, склонность жалеть самого себя, чувство одиночества и тоски. И, что самое страшное, развивается комплекс собственной неполноценности, пока каждое утро человек не начинает просыпаться со страхом перед тем, что может принести ему предстоящий день, с мечтой о том, чтобы спать, не просыпаясь, или напиться. Самообман не позволяет ему заметить истинную причину такого состояния. Алкоголик убежден, что причина его проблем кроется в отношении к нему других людей, в происходящих событиях и обстоятельствах. Он принимает решение изменить эти обстоятельства, начинает заниматься гимнастикой, бегать, разводиться, куда-то уезжает, меняет работу. Снова женится, возвращается на старое место, однако желаемого облегчения не наступает. Так как нельзя убежать от самого себя и от болезни, которая вызывает значительное ухудшение здоровья, проблемы в семейных отношениях, конфликты на работе и с законом. В конце концов все это приводит к тому, что человек сдается и идет к врачу.

Но самообман выполняет еще одну важную функцию. Вместе с нарастающей день ото дня потребностью в алкоголе больной подсознательно чувствует, что уже не может жить без от него. Он понимает, что алкоголь стал для него «стеклянным барьером», отделяющим его от окружающих и гарантирующим безопасность и хорошее самочувствие. Теперь, когда алкоголик решил лечиться, самым важным для него становится подавление в себе этой мысли. Он не должен допускать мысли, что существует что-то, без чего он мог бы умереть. Ему следует отбросить чувство бессилия и зависимости, самообман же их подавляет. Больной окружает себя все более плотным панцирем самообмана, искажающим восприятие действительности и отгораживающим его от других людей и от самого себя. Основной механизм формирования зависимого от алкоголя поведения – стремление к уходу от реальности посредством изменения своего психического состояния. Уничтожение этого панциря становится начальным этапом отрезвления.

Чтобы перестать пить, алкоголик должен начать вести себя совершенно иначе, чем прежде. Вместо того, чтобы безнадежно бороться за возвращение сильной воли, он должен окончательно капитулировать и признать факты, которых раньше не хотел замечать, но которые откровенно указывают на его бессилие перед алкоголем, т.е. признать себя алкоголиком, а алкоголизм заболеванием. Но стоит только высказать свое предположение относительно заболевания собеседника алкоголизмом, как у того тут же возникнет защитная реакция, которая преградит дорогу дальнейшему серьезному диалогу.

Проблемой алкоголика является неумение владеть собой длительное время в состоянии трезвости, без алкоголя. Легко это понять, задавая вопрос «зачем», а не «почему» алкоголик пьет.

Обычно люди употребляют алкоголь для того, чтобы насладиться вкусом спиртного, поддержать компанию или потому, что ритуал или обычай этого требуют. Другие же находят в алкоголе какую-то пользу для себя. Пьют для улучшения самочувствия, чтобы избавиться от стресса, уменьшить беспокойство, ослабить состояние напряжения, стать на некоторое время иным, убежать от самого себя. Пьют, так как не могут справиться с болезненными ощущениями, мыслями и сомнениями.

Иногда им это удается. Выпив, они начинают чувствовать себя лучше. Исчезают боль и страдание, легко преодолевается робость, в таком состоянии им легче самовыразиться, завести знакомство, пойти танцевать, ощутить единство с другими, найти понимание присутствующих, и, как результат – появляется чувство уверенности в себе. Таким людям алкоголь помогает жить. Притом действует он быстро и не требует никаких усилий. Оказывается, чтобы хорошо себя чувствовать, достаточно выпить несколько рюмок. Тот, кто открыл для себя эту магическую силу алкоголя, все чаще будет обращаться к рюмке. Со временем, и радости, и неудачи станут для него причиной очередной пьянки. Вообще умение владеть собой, собственными чувствами перестает быть необходимым, так как его теперь заменяет алкоголь. Человек перестает самосовершенствоваться: процессы формирования эмоциональной стойкости задерживаются. И с этого времени каждое колебание эмоций – тоска или страх, злость или радость – будет слишком большим потрясением, чтобы пережить его без алкоголя. Это объясняет на первый взгляд непонятный факт, что алкоголик напивается, как правило, в самый неподходящий момент: например, когда должен идти на экзамен, выполнить серьезное задание или принять ответственное решение. У алкоголика в этот момент возникает нервное напряжение, с которым он самостоятельно справиться не в силах, и поэтому он напивается. Именно на этом, вместе с особой физиологической восприимчивостью организма, основывается зависимость человека от алкоголя.

Читайте также:
Полезные свойства и противопоказания к применению барбариса

Общей чертой всех алкоголиков является эмоциональная незрелость, которая является чем-то большим, чем только, чертой характера, это – суть заболевания.

Ребенок ощущает себя в центре Вселенной. Когда он чувствует голод, то, желая немедленно его утолить, плачет, пока не получит пищу. Плачем, а иногда и другими способами, ребенок навязывает свою волю окружающим. Он должен это делать, так как полностью зависит от них и, одновременно, боится. Со временем ребенок начинает понимать, что в мире существуют и другие люди, а их существование ставит барьер его прихотям. Он осознает, что не всегда может быть центром внимания и не все его желания будут исполнены незамедлительно. А некоторые не сбудутся никогда, и с этим придется смириться, так как нельзя навязывать свою волю другим. Развивая механизм самоконтроля, созревающий ребенок становится более независимым, сознает, что его судьба в большей степени зависит от него самого, а не от окружающих. Зрелого человека характеризует умение контролировать себя, мужество, ответственность за свои поступки и судьбу.

Алкоголик напоминает ребенка. В сфере его сознания доминируют два понятия: Я и ХОЧУ. Безответственный, он, вместо того, чтобы настойчиво решать свои проблемы, предпочитает манипулировать окружающими людьми, стараясь заставить их выполнять его прихоти. В сущности, он – трус, так как боится встретиться с трудностями один на один, предпочитает, чтобы его проблемы решал кто-то другой. Алкоголик – всегда эгоцентрист, думает и говорит исключительно о себе, и ему в голову не придет, что кто-то не хочет им интересоваться и прислушиваться к его желаниям. Каждое «нет» он воспринимает, как личное оскорбление.

Таким образом, алкоголик постепенно духовно деградирует, теряя способность нормально проявлять свои чувства, не знает, что с ними делать, как выразить ненависть и как сказать слово «люблю». Он заглушает в себе чувства, особенно негативные: злость, обиду и страх. А когда их соберется слишком много – пьет, потом буквально взрывается и выбрасывает из себя все накопившееся, при этом, чаще всего, в агрессивной и деструктивной форме.

В чем польза элеутерококка и как его применять

Сибирский женьшень (Eleutherococcus senticosus), также известный как элеутерококк, веками использовался в восточных странах. Несмотря на свое название, он полностью отличается от американского и азиатского женьшеня, поскольку имеет различные активные химические компоненты.

Активные ингредиенты сибирского женьшеня, называемые элеутерозидами, стимулируют иммунную систему. Это его основное лечебное назначение. Элеутерококк традиционно использовался для профилактики простуды и гриппа, а также для повышения энергии, долголетия и жизнеспособности. Он широко применялся в Китае в качестве «адаптогена». Это вещество, которое помогает организму лучше справляться с умственными или физическими нагрузками.

Что такое и как выглядит элеутерококк

Сибирский женьшень (элеутерококк) – это кустарник, произрастающий на Дальнем Востоке, в холодном климате. Его листья прикреплены к основному стеблю длинными ветвями. И ветви, и стебель покрыты шипами. Цветы, желтые или фиолетовые, растут зонтичными гроздьями и в конце лета превращаются в круглые черные ягоды. Сам корень древесный, буроватый, сморщенный и скрученный.

Из чего создается экстракт элеутерококка

Экстракт и все остальные добавки сделаны из корня растения-кустарника. Корень содержит смесь компонентов, называемых элеутерозидами, которые полезны для здоровья. Среди других ингредиентов есть химические вещества, называемые полисахаридами, которые, как было обнаружено, повышают иммунную систему и снижают уровень сахара в крови.

В каких формах выпускается элеутерококк

Он выпускается в виде жидких экстрактов, твердых экстрактов, порошков, капсул и таблеток, а также в виде высушенного или нарезанного корня для чая.

Важно! Качество многих растительных добавок, включая натуральный российский сибирский женьшень, может сильно отличаться. Испытания коммерческих продуктов, утверждающих, что они содержат сибирский женьшень, показали, что 25% не содержат ни одной травы. Кроме того, многие из них были загрязнены содержимым, не отмеченным на этикетке. Покупайте сибирский женьшень и все растительные продукты от известных производителей. Качество Элеутерококка от Орихиро подтверждено лабораторными исследованиями и сертифицировано!

В чем польза для здоровья

Потенциальные преимущества элеутерококка для здоровья включают:

  1. Увеличение энергии и уменьшение усталости

Как стимулятор, элеутерококк повышает уровень энергии и содержит соединения, которые помогают преодолеть истощение.

  1. Улучшение когнитивных функций

Увеличивая кровообращение, элеутерококк может увеличить приток крови к мозгу, улучшая умственные функции, такие как память и концентрация.

  1. Противоопухолевые свойства.

Было показано, что сибирский женьшень обладает противораковыми или противоопухолевыми свойствами.

В качестве стимулятора элеутерококк может повышать способность мышц выполнять работу, особенно в периоды интенсивной физической активности.

  1. Заживление ран и профилактика язв

Повышая иммунитет, элеутерококк может улучшить или ускорить процесс заживления.

  1. Повышение низкого кровяного давления

Как стимулятор, он увеличивает кровообращение и частоту сердечных сокращений, а также может повышать кровяное давление с течением времени.

  1. Уменьшение остеопороза

В некоторых традиционных лекарствах элеутерококк используется для увеличения мышечной и костной силы.

  1. Управление менопаузой

Экстракты элеутерококка и элеутерозидов, как известно, связываются с рецепторами эстрогена. Таким образом, элеутерококк может уменьшить эффект отмены эстрогена у женщин, находящихся в менопаузе.

  1. Уменьшение или ограничение инфекций дыхательных путей

В качестве иммуностимулятора он может сократить продолжительность и тяжесть легочных инфекций, таких как грипп и пневмония.

  1. Улучшение лимфатической функции

Было показано, что элеутерозиды улучшают лимфатическую функцию сети лимфатических узлов, что означает, что они могут уменьшить отек.

  1. Предотвращение и восстановление повреждений нервов
Читайте также:
Заваривай иван чай и выздоравливай скорей

Несколько исследований показали, что элеутерозиды могут помочь предотвратить и восстановить повреждение нервов.

  1. Снижение или стабилизация уровня сахара в крови

Было показано, что элеутерозиды снижают инсулинорезистентность и рассматриваются для лечения диабета 2 типа.

Что показали исследования элеутерококка

До недавнего времени большинство научных исследований по сибирскому женьшеню проводилось в России. В ходе исследований была установлена и подтверждена полезность сибирского женьшеня при следующих заболеваниях:

  • Простуда и грипп

Исследования показали, что продукт, содержащий элеутерококк, уменьшает тяжесть и продолжительность простудных заболеваний при приеме в течение 72 часов после начала симптомов.

Другое исследование показало, что здоровые люди, которые принимали сибирский женьшень в течение 4 недель, имели больше Т-клеток, что указывает на то, что их иммунная система была сильнее.

  • Герпес, вирусная инфекция

Одно исследование 93-х человек с вирусом простого герпеса второго типа показало, что прием сибирского женьшеня уменьшил число вспышек. Вспышки, которые действительно случались, были менее серьезными и длились не так долго.

  • Умственная активность

Элеутерококк часто используется для повышения умственной активности. Но не было достаточно научных исследований, чтобы показать, что это действительно работает. Одно предварительное исследование показало, что добровольцы среднего возраста, принимавшие сибирский женьшень, улучшили свою память по сравнению с теми, кто принимал плацебо.

  • Физическая работоспособность

Часто говорят, что элеутерококк улучшает спортивные результаты и увеличивает мышечную силу. Некоторые российские исследования показали положительные результаты по этому поводу.

  • Качество жизни в пожилом возрасте

Опрос показал, что пожилые люди, принимавшие сибирский женьшень, имели лучшее психическое здоровье и социальное функционирование после 4 недель терапии, по сравнению с теми, кто принимал плацебо.

Элеутерококк. Инструкция по применению и советы

Стоит понимать, что не существует стандартной рекомендуемой дозы для элеутерококка. То, как используется трава, зависит от формулы, формы и желаемой пользы, а также исходного состояния здоровья. Есть важные правила, которые стоит соблюдать:

  • Не давайте сибирский женьшень ребенку.
  • Принимайте утром, чтобы избежать нарушения цикла сна.
  • Принимайте дозы между приемами пищи.
  • Принимайте добавку не более 6 недель непрерывно с последующим, по крайней мере, 2-3-недельным перерывом.
  • При хронических состояниях, таких как усталость или стресс, сибирский женьшень можно принимать в течение 3 месяцев, а затем от 3 до 4 недель. Не принимайте элеутерококк хаотично!
  • Противопоказания. Сибирский женьшень, как правило, считается безопасным при использовании по назначению. Однако людям с повышенным кровяным давлением, нарколепсией, болезнями сердца, психическими заболеваниями, такими как мания или шизофрения, беременным или кормящим грудью женщинам, а также людям с аутоиммунными заболеваниями, такими как ревматоидный артрит или болезнь Крона, не следует принимать сибирский женьшень.
  • Некоторые побочные эффекты от приема элеутерококка: сонливость, головная боль, высокое кровяное давление (гипертония), бессонница, нерегулярный сердечный ритм, носовое кровотечение, рвота.

Растительные продукты могут вступать в реакцию с определенными лекарствами, вызывая отрицательную реакцию или уменьшая эффект лекарства. Кроме того, растительные препараты могут быть небезопасны для людей с определенными заболеваниями. Поэтому проконсультируйте со своим врачом по поводу приема элеутерококка.

Элеутерококк – суперфуд здоровья. Чем он полезен. Где применяется

Эта статья подготовлена нашими любимыми партнерами – проектом #GMfood – интернет-магазином суперфудов и крафтовых эко-продуктов.

Просто за регистрацию в магазине вы получите 300 рублей на личный бонусный счет и еще 2 интересных подарка (Забирайте подарки тут)

В ассортименте магазина вы найдете не только суперфуды, но и полезные сладости, завтраки, травяные чаи, арахисовую пасту, мастер-классы для здоровья тела и красоты лица и это лишь малая часть вкусностей и полезностей!

Подпишитесь на инстаграм #GMfood по этой ссылке и получайте регулярно новые ПП-рецепты с суперфудами, смотрите полезные путеводители по миру правильного питания, а также ищите подарки, спрятанные под ссылкой в профиле!

  1. Элеутерококк – что это такое
  2. Чем он полезен
  3. Польза для женского здоровья
  4. Элеутерококк для похудения
  5. Противопоказания
  6. Показания к применению
  7. Применение
  8. Настойка из элеутерококка
  9. Чай
  10. Экстракт
  11. Отвар при амнезии
  12. Отвар для ополаскивания волос
  13. Отзывы покупателей
  14. Видео: Элеутерококк – показание. Применение

Элеутерококк – что это такое

Элеутерококк – род растений семейства Аралиевые, включающий около 30 видов колючих кустарников и деревьев. Встречается в восточной Азии, от юго-восточной Сибири и Японии на юг до Филиппин, в центральном и западном Китае.

Это колючее кустарниковое растение, достигающее в высоту до 4-х метров.

Листья расположены на длинных черешках, пальчато-сложные. Цветы мелкие, собраны в шаровидные зонтики. На одном растении могут располагаться женские, мужские и обоеполые цветки. Плоды – черные, шаровидной формы. Созревают осенью.

Элеутерококк еще называют “сибирским женьшенем” из-за того, что в нем содержатся практически все полезные вещества, которые имеются в женьшене. Но он оказывает более мягкое воздействие на организм и эффект длится дольше.

Чем он полезен

Элеутерококк обладает рядом полезных свойств:

  • Обладает способностью повышать выносливость;
  • Увеличивать работоспособность;
  • Понижать уровень сахара в крови.
  • Для укрепления нервной системы;
  • Для улучшения умственной и физической активности;
  • В качестве тонизирующего средства;
  • Для улучшения зрения;
  • При стрессах;
  • При гипотонии;
  • Атеросклерозе;
  • Неврозах;
  • Нарушении менструального цикла;
  • При бесплодии.

Употребление элеутерококка в течение 2-х недель нормализует самочувствие, улучшает работоспособность. Для взрослых достаточно употреблять 2 столовых ложки сиропа в сутки во время завтрака.

Польза для женского здоровья

Элеутерококк полезен в период менопаузы, когда состояние женской нервной системы нестабильное, наблюдается излишняя нервозность и раздражительность. В этот период часто появляются такие симптомы, как усталость, аритмия, мигрень. Элеутерококк способен смягчить данную симптоматику, стабилизировать сексуальную активность.

Читайте также:
Ароматное варенье, душистый мед и целебное вино – и все это из одуванчиков!

Но его нельзя принимать во время беременности и кормления грудью.

Элеутерококк для похудения

Для похудения не используются ягоды элеутерококка. Максимальная концентрация полезных веществ содержится в корнях растения.

Элеутерококк нормализует обмен веществ и ускоряет метаболизм, что при комплексном подходе способствует расщеплению жиров.

При похудении растение нужно употреблять с осторожностью и только с разрешения врача. Специалист подберет дозировку и продолжительность курса. Это связано с тем, что элеутерококк способен повышать аппетит.

Избавиться от лишнего веса получится лишь при комплексном подходе. При отсутствии физических упражнений возможно повышение массы тела.

Принимать препараты на основе элеутерококка рекомендуется в первой половине дня, поскольку они обладают тонизирующим действием и могут вызвать расстройство сна.

Противопоказания

Препараты на основе элеутерококка противопоказаны:

  • При повышенном артериальном давлении;
  • Острой сердечной недостаточности;
  • С нарушениями сна;
  • При повышенной возбудимости;
  • При аритмии;
  • Во время обострения хронических заболеваний;
  • При индивидуальной непереносимости.

Чрезмерное их употребление может вызвать побочные эффекты, проявляющиеся как:

  • Раздражительность;
  • Чувство тревоги;
  • Расстройство пищеварения;
  • Бессонница.

При возникновении хотя бы одного из этих симптомов необходимо прекратить прием препарата.

Показания к применению

Показаниями к применению элеутерококка являются:

  • Переутомление;
  • Нервное истощение;
  • Вегетоневрозы;
  • Неврастения;
  • Психические заболевания;
  • Стрессы;
  • Восстановление после тяжелой болезни.

Применение

Основное использование элеутерококка – для медицинских целей. Целебными свойствами обладают корни и корневища. Заготавливают их ранней весной.

Экстракт элеутерококка и настойки на его основе рекомендуют для стимулирования центральной нервной системы. Также такие препараты нередко назначают при переутомлении, для повышения аппетита, ускорения метаболизма. Они существенно увеличивают сопротивляемость организма к инфекциям. Их рекомендуют при отравлениях, для улучшения работы легких. Элеутерококк помогает быстрее заживлять раны. Он эффективен при психических отклонениях.

Отвар из элеутерококка полезен при заболеваниях десен, при стоматите. Его используют для полосканий.

Настойка из элеутерококка

Она полезна при себорее кожи.

Себорейный дерматит – хроническое воспалительное заболевание, поражающее те участки кожи головы и туловища, на которых развиты сальные железы.

Чтобы приготовить настойку, 100 г корней растения заливаем 2 стаканами водки и на 2 недели ставим в темное место. Периодически взбалтываем. По истечении этого времени настойку процеживаем. Принимать надо по 20 капель 3 раза в день до еды.

Можно применять наружно для протираний, примочек, масок.

Для его приготовления корни элеутерококка заливаем стаканом кипятка, закрываем крышкой и даем настояться 10 минут. Пить нужно 3 раза в день вместо чая для укрепления нервной системы и повышения тонуса организма.

Экстракт

Мелко нарезанные корни заливаем водкой в соотношении 1:1 и ставим настояться на 3 дня в темное место. Взбалтываем каждый день. Принимать можно взрослым по 30 капель утром перед едой. Детям старше 12 лет – по 20 капель утром до еды.

Отвар при амнезии

50 г корней заливаем литром кипятка и варим 15 минут. Принимать можно не больше 4 стаканов в день. Для улучшения вкуса допустимо добавить немного меда.

Отвар для ополаскивания волос

Для его приготовления берем 10 г корней элеутерококка, 5 г цветков календулы и пол литра воды. Кипятим 10 минут, процеживаем.

Для укрепления волос достаточно использовать отвар 2 раза в неделю.

Настой из листьев элеутерококка обладает ранозаживляющими свойствами, поэтому его используют для заживления ран, лечения нарывов.

Рекомендуется принимать его во время эпидемий и в холодное время года в качестве тонизирующего средства.

Из-за специфического вкуса элеутерококк редко используют в европейской и азиатской кухне. В Корее молодые листья используют для приготовления чая, в качестве приправы к сое и рису.

Элеутерококк используют при приготовлении алкогольных бальзамов, горьких настоек.

Отзывы покупателей

А что об элеутерококке думают реальные люди?

4f80e/w:1024/h:197/q:90/https://nolimit.style/wp-content/uploads/2020/12/eleuterokokk-1.png” /> Отзыв на форуме

4f80e/w:1024/h:235/q:90/https://nolimit.style/wp-content/uploads/2020/12/eleuterokokk-2.png” /> Отзыв на форуме

4f80e/w:1024/h:184/q:90/https://nolimit.style/wp-content/uploads/2020/12/eleuterokokk-3.png” /> Отзыв на форуме

4f80e/w:1024/h:152/q:90/https://nolimit.style/wp-content/uploads/2020/12/eleuterokokk-4.png” /> Отзыв на форуме

4f80e/w:1024/h:169/q:90/https://nolimit.style/wp-content/uploads/2020/12/eleuterokokk-5.png” /> Отзыв на форуме

4f80e/w:1024/h:170/q:90/https://nolimit.style/wp-content/uploads/2020/12/eleuterokokk-6.png” /> Отзыв на форуме

Отзывов много и все они положительные.

Видео: Элеутерококк – показание. Применение

Я предлагаю посмотреть видео о полезных свойствах элеутерококка, показаниях и противопоказаниях.

Я постаралась подробно рассказать, что такое элеутерококк, чем он полезен, где применяется.

Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.

Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!

У нас есть подарки для читателей блога “Женщина без предела”!

Зарегистрируйтесь в магазине и получите 300 рублей на баланс, полноценную домашнюю тренировку на ноги и ягодицы, а также гайд по суперфудам и рекомендации по внедрению их в рацион.

Переходите по ссылке в подписи и до встречи на здоровой стороне!

GMfood – интернет-магазин суперфудов и крафтовых эко-продуктов

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: