Что такое комедоны, их виды и почему они появляются на лице и других участках тела?

Комедоны: причины возникновения и способы борьбы

На пути к идеальной гладкой коже всегда появляются пятна на бьюти-репутации – надоедливые черные точки и белесые угри. Их сложно скрыть при помощи тональной основы и практически невозможно убрать любимыми очищающими средствами. Они портят любой макияж и вызывают желание как можно быстрее выдавить их. Но не стоит спешить! MAKEUPSTORE знает, что нужно сделать, чтобы избавиться от забитых пор и получить роскошный результат «на лицо».

Причины и виды комедонов

Существует два вида комедонов – открытые и закрытые.

В первом случае они появляются из-за избытка кожного сала, которое смешивается с ороговевшими частицами верхнего слоя эпидермиса, внешними загрязнениями и бактериями. Они блокируют протоки сальных желез, расширяются до 2 мм и обретают желтоватый или черный оттенок из-за окисления кислородом.

Закрытые комедоны заметить сложнее, так как в этом случае излишки себума, омертвевшие частицы, загрязнения и бактерии оказываются «запертыми» под тонким слоем кожи. Именно они могут воспаляться и превращаться в болезненные прыщи, возвышаясь над кожей.

Появляются комедоны по многим причинам. Но чаще всего это происходит из-за использования наружных жирных косметических средств или недостаточного очищения кожи. Стоит помнить еще и о генетической предрасположенности, жирном типе кожного покрова и образе жизни.

Как избавиться от комедонов

Признав проблему, ищете средства, которые помогут вам надолго забыть о забитых порах и белесых прыщиках? Тогда вам точно нужно заглянуть в этот раздел!

Средств от черных точек очень много, и все они работают в разных направлениях. Прежде чем выбирать и использовать понравившийся бьюти-продукт, обратитесь к косметологу, который поможет подобрать вам правильную схему очищения и ухода за кожей.

1. Маски. При поиске бьюти-продукта обращайте внимание на очищающие , или же сделайте выбор в пользу глиняного средства. Последнее устраняет с пор загрязнения и контролирует выработку себума. Регулярное применение маски не чаще одного-двух раз в неделю позволит вам уменьшить количество комедонов.

2. Крем, тоник и лосьон. В обязательном порядке нужно иметь под рукой средства, содержащие в своем составе салициловую или фруктовые кислоты. Тоник , крем или лосьон идеально подойдут для ежедневного ритуала. Только не забывайте – после применения средств нужно наносить санскрин перед выходом на улицу.

3. Обязательное отшелушивание. Скрабы считаются достаточно агрессивными средствами, поэтому пользоваться ими чаще одного-двух раз в неделю не стоит. Вместо этого можно применять мягкий гоммаж , который будет наносить меньше вреда для кожи.

4. Полоски. Если вам необходимо быстро очистить крылья носа от заметных черных точек, то клейкая полоска поможет вам. Бьюти-продукт прекрасно вытягивает себум и загрязнения с пор, но не предотвращает появление черных точек.

5. Механическая или классическая чистка. Мануальное очищение при помощи металлической петли – достаточно болезненная процедура, но именно она отличается высокой эффективностью. В домашних условиях использовать этот инструмент слишком часто не стоит. Перед этой процедурой обязательно нужно сделать качественное очищение и распаривание эпидермиса. Поэтому лучше посетите косметологическую клинику или салон, где специалисты сделают все, чтобы не повредить вашу нежную кожу и безопасно удалить черные точки.

Как предупредить появление комедонов

Любые проблемы с кожей имеют свойства возвращаться вновь. Это же касается и черных точек. Если вы будете использовать правильные средства, но не измените свое отношение к любимому комедогенному тональному крему, то белесые угри вернутся вновь.

Под правильным уходом для проблемной кожи понимают применение некомедогенной декоративной косметики, бережное очищение кожи, использование подсушивающих лосьонов, успокаивающих масок и пилинг-скаток, которые помогают сохранить правильный рН баланс.

Конечно, не стоит пренебрегать и мнением дерматолога, который может обратить внимание на внутренние проблемы организма. Именно врач поможет вам подобрать правильное питание и необходимые бьюти-продукты, которые сделают все, чтобы комедоны не вернулись.

Белые или черные угри – это не повод расстраиваться. Именно с этого момента начинается ваш последний этап по достижению красивой и фарфоровой кожи. Сделайте правильный выбор, используйте специальные бьюти-продукты и будьте счастливы!

Комедоны

Комедоны – небольшие кисты кожи, образующиеся вследствие скопления или закупорки устьев волосяных фолликулов кожным салом и слущенными клетками. Комедоны могут иметь вид белесых узелков (белые угри, закрытые комедоны) или черных точек (черные угри, открытые комедоны). Чаще возникают на жирной и пористой коже. Диагностика и устранение причин образования комедонов проводится дерматологами, эндокринологами, гастроэнтерологами. Важное значение в решении проблемы имеет грамотный и регулярный гигиенический уход за кожей, проведение косметологических процедур (чистки кожи, химических и механических пилингов и др.).

  • Причины комедонов
  • Клинические проявления комедонов
  • Диагностика и лечение комедонов
  • Цены на лечение

Общие сведения

Комедоны являются симптомом некоторых кожных болезней, а также заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени и эндокринных нарушений. Кожное сало, грязь и слущенные клетки эпидермиса закупоривают поры, в результате чего и образуются узелки-комедоны. Комедоны встречаются во всех возрастных группах, но у подростков в период полового созревания и у женщин, особенно при изменениях гормонального фона (нарушения менструального цикла, беременность, менопауза) комедоны встречаются чаще. Комедоны разной степени проявлений встречаются у 85% в возрастной группе от 12 до 24 лет. В более зрелом возрасте из-за естественного снижения салообразования комедоны диагностируют реже.

Причины комедонов

Основная причина возникновения комедонов – это скопление кожного сала в устье волосяного фолликула, которое закупоривается пробкой из клеток кожи и пылевых частичек. То есть, кожное сало не может эвакуироваться из фолликула самостоятельно и постепенно накапливается в нем. Токсины, которые должны выводиться через кожные поры, взаимодействуют с кожным салом, в результате образуется густая клейкая масса. Внешне комедон становится заметным, когда кожное сало, смешанное с токсинами и бактериями, частично выходит через суженное устье фолликула и под действием кислорода приобретает темный оттенок.

Основной причиной комедонов является неправильный уход за кожей лица и тела. Использование косметики на основе жиров, использование грима и привычка ложиться спать не умывшись, приводит к скоплению на коже лица омертвевших клеток, затвердевшего кожного сала, пыли, бактерий и кристалликов солей (из пота). Если же кожа лица склонна к жирности, то одного или нескольких из вышеперечисленных факторов достаточно для образования комедонов. Генетическая предрасположенность тоже является одной из причин комедонов, так как у женщин, чьи близкие родственницы имели, или имеют комедоны на коже лица, процент заболеваемости выше.

Читайте также:
Чечевичная диета или как похудеть с пользой

Повышенный уровень тестостерона особенно у людей склонных к угревой сыпи стимулирует активность сальных желез, кроме того эпителиальные клетки, выстилающие отверстие волосяного фолликула вовремя не отпадают, что вызывает сначала сужение протока, а потом и полную его закупорку, после чего и образуется комедон. В редких случаях, прием некоторых препаратов в качестве побочного эффекта может сопровождаться появлением комедонов, которые после отмены лекарственных средств проходят самостоятельно.

При стрессовых ситуациях состав кожного сала тоже изменяется, также во время стресса люди меньше уделяют внимания гигиене и уходу за лицом, что опосредованно и приводит к образованию комедонов. После восстановления нормального образа жизни и при должном уходе за кожей комедоны, возникшие по этой причине, проходят самостоятельно. Влажный климат и загрязненность воздуха способствуют накапливанию на коже микрочастиц грязи и провоцируют образование комедонов.

Клинические проявления комедонов

Первыми признаками комедонов, когда еще нет проявлений на коже, являются огрубение кожи и расширение пор. Жирная кожа, но склонная к шелушению тоже является клиническим проявлением, которое предшествует комедонам. Цвет кожи становится нездоровым, с серым, иногда зеленоватым оттенком. Косметика держится плохо, так как «стекает» с кожи из-за ее повышенной жирности. На этом этапе терапия наиболее эффективна, так как узелков-комедонов еще нет или они находятся на стадии, когда устье фолликула полностью закрыто. Часть сала еще может эвакуироваться из фолликула, но какая-то часть его остается внутри, потому на коже можно заметить небольшие бугорки, которые хорошо ощущаются при поглаживании участков лица с большим количеством сальных желез (Т-зона лица и подбородок).

В дальнейшем появляются открытые комедоны, которые внешне напоминают узелок с черной точкой из-за окисления поверхностной части кожного сала. Закрытые комедоны находятся под кожей, а, потому, не имея возможности для эвакуации содержимого, часто воспаляются. Внешне выглядят как розовые или красные бугорки с неизмененной или воспаленной сверху кожей.

Самостоятельное удаление комедонов ведет к образованию рубцов, присоединению вторичной инфекции гнойного характера с развитием пиодермии. Поэтому на коже пациентов имеются как невскрытые комедоны, так и гнойничковая сыпь, иногда имеются серозные и кровянистые корочки на месте выдавленных комедонов.

Диагностика и лечение комедонов

Диагноз ставится на основании визуального осмотра и опроса пациентов. Почти всегда имеются сопутствующие заболевания желудочно-кишечного тракта и эндокринные нарушения. Поэтому пациентам с комедонами рекомендована консультация гастроэнтеролога и эндокринолога.

Лечение комедонов должно быть комплексным. Необходимо проводить терапию, а при невозможности – коррекцию основного заболевания. Косметические процедуры, направленные на нормализацию выработки сала и на слущивание умерших клеток помогают оздоровить кожу и вернуть ей нормальное состояние. Необходимо внимательнее относиться к личной гигиене, умываться с моющими средствами не более 2-х раз в день, как можно реже прикасаться к коже лица руками и не допускать, чтобы волосы ниспадали на лицо.

Пилинг с фруктовыми кислотами и микродермабразия снимают верхний слой мертвых клеток. После чего рекомендовано наносить на лицо косметические лекарственные препараты, обладающие антикомедогенными свойствами. Воспаленные участки протирают салициловым раствором и наносят антибактериальные гели. Обязателен прием витаминокомплексов и соблюдение гипоаллергенной диеты с исключением жирных и сладких блюд. При присоединении вторичной инфекции показан прием антибактериальных препаратов.

Комедоны

Комедоны — это дерматологическое заболевание, при котором на коже в результате закупорки волосяных фолликулов формируются маленькие кисты. Они состоят от клеток рогового слоя кожи (кератиноцитов) и кожного сала (себума). Часто комедоны являются одним из проявлений акне, реже возникают в виде самостоятельной патологии.

Вульгарные угри, вариантом которых являются комедоны, очень распространенное заболевание. Согласно статистическим данным, они наблюдаются у 69,9 % девочек и 73,6 % мальчиков в возрасте 9-12 лет¹. Основную группу больных составляют подростки в периоде полового созревания — от 11 до 16 лет. Однако в некоторых случаях комедоны возникают в возрасте 20-24 лет. В более старшем возрасте они наблюдаются редко из-за естественного снижения продукции кожного сала.

Причины появления комедонов

В большинстве случаев комедоны возникают в результате неправильного или недостаточного ухода за кожей, из-за чего на ее поверхности скапливается кожное сало, пыль, бактерии и кристаллы солей пота. Способствовать их появлению может косметика на основе жиров, чрезмерное нанесение косметических средств и грима, несмытый на ночь макияж. К провоцирующим факторам также относится слишком частое применение очищающих средств (различных скрабов, лосьонов) для кожи.

Патогенез

Комедоны возникают в результате избыточного синтеза кожного сала и нарушения процесса кератинизации — формирования и отшелушивания клеток рогового слоя кожи. В результате в области устья волосяных фолликулов образуются характерные пробки, которые их заполняют. Таким образом себум теряет возможность выйти из фолликула и начинает в нем скапливаться, образуя кисты.

Нарушается и выведение токсинов через поры кожи. Они взаимодействуют с кожным салом, образуя густую, клееобразную массу. Смесь токсинов, себума, частично выходящих из суженого устья фолликула, а также кожных бактерий и пыли под действием кислорода становится темной. Это проявляется образованием на коже черных точек. При полном перекрытии устья фолликул сильно увеличивается в объеме, что приводит к формированию белого узелка.

Открытые комедоны на спине и акне на лице. Фото: Chinese Medical Journal / Open-i (CC BY-NC-SA 3.0) и Roshu Bangal / Wikipedia (CC BY-SA 4.0)

Классификация комедонов

В клинической практике комедоны разделяют на 2 вида:

  • Открытые. Представляют собой пробки из кожного сала и клеток кожи, которые перекрывают вход в волосяной фолликул. Окисляясь при контакте с воздухом, становятся черными, из-за чего внешне имеют вид черных точек диаметром 0,5-1,0 мм.
  • Закрытые. Закупоренные волосяные фолликулы, которые из-за накопленного в них секрета расширяются, образуя небольшие кисты. На коже имеют вид узелков порядка 1 мм в диаметре белого или красноватого цвета.

Поскольку комедоны являются одним из проявлений акне, в клинической практике для оценки поражения кожи используется классификация Американской академии дерматологии. Она включает 4 степени тяжести заболевания:

  • I степень. Наличие комедонов и до десяти папул — небольших розовых пузырьков, иногда с черной точкой в центре.
  • II степень. Сочетание комедонов и папул, с появлением не более 5 гнойничков — пустул.
  • III степень. Комбинация комедонов и папуло-пустулезной сыпи. При этом на коже возникает не более пяти узлов.
  • IV степень. Выраженное воспаление кожи с образованием болезненных узлов и кист.
Читайте также:
Помощь при похудении – льняное масло

Также для оценки степени тяжести поражения комедонами может применяться шкала Кука², оценивающая выраженность патологического процесса в баллах:

  • 0 баллов. Наличие нескольких небольших комедонов или папул, которые заметны только при внимательном рассмотрении.
  • 2 балла. На коже присутствуют 1-2 открытых или 20-30 закрытых комедонов. При этом до ¼ поверхности кожи лица покрыто небольшими папулами в общем количестве до 6-12 штук.
  • 4 балла. На более чем ½ кожи лица отмечаются небольшие папулы или комедоны. Также может быть несколько пустул и больших выступающих над поверхностью кожи комедонов.
  • 6 баллов. Порядка ¾ лица покрыто папулами и/или большими открытыми комедонами, которые сочетаются с множеством пустул.
  • 8 баллов. Кожные высыпания располагаются почти на всей поверхности лица, возникают большие пустулы.

Рисунок 1. Открытый и закрытый комедон. Изображение: mikrostoker / Depositphotos

Симптомы комедонов

Ранними признаками появления комедонов является огрубение кожи и визуально заметное расширение пор, что часто сочетается с повышенной жирностью и склонностью к шелушению. При этом часто изменяется цвет кожи — она может приобретать сероватый или зеленоватый оттенок.

Далее формируются непосредственно комедоны. Внешне, в зависимости от вида, они представляют собой черные точки или белые узелки. Последние несколько выступают над уровнем кожи и склонны к воспалению, что приводит к покраснению кожи и умеренной болезненности при прикосновении.

Чаще всего комедоны располагаются на коже лица, верхней части грудной клетки и на спине. Количество зависит от индивидуальных особенностей организма, сопутствующих заболеваний и может колебаться от 3-7 до 100-150 штук.

Факторы риска

Помимо основных причин существует целый ряд факторов, которые повышают риск развития комедонов. К наиболее значимым относятся:

  • Наследственная предрасположенность.
  • Частые стрессы и эмоциональное перенапряжение, недосыпание.
  • Естественные колебания гормонального фона, в том числе — в период полового созревания, перехода в менопаузу.
  • Эндокринные заболевания: гипертиреоз, сахарный диабет 1 и 2 типа, синдром поликистозных яичников, гиперандрогения.
  • Неправильное питание: избыточное потребление мучных и кондитерских изделий, цельномолочных продуктов, жирной и жареной пищи.
  • Курение и чрезмерное употребление алкогольных напитков.
  • Патологии желудочно-кишечного тракта: гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, дисбактериоз.
  • Трение или давление на кожу, например, использование мобильных телефонов, шлемов, плотных воротников и рюкзаков.

Беременность и начало менопаузы

Один из важных пусковых факторов для комедонов — гормональный дисбаланс. Довольно часто это связано с изменением соотношения между мужскими и женскими половыми гормонами (андрогенами и эстрогенами). Естественная гормональная перестройка организма, например, происходит во время беременности и в начале менопаузы.

Сальные железы также являются частью эндокринной системы и контролируются андрогенными рецепторами. За синтез кожного сала отвечают именно стероидные половые гормоны (дигидротестостерон). В результате резких колебаний соотношения уровня андрогенов и эстрогенов стимулируется синтез себума, а также усиливается деление клеток рогового слоя кожи, что часто приводит к образованию комедонов.

Осложнения комедонов

При длительном воздействии пусковых факторов, а также неправильном лечении комедоны могут приводить к различным дерматологическим осложнениям. Наиболее частыми среди них являются:

  • Остиофолликулит. Воспаление волосяного фолликула или сальной железы. Внешне напоминает подкожный узел. При этом кожа над фурункулом истончается, становится синюшной, а в центре появляется белая точка — гнойный стержень.
  • Внутрикожные кисты. Представляют собой подкожное полостное образование и является результатом гнойного расплавления воспаленных комедонов. После заживления оставляют грубый соединительнотканный рубец.

Можно ли выдавливать комедоны?

Несмотря на то, что одним из вариантов лечения этой патологии является чистка лица с механическим удалением комедонов, нельзя их выдавливать самостоятельно. Возможны осложнения:

  • Поствоспалительная эритема. Покраснение кожи, остаточное явление после воспалительных поражений кожи. Возникает в результате поражения местных кровеносных сосудов или при сильном надавливании на кожу, в том числе — при попытках самостоятельно выдавить комедон.
  • Пиодермии. При собственноручном выдаливании комедональной сыпи существует большой риск занесения инфекции (патогенных стафилококков и стрептококков) в поврежденные фолликулы. Помимо остиофолликулита такие действия могут спровоцировать появление фурункула, карбункула, различных форм импетиго и других вариантов пиодермий.
  • Рубцы. Грубое механическое воздействие на комедоны, в особенности на закрытые формы, часто приводит к глубокому поражению кожи и образованию стойких соединительнотканных рубцов, которые имеют вид розовых или беловатых полос или пятен.

Диагностика комедонов

Диагноз устанавливается путем внешнего осмотра пораженных участков кожи врачом-дерматологом. При необходимости проводится дерматоскопия — осмотр при помощи увеличительных стекол дерматоскопа.

Также важную роль играет опрос пациента, помогающий выявить имеющиеся факторы риска и сопутствующие заболевания. При наличии последних дополнительно могут назначаться консультации смежных специалистов (например, эндокринолога), лабораторные или инструментальные исследования.

Дифференциальная диагностика комедонов проводится с другими заболеваниями кожи, которые могут иметь схожие проявления. К таковым относятся:

  • Гиперплазия сальных желез.
  • Бородавки.
  • Милиумы.

Лечение комедонов

Терапия должна быть комплексной. Это подразумевает лечение не только поражений кожи, но и устранение причины их появления, например, назначение гормональной терапии при эндокринных патологиях. Борьба непосредственно с комедонами включает в себя использование медикаментозных средств и механическое удаление угрей.

Медикаментозная терапия

Эффективным методом лечения комедонов является применение комедонолитиков (ретинол, ретиноевая кислота, цинк, салициловая кислота). Это медикаментозные средства, которые способны предотвратить перекрытие волосяных протоков, нормализуя рост клеток кожи и выделение кожного сала.

Механическое удаление комедонов

Дерматолог или косметолог может удалить комедоны механическим путем. При этом используется ложка Уно или игла Видаля. В качестве предварительной подготовки может проводиться очищение кожи — химический пилинг и микродермабразия. Их цель — удалить с поверхности кожи частички пыли, бактерии и себум, тем самым предотвратив развитие осложнений. После процедуры на кожу наносятся специальные косметические средства с антикомедогенными свойствами.

Применяются и другие методы очистки кожи:

  • Дезинкрустация. Заключается в удалении комедонов при помощи слабых разрядов тока.
  • Ультразвуковая чистка. Методика основывается на применении ультразвуковых волн, которые мягко очищают поры. Помогает улучшить и общее состояние кожи.
  • Вакуумная чистка. Суть методики заключается в извлечении пробок при помощи вакуума.

Нельзя выдавливать комедоны самостоятельно! Удалить комедоны может только косметолог или врач-дерматолог. Фото: kukuruzaphoto / freepik.com

Читайте также:
Яблоко, мед и различные смазки – И больше не будет трещин на пятках!

Альтернативная терапия

В борьбе с комедонами, в особенности на фоне акне, эффективным дополнением к основному лечению могут быть следующие натуральные средства³:

Масло чайного дерева. Гели, содержащие не менее 5% масла чайного дерева, могут быть такими же эффективными, как лосьоны на основе перекиси бензоила. Возможные побочные эффекты включают незначительный зуд, жжение, покраснение и сухость кожи.

Пивные дрожжи. При приеме внутрь штамм пивных дрожжей под названием Hansen CBS может помочь уменьшить прыщи. Распространенным побочным эффектом является повышенное газообразование в кишечнике (метеоризм).

Особенности питания и ухода за кожей

Коррекция питания при комедонах подразумевает исключение из рациона продуктов, которые усиливают выработку кожного сала. В первую очередь это продукты с высоким гликемическим индексом или быстрые углеводы. К таким относятся:

  • Кондитерские изделия.
  • Шоколад.
  • Белые хлеб и сдоба.
  • Сладкие газированные напитки.
  • Молочные и кисломолочные изделия: молоко, кефир, йогурт, ряженка, творог, сыр.
  • Трансжиры: фаст-фуд и полуфабрикаты.
  • Алкоголь, кофе.

Почему комедоны «любят» сладкоежек?

Потребление большого количества кондитерских изделий связано с резким повышением уровня глюкозы крови, что влечет за собой ответное усиление выработки инсулина поджелудочной железой. Гормон инсулин принимает участие в активировании андрогенных рецепторов сальных желез, параллельно повышая уровень дигидротестостерона. В результате усиливается выработка кожного сала, что является одним из провоцирующих факторов появления комедонов. Также резкому повышению уровня глюкозы и инсулина способствуют цельномолочные и рафинированные продукты.

Рисунок 2. Продукты, провоцирующие появление комедонов. Изображение: artcherich / freepik.com

Отметим и ряд продуктов, которые могут способствовать более быстрому очищению кожи и профилактике появления новых комедонов. В этот список входят:

  • Продукты, богатые цинком: куриная и говяжья печень, отварной говяжий язык, ростбиф, тыквенные и арбузные семечки, кедровые орехи.
  • Жирные сорта морской рыбы, богатые омега-3 жирными кислотами: скумбрия, тунец, сардины, лосось, печень трески.
  • Овощи и ягоды: морковь, облепиха, петрушка, сельдерей, малина, черника, черная смородина.

Уход за проблемной кожей в домашних условиях должен проходить с учетом следующих советов и рекомендаций:

  • Регулярное очищение кожи специальными средствами при ее повышенной жирности. При этом косметические средства не должны пениться, содержать спирт и поверхностно-активные вещества. Также для дополнительной очистки и увлажнения можно использовать тоники с комедонолитиками в составе.
  • При использовании кремов следует отдавать предпочтение средствам с более жидкой текстурой, без интенсивных жирных компонентов.
  • Применение пилингов и полирующих средств. Эти процедуры и препараты позволяют поддержать эффекты проведенного лечения в домашних условиях. При этом следует выбирать средства с низкой концентрацией активных компонентов и избегать жестких скрабов.

Голливудские секреты

К проблемам с кожей склонны многие, в том числе, известные на весь мир люди. Они используют разные подходы для борьбы с угрями и комедонами. Например, Меган Фокс делает кислородные и восстанавливающие маски для лица и ежедневно очищает кожу утром и вечером. Кэмерон Диас отказалась от фаст-фуда, а Рианна — от алкогольных напитков (эти продукты провоцируют появление угревой сыпи). Виктория Бекхэм каждый день ест лосось, Скарлетт Йоханссон раз в неделю моет кисточки для макияжа и никогда не ложится спать с макияжем на лице.

Профилактика

Предотвратить появление новых комедонов можно, обратив внимание на следующие профилактические рекомендаци :

  • Не выдавливать элементы какой-либо кожной сыпи самостоятельно.
  • Соблюдать правила личной гигиены и ухода за кожей.
  • Отказаться от чрезмерного использования косметики, избегать применения косметологических средств низкого качества.
  • Нормализовать питание, избегать продуктов, которые способствуют усилению выработки кожного сала.
  • Избегать стрессов, переутомления, недосыпания.
  • Отказаться от вредных привычек: табакокурения, злоупотребления алкоголем.
  • Своевременно лечить эндокринные и соматические заболевания.
  • Регулярно посещать дерматолога или косметолога, чтобы вовремя выявить изменения кожи и провести их коррекцию.

Заключение

Комедоны — это очень распространенная дерматологическая проблема, которая требует соответствующего внимания. Несмотря на то что в большинстве случаев она решается по мере взросления человека и стабилизации его гормонального состояния, неправильный подход к лечению может привести к стойким косметическим дефектам и другим осложнениям.

Акне: что такое акне на лице, причины, симптомы. Лечение акне на лице в клинике ROSH

Акне (воспалительные образования на коже, угревая болезнь) – это наиболее распространенное заболевание сальных желез и волосяных фолликулов кожи, которое встречается от периода новорожденности до старости.

Акне стоит на втором месте по частоте среди кожных заболеваний в мире после экземы. Чаще болеют женщины, но у мужчин заболевание проходит тяжелее. У некоторых пациентов акне – наследственное заболевание (объясняется особенностями строения сальных желез и генетической чувствительностью к патогенам).

Известны случаи самопроизвольного излечения до 25 лет, но бывает, что, наоборот, болезнь приобретает хронический характер. Точный прогноз дать очень сложно, поэтому очень важно выяснить причины болезни и максимально устранить их, чтобы не было печальных последствий.

Как же возникают угри? Объясним подробнее этот процесс.

Как возникает угревая сыпь

Кожа самый большой орган человека по массе и по площади. Она выполняет ряд важнейших функций: обменную, теплорегулирующую, рецепторную, защитную.

Кожный покров состоит из трех слоев:

  • эпидермис – наружный слой кожи, включает пять слоёв, располагающихся над дермой и осуществляющих преимущественно барьерную функцию,
  • дерма – собственно кожа, соединительная ткань, расположенная между эпидермисом и нижележащими органами, от которых ее отделяет слой соединительной ткани – подкожной клетчатки,
  • подкожная клетчатка – рыхлая соединительная ткань, часто богатая жировыми отложениями,

Самый верхний слой эпидермиса – роговой слой – выполняет защитную функцию. и живых клеток не имеет, а состоит из отмерших клеток. Толщина этого слоя может быть различной, зависит от интенсивности механической нагрузки на участок кожи. Водно-липидная мантия покрывает роговой слой эпидермиса как скафандр и защищает кожу от вредных внешних воздействий, микроорганизмов и от потери влаги. Ее нормальный уровень кислотности (РН) составляет 4,5-5,5. Однако при акне, грибковых и др. заболеваниях кислотность кожи меняется.

Водно-липидная мантия обладает собственной микрофлорой, на ней в симбиозе дружно живут стафилококк эпидермальный, акне бактерии и некоторые грибки в определенной пропорции, которая строго индивидуальна. Эти бактерии поддерживают кислую среду на коже и не дают проникнуть в нее патогенным микроорганизмам. Однако если этот баланс нарушается, некоторые бактерии начинают слишком активно размножаться. Кроме того, нарушения в верхнем слое эпидермиса снижают его защитно-барьерную функцию, и могут привести к проникновению в кожу (особенно при определенной патологии внутри организма) чужеродной инфекция из внешней среды. Все это в совокупности и приводит к развитию угревой сыпи.

Читайте также:
Миндальное масло – как применять правильно?

Изменения в химическом составе водно-липидной мантии могут быть вызваны многими причинами, Так, во время пубертатного периода (подростковый возраст) меняется кислотность и повышается выработка кожного сала из-за гормональной перестройки. Тонкие протока сальных желез закупориваются, деформируются, как следствие, появляются камедоны, жировики, а при активном развитии патогенной микрофлоры – акне.

Таким образом, акне является болезнью липидного обмена. Можно сказать, что у больных акне особая гиперчувствительность (как аллергия своего рода) на бактерии.

Как образуется акне.

Непосредственно процесс образование угревой сыпи выглядит так. В результате патогенных воздействий или гормональных нарушений происходят изменения в химическом составе в верхних слоях эпидермиса. Повышается секреция сальных желез и изменяется состав кожного сала. Нарушается процесс обновления клеток волосяного фолликула и утолщается роговой слой (фолликулярный гиперкератоз). Наступает бактериальный дисбаланс (размножение одних бактерий и угнетение других). В результате начинается воспалительная реакция.

Если на коже появляются покраснения, воспаления, прыщи, подкожные болезненные элементы – это сигнал организма, что человек не здоров!

Диагностика акне

Как выглядит кожа при акне

Внешний вид кожи при акне отличается от нормального – кожа блестит, имеет сальный вид. Наблюдаются различного вида высыпания (угри).

Высыпания на коже бывают разного вида, и могут выглядеть как небольшой косметический дефект, не доставляющий больших неприятностей, или носить ярко выраженный воспалительный характер, что может доставлять значительные страдания пациенту.

Зоны высыпаний при угревой сыпи достаточно традиционны.. Чаще всего это лицо, так называемая Т-зона(лоб, нос ,подбородок), где больше всего сосредоточены сальные железы, питающие волосяной фолликул. В более тяжелых случаях это может быть не только лицо, но и спина, грудь, плечи, а иногда даже ягодицы и волосистая часть головы.

Акне характеризуется наличием нескольких разновидностей кожных дефектов. Рассмотрим их подробнее.

Открытые комедоны

Чаще всего на коже присутствуют черные точки в порах – это открытые комедоны. Они возникают в результате закупорки устья сальных желез кожным салом, косметическими средствами, пылью и т.п. Локализуется открытые комедоны обычно на тех участках, где находится значительное количество сальных желез, как правило, это зона лба, подбородок и крылья носа. Единичные комедоны обычно устраняются правильным уходом за кожей. Однако при пористой коже возможно образование многочисленных комедонов, причем не только на лице, но и на других участках кожи – на спине, на плечах и т.п. Такая ситуация требует специальных мер для очистки кожи, за советом лучше обратится к специалисту.

Закрытые комедоны

Белые подкожные пробки – закрытые комедоны – также достаточно частое явление. Закрытый комедон – это бугорок на коже телесного или белого цвета, слегка выступающие над поверхностью кожи. Он может быть малозаметен, ощущается лишь как некоторая неровность, если провести рукой по коже. Воспаления и каких-либо болезненных явлений при этом не наблюдается.

Милиумы

Милиум (белый угорь) – плотная поверхностная киста сальной железы. имеющее вид маленького белого зернышка. Это безболезненные, невоспаленные узелки беловатого цвета, величиной 0,5-3 мм, , содержащая густое кожное сало и кератин. Наблюдаются обычно на так называемых Т-зонах лица, а также на щеках, веках, реже – на туловище и гениталиях.

Папулы

Узелки “Papula” (папулы) – их обычно называю прыщами – это более тяжелый случай. Папулы – это плотные, резко очерченные прыщики диаметром 1 – 3 мм, несколько возвышающиеся над дермой. Гнойной головки они не имеют. Папулы обычно образуются из-из закрытых комедонов. Если папула сформировалась из открытого комедона, видно темную пробку, расширенное устье волосяного фолликула. Могут быть как воспалительного, так и невоспалительного характера. Если возникает воспаление, то могут остаться рубцы, поэтому папулы надо лечить обязательно. Следует сказать, что папулы могут быть симптомом некоторых серьезных заболеваний,, например ветрянка, корь, сифилис, оспа, сибирская язва, красный плоский лишай. Поэтому при появлении многочисленных высыпаний необходимо срочно обратиться к врачу!

Пустулы

Гнойнички “Pustula” это маленькие шарику, на самой верхушке которого есть белое пятно (гнойная головка). Вокруг пустулы обычно наблюдается болезненная краснота – воспаление. Пустулы могут вызывать очень сильные боли. Это поражение эпидермиса возникает не только на лице, но и на разных областях тела. В принципе эти высыпания не опасны, но требуется лечение, так как гнойнички имеют инфекционную природу. И нужна антисептическая обработка, а в тяжелых случаях – и лечение антибиотиками.

Узлы и кисты

В более серьезных случаях наблюдаются глубокие подкожные уплотнения – узлы и кисты. Узлы – это глубокие подкожные уплотнения диаметром более 5 мм красного или синюшно-багрового цвета, болезненны при пальпации. После их заживления могут оставаться рубцы (различного типа – атрофические, гипертрофические, келоидные). Кисты – это переродившиеся из-за воспалительных процессов узлы, обычно очень болезненные, имеют красновато-синюшный цвет.

Гнойные капсулы

Если же в глубоких тканях длительное время наличествует воспалительный процесс и образующийся инфильтрат не удаляется, может образоваться плотная объемная капсула, внутри которой содержится гной или кожное сало. Это образование специалисты называют кистой.

Рубцы и пигментация

Также при акне могут наблюдаться рубцы (последствия заживших высыпаний), а также различного размера пятна на коже (поствоспалительная пигментация).

Степени акне

Клинические формы акне подразделяются на невоспалительные и воспалительные. Невоспалительные форма акне – это открытые и закрытые комедоны, милиумы. Воспалительные формы – это поверхностные папулы и пустулы; узлы и кисты, а также акне глубокие индуративные, конглобатные; осложненные абсцедирующие, флегмонозные, молниеносные, акне-келоид, рубцующиеся.

Тяжесть заболевания, согласно классификации, предложенной Американской академией дерматологии, оценивается следующим образом:

  • 1-я степень — наличие комедонов и единичных папул;
  • 2-я степень — папулезная сыпь и незначительное количество пустул;
  • 3-я степень — папулы, пустулы и от 3 до 5 узлов;
  • 4-я степень — выраженная воспалительная реакция в глубоких слоях дермы с формированием множественных болезненных узлов и кист.

Однако наиболее удобна часто используемая и более понятная пациентам следующая классификация Акне, предложенная в 2000году(G Plewig M A Kligman):

  • 1 степень (легкая) – менее 10 комедонов и папулопустул на ограниченном участке кожи.
  • 2 степень (умеренная,средняя) – до 20 комедоны и 25 папулопустул на двух и более участках кожи.
  • 3 степень (тяжелая) – много комедонов (свыше 21), много папулопустул (свыше 26), конглобальные и индуративные элементы, распространённая форма и выраженные психосоциальные нарушения.
Читайте также:
В масле косточек виноградных скрыт секрет красоты и долгой молодости

Дифференциальный диагноз

С какими заболеваниями надо дифференцировать акне при постановке диагноза? Важно знать, что угревая сыпь может быть симптомом других, порой очень серьезных заболеваний. Это, например, розацея пустулезная. пустулезный угревидный сифилис, инфильтративно-нагноительная трихофития, акнеформные дерматозы. Возможна также такая форма заболевания, как медикаментозные угри, которая является реакцией организма на некоторые лекарственные средства, исчезает при их отмене

Причины акне

Акне -это почти всегда результат воздействия целого ряда причин. Однако их можно разделить на две большие группы – внутренние (эндогенные) и внешние (экзогенные).

Эндогенные (внутренние ) причины акне связаны с нарушениями или отклонениями в работе организма пациента.

Экзогенные (внешние) причины – это различные внешние воздействия на кожу, которые могут вызвать появление угревой сыпи.

В каждом конкретном случае причиной могут быть как отдельные единичные факторы, так и сочетание различных эндогенных и экзогенных факторов. Точную причину или комплекс причин поможет установить тщательное обследование, которое мы обязательно проводим в нашей клинике.

Эндогенные причины угревых высыпаний

Среди эндогенных причин прежде всего стоит выделить физиологические изменения, которые естественным образом происходят в организме и могут спровоцировать появление акне. Это прежде всего изменение гормонального фона:

  • в подростковом периоде, когда гормоны еще не установились,
  • при беременности или после аборта,
  • перед менструацией.

Некоторые паталогии внутренних органов также могут сопровождаться угревой сыпью. Так, акне возможно при некоторых заболеваниях: дисфункция яичников при поликистозе, заболеваниях гипофиза и надпочечников и др. Высыпания наблюдаются и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, таких как дисбаланс микрофлоры кишечника, гастриты, панкреатиты, гепатиты, нарушения в работе желчного пузыря, запоры, приводящие к интоксикации организма.

У мужчин при активном занятии спортом и приеме анаболиков и спортивного питания для улучшения рельефа мышц порой возможно появление различного рода угревых высыпаний.

Очень часто акне является следствием стресса. Даже однократный стресс приводит к выбросу гормонов, что может привести к нарушениям в эндокринной системе, и как следствие вызвать появление угревых высыпаний. Хронический стресс приводит к постоянному повышенному выбросу гормонов и снижению иммунитета, что открывает дорогу многим инфекциям, в том числе и воспалительным формам акне.

Вирусные заболевания – еще одна причина кожных высыпаний. Не только острая фаза герпеса, , но и носительство герпетической группы вирусов снижает иммунитет, и в результате организм не может справиться с нарушением микробной флоры. На коже расцветают бактерии, и акне приобретает затяжной хронический характер.

Гиперкератоз-утолщение рогового слоя кожи, закупорка пор усугубляет акне.

Зоны высыпаний и их связь с заболеваниями внутренних органов

Существуют классификация зон высыпания акне – зоны Захарьина-Геда – которая как географическая карта дает возможность понять, где произошел сбой в работе организма. Эта классификации соотносит зоны угревых высыпаний и внутренние органы человека.

Зоны Захарьина – Геда – это ограниченные участки кожи (зоны), в которых при заболеваниях внутренних органов часто появляются отраженные боли, а также изменения чувствительности в виде болевой и температурной гиперестезии.

Экзогенные причины появления акне

Среди экзогенных (внешних) причин угревых высыпаний в первую очередь стоит отметить неправильное и беспорядочное использование различной косметики, особенно тональных средств и корректоров. Провоцирует акне и неправильный ежедневный уход, излишнее увлечение косметическими эстетическими процедурами. Это, например, чистки, которые НЕЛЬЗЯ делать при наличии воспалительных элементов на коже.

А выдавливать что либо в области носогубного треугольника и переносицы вообще опасно – это может привести к воспалению мозговых оболочек и менингиту.

Еще один провоцирующий фактор – чрезмерная инсоляция. Кожа на солнце и в солярии вроде бы подсушивается, однако компенсаторно это приводит к усилению выделения кожного сала, закупорке пор и обострению акне. К тому же солнце является великим иммунодепресантом.

Чрезмерное трение кожи, частое умывание, протирание лосьонами, синдром “чистюли” – все это также приводит к усилению акне, т.к. смывается защитный слой кожи со «своими» микробами, которые играют огромную роль в эпидермальном барьере. На пересушенной коже образуются микротрещинки – входные ворота для инфекции.
Контакт с некоторыми химическими соединениями усиливают акне .

Какие виды микроорганизмов вызывают воспаления при акне

Воспалительные процессы при акне чаще всего вызываются следующими видами микроорганизмов:

  • Propionbacterium асnes-грамм положительные липофильные палочки
  • Propionbacterium granulosum
  • Гноеродные кокки : staphylococcus epidermis is и др. –
  • Дрожжеподобные липофильные грибы Malassezia.

Гормоны при акне и их роль

Уже давно известно, что Акне является гормонозависимым заболеванием, то есть одним из факторв появления угрей являются нарушения гормонального фона. Провоцирующими обычно являются такие гормоны, как тестостерон, дегидроэпиандростерон, инсулиноподобный фактор роста-1 (ИФР-1, соматомедин С). Их гиперпродукция приводит к излишней работе сальных желез и даже изменению состава и качества кожного сала.

Но не только эти гормоны вызывают акне. Нарушение гормонального баланса гипофиза, коры головного мозга, работы яичников, надпочечников и щитовидной железы также может привести к акне. Поэтому надо помнить, что кроме дерматолога нужно обращаться к специалистам-эндокринологам при обнаружении, каких бы то не было нарушений в анализах крови.

Обострение прыщей за 5-7 дней до начала месячных объясняется повышением уровня стероидных гормонов и изменением гидратации эпителия фолликулов.

Появление высыпаний на коже может быть и после приема или отмены некоторых противозачаточных препаратов.

Во время стресса надпочечники вырабатывают в большем количестве андрогены, что вызывает гиперактивную работы сальных желез и упадок иммунитета – в результате акне расцветает. Тем не менее достаточно часто молодым девочкам гинекологи назначают противозачаточные препараты при абсолютно нормальном гормональном фоне. Не разумно назначение гинекологами наружной (топической) терапии акне без консультации врача-дерматолога.

Лечение акне – сложный процесс

Итак, мы видим, что акне может быть и самостоятельным заболеванием, вызванным например неправильным уходом (обычно это легкие формы акне). Но гораздо чаще акне является симптомом нарушений в работе организма. Именно поэтому симптоматическое лечение наружными препаратами, даже если и приводит к временным улучшениям, зачастую не дает стойких результатов, ибо не устраняет причину заболевания. В результате акне переходит в более тяжелую форму.

Читайте также:
Голубая глина – это домашний доктор, личный косметолог и скульптор вашего тела!

К нам в клинику нередко всего обращаются пациенты уже со сложными, запущенными, тяжелыми формами, требующими серьезного комплексного лечения. И наши методики позволяют победить недуг даже в сложных случаях –разумеется, при точном выполнении рекомендаций наших специалистов.

Лечение акне – это чаще всего не просто лечение прыщей. Это лечение всего организма, приведение в порядок и гармонию работу его различных органов и систем. А для этого необходимо комплексное обследование и установление всех возможных причин заболевания, и тщательное соблюдение всех рекомендаций врачей.

Комедоны

Постоянный процесс обновления кожного покрова может стать причиной закупорки сальных желез и фолликулов. Попадая в микроскопические отверстия, избыток кожного сала и омертвевшие клетки отслоившегося эпидермиса приводят к появлению черных точек или прыщиков. Специалисты объединили их названием «комедоны». Ситуацию усугубляет отсутствие надлежащего ухода за кожей, пребывание в неблагоприятных санитарных условиях, а также интенсивная выработка кожного сала, избытки которого забивают протоки и волосяные фолликулы.

Подавляющее большинство случаев образования комедонов отмечается на жирной коже лица: на носу, на лбу и щеках. По мнению большинства медицинских специалистов, подобная патология – верное свидетельство о нарушениях гормонального фона, скрытых дерматологических проблемах и сбоях в функционировании печени и органов ЖКТ. Поэтому пациентам, испытывающим неудобства от своего внешнего вида, рекомендуется не заострять внимание на косметической проблеме, а пройти комплексное обследование для выявления возможных заболеваний внутренних органов.

Этиология заболевания

Мнение о появлении комедонов только у подростков и молодых людей не вполне соответствует действительности. С ними сталкивается до 85% пациентов до 25 лет, после чего выработка кожного сала уменьшается, и условия для закупорки желез исчезают сами собой. Также от заболевания нередко страдают женщины в период беременности и при начале климактерического периода, когда на организм приходится значительная гормональная нагрузка. Интенсивное развитие заболевания может быть вызвано антисанитарными условиями труда или жизни, отсутствием надлежащего ухода за кожным покровом, пренебрежение правилами гигиены и прочими причинами, вследствие которых неблагоприятное воздействие на кожу лица приобретает столь неприятные последствия. Отказ от лечения комедонов может стать причиной образования рубцов и пигментных пятен на месте высыпания, устранить которые удастся только методами пластической хирургии.

Причины образования комедонов

Черная точка или выпуклое белое пятно на поверхности кожи – излишки кожного сала, которые застряли в сальном протоке или внутри фолликула. Образовавшаяся пробка нарушает работу желез и образует замкнутую среду, идеальную для размножения патогенных микроорганизмов. Их жизнедеятельность «обогащает» пробку токсинами, что становится причиной локального воспалительного процесса и его последующего распространения на здоровые участки кожного покрова.

В числе причин, вызывающих появление множественных комедонов на лице, в ушах или спине, специалисты называют:

  • гиперактивность сальных желез;
  • использование низкосортных косметических средств;
  • отсутствие надлежащего ухода за лицом, вследствие чего избыток сала и клетки эпидермиса остаются на коже;
  • отказ от удаления следов косметических средств перед сном;
  • курение;
  • проживание или работа в обстановке, для которой характерно наличие в воздухе пыли и мелких взвесей грязи;
  • несбалансированный рацион, где преобладают жирные, копченые и острые блюда, сладости и мучные изделия;
  • дефицит микроэлементов и витаминов.

Комплексное обследование организма пациента, жалующегося на открытые и закрытые комедоны, часто выявляет скрытые патологии следующего характера:

  • заболевания печени и ЖКТ;
  • гипотиреоз, дисфункцию половых желез, прочие гормональные нарушения;
  • генетическую предрасположенность кожи к воспалениям;
  • интенсивность выработки некоторых гормонов, их дисбаланс в организме;
  • неконтролируемый прием гормональных препаратов;
  • частые стрессы, нарушения сна, бессонницу.

Полное удаление внешнего дефекта кожи возможно только при устранении перечисленных выше внутренних причин.

Разновидности и особенности

Кожный покров чутко реагирует на отсутствие ухода и сбои в организме. В числе симптомов-предшественников появления подкожных комедонов большинство пациентов отмечает:

  • резкое повышение уровня жирности кожи;
  • плотность и грубость кожного покрова;
  • изменение естественного цвета кожи на малопривлекательный бледный серо-зеленый оттенок;
  • плотные узелки, свидетельствующие о закупорке сальных желез и волосяных фолликулов.

Выделяют открытые и закрытые комедоны, которые отличаются внешним видом. Черные точки на поверхности щек, носа и подбородка, так называемой Т-зоны – открытая форма заболевания. Заметные белые сальные пробки под кожей – закрытый вид патологии. Часто они развиваются на фоне скрытых воспалительных процессов вследствие поражения кожи грибковой инфекцией, стафилококком или патогенными бактериями. Отсутствие надлежащего лечения становится причиной появления на месте пробок гнойных угрей, которые оставляют после себя шрамы и рубцы.

Область локализации закрытых белых комедонов на лице – лоб, нос и подбородок, а также зона декольте и верхняя часть спины. Появление образований на теле часто связано с ношением синтетического белья и одежды, которое не пропускает воздух и заставляет кожу выделять потовой секрет. Попытка бороться с комедонами выдавливанием в антисанитарных условиях лишь усугубляет проблему. Гнойничковая инфекция распространяется на расположенные рядом здоровые участки кожного покрова, и заболевание быстро прогрессирует. А на месте выдавленных образований остается серозная корка и малозаметный шрам, свидетельствующий о повреждении кожи.

Открытые комедоны, или черные точки, приобретают неприятный внешний вид вследствие загрязнения сальной пробки пылью или остатками косметических средств. Под воздействием воздуха содержимое сального протока окисляется и темнеет, что делает его заметным на поверхности кожи. Удаление таких комедонов не приносит ожидаемого эффекта. Пустой проток железы вскоре забивается салом, и заболевание вновь дает о себе знать неприятным косметическим эффектом.

Когда необходимо обратиться к врачу

Специалисты рекомендуют не откладывать визит к врачу при появлении симптомов воспаления и закупорки сальных желез. Не стоит мириться с неприятным косметическим эффектом или пытаться справиться с ним домашними методами, рискуя усилить патологический процесс. Тем более что в распоряжении современной медицины есть немало эффективных методов борьбы с заболеванием в зависимости от типа и общего состояния кожи.

Диагностика

Опытному дерматологу достаточно внешнего осмотра кожи пациента, чтобы сразу поставить верный диагноз. Уточнить механизм развития заболевания и наличие патологий внутренних органов позволяют специализированные методы лабораторных исследований: анализ крови на предмет гормонального баланса и внутренних инфекций, томография органов ЖКТ и печени. Возможно назначение дополнительных мероприятий в рамках стандартного обследования, если в анамнезе пациента имеются серьезные заболевания внутренних органов.

Читайте также:
Мед для волос? Используй ты смело! Если пышных волос ты захотела!

Лечение

Справиться с появлением ограниченного числа прыщей и комедонов любого типа можно с помощью тщательного ухода за кожей. При интенсивном осыпании требуется консультация дерматолога. Он подберет средство от комедонов и подходящий перечень процедур для освобождения протоков (так называемая экстракция) и уменьшения объема выработки кожного сала.

В большинстве случаев применяют следующие методы лечения:

  • механическая чистка лица – осуществляется после тщательной очистки и разогрева кожи усилием пальцев рук, ложкой Уно или иглой Видаля. После чистки кожа обрабатывается спиртом. При условии полного удаления содержимого протока риск заражения сведен к нулю, а на лице отсутствуют признаки гиперемии и воспаления. В течение суток категорически запрещено пользоваться косметикой, чтобы ее частицы не засорили открытый проток;
  • ферментативный пилинг с применением экстрактов экзотических плодов. Разрыхление ороговевшего слоя кожи позволяет комедонам выйти естественным путем или при броссаже – процедуре очистки мягкими щетками. Пилинг противопоказан при наличии гнойников, воздействие на которые может стать причиной заражения кожи;
  • дезинкрустация – аппаратная методика удаления комедонов под воздействием слабого разряда электрического тока. Данный способ применяется сравнительно редко по причине множественных противопоказаний;
  • пилинги – химический, кислотный, пленка или скатка, воздействие которых размягчает кожу и освобождает протоки от загрязнений. Одновременно вещества, содержащиеся в составе препарата для пилинга, снимают воспалительный процесс и успокаивают кожу;
  • ультразвуковая чистка лица – обработка с помощью ультразвуковых волн, «удар» которых мягко «выбивает» пробки. При этом процедура имеет выраженный косметический эффект – убирает морщины, освежает цвет лица, подтягивает кожу;
  • вакуумная чистка кожи – аккуратное вытяжение пробок из протоков, не оставляющее заметных следов. Процедура противопоказана пациентам с куперозом, т.к. возникает вероятность травмирования мелких сосудов.

Обратите внимание: выдавливание комедонов и применение сомнительных домашних средств может ухудшить состояние кожи. Также не рекомендуется самостоятельно подбирать препараты в аптеке, ориентируясь на рекламные ролики и советы знакомых. Лечение должен назначать только опытный специалист, изучивший результаты диагностических исследований.

Как записаться на прием к дерматологу в АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) в Москве

Записаться на прием к специалистам АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) можно на сайте – интерактивная форма позволяет выбрать врача по специализации или осуществить поиск сотрудника любого отделения по имени и фамилии. Расписание каждого доктора содержит информацию о приемных днях и доступных для визитов пациентов часах.

Администраторы клиники готовы принять заявку на прием или вызов врача на дом по телефону +7 (495) 775-73-60.

Удобное расположение на территории центрального административного округа Москвы (ЦАО) – 2-й Тверской-Ямской переулок, дом 10 – позволяет быстро добраться до клиники от станций метро «Маяковская», «Новослободская», «Тверская», «Чеховская» и «Белорусская».

Масло зверобоя — свойства и применение

Здравствуйте, дорогие читатели. Нередко на опушке леса, по краям лесопосадки или на обочине дороги можно увидеть настоящее чудо природы: зеленые кусты с ярко-желтыми ароматными, очень похожими на звездочки, цветами. Это зверобой — известное многим растение, которое широко используется в традиционной медицине, народных целебных рецептах, косметологии. Из него готовят отвары, настои на воде и спирте и так далее. Это практически ни для кого не секрет. А знаете ли вы, что существует и масло зверобоя, свойства и применение которого сегодня и будут рассмотрены. Как сделать в домашних условиях этот эликсир здоровья? Не забуду рассказать и об этом. Не зря мы столько внимания уделяем этому чудо-растению. Оно используется людьми, как один из главных ингредиентов для приготовления десятков натуральных лекарственных средств.

Весьма эффективных, еще с давних времен. Уже тогда говорили, что без зверобоя невозможно излечить недуг, как без пшеницы нельзя испечь хлеб! После изучения этой информации, зверобой, скорее всего, займет достойное место в вашем доме. Мы будем рассматривать все подробности касающиеся масла зверобоя. Польза и вред, будут рассмотрены в том числе.

Что содержится в масле зверобоя

Естественно, статья об этом невероятном растении не была бы полноценной, без его состава, который предопределяет его целебные свойства. Несомненно, на них влияет и способ приготовления того или иного препарата на его основе, и особенности его применения в каждом отдельно взятом случае. Но, о них — чуть позже. О составе же — прямо сейчас:

Витамины А, Е, группы Р и С (а также — другие, но в менее значимых концентрациях).

Минеральные вещества (микро- и макроэлементы), больше всего среди которых железа, меди, цинка, йода.

Дубильные вещества, токоферолы и флавоноиды.

Киперицин, эфирное масло зверобоя, никотиновая кислота, каротин.

Но, полный состав масла из зверобоя заранее предопределить невозможно по причине того, что не всегда известно, какой химический состав того масла, на котором оно было настояно или же которое добавляли для его полной стабилизации.

Визуально, по внешнему виду, масло зверобоя очень просто определить. Оно имеет не очень сильно выраженный, но весьма отчетливый для того, чтобы его разглядеть, оттенок. Одновременно с краснотой, качественное зверобойное масло обязано быть достаточно прозрачным. Кроме всего этого, оно жидкое и, в то же самое время, сильно маслянистое.

Масло зверобоя — лечебные свойства и применение

Они (свойства), которые характеризуют и область его применения, охватывают довольно широкий спектр различных патологических состояний. Может использоваться оно и с целью их эффективной профилактики. Кстати, масло это употребляется и вовнутрь, не только в роли внешнего препарата.

Если вам интересна более подробная информация о траве зверобой, то с ней вы можете ознакомиться в статье «Зверобой — полезные свойства.» Ну а сегодня весь наш разговор будет о зверобойном масле. Итак, о свойствах масла зверобоя.

Противовоспалительное

С целью устранения воспалительных процессов, как правило, используются аптечные препараты — продукты фармацевтической промышленности. Но, вполне достойным кандидатом, опережающим по множеству параметров даже именитые дорогостоящие химические средства, в борьбе с воспалением мягких тканей и слизистых оболочек, может стать и зверобой. Сейчас он уверенно «отвоевывает» свои позиции, взирая на все большее акцентирование внимания многих людей на натуральные средства, использующиеся в нетрадиционной медицине.

Читайте также:
Хрен для похудения — полезные свойства и рецепты

Антисептическое

Доказано лабораторно, подтверждено на практике: масло, добытое из зверобоя, на его основе, уничтожает разные штаммы вирусов, бактерий и эффективно борется с вредоносными грибами. Почему это важно? Главная из причин, и уже ее одной может быть вполне достаточно: упомянутые выше «организмы» — основной провокатор большинства заболеваний (тех, которые имеют инфекционную природу). А если устранить причину, можно избавиться от риска возникновения недуга, а также — очень существенно ускорить процесс выздоровления, если болезнь уже началась.

Ранозаживляющее

При механических травмах, термических и химических ожогах и так далее, масло зверобоя — одно из самых желательных средств. Ведь оно, помимо обеззараживания раны, способствует ускорению регенерации мягких тканей, благодаря чему даже те раны, которые уже длительное время причиняют дискомфорт и не заживают, затягиваются очень быстро и оставляют лишь еле заметные рубцы (их выраженность, во многом, зависит и от характера, масштабов, глубины самой раны).

Обезболивающее

Может применяться как в виде местного средства, так и общего (внутренне). Вы всегда спешите в аптеку за таблетками, когда болит голова или зубы, ноют ноги или беспокоят ссадины? Действительно, фармацевтические препараты — один из вариантов. И большинство из них — доступно и довольно эффективно. Но, не забывайте и о побочных эффектах большинства из них. А вот зверобой и, в частности, его масло, почти не оказывают их, не имея практически никаких противопоказаний.

Спазмолитическое

Эти свойства зверобоя придутся очень и очень кстати для применения их в сфере гастроэнтерологии и не только. Действует масло, в этом плане, быстро, оказывая ярко выраженный длительный эффект. Еще одно его преимущество, о котором обязательно нужно упомянуть — зверобой, и средства, приготовленные из него, в том числе — и масло, не вызывают привыкания и зависимости.

Седативное

Нервная система — одна из тех областей человеческого организма, на которую зверобоя масло влияет крайне положительно. В частности, оно оказывает длительный седативный эффект, помогает наладить сон, может применяться в качестве действенного антидепрессанта и так далее. На основе зверобоя готовятся не только домашние средства, а и фармацевтические препараты, распространяющиеся потом через аптечные сети.

Регенерационное

Данное масло способно почти в два раза ускорить регенерацию мягких тканей организма, а также — избавить от ссадин, синяков, отеков, возникающих из-за травм и так далее. Так, оно быстро, почти сразу же после нанесения, проникает через кожу, начиная действовать. Оно рассасывает кровяные сгустки (синяки), стимулирует деление клеток, нейтрализует отеки.

Питательное

Благодаря тому, что в масле зверобоя содержится уникальный и чрезвычайно богатый витаминно-минеральный комплекс, оно великолепно насыщает кожу и каждую клетку тела, с которой соприкасается непосредственно, или к которой доставляется через кровоток (некоторые отдельные его элементы). Поэтому, организм будет очень благодарным такому природному дару. А особенно — кожа.

Противоаллергическое

Она (аллергия) проявляется внешне, но «эпицентр» ее — внутри. Так вот, масло зверобоя устраняет и то, и другое. Нередко оно употребляется аллергиками, особенно — в период цветения тех или иных растений, массового «нашествия» тополиного пуха и так далее. И это существенно облегчает состояние тысяч людей ежегодно!

Противоотечное

Втираемое в кожу (нижних конечностей, лица, рук), масло надежно, и весьма надолго, избавляет от отеков, способствует нормализации водно-солевого баланса в клетках, со всеми, вытекающими отсюда, положительными моментами!

Масло этого растения (зверобоя) рекомендовано применять (при обязательном отсутствии у вас противопоказаний на него) при ожогах, язве, эрозиях, герпесе, пародонтозе, воспалении десен, стоматите, при неврологических и некоторых психических заболеваниях, при растяжениях, травмах, воспалениях кожных покровов и внутренних мягких тканей, кровоподтеках, синяках, витилиго, дерматитах и экземе, для уходя за чувствительной и жирной кожей, при порезах, инфицированных ранах, нарывах, обморожениях, детском диатезе, аллергических дерматитах, куперозе на лице, нарушенном обмене веществ, дефиците в организме витаминов и минералов, нарушениях сна и так далее. Область применения этого уникального целебного средства — действительно мега обширна.

Масло зверобоя в домашних условиях — как сделать

Оно куда более полезное, действенное и безопасное, чем подавляющая масса аптечных лекарств. И при этом, его можно готовить и применять даже в домашних условиях, что автоматически избавляет вас от длительного хождения по врачебным кабинетам, финансовых расходов на дорогостоящие и, нередко, вредные лекарства и тому подобных неприятных моментов. Масло зверобоя готовится очень легко в домашних условиях, вот несколько рецептов.

Рецепт №1

Нужно взять 500 миллилитров качественного масла (оливкового или подсолнечного нерафинированного, а если выбор не столь шикарен, тогда облепихового или, в крайнем случае, кукурузного). Масло разогревается при помощи водяной бани. Практически в самом начале этого процесса, нужно засыпать в посуду, прямо в масло (посуда — только эмалированная!) от 100, до 130 граммов сухих или свежих цветов зверобоя.

Если одних только цветов нет в наличии в нужном объеме, то можно использовать всю верхушку растения целиком, предварительно, тщательным образом, измельчив ее при помощи ножа и деревянной кухонной доски.

Кипятить масло на водяной бане около 25-29 минут. Убрать его с бани, накрыть крышкой и оставить настаиваться 3-4 дня в темном месте с комнатной температурой.

По истечению его — процедить и поставить в холодильник, перелив предварительно в стеклянную бутылку и плотно закупорив крышкой. Срок хранения в таких условиях — не более 5 месяцев.

Рецепт №2

30 граммов молодых цветов (недавно распустившихся), нужно тщательно растереть любым удобным и доступным способом, с соблюдением элементарных норм гигиены. Полученную кашицу поместить в бутыль из стекла, залив ее сверху маслом оливковым. Бутыль не закрывать. Так оставить все на 4 дня в теплом помещении, раз в сутки просто слегка взбалтывая смесь, которая будет играть. Брожение закончится через 4, максимум 5-6 дней. После этого, бутыль следует плотно закупорить крышкой, оставив на солнечном месте. Там держать до тех пор, пока не образуется красная, довольно яркая, жидкая субстанция.

По срокам это получится, примерно, 1-1,5 месяца (зависимо от температуры воздуха, объема готовящегося средства и прочих факторов). В емкости образуется жидкость: вода, а сверху — маслянистая основа, то есть — само масло, непосредственно. Его надо отделить, залить в бутылку, закупорить, держать в темном прохладном месте (холодильник — лучший вариант). Срок хранения: до 8 месяцев.

Читайте также:
Если витамины не принимать, Волосы могут начать выпадать!

Для усиления свойств, можно добавлять к маслу около 1-2% концентратов любого из эфирных масел: лаванды, майорана, розмарина.

Масло зверобоя польза и вред, как принимать внутрь и наружно

Оно, как уже ранее было упомянуто, может использоваться и в качестве внешнего средства, и в качестве внутреннего. Масло зверобоя обладает массой полезный свойств, об основных из которых также уже было сказано довольно много. Но, есть еще один очень важный момент. И его ни в коем случае выпускать из виду нельзя. Это вред данного средства. Он, конечно, не столь выразительный, как его лекарственные способности, но его нельзя полностью исключать, хоть и имеет место он в очень редких случаях.

Первое, на чем необходимо сделать акцент: зверобой — мощное, в плане биологического воздействия на организм, растение. И через меру употреблять его нельзя ни в коем случае. Как его принимать и по сколько — расскажу чуть позже. А теперь вернемся к дозам: их превышать не рекомендовано!

Далее, касательно желудочно-кишечного тракта: гастрит, язва, чрезмерное газообразование и так далее — это все симптомы, при которых масло из зверобоя очень быстро и хорошо помогает. Но, если употреблять его в течение слишком длительного периода времени (месяцами), то его воздействие бывает кардинально противоположным, вызывая обострение этих состояний.

Эстроген и прогестерон (гормоны синтетического происхождения) могут усваиваться не в полной мере, если наряду с ними, вовнутрь, принимать данное масло. Поэтому, если вы употребляете эти препараты и масло одновременно — проконсультируйтесь со своим врачом.

Не стоит сочетать зверобой с такими растениями, как мелисса или мята. Такая комбинация бывает для желудочно-кишечного тракта чрезмерно «тяжелой», также, как и для печени с почками.

Как принимать масло зверобоя внутрь и наружно

В первом случае его, чаще всего, используют в виде специальных аппликаций, растирок, ванночек и так далее.

Область применения зависит от того, каким образом масло используется. Например, ванночки — при проблемах со стопами: шелушении, растрескивании. На 2 литра воды — 100 миллилитров масла. Использовать 2-3 раза в неделю, в течение 2 месяцев.

Аппликации, растирки применяются при ранах, отеках, варикозе, геморрое и так далее. Первые — через день, в течение 4-5 недель. Вторые — каждый день, на протяжении 2 недель. Через несколько месяцев курсы можно повторять.

Внутренне масло используется при гастрите, аллергии, воспалениях, боли, бессоннице и так далее. В каждом конкретном случае, которых — десятки, рассчитывается своя дозировка. Но, если брать обобщенно, то внутренний способ употребления — следующий: два раза в сутки по чайной ложке за один прием, за час до еды или после нее через два часа. Курс — около двух недель. Его можно повторять раз в 2-3 месяца несколько раз в год.

Масло зверобоя вы можете купить в аптеке или приготовить самостоятельно в домашних условиях из цветков растения. Тем более вы уже знаете, как сделать масло зверобоя в домашних условиях.

Масло зверобоя для лица

Оно помогает при чрезмерной жирности или, наоборот, сухости кожи, масло применяют в масках для лица с оливковым маслом и другими компонентами. Питает ее, устраняет воспалительные процессы, борется с дерматологическими заболеваниями. Кожа лица, благодаря маслу, становится здоровой, чистой, упругой.

Для достижения такого эффекта, нужно протирать ее маслом, смоченным в нем ватным диском, каждый день, утром и вечером, после чего, через 30-40 минут, умываться теплой чистой водой.

Масло зверобоя для волос

Его можно втирать прямо в волосяной покров, локоны, кожу головы, надевая полиэтиленовый пакет сверху на 30 минут. Применять — каждый день, в течение 3 недель.

Курсы повторяются 2-3 раза в год. Это помогает укрепить волосы, улучшить их структуру, устранить жирный лоск, избавиться от дерматологических заболеваний.

Можно ли использовать масло зверобоя для детей и при беременности?

Противопоказаний к этому нет, но, перед началом лечения следует посоветоваться с врачом. Ведь масло оказывает на организм мощное влияние, которое следует иметь ввиду при использовании его детьми ил беременными женщинами. Не забывайте об этом!

Сто болезней отступают – масло зверобоя их побеждает

Масло зверобоя издавна применяется в русской нетрадиционной медицине для заживления ран, язв и мокнутий. Средство полностью сохраняет уникальные свойства свежего растения и отличается мягким, тонким ароматом. Внутрь принимается для лечения язвенной болезни и камней в почках, оказывает глистогонное и легкое анальгетическое влияние. В народном представлении масло всегда считалось чародейным — защищало от вурдалаков и оборотней, а нанесенное на спящего человека в определенный день и час обладало привораживающим эффектом.

Особенности и состав

Зверобойное масло, приготовленное из цветков растения, представляет собой жирную жидкость красно-коричневого оттенка с приятным, терпким ароматом.

Насыщенную окраску целебному составу придает гиперицин — натуральный пигмент, обладающий фотодинамической активностью. Это свойство масла широко используется для помощи раковым больным.

Другие ингредиенты растительного средства:

  • витамины А, Е, РР и С;
  • биофлавоноиды, близкие по строению к эстрогенам человека;
  • дубильные соединения;
  • минералы;
  • тритерпеновые сапонины;
  • антрахиноны.

Внимание. Жирнокислотный состав травянистого препарата зависит от масла, на котором настаивалось растение.

Качество целебной жидкости можно определить по запаху и цвету. Продукт, полученный методом перегонки, имеет насыщенный красноватый оттенок, а настоянный на свежем сырье — ближе к коричневому цвету.

Настоящее растительное средство должно быть прозрачным и без осадка.

Масло зверобоя и его разновидности

Приобретая лекарственное вещество, следует помнить, что оно бывает двух типов:

  • эфирное масло;
  • масляная вытяжка зверобоя.

Эфир растения имеет зеленоватый оттенок и тонкий аромат свежей зелени. Является мощнейшим антидепрессантом, применяется для лечения бессонницы, тревожности, депрессии, маниакальных состояний. Хорошие регенерирующие свойства позволяют использовать его для ухода за кожей лица и тела, но только в разбавленном виде.

Зверобойное масло (мацерат) является базовым продуктом, поэтому может применяться, как есть. Подходит для внутреннего употребления, обладает массой полезных и лечебных качеств. Такое средство можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно.

Читайте также:
Помощь при похудении – льняное масло

Масло зверобоя: свойства и применение

Пользы от масла ничуть не меньше, чем от самого растения (о лечебных свойствах и противопоказаниях травы зверобоя можно прочитать здесь).

Целебная жидкость устраняет боли различной локализации, нормализует АД, повышает аппетит, снимает спазмы артерий и улучшает кровообращение, оказывает противовоспалительное действие. При этом следует помнить, что ни одно растительное снадобье не излечивает полностью.

Внимание. К терапии маслом зверобоя следует относиться только как к вспомогательному средству и не начинать процедур без консультации с врачом. Несмотря на то что его полезные свойства и противопоказания хорошо изучены, растительный мацерат может вызвать неприятные симптомы.

При грамотном и разумном применении масло зверобоя спасает от витилиго, нейродермита, кожного раздражения и воспаления, помогает при ожогах и пролежнях. Оказывает противоотечное и рассасывающее действие, что находит применение при ушибах, растяжениях и переломах.

В зависимости от характера заболевания растительное средство можно использовать внутрь или наружно.

Масляная вытяжка зверобоя часто применяется в виде капель при гайморите и рините. В косметологии используется для лица и волос, устраняет перхоть и сальность кожи головы. Особенно хорошо растительный состав помогает при нечистой и проблемной дерме, быстро избавляет от прыщей и гнойников, нормализует жирность.

Масло зверобоя прекрасно успокаивает обгоревшую и раздраженную кожу, уменьшает шелушение, устраняет боль и зуд. Поэтому средство незаменимо при поездках к морю или походах в солярий. Кроме того, мацерат нередко используют для загара — препарат помогает получить ровный, насыщенный цвет и увлажняет дерму.

Как сделать зверобойное масло в домашних условиях

Для приготовления средства своими руками используют распустившиеся бутоны или зеленые верхушки, собранные в пору цветения. Экстрагируют зверобой подогретым растительным маслом, лучше оливковым. Приготовленный таким способом целебный состав обладает выраженными лечебными свойствами и более полезно, чем жидкость, полученная холодным настаиванием.

Как сделать зверобойное масло дома? Существует множество рецептов экстракции мацерата, но все они практически одинаковы. Различается лишь количество ингредиентов. Поэтому рассмотрим два наиболее доступных и простых способа приготовления масляного средства.

Рецепт №1

Для лечебной жидкости понадобятся цветки или нераскрывшиеся бутоны. По разным источникам рекомендуется либо только покрывать сырье маслом, либо заливать в пропорции 1:1.

  1. Наполнить стеклянную банку до половины цветками зверобоя или верхней частью травы, если бутонов мало.
  2. Подогреть растительное масло на водяной бане.
  3. Залить теплое средство в банку до плечиков и укупорить.
  4. Вновь поставить емкость в кастрюлю с кипящей водой на 20 минут.

Горячее масло зверобоя остужают и выдерживают в темном помещении при комнатной температуре не менее 60 суток. Готовый состав процеживают и хранят в прохладном месте. Срок годности у такого мацерата 4–5 месяцев.

Рецепт №2

Как приготовить масло холодной экстракцией? Для этого способа берут только цветы, желательно недавно распустившиеся, или бутоны в стадии раскрытия.

  1. Сырье помещают в эмалированную посуду и тщательно растирают любым удобным способом до однородной кашицы.
  2. Затем массу из зверобоя перекладывают в стеклянную бутыль и заливают растительным маслом — оливковым, подсолнечным, облепиховым, миндальным.
  3. Емкость хорошо встряхивают и ставят на хранение в теплое, солнечное место.

Брожение масляной жидкости заканчивается через 5–6 суток. После этого посуду укупоривают и оставляют на прежнем месте. Через 2 месяца масло зверобоя будет готово.

Если субстанция расслоилась на две части — снизу вода, а сверху целебная основа, ее нужно аккуратно отделить и перелить в другую тару. Хранить в холодильнике 8–10 месяцев.

Для усиления лечебных свойств в мацерат для наружного применения можно добавить 1–1,5% любого эфира, подходящего по терапевтическому воздействию.

Масло зверобоя: отзывы и покупки

Растительное средство чаще всего используют наружно. Отзывы говорят о его высокой эффективности в борьбе с угревой сыпью и прыщами, заживлении ран, устранении кожного и ушного воспаления, пигментации. Применяют масло зверобоя и для массажа. При этом многие покупательницы отмечают антицеллюлитный и подтягивающий эффект — тело становится упругим и гладким, исчезают стрии и неровности.

Купить масло зверобоя хорошего качества и по низкой цене можно в интернет-магазине органических добавок Айхерб. Большой популярностью у прекрасных дам пользуется натуральное жирное средство St. John’s wort oil от бренда Herb Pharm.

Изготовитель утверждает, что мацерат изготовлен из свежих цветов и почек зверобоя, выращенного в органических условиях. Масло не вызывает аллергии и раздражения кожи, хорошо и долго хранится. Применяется для лечения витилиго и всевозможных дерматозов. Буквально через месяц использования обесцвеченные пятна становятся менее заметными и уже не так выделяются на коже.

Высокая концентрация продукта позволяет использовать его очень экономно, по каплям добавляя в уходовый крем или базовое средство для тела.

Цена за 30 мл St. John’s wort oil , Herb Pharm составляет 995 руб. без скидки.

Не менее интересен комбинированный препарат от того же бренда для лечения синяков, травм и ушибов. Помимо масла зверобоя, в состав препарата входит вытяжка из цветков календулы и арники. Судя по отзывам, комбинация трав действительно спасает от боли в мышцах, ускоряет заживление травм и рассасывает синяки. Используют средство в качестве масла-носителя.

Жирное средство прекрасно снимает воспаление, зуд и отек, нередко рекомендуется ЛОР-врачами при купании в открытых водоемах — закапывать следует до и после плавания. Подходит для детей раннего возраста.

Цена Ear Oil от Now Foods составляет 685 руб. за 30 мл без скидки.

Масло зверобоя можно смело назвать универсальным средством. В народной медицине оно применяется для лечения 101 болезни. А для прекрасной половины человечества служит отличным косметическим средством.

Автор: Елена Медведева

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Опубликовано: 19-11-2015

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: