Как вернуть волосам здоровье при помощи куркумы?

Приправа Куркума – отзыв

Куркума-история моего лечения от выпадения волос и окрашивание волос куркумой.Отзыв будет пополняться по мере появления результатов!Обновление от 12.04.2017.Обновление от 04.11.2018

Куркума ,в принципе, всегда лежала у меня в шкафчике со специями.Нравился ярко-желтый цвет,который она придаёт блюдам.

И всё было прекрасно ровно до того момента пока у меня не стали выпадать волосы.Просто катастрофически.И в этом была виновата я сама. Кормила грудью к тому моменту уже год,а никаких витаминов не пила.Да и питалась не так, чтобы очень.Не специально,просто ничего не лезло.

Вот волосы и поплыли.Верней,полезли просто адски.Погуглила-всё стандартно-мёд,ромашка,лук.Прикупив все таки витаминки в аптеки и кальций в таблетках,решила не отчаиваться и втирать,как когда то в юности в голову яйца,масла и прочее.

Прошло 3 месяца,сыну год и 3 соответственно,наступает весна по всем фронтам ,а мне пресловутые “бабушкины средства никак не помогают((((((((((((( Что же делать?и тут,в яндексе мне совершенно случайно попадается статья из какой то газеты о женщине,которая чистила кровь куркумой.И ,что в этой самой куркуме много витамина В,от которого волосы и ногти растут буквально на глазах! Ну,на глазах мне не надо,а вот на голове -очень даже!

Куркумой надо было закупиться.А это оказалось сложно.2 недели я искала ее по магазинам.Нашла в Ашане-43 руб за пакетик.Купила.А потом выяснилось,что там же можно прикупить и на вес!Очень выгодно,советую.Стоимость 350 рублей за кг.Но 200грамм хватает на очень долго!

После этого девочки ,начинается самое интересное.Почему то ни в одном отзыве не сказано-как это,влить в себя стакан воды с добавлением куркумы.(на стакан воды чайная ложка куркумы).

В первый раз я пила эту смесь где то полчаса с таким лицом,что надо мной смеялись и муж,и дети, и даже кот.Во второй день дело пошло лучше,но всё равно ужасно противно.Вкус я не буду описывать,просто попробуйте сами.Как говорится,лучше один раз попробовать,чем сто раз услышать.

Поняв,что долго я так не протяну,полезла опять в интернет.И нашла -таки рецепт,подходящий мне полностью.Записывайте-

стакан кефира и ложка куркумы(чайная)

Всё!Пьётся просто обалденно,дня через 3 мне даже начало нравится.Но даже не в этом дело.Ведь главное-результат!

1)Перестали выпадать волосы.При расчёсывании и при мытье я еще вижу 1-2 волосинки,выпавшие.Но больше не собираю их как раньше на подушке,на одежде,на полу.

2)Наладился стул(уж извините за неприличные подробности).Я не принадлежу к тем людям,у которых есть большие проблемы в этом деле,но и легкой мою жизнь не назовешь.А теперь у меня всё работает как часы.Каждый день утром в 10-11 часов.Сейчас многие подумают ,что своё дело сделал кефир.И я соглашусь,но только отчасти!Ведь кефир я пила всегда,ну может не каждый день,но очень часто.

3)Я похудела.Не сильно ,с 60 кг до 58.Причем на весах это не сильно заметно,а вот на одежде очень,даже трусики с меня спадают.(

Теперь перейдем к более нестандартному использованию этой замечательной приправки.

я отращиваю свои волосы,выпали сильно и мучить красками просто не хочу.Но ходить серой мышью тож не очень((Поэтому перепробовав опять же ромашку,которая мне не помогла в этом плане,и лимон(сильно сушит).Решила опробовать такойй вот способ:

беру любимую маску для волос из магазина,добавляю пару капель масла репейного и чайную ложку куркумы.Всё тщательно размешиваю и на голову,отступая пару см от корней.Под пакет и ходим час.На темно-русых волосах появляются проблески солнышка!Смотрится очень красиво,на солнце блестят волосы,будто крашенные краской.Делаю время от времени,раз в 2 недели где-то.Такие маски,кстати,тоже укрепляют корни,предотвращают появление перхоти,а не только окрашивают.Так что,рекомендую .

Кстати,отмывается она не трудно.С кожи-достаточно мыла,с ванны-чистящее средство,а вот если на дерево попало-уже труднее.Я с деревянного стола еле отмыла хозяйственным мылом.Тёрла очень долго.

Забыла-можно же ещё делать маски для лица.Смешивать с яйцом например.Но мне результата не дало.

Обновление.

Нашла ещё один рецептик для похудения и очищения организма:

На ночь выпиваем кружку(200мл молока)+чайную ложку корицы+чайную ложку куркумы+пару долек имбиря(я сыплю молотый буквально на кончике ножа) .

Подогреваем слегка до комнатной температуры.Пьётся легко,корица дает неплохой аромат.Результаты очень впечатляющие-происходит не только очищение организма.У меня моментально сошли на нет покраснения “подкожники” на носу и возле рта.Легкость во всем теле.Если честно,мне кажется ,что куркума-это какой то допинг.Если за весь день я её не употребляю,то хожу мрачная и еле ноги передвигаю.Кг уходят потихоньку,правда я и ем понемногу,и упражнения делаю.

Читайте также:
Хочешь выглядеть как надо? Сделай маску для лица из авокадо!

Я не знаю,может я пишу и не очень доходчиво,но куркума-это единственное средство ,от которого я реально вижу результаты на своём лице и теле.Целлюлита,с которым я борюсь с 14 лет,у меня не стало!Да,кожа пообвисла,но тело ровное,без мерзкой апельсиновой корки на ногах и ягодицах.

Кстати,в одном журнале прочитала,что куркума якобы увеличивает грудь.Но я в такие сказки не верю,но информацию решила и до вас довести.Мало ли.

Куркума до сих пор занимает важное место в моей жизни.Узнала из передачи ,что если в фарш при жарке котлет ее добавлять,то вред от жарки на масле сокращается.И котлетки получаются симпатично -желтенькие.Правда,добавлять нужно немного.Половина чайной ложки достаточно.

Жёлтый имбирь или куркума: полезный свойства и противопоказания, рецепты и секреты использования для волос

Куркума является очень популярной индийской приправой. Не зря её активно используют для ухода за шевелюрой. Эта пряность относится к семейству имбирных, имеет жёлто-оранжевый окрас, специфический цвет.

Растение богато на различные масла, витамины. Из его высушенных корней добывают полезный порошок. Он активно используется в косметических целях. Не менее эффективен его приём в пищу, правильное дополнение к рациону – залог потрясающей шевелюры.

Состав и полезные свойства

Куркуму ещё называют жёлтым имбирём, индийским шафраном. Пряность используют не только в косметических целях, но активно применяют в медицинских целях, для приготовления кулинарных шедевров. Приобрести полезный продукт несложно, стоит зайти в ближайший супермаркет. Цена куркумы довольно демократична, не ударит по кошельку. Заморская пряность ценится в уходе за волосами, благодаря своему составу:

  • микроэлементы. Йод, железо, кальций, магний. Вещества благотворно влияют на пряди, придают им силу, красоту, естественный блеск;
  • витамины. В, В2, В3, С, К. Они помогают локонам насытиться полезными веществами, стимулируют волосяную луковицу, за счёт этого волоски не выпадают, становятся упругими, эластичными;
  • эфирные масла. Активно питают эпидермис головы, способствуют его оздоровлению и заживлению. Также они выполняют роль антиоксидантов. Благодаря этому локоны надёжно защищены от появления преждевременной седины.

В целом куркума имеет свойства природного антибиотика. Она не вредит организму, является полностью безопасной. Жёлтый имбирь обладает противовоспалительным, антисептическим воздействиями. Пользоваться натуральными антибиотиками намного эффективнее и безвредней, чем использовать покупные шампуни.

Узнайте о полезных свойствах масла для волос Лореаль Mythic Oil.

Палитра цветов профессиональной краски Игора описана в этой статье.

Воздействие на волосы

Регулярное использование куркумы для волос влечёт за собой такие изменения на поверхности кожи, прядях:

  • шевелюра становится гладкой, послушной, исчезает жирный блеск;
  • ароматная пряность эффективно борется с перхотью;
  • после использования волосяная луковица напитывается необходимыми веществами, «просыпается», поэтому локоны начинают расти быстрее, становятся более упругими, крепкими.

Использовать продукт стоит аккуратно. О том, как правильно это делать читайте далее.

Секреты и правила применения

Применять полезную специю можно только после ознакомления с некоторыми правилами:

  • куркума обладает мощным восстанавливающим действием. Пользоваться ей рекомендуется не более 3–4 раз в месяц. Этого количества процедур будет вполне достаточно, чтобы справиться со всеми недугами шевелюры;
  • не пренебрегайте пропорциями, очень важно соблюдать точное количество использования жёлтого имбиря. Тогда вы получите нужный результат;
  • после приготовления полезной маски, смесь стоит протестировать на запястье. Чтобы избежать появления аллергических реакций;
  • ногти могут окраситься во время нанесения маски. Поэтому во время манипуляций надевайте перчатки, ведь потом желтоватый оттенок трудно смыть с ногтей;
  • блондинкам лучше отказаться от ароматной специи, ведь она имеет свойство слегка окрашивать пряди. На белокурых локонах этот эффект будет очень заметен.

[note]Интересно! Существует такая примета, что если беременная женщина будет употреблять полезную пряность, то у младенца с самого рождения будут роскошные, здоровые волосы.[/note]

Рецепты масок с восточной пряностью

Куркуму для волос самостоятельно не используют, её смешивают с другими продуктами для усиления ожидаемого эффекта.

Читайте также:
Домашняя косметика из красной глины от прыщей, морщин, целлюлита и для укрепления волос!

Укрепляющая медово — молочная смесь

Оздоровить тонкие, безжизненные пряди, можно без использования дорогостоящих масок и шампуней. Стоит лишь взять несколько натуральных продуктов, изготовить из них целебную смесь. Вам потребуются:

  • жидкий мёд – столовая ложка;
  • куркума – десертная ложка;
  • 40 мл свежего молока.

Применение: подогрейте мёд на водяной бане добавьте молоко и пряность, перемешайте ингредиенты до образования однородной массы. Полученную смесь вотрите в кожу головы, тщательно смажьте шевелюру. До кончиков средство можно не распределять. Укутайте голову полиэтиленовым пакетом, полотенцем. Через 15 минут промойте шевелюру тёплой водой, ополосните слегка подкисленной водой. Лимонный сок поможет смыть до конца средство с прядей.

Как правильно укладывать короткие волосы? Посмотрите стильные варианты.

О шампуне Пантин интенсивное восстановление прочтите в этой статье.

По адресу http://jvolosy.com/pricheski/detskie/v-shkolu.html можно увидеть идеи оригинальных причесок за 5 минут в школу.

Питательная против перхоти

Этим рецептом пользовались долгое время. Благодаря полезной маске эффективно избавлялись от перхоти, придавали волоскам силу, блеск, справлялись с посеченными кончиками. Секрет средства кроется в его составе:

  • куркума – десертная ложка;
  • красный молотый перец – чуть меньше чайной ложки;
  • яичный желток — 1 шт.;
  • небольшая луковица.

Применение: луковицу измельчите, добавьте взбитый желток, другие компоненты. Добейтесь кашеобразной однородной массы. Этим средством обильно смажьте основание волос, хорошо вотрите в эпидермис головы. Обмотайте голову, оставьте не больше чем на полчаса. Затем промойте локоны обычным шампунем с добавлением нескольких капель лавандового эфира.

У многих девушек закрадывается вопрос, как избавиться от запаха? Секрет очень прост:

  • можно использовать не целую луковицу, а только сок. Процеживайте очень хорошо, самая большая концентрация аромата таится именно в мякоти;
  • втирайте приготовленную маску исключительно в кожу головы, распределять по всей длине не рекомендуется. Волосы активно впитывают ароматы, от них потом сложно избавиться;
  • держать маску дольше получаса нельзя, иначе от неприятного запаха в ближайшие 24 часа вы не избавитесь;
  • после полезной маски ополаскивайте пару раз волосы водой с лимонным соком. Эта процедура не только устранит неприятный запах, но и придаст прядям естественный блеск, шелковистость.

Фруктовый витаминный коктейль

Куркума сама по себе включает в себя множество витаминов, питательных веществ. Но можно усилить эффект, добавив различные свежие фрукты. Питательный коктейль эффективно увлажнит, напитает локоны всеми необходимыми микроэлементами. Для приготовления маски вам потребуются:

  • апельсин – 2 шт.;
  • зелёное яблоко – ½ шт.;
  • банан – ½ шт.;
  • куркума – столовая ложка;
  • тмин – десертная ложка.

Использование: из апельсинов требуется выжать сок, яблочко и банан измельчите в блендере. Все ингредиенты тщательно перемешайте, дайте настояться 10 минут. Затем полученной массой смажьте основание волос, хорошо вотрите в кожу головы, сделайте лёгкий массаж. Обязательно оберните голову, оставьте на три часа. По прошествии нужного количества времени хорошо промойте волосы, нанесите бальзам. В зависимости от состояния локонов процедуру проводят от двух до восьми раз в месяц.

Состав для ускорения роста локонов

Проблема замедленного роста локонов стоит очень остро. Неблагоприятная окружающая среда, постоянное окрашивание, неправильный уход за шевелюрой останавливают рост прядей, делают их тонкими и ломкими. Эта проблема решается посредством применения маски:

  • оливковое/подсолнечное масло – 3 столовые ложки;
  • куркума – столовая ложка;
  • эфир розмарина – 3 капли.

Изготовление: масло подогрейте на водяной бане, размешайте с ароматной пряность, добавьте эфир. Готовую массу втирайте в эпидермис головы на протяжении пяти минут. Затем укутайте голову пакетом, полотенцем. Смойте маску тёплой водой с шампунем.

Кефирная для жирного типа прядей

Чрезмерная выработка кожного сала является огромной проблемой, которая делает шевелюру неопрятной. Локоны быстро жирнеют, этот процесс может поспособствовать выпадению волосков. Поэтому с проблемой нужно бороться, используя народные методы. Для приготовления целебной маски возьмите:

  • кефир – две столовые ложки;
  • мёд – десертная ложка;
  • куркума – чайная ложка;
  • желток – 1 шт.;
  • эфир лимона/розмарина – 3 капли.

Применение: кефир подогрейте до 37 градусов, добавьте остальные составляющие, перемешайте. Готовую смесь распределите по основанию локонов. Распределять по всей длине не рекомендуется. Укутайте голову, смывайте маску спустя полчаса после нанесения обычным шампунем.

Читайте также:
Глина от черных точек — лучшие рецепты для красивой кожи

Укрепление и питание кожи головы

Эпидермис головы нуждается в постоянном питании, увлажнении. Сделать это при помощи уникальной смеси, она поможет устранить шелушение, раздражение, благотворно повлияет на пряди. Для её приготовления возьмите:

  • масло репейника – столовая ложка;
  • касторовое масло – столовая ложка;
  • десертная ложка жёлтого имбиря;
  • эфир грейпфрута – 3 капли.

Применение: маслянистые продукты перед нанесением стоит подогреть до 37 градусов, в массу добавьте остальные составляющие. Нанесите полученную маску на локоны, массажными движениями вотрите в эпидермис головы. Укутайте голову, держите 25 минут. По прошествии нужного количества времени вымойте голову привычным шампунем, наносить кондиционер необязательно.

Универсальная полезная маска

Все хотят знать рецепт смеси, подходящей для всех типов волос, которая поможет сделать шевелюру длинной, шелковистой, блестящей. Сегодня откроем этот секрет. Для приготовления универсальной смеси вам потребуются:

  • пакетик бесцветной хны;
  • куркума – десертная ложка;
  • очищенная вода.

Использование: смешайте первые два компонента, разведите водой до получения однородной массы. Готовой смесью смажьте шевелюру, можно распределять по всей длине локонов. Смывать разрешается через 20 минут после нанесения. Проводите полезные манипуляции два раза в неделю. Этим рецептом можно пользоваться в целях профилактики (один раз в две недели).

Употребление в пищу

Куркуму можно употреблять в пищу для усиления эффекта от нанесения целебных масок. Пряность придаёт блюдам необычный вкус, помогает сжигать калории. Употребление одной чайной ложки жёлтого имбиря каждый день придаст прядям жизненную силу, упругость, шелковистость. Куркуму можно совмещать с корицей, добавлять в молоко или смешивать с красным перцем.

[note]Рассмотрев эту полезную специю, вы наверняка захотите сразу же испытать её на себе. Регулярное использование ароматной приправы поправит здоровье волосков, вернет им естественный блеск, укрепит, сделает толще и привлекательнее.[/note]

Из следующего видеоролика можно узнать о том, как избавиться от нежелательных волос при помощи куркумы:

Куркума для волос: эффективные способы применения

Куркума — пряность, которую все привыкли добавлять в блюда для улучшения их вкуса и придания насыщенного цвета. Не многие знают, что ее можно использовать для лечения волос. На ее основе готовят различные полезные маски.

Полезные свойства куркумы для волос

Куркума обладает множеством полезных свойств для волос, благодаря своему богатому составу:

  1. Витамин В3. Помогает сохранить яркость натурального оттенка волос и предупреждает появление ранней седины.
  2. Витамин В2. Нормализует работу сальных желез, в результате чего снижается жирность волос. Также устраняет ломкость и сухость.
  3. Витамин С. Препятствует разрушению структуры волос, укрепляет корни и усиливает защитные функции, смягчает воздействие свободных радикалов.
  4. Витамин К. Придает прочность, сокращает выпадение, укрепляет волосяные фолликулы.
  5. Минералы (йод, калий, фосфор, железо). Способствуют сохранению эластичности волос, придают здоровый блеск и упругость.
  6. Эфирные масла. Оказывают антибактериальное действие, уничтожают патогенную микрофлору.
  7. Куркумин. Обладает красящим эффектом, является мощным антиоксидантом.

Куркумы помогает бороться со следующими проблемами с волосами:

  • сухость и ломкость;
  • перхоть;
  • слишком жирная кожа головы;
  • потеря гладкости и здорового блеска.

Пряность также используется для удаления нежелательных волосков. Если ее регулярно втирать в кожу, их рост замедляется. Такой способ борьбы с растительностью применяется на лице, в области бикини, подмышечных впадинах. Чтобы не получить такого эффекта на голове, необходимо правильно готовить маски.

Применение куркумы для волос

Косметические средства на основе куркумы можно применять в домашних условиях. Но для получения результата нужно придерживаться правил:

  1. Наносить приготовленные составы до мытья головы. Пряность может сушить кожу, поэтому она должна быть защищена жировым слоем.
  2. Перед работай с порошком нужно надевать полиэтиленовые перчатки, поскольку она может окрасить кожу в желтый цвет. Если избежать этого не удалось, то убрать желтизну можно при помощи лимонного сока или кефира. Но следует помнить, что с ногтей удалить результат воздействия куркумы практически невозможно.
  3. Лечебные маски надо использовать не чаще, чем 2-3 раза в месяц. Они оказывают сильное действие.
  4. Время выдержки маски зависит от используемых дополнительных ингредиентов. Если после нанесения средства ощущается легкое незначительное покалывание, переживать не стоит. А вот при сильном дискомфорте и жжении маску следует сразу смыть.
  5. Блондинкам лучше не прибегать к применению масок на основе куркумы. Куркумин придаст неприятный оранжевый или желтый цвет.
Читайте также:
Салициловая кислота — простое средство для очищения пор от черных точек

Для приготовления масок нужно использовать только качественный продукт. Специя не должна быть просроченной. В противном случае не получится достичь положительного эффекта.

Окрашивание волос куркумой

Такое окрашивание подойдет для шатенок и брюнеток. Пряность придает естественный блеск и приятный золотистый оттенок. Чтобы добиться такого результата, следует после каждого мытья головы ополаскивать волосы разведенной в воде куркумой. Пропорции такого ополаскивателя — 10 граммов пряности на 1 литр воды.

Также при помощи куркумы можно осветлить пряди. Для этого 20 граммов порошка надо смешать со свежевыжатым лимонным соком (2 лимона), 50 мл жирных сливок. Готовую смесь необходимо нанести на пряди, оставить на 20 минут. По истечении времени вымыть голову теплой водой. 3-4 процедуры помогут осветлить волос на 1-2 тона.

Маски для волос с куркумой

Маски на основе этой специи подходят для волос всех типов и справляются с множеством проблем.

Маска для роста волос

Необходимые компоненты:

  • порошок куркумы — 1 столовая ложка;
  • репейное масло — 20 мл.

Репейное масло следует немного подогреть на водяной бане, добавить пряность, тщательно перемешать до однородной консистенции. Распределить смесь по длине, уделяя внимание также коже головы. Держать маску 30 минут, затем смыть теплой водой с шампунем. Ингредиенты в этом рецепте подобраны идеально. Каждый из них способствует активизации обменных процессов внутри волосяных луковиц. Такая маска ускоряет метаболизм, продлевает фазу активного роста.

Обратите внимание! Благодаря этой маске, можно ускорить рост волос до 5 сантиметров за 1 месяц. Для сравнения — в обычных условиях этот показатель не превышает 2 сантиметров.

Для укрепления корней

Для приготовления укрепляющей маски нужно взять такие ингредиенты:

  • куркума — 1 чайная ложка;
  • жидкий мед — 5 мл;
  • теплое молоко (лучше домашнее) — 15 мл.

Все компоненты тщательно перемешать так, чтобы в массе не осталось комочков. Нанести смесь по всей длине и втереть в кожу головы, оставить на 20 минут. Такая маска усиливает кровообращение и расширяет сосуды. Полезные вещества молока и меда проникают в структуру. Все продукты содержат витамины, микроэлементы, аминокислоты, которые направлены на укрепление волосяных фолликулов.

Против перхоти

Следует взять такие продукты:

  • репчатый лук — 1 штука;
  • куркума — 1 чайная ложка;
  • молотый красный перец — на кончике ножа;
  • желток 1 яйца.

Луковицу необходимо очистить, измельчить до кашеобразного состояния при помощи мясорубки или блендера. Используя марлю, отжать сок, избавиться от мякоти. В полученную жидкость добавить остальные ингредиенты, в последнюю очередь — взбитый желток. Все составляющие хорошо перемешать. Готовой маской требуется обработать кожу головы, затем укутать полиэтиленом и утеплить полотенцем. Держать смесь нужно 15 минут, затем смыть теплой водой с шампунем.

Такая маска позволяет избавиться от патогенной микрофлоры, поскольку в ней содержится сразу два антисептических ингредиента — лук и куркума. Помимо устранения перхоти, средство помогает укрепить, восстановить поврежденные волосы, сделать их более послушными.

Для питания волос

Питательная маска готовится на основе следующих ингредиентов:

  • желток 1 яйца;
  • жидкий мед — 1 столовая ложка;
  • оливковое масло — 1 столовая ложка;
  • куркума — 1 чайная ложка.

Все компоненты нужно тщательно перемешать до получения однородной массы. Распределить средство по всей длине, не забывая про кожу головы. Особое внимание уделить кончикам, поскольку они больше всего поддаются негативному воздействию. Оставить маску на 30 минут, затем хорошо промыть волосы теплой водой с шампунем.

Меры предосторожности

При использовании куркумы в косметологических целях необходимо пользоваться перчатками, а также накрывать шею полотенцем. Дело в том, что красящий пигмент специи оставит на коже желтовато-оранжевые следы. Особенно сложно избавиться от желтизны на ногтевых пластинах.

Пряность в некоторых случаях может вызвать аллергические реакции, поэтому предварительно следует ее протестировать. Для этого нужно небольшое количество растворенной в воде куркумы нанести на локтевой сгиб, подержать 10 минут. Если раздражения не появилось, можно смело приступать к процедуре.

Читайте также:
Народные средства от облысения, Помогут всем людям, без исключения!

Куркума — очень полезная специя не только в кулинарии, но и в косметологии. На ее основе можно самостоятельно готовить маски для волос, которые обладают набором полезных свойств. Эта пряность недорогая, найти ее можно в любом продуктовом магазине, поэтому иметь красивую прическу с естественным блеском может позволить себе каждая женщина.

Чудодейственное средство для волос: восстановит, укрепит, озолотит!

Экология жизни: Здоровье и красота. Куркума полезна для самых разных типов волос и решает многие проблемы. Домашние маски для волос с куркумой придадут объем волосам, сделают их мягкими и блестящими.

Куркума для волос

Индийские женщины с давних пор используют куркуму не только в кулинарии, но и для заботы о внешней красоте. Сегодня яркая и полезная специя часто встречается и на кухнях западных хозяек, но об ее косметических свойствах знают немногие.

В составе куркумы содержится множество «полезностей»:

  • Микроэлементы – железо, цинк, медь, марганец, селен.
  • Макроэлементы – кальций, магний, натрий, калий, фосфор.
  • Витамины — С, К, Е, холин, В, В2, В6, В9.
  • Эфирные масла, служащие антиоксидантами.

Куркума полезна для самых разных типов волос и решает многие проблемы. Благодаря своим восстанавливающим, питательным и укрепляющим свойствам, она эффективно помогает поврежденным и ослабленным волосам. Рецепты с куркумой прекрасно подойдут при выпадении и плохом росте волос, так как специя активно питает волосяные луковицы и стимулирует рост волос. А ее мощный антибактериальный и противовоспалительный эффект может стать настоящим спасением от перхоти, успокоить кожу и снять зуд и раздражение.

Домашние маски для волос с куркумой придадут объем волосам, сделают их мягкими и блестящими.

Однако куркума может слегка волосы в легкий золотистый оттенок, поэтому не рекомендуется оставлять ее на голове дольше, чем на 20-30 минут. Также в процессе лучше использовать перчатки, чтобы не окрасить кожу рук.

Русым и рыжим волосам куркума может придать приятный оттенок, поэтому обладательницам этих оттенков можно поэксперементировать с этим свойством куркумы.

Важно знать перед использованием домашних средств с куркумой для волос:

  • Средства на основе куркумы не стоит применять чаще 3-х раз в месяц, потому что у куркумы сильный восстанавливающий эффект;
  • Не добавляйте куркумы больше, чем указано в рецепте. Она хорошо разогревает – вы можете обжечься.

Проведите тест на аллергию. Нанесите немного смеси на тыльную сторону запястья или локтевого изгиба. Если через 2 часа не последовало никаких неприятных последствий, то можете использовать средство для волос.

Рецепты масок для волос с куркумой.

Маска с куркумой и медом для роста волос

Понадобится: 1/5 чайной ложки куркумы; 1/8 чайной ложки корицы; 1 ст. ложка измельчённых листьев петрушки; 3–4 ст. ложки сливок; 1–2 ст. ложки мёда. Смешиваем ингредиенты и втираем в корни слегка влажных волос. Одеваем шапочку для душа и ждем несколько минут (5-7 минут) – должны появиться ощущения легкого покалывания. После этого надо подождать еще 3 минуты и смыть. Такая маска усиливает приток крови и активизирует «спящие» луковицы. Использовать с интервалом больше недели.

Простая маска-паста с куркумой для роста волос

Понадобится: 1 ст. ложка куркумы (без горочки) 50 мл любого растительного масла (лучше оливкового) Все смешиваем до состояния однородной жидкой пасты. Наносим на волосы. Через 20-30 минут можно смывать. Масло можно заменить на обычную теплую воду.

Простая маска-паста с куркумой и касторовым маслом для укрепления волос

Понадобится: 1 чайная ложка куркумы. 3 ст. ложки касторового масла. Все смешиваем до состояния однородной жидкой пасты. Наносим на волосы. Через 20-30 минут можно смывать.

Молочно-медовая маска с куркумой для роста волос

Понадобится: Четверть стакана теплого молока 1 чайная ложка жидкого меда 1 чайная ложка куркумы Смешиваем ингредиенты. При необходимости растапливаем мед на водяной бане. Маску наносим на уже вымытые волосы. Смываем максимум через полчаса водой с соком половинки лимона. Этот же рецепт можно использовать также и от перхоти.

Маска с луком, красным перцем и куркумой от перхоти

Понадобится: 1 средняя луковица 1 яичный желток 1 чайная ложка куркумы Четверть ложки молотого красного перца Луковицу нарезаем на терке (или используем мясорубку или блендер), смешиваем все ингредиенты. Втираем в кожу головы и держим до 40 минут, смываем шампунем. Маска также активизирует рост волос.

Читайте также:
Как использовать пищевую соду, чтобы избавиться от черных точек?

У этой эффективной натуральной маски есть один недостаток – запах лука после использования. Как же избавиться от него?

Вопрос, который задает каждая девушка, которая хоть раз делала такую маску. Наверное, вас огорчит тот факт, что полностью избавиться от запаха сразу не получится, какие бы средства вы не использовали.

Но есть несколько советов, как уменьшить запах: По возможности можно поменять мякоть лука на сок, он менее пахучий. Наносите средство только на кожу головы. Волосы хорошо впитывают запахи, поэтому избегайте попадания луковой смеси на них. Не держите маску дольше, чем рекомендуется в рецепте. При сильном запахе можно ополоснуть волосы водой с лимонным соком. Несмотря на недостаток с запахом лука, многие девушки хвалят маску за ее эффективность.

Укрепляющий фруктовый бальзам с куркумой и тмином

Понадобится: сок двух апельсинов (желательно свежевыжатый), мякоть половины зеленого яблока, мякоть половины банана, 1 кофейная ложка тмина, 1 ст. ложка куркумы Блендером измельчаем все фрукты и тмин. Яблоко чистим от семян. К смеси добавляем куркуму и сок апельсина, перешиваем. Наносим на чистые волосы по всей длине. Оставляем на волосах на 20-25 минут под шапочкой и полотенцем. Из-за разогревающего эффекта куркумы маска может немного печь голову. При появлении дискомфорта полотенце и шапочку можно снять.

Маска из куркумы, хны и эфирных масел от выпадения волос

Понадобится: 2–3 ст. ложки оливкового масла; 1–2 чайной ложки облепихового масла; 20–27 гр. хны; 1 кофейная ложка куркумы; 3–4 капли масла сандалового дерева. Заливаем хну горячей водой, жидкость должна полностью покрыть порошок. Оставляем на 10–12 минут. Потом добавляем куркуму и масла, перемешиваем несколько минут, чтобы не было комочков. Маску наносим на корни волос, оборачиваем голову пленкой (или одеваем шапочку для душа) и теплым полотенцем. Или прогреваем голову в полотенце феном и оставляем на 15–20 минут. Потом можно идти смывать. Блондинкам лучше не держать такую маску более 5 минут, так как можно оттенить волосы. Маску также можно попробовать сделать без хны, увеличив количество куркумы.

Маска от перхоти с амлой и куркумой

Понадобится: Амла окрашивает в красноватый оттенток, а куркума – в медово-желтый. 1 пакетик куркумы (15 грамм) 1 ст.л амлы. Ее должно быть столько же, сколько и куркумы. В 1 ст. ложке – 15 грамм, в чайной – 5 грамм. Смешиваем ингредиенты. Постепенно заливаем горячей водой (примерно 80 градусов) и помешиваем, чтобы не было комочков. Количество воды регулируется в процессе. Консистенция должна быть как у нежирной сметаны. Главное, чтобы было удобно наносить, поэтому делайте не слишком густой и не слишком жидкой, чтобы не стекала с головы. На волосы смесь наносите теплой, а не горячей. После нанесения утеплите голову, наденьте шапочку и полотенце. Оставьте на 30-40 минут. Делать раз в неделю. Важно: маску нужно наносить на вымытые волосы. При смывании лучше не пользоваться шампунем. Можно использовать кондиционер. Маска очень хорошо устраняет перхоть. Результат заметен через несколько процедур. Однако маска может окрасить волосы, поэтому будьте осторожны или добавляйте в состав хну или басму. Тогда вы проведете процедуру окрашивания и ухода за волосами одновременно.

опубликовано econet.ru Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Куркума — 4 способа обрести красивые волосы

Уникальные способности которыми обладает куркума — 4 способа обрести красивые волосы! Знакомьтесь, супер легкие способы использования куркумы в уходе за волосами, так просто ещё не было!

Что такое Куркума

Прежде всего, куркума — это трава с множеством антисептических свойств. Мало того, что она отлично подходит для придания индийской еде ее восхитительного цвета, а так же, сияющей кожи женщинам по всей Индии, но и преимущества куркумы для ухода за волосами также значимы и многогранны. У людей есть различные представления использования куркумы для волос, но наше объяснение, докажет, что куркума очень полезна для любых типов волос.

Читайте также:
Почему горчит оливковое масло? Значит ли это, что деньги потрачены зря

1. Лечение перхоти с помощью куркумы

Перхоть — это в основном показатель какого-либо нарушения в формировании слоев эпидермиса. Клетки кожи головы обновляются очень быстро, и натуральное или нанесенное масло, присутствующее у корней волос или на коже головы, образует массу клеток, которые не успевают высыхать. Это своеобразное состояние часто приводит к неприятному зуду и шелушению кожи, появлению инфекций, а также является источником публичного унижения.

Куркума обладает богатыми антибактериальными свойствами. Трава куркума также имеет антиоксидантные и противовоспалительные свойства. Более того, Халди, как её ещё называют в Индии, обладает способностью естественным образом очищать кожу головы, помогает стимулировать кровообращение по всей коже головы, уменьшается образование перхоти из-за омертвевшей кожи головы.

Вы можете лечить даже сильную перхоть с помощью куркумы. Раздавите в ступке корень куркумы и добавьте в него 5 столовых ложек оливкового масла. Распределите эту массу по всей коже головы и держите ее в течение 30 минут. Смойте массу любым травяным шампунем или мягким шампунем с наименьшим количеством химических веществ.

2. Куркума очень эффективно борется с выпадением волос

Ряд причин, включая плохое питание, наследственность или болезни, гормональные нарушения или стресс, может привести к выпадению волос. И несмотря на многочисленные средства для предотвращения выпадения волос, доступные на рынке, высокая плотность химических веществ, используемых в рецептуре, делает продукт как минимум непригодным для использования.

Но вы можете стимулировать рост волос, а также предотвратить выпадение волос, включив куркуму в свой режим ухода за волосами. Вот как использовать куркуму при выпадении волос. Возьмите 4 — 5 столовых ложек порошка куркумы и хорошо перемешайте его в миске с сырым молоком, чтобы получился полужидкий раствор. Вы также можете добавить немного меда в этот раствор, чтобы он действовал как кондиционер. Накройте кожу головы пакетом и мягко помассируйте. Затем дайте раствору высохнуть в течение получаса и смойте его своим обычным шампунем. Повторяйте процедуру два раза в неделю. Можно также использовать эту маску из куркумы для роста волос. Это отличный рецепт лечения волос куркумой.

3. Куркумой ты можешь отлично покрасить волосы

Индийская пряность оставляет сильный оттенок. Это преимущество можно использовать и для окрашивания волос. Для тех, кто имеет более темные волосы, но желает иметь более светлый цвет волос естественным образом, можно применять куркуму с хной и творогом каждую неделю в течение как минимум 4 месяцев, чтобы увидеть заметное изменение текстуры волос. Поскольку этот состав полностью травяной, ваши волосы не будут повреждены во время этого процесса. Чтобы получить более красноватый оттенок, смешайте в этом растворе несколько чайных ложек натуральной хны. Возможно, вам придется держать этот состав нанесенным на ваши волосы в течение примерно 4 — 5 часов, чтобы цвет хорошо держался на ваших волосах. Но через полчаса он высохнет и перестанет капать, так что вы можете продолжать свои ежедневные дела, пока состав все еще находится на вашей голове. Смойте его холодной водой с шампунем. Не упустите возможность обработать ваши волосы кондиционером после мытья.

4. Даже медицинские заболевания лечатся куркумой

Различные заболевания кожи головы и многие медицинские состояния также лечат куркумой. Серьезные заболевания, такие как дерматит, экзема, другие грибковые инфекции и расстройства, такие как выпадение волос, воспаление и зуд, можно лечить куркумой. Для лечения этих состояний смешайте порошок куркумы с обычной водой. Если у вас нет аллергии на мед, то добавьте две чайные ложки меда, чтобы свести на нет жгучее действие куркумы. Мягко нанесите состав на кожу головы. Это быстро высохнет, но вы можете держать состав в течение получаса, прежде чем отправиться в душ. Регулярно лечите себя этим раствором в течение примерно двух месяцев, если вы страдаете каким-либо из вышеперечисленных расстройств, и вы преодолеете эти болезни.

Читайте также:
Как правильно применять оливковое масло для ухода за телом

Надеюсь, к настоящему времени все ваши отговорки, если таковые имеются, или сомнения, например, избавит ли куркума от перхоти, или вообще остановит ли куркума выпадение волос, были развеяны. Куркума является натуральным продуктом и не имеет никаких токсических свойств или побочных эффектов, если конечно не имеется индивидуальной непереносимости. Следовательно, все и каждый могут использовать его, чтобы пользоваться удивительными свойствами куркумы.

Несомненно, куркума — 4 способа обрести красивые волосы, воспользуйтесь этими удивительными свойствами куркумы, даже если вам до этого ничего не помогало!

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Читайте также:
Крапивное масло – это крепкое здоровье и красота ваших волос!
Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

8 полезных свойств кунжутного масла и противопоказания

Кунжутное масло изготавливается путём отжима сырых семян кунжута и используется в кулинарии, медицине и косметологии.

Оно содержит жирные кислоты (омега-3 и омега-6), антиоксидантные вещества и витамины (E и K).

Современная наука смогла доказать некоторые полезные свойства, которыми обладает кунжутное масло для нашего организма.

Чем оно полезно — 8 тезисов

Ниже рассмотрено 8 фактов о пользе применения кунжутного масла для здоровья (с опорой на исследования).

1. Обладает антиоксидантной активностью

Любые антиоксиданты уменьшают поражение клеток организма человека свободными радикалами, тем самым снижая риск развития хронических заболеваний и злокачественных опухолей.

Масло кунжута содержит сезамол и сезаминол – мощные антиоксиданты, обладающие кардиопротективным действием.

Эффективность продукта в отношении окислительного стресса доказана учёными с Тайвани.

Индийские специалисты обнаружили, что добавление масла кунжута в рацион крыс приводит к улучшению обменных процессов в сердечной мышце и препятствует появлению дегенеративных изменений. На фоне применения продукта снижается уровень маркеров повреждения кардиомиоцитов.

2. Угнетает хроническое воспаление

Хроническое воспаление – это физиологический, но крайне опасный процесс в организме.

Повышенная активность хронического воспаления связана с ранним развитием таких заболеваний, как сахарный диабет II типа, гипертоническая болезнь, аллергические реакции, воспалительные поражения суставов и хроническая обструктивная болезнь лёгких.

Народная медицина Тайваня издревле применяет кунжутное масло для снижения активности воспалительных процессов, терапии заболеваний суставов и зубов.

Эффективность продукта в отношении хронического воспаления была наглядно доказана американскими учёными. Специалисты выявили снижение концентрации ключевых маркеров воспаления (фактор некроза опухоли-альфа, интерлейкины 1 и 6) на фоне употребления масла кунжута.

3. Улучшает здоровье сердца

Масло кунжута на 82% состоит из ненасыщенных жиров. Именно эти вещества снижают риск развития наиболее распространённых сердечно-сосудистых патологий, а также вероятность смерти от них.

Установлена даже эффективность масла в целях терапии атеросклеротических бляшек. Оно не только нормализует показатели липидного профиля, но и замедляет отложение кристаллов холестерина в стенках артерий.

Масло рекомендуется употреблять лицам старших возрастных групп, как мужчинам, так и женщинам, с целью снижения риска манифестации сосудистых катастроф.

4. Снижает уровень сахара в крови

Масло поддерживает концентрацию глюкозы в плазме крови, что обеспечивает контроль течения сахарного диабета.

Эксперименты показывают, что кормление грызунов 6% кунжутным маслом приводит к значительному снижению уровня сахара в крови по сравнению с животными, диета которых не подвергалась изменениям.

Продукт позитивно отражается и на долгосрочных результатах. При приёме масла на протяжении 3 месяцев наблюдается тенденция к снижению уровня гликированного гемоглобина – показателя, отражающего состояние гликемического фона организма за последние 60-90 дней.

При этом, продукт не вмешивается в гормональные механизмы и может быть рекомендовано лицам мужского и женского пола, страдающим сахарным диабетом.

Читайте также:
Масло косточки виноградной для ваших волос станет наградой!

5. Облегчает течение артрита и артроза

Артриты (воспаление суставов) и артрозы (деструктивные процессы в суставной капсуле) являются основной причиной болей в суставах. Данные заболевания встречаются более чем у 15% населения планеты.

Эксперименты доказали способность кунжута уменьшать выраженность искусственно созданного болевого синдрома у мышей.

Как утверждают тайваньские учёные, у грызунов, которым давали кунжутное масло, снижалась концентрация маркеров окислительного стресса и хронического воспаления. Именно с данными механизмами и связано анальгезирующее действие масла.

6. Ускоряет заживление ран и ожогов

По мнению учёных, озонированное кунжутное масло можно применять для лечения любых повреждений кожи. Озон подавляет рост бактериальной флоры и стимулирует регенерацию тканей.

Исследования на крысах выявили, что озон также запускает синтез коллагеновых волокон – структурных белков, отвечающих за гладкость и эластичность кожного покрова.

Дополнительную роль оказывают выраженные антиоксидантные и противовоспалительные свойства кунжута. На фоне нормализации микроциркуляции и усиления оттока лимфатической жидкости любые повреждения заживают быстрее.

Кунжутное масло можно использовать и в косметологических целях. Местное применение на коже лица или всего тела приводит к повышению гладкости и эластичности, разглаживанию мелких морщин, улучшению состояния кожи и волос.

7. Защищает от вредного солнечного излучения

Работники Белградского университета обнаружили, что нанесение кунжутного масла на кожу снижает вредное воздействие солнечного излучения на 30%.

При этом иные растительные масла (кокосовое, арахисовое, оливковое) обладают более низкой эффективностью.

Исследователи предполагают, что лечебное свойство связано с обилием антиоксидантных веществ в составе продукта.

8. Улучшает качество сна и настроение

По информации японских специалистов, местное применение кунжутного масла (растирание на лбу) способствует повышению глубины и увеличению продолжительности сна, а также улучшению качества жизни по сравнению с плацебо.

Масло также обладает незначительным седативным эффектом, способствуя общему расслаблению организма и успокоению нервной системы.

Продукт может демонстрировать положительный результат при длительном течении депрессивных расстройств.

Возможный вред

Кунжутное масло считается безопасным продуктом. Но и оно имеет противопоказания, и, в некоторых случаях, может нанести вред здоровью.

При его употреблении возможно развитие аллергических реакций на фоне повышенной чувствительности организма к отдельным компонентам состава. Однако они характеризуются лёгким течением (крапивница).

Масло противопоказано беременным женщинам. Оно содержит фитоэстрогены, которые могут нарушить течение беременности и привести к преждевременным родам, гипоксии плода и прочим более опасным патологическим изменениям.

Продукт можно давать ребёнку начиная с 7 лет. В раннем возрасте от масла лучше воздержаться ввиду наличия в составе гормонально активных веществ.

Советы по приёму

Ниже представлено несколько рекомендаций по правильному обращению с кунжутным маслом, которые помогут раскрыть все целебные свойства:

  1. Способы приёма и дозировка. Масло можно принимать внутрь или использовать местно (растирания массажными движениями на коже). Рекомендуемая суточная норма внутрь – до 2-3 ст. л., максимально допустимая – 8 ст. л.. Народная медицина рекомендует полоскать им рот при инфекционно-воспалительных заболеваниях ротовой полости.
  2. Оптимальное время. Масло можно пить утром (даже натощак) и днём. От применения в вечерние часы лучше воздержаться ввиду возможной перегрузки пищеварительной системы и, как следствие, развития проблем со сном.
  3. Как выбрать. Рекомендуется приобретать нерафинированное кунжутное масло холодного отжима в магазинах или аптеках. Оно должно быть в тёмной стеклянной таре с указанием сроков годности и состава. Рафинированное масло теряет большинство своих свойств.
  4. Как хранить. Масло рекомендуется хранить в тёмном прохладном месте. После вскрытия упаковки срок годности уменьшается до 20-30 дней, хранить подобный продукт допускается только в холодильнике.
  5. С чем можно сочетать. Кунжутное масло прекрасно сочетается с цельным кунжутом, мёдом, кокосовым маслом.
  6. Использование в кулинарии. Масло широко используется в азиатской кухне. Его можно добавлять в любые салаты (фруктовые и овощные), а также использовать в качестве соуса для мясных блюд.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: